Зарим хүмүүс шөнө унтсаны дараа чих бөглөрдөг. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд юу хийхээ хүн бүр мэддэггүй. Унтсаны дараа чих нь бөглөрсөн бол энэ нь амрах эсвэл өвчний үед биеийн буруу байрлалаас шалтгаалж болно. Үүний шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Заасан эмчилгээ нь асуудлаас ангижрах болно.
Үндсэн шалтгаан
Яагаад миний чих унтсаны дараа битүүрдэг вэ? Энэ үзэгдэл дараахтай холбоотой байж болно:
- Цусны даралт тогтмол бус. Энэ нь тухайн хүн гэнэт босож, босоо байрлалд орсны улмаас үүсдэг. Үүнээс болж цусны даралт шууд өөрчлөгдөж, сонсголгүй болдог.
- Чихний сувагт лав бөглөө эсвэл лав хуримтлагдсан. Чихний ховор цэвэрлэгээ хийснээр хүхрийн зогсонги байдал үүсч, өглөө нь сонсгол муудаж, өдрийн цагаар энэ асуудал ихэвчлэн алга болдог. Том лав залгууртай бол нэг чихний сонсгол эрс мууддаг.
- Толгойн гэмтэл. Хэрэв толгойгоо цохисны дараачихний түгжрэл, дуугарах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай очих шаардлагатай. Хэрэв эмчлэхгүй бол энэ шинж тэмдэг бүрэн дүлий болоход хүргэдэг.
- Ханиад, томуу, вируст халдвар. Ийм эмгэгийн үед тэд бүрэн эдгэрээгүй бол салиа нь хамрын хөндий, амны арын хэсэгт хуримтлагддаг. Шөнийн цагаар салиа заримдаа чихний суваг руу ордог тул агаар орж чадахгүй тул та эвгүй, битүү мэдрэмж төрүүлнэ.
- Цочмог болон архаг хэлбэрээр илэрдэг сонсголын аппаратын үрэвсэл. Үүний зэрэгцээ хүн унтсаны дараа чих нь бөглөрдөг гэж гомдоллодог. Энэ нь ихэвчлэн түүний хэвтэж байсан талд харагддаг. Мөн загатнах, зажлах, залгих үед дуу чимээ гарах, өвдөх, сайн сайхан байдал муудаж байна.
Хэрэв унтсаны дараа чих битүүрсэн бол шалтгаан нь өөр байж болно. Энэ нь буруу дэр, гудас тавихад тохиолддог. Энэ тохиолдолд толгой зөв байрлалгүй, хүзүү болон толгойн судас хавчдаг.
Үрэвслийн аюултай
Дунд чихний урэвслийн улмаас чих битүүрэх нь элбэг байдаг. Дунд чихний үрэвсэл нь тааламжгүй, өвдөлттэй мэдрэмжээр илэрдэг. Дуу чимээ, түгжрэл, сайн сайхан байдал муудах, магадгүй идээ бээр гарч болзошгүй. Дүлий болон бусад эмгэгүүд, түүний дотор тархины асуудал үүсдэг. Дунд чихний урэвслийн эмчилгээг мэргэжилтний хяналтан дор хийх шаардлагатай. Энэ өвчний үед антибиотик эмчилгээ хийдэг бөгөөд зөвхөн эмч л бичиж өгөх эрхтэй.
Юу хийх вэ?
Эмчилгээний арга нь асуудлаас хамаарна. Хэрэв энэ нь SARS-ийн түгжрэлээс үүдэлтэй бол nasopharynx-ийн үрэвслийн эмчилгээг хийх шаардлагатай. Үүний тулд васоконстрикторыг ашигладаг бөгөөд тэдгээрийн тусламжтайгаар хамрын хөндийн хэвийн агааржуулалтыг сэргээж, хаваныг дор хаяж хэсэг хугацаанд арилгаж, сайн угааж, үлээлгэх боломжийг олгодог. Хатаах ажлыг тусгай дуслаар, шүрших хэлбэрээр антисептикээр хийдэг.
Хамраа заавал зайлж, тогтмол хийж байгаарай. Үүний тулд тусгай систем, давсны уусмал, бэлдмэлийг бие даан хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд танд бага зэрэг давс хэрэгтэй - энгийн эсвэл далай, түүнчлэн ус. Тэдгээрийг 1 tsp-ээс ихгүй харьцаагаар авах ёстой. литр тутамд.
Хэрэв чихэнд ус нэвчсэнээс болж түгжрэл үүссэн бол ийм зүйл болохгүйг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс усанд орохдоо толгой дээрээ ус асгаж болохгүй. Та чихээ хөвөнгээр хамгаалж болно.
Урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв та унтсаны дараа чихээ тавих юм бол урьдчилан сэргийлэх дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Энэ нь нойрыг эрүүл болгож, дараа нь сайн сайхан байх болно - маш сайн. Зөвлөмжүүд дараах байдалтай байна:
- Ор, дэр, гудас хэт зөөлөн эсвэл хатуу байж болохгүй.
- Шөнө унтах үед толгой нь их биенээсээ арай өндөр байх ёстой.
- Томуу, ханиад, амьсгалын замын вируст халдварын үед унтахын өмнө хамрын дусаагуур дусаах шаардлагатай.
- Шөнийн цагаар та ортопедийн дэрэн дээр амрах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр толгой нь зөв байрлалд байх болно. Энэ тохиолдолд судаснууд хавчихгүй, хариннуруу зөв байрлалтай байна.
Би хэнтэй холбогдох ёстой вэ?
Хэрэв та нойрныхоо дараа байнга чихээ чихдэг бол эмчид хандах хэрэгтэй. Чих хамар хоолойн эмч (ENT) дээр очиж үзэхийг зөвлөж байна. Эмч үзлэг хийдэг. Заримдаа өөр мэргэжилтэн рүү илгээдэг.
Эмч оношлогооны аудиометрийн үзлэг хийж, хоёр чихний сонсголын түвшинг харуулсан аудиограмм авдаг. Хэрэв муу үр дүн гарсан бол энэ үзэгдэл нь дараахтай холбоотой байж болно:
- хамрын таславч гажиг;
- Дунд чихний урэвсэл;
- антибиотик хэрэглэх үед харшил;
- тархины эмгэг;
- Eustachian хоолой, сонсголын мэдрэлийн өвчин.
Өглөө чих битүүрвэл эмч тухайн хүний биеийн байдлыг харгалзан эмчилгээг зааж өгдөг. Эмийн бүтээгдэхүүн эсвэл уламжлалт эмийн жор бичиж болно.
Эмчилгээний аргууд
Үрэвсэлт нь ихэвчлэн чихний хөндийд өвөрмөц бус эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээс шалтгаална. Чихний эмгэг нь ихэвчлэн nasopharynx-ийн халдвартай холбоотой байдаг. Өвчин даамжрах тусам чихний бөглөрөл үүсдэг бөгөөд энэ нь салст бүрхэвч хавдаж, Eustachian хоолойн ус зайлуулах функцийг зөрчсөнтэй холбоотой юм.
Түгжрэлийг арилгахын тулд дараах аргуудыг ашиглаж болно:
- Физик эмчилгээ. Сонсголын анализаторын эдэд цусны хэвийн бичил эргэлтийг сэргээх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Трофикийг сайжруулахэд эсийг сэргээх, Eustachian хоолойн үйл ажиллагааг сэргээх, дулаан эмчилгээ, гэрлийн эмчилгээ, сонсголын гуурсыг үлээх аргыг хэрэглэнэ.
- Эмийн хэрэглээ. Тэдгээрийн тусламжтайгаар үрэвсэлд хүргэдэг эмгэг төрүүлэгч ургамал арилдаг. Үүний тулд антифлогистик, орон нутгийн мэдээ алдуулагч, бактерийн эсрэг бодис хэрэглэдэг.
- Мэс заслын арга. Мэс заслын эмчилгээг сонсголын ясны эрдэсжилт, холестатомын өсөлттэй холбоотой ноцтой хүндрэлүүдэд ашигладаг.
Эмчилгээний аргыг эмч өөрөө сонгоно. Үүний тулд тэрээр шинжилгээний үр дүн болон анамнез судлахад анхаарлаа хандуулдаг.
Эмчилгээ
Хэрэв та өглөө босоод чих чинь бөглөрч, хурдан дамжсан бол ихэвчлэн эмчилгээ хийх шаардлагагүй байдаг. Гэхдээ өдрийн турш асуудал арилахгүй бол эмчийн тусламж шаардлагатай. Унтсаны дараа чих бөглөрөхөд би яах ёстой вэ? Бусад шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд дараах эмчилгээг хэрэглэнэ:
- Хэрэв үүнтэй холбоотой асуудал байвал хүхрийн залгуурыг зайлуулах шаардлагатай. Чих хамар хоолойн эмчтэй хамт үүнийг хийхийг зөвлөж байна, гэхдээ та үүнийг өөрөө хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд устөрөгчийн хэт исэл 3% (3-5 дусал) өвдөж буй чихэнд дусаана. Исгэлэн зогсох хүртэл хэдэн минут хүлээнэ үү. Дараа нь зөөлрүүлсэн хүхрийн залгуурыг хөвөн арчдасаар сайтар арилгана. Хэрэв хүхэр их байвал хэт исэл дусааж, 3-5 удаа цэвэрлэнэ.
- Хэрэв түгжрэл нь өөрөө арилахгүй бол өөр нэг хүхрийн залгуурыг гавар спиртээр арилгадаг. 2-3 дусал дусаах шаардлагатай бөгөөд процедурыг 5 хүртэл удаа давтана.
- Эмч суллах хоолны дэглэм бичиж болнобага зэрэг хүхэр. Та тамхи татдаг, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс бага идэх хэрэгтэй, гэхдээ нөгөө талаас хатуу шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй. Хатуу хоолыг зажлах үед нүүрний булчингийн олон удаагийн хөдөлгөөнөөс болж хүхрийн бөглөө өөрөө дотоод суваг руу ордог.
Ла
Чихэнд зориулсан лаа нь "Доктор Вера", "Фитомидицин", "Рамед" гэх мэт тусалдаг. Тэдгээрийг гэртээ бие даан ашиглаж болно. Ихэнхдээ тэдгээрийг байгалийн гаралтай бодисууд дээр үндэслэн бүтээдэг: чухал тос, ашигтай ургамал, лаа. Ийм лаа нь аюулгүй гэж тооцогддог тул бага насны хүүхдэд ч хэрэглэдэг.
Ла хэрэглэх журам дараах байдалтай байна:
- Хажуу талдаа хэвтэж, нэг чихээ дэрэн дээр тавиад нөгөө чихийг нь онгойлгоно.
- Чихний сувгийг хүүхдийн тосоор тослох хэрэгтэй.
- Чихэн дээр салфетка тавиад чихний сувгийн нүх гаргах шаардлагатай.
- Тэмдэг нь салфетка дээрх нүхний ойролцоо байхаар лаа байрлуулж, дээд давхарга нь асдаг.
- Та 5-15 минут хүлээх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь лаагаа унтрааж, унтраах хэрэгтэй.
- Хөвөн ноосыг гавар спиртэнд норгож, чихний хөндийг эмчлэхэд хэрэглэдэг.
- Хүн 15 минут талдаа хэвтэх хэрэгтэй.
Хажуу талдаа унтсаны дараа 1 чих бөглөрдөг ч чихний сувгийг хоёуланд нь лаа хэрэглэдэг. Тэгвэл эмчилгээ үр дүнтэй болно.
Эм
Чихний өвчний эхний үе шатанд үрэвслийг арилгах эм бичиж болно. Дунд чихний урэвсэл, тубоотит, мирингитийг эмчлэхэд дараахь эмүүдийг хэрэглэдэг:
- "Флемоклав Салютаб". Энэ нь чих хамар хоолойн эрхтнүүдийн үрэвсэл үүсгэдэг микробын эсийн ханыг устгадаг бактерийн эсрэг бодис юм.
- "Цифран". Энэ эм нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, нянгийн нөхөн үржихүйн үйл явцыг тасалдуулж, үрэвсэл, өвдөлтийг намдаадаг.
- Отипакс. Чихний дусаалга нь үрэвсэл, өвдөлтийг арилгадаг хосолсон үйлчилгээтэй.
- "Отривин". Дусал нь судас агшаах үйлчилгээтэй, хамар залгиурын хаваныг арилгана.
- "Лоратадин". Бүтээгдэхүүн нь харшлын ринит болон салст бүрхэвчийн хаваныг арилгана.
Хүчирхийллийн үед хучуур эдийн салст бүрхэвчэд эргэлт буцалтгүй өөрчлөлт орж, эд эсийн үхжилд хүргэдэг.
Уламжлалт анагаах ухаан
Хэрэв та өглөө унтсаны дараа чихээ хэвтүүлсэн бол ардын эмчилгээг хэрэглэж болно. Гэхдээ үүнээс өмнө өөрийгөө эмчлэх нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй тул эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм. Дараах жорууд үр дүнтэй байна:
- Хусан нахиа, chamomile болон Гэгээн Жонны вандуйг буцалсан усаар (200 гр) хийнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь 1 халбага авна. Бэлдмэлийг нэг цагийн турш дусаана. Уг хандмал нь унтахын өмнө ууж, зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмж болно.
- Цэцэг (цэцэг), долоогоно зэргийг 1 халбага хольж, буцалж буй усаар (1 аяга) асгаж, усан ваннд хагас цаг байлгана. Дараа нь эмийг шүүж, 3 цаг байлгана. Та өдөрт 3 удаа 1 tbsp уух хэрэгтэй. l.
- Та хөвөн самбай авч, наранцэцгийн тос эсвэл герани, чидун жимсний тосонд дэвтээнэ. Энэ тампоныг оройн цагаар өвдсөн чихэнд хийж, сугалж авдагөглөө.
Үр дүнтэй уламжлалт анагаах ухаан нь таагүй шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Аюултай үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд асуудлыг эхлүүлэхгүй байх, эмчилгээг цаг тухайд нь хийх нь чухал юм.
