Хүн бүр тэр дундаа тамхи татдаг өсвөр насны хүүхэд энэ муу зуршилдаа донтохгүй, дадал зуршилтай болчихвол түүнийгээ амархан даван туулж чадна гэж боддог. Гэвч дараа нь түүнийг таагүй гэнэтийн бэлэг хүлээж, тамхинаас гарах нь тийм ч амар биш болох нь тодорхой болжээ. Тамхинд донтсон, тамхинаас гарах хүсэлтэй хүмүүст зориулсан тамхины донтолтыг эмчлэх төвүүд байдаг. Үүнээс гадна эрүүл мэндийн судалгаагаар эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг хорт донтолтоос ангижрах олон арга зам байдаг. Та тамхинд донтсон гэдгээ яаж ойлгох вэ?
Анхны шинж тэмдэг, эмчилгээ
Үе үе тамхи асаадаг хүн бүр хэзээ нэгэн цагт дахин тамхи татахыг хүсч байгаагаа ойлгож эхэлдэг. Тамхи татдаг хүн тамхи татах нь стрессээс ангижрахад тусална гэж боддог, гэхдээ энэ нь зүгээр л никотин өлсгөлөн юм. Хэрэв хүссэн тамхи олдохгүй бол тэр хүн мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэгмансууруулах бодисыг зогсоохтой төстэй. Тэр сандарч, бусдыг эвддэг. Түрэмгийлэл, цочромтгой байдал байдаг. Унтахтай холбоотой асуудал гардаг. Тамхи татдаг хүн удаан хугацаанд унтаж чадахгүй, эсвэл нойр нь тасалддаг. Дараа нь эрүүл мэндийн хамгийн чухал асуудлууд гарч ирдэг. Хүн байнга ханиалгаж эхэлдэг тул хоолойд ямар нэг зүйл саад болж байгаа юм шиг санагддаг. Амьсгал давчдах шинж тэмдэг илэрч болох бөгөөд энэ нь ялангуяа өндөр давхарт гүйх эсвэл алхсаны дараа мэдэгдэхүйц болдог. Эдгээр нь донтолтын анхны шинж тэмдэг, тамхины үр дагавар юм. Энэ тохиолдолд та донтолтын эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй. Орчин үеийн анагаах ухаан нь олон аргыг санал болгодог бөгөөд үүнийг дараа өгүүллээр хэлэлцэх болно.
Тамхины нөлөө
Тамхи татах нь дэлхий даяар гамшгийн үр дагавартай. ДЭМБ-ын мэдээлснээр дэлхий дээр 8 секунд тутамд нэг тамхичин нас барж байна. Мөн нэг жилийн дотор таван сая орчим хүн нас бардаг. Өөрөөр хэлбэл, тамхи татах нь дутуу үхэлд хүргэдэг. Хэрэв энэ хандлага буурахгүй бол жилд арван сая хүн эрт хорогдох болно.
Тамхи зүрх, уушгийг гэмтээдэг. Зүрх судасны өвчин тусах магадлалыг нэмэгдүүлж, зүрхний шигдээс, зүрхний шигдээс, уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (COPD), эмфизем, тэр байтугай хорт хавдар үүсгэдэг.
Тамхины эсрэг гол чиг хандлага нь өмнө нь тамхи татах боломжтой байсан олон байгууллагад тамхи татахыг хориглосон явдал юм. Галт тэрэг гэх мэт утаагүй тээврийн хэрэгсэл.
Тамхины эсрэг хүсэл зориг
Тамхи байж болноТамхи татах үйл явц нь бага зэрэг эйфори үүсгэдэг тул хөнгөн эмтэй холбоотой. Энэ нь тамхины утаанд сэтгэцэд нөлөөлөх бодис болох никотин алкалоид агуулагддагтай холбоотой юм. Энэ нь донтуулдаг өдөөгч бодисуудад хамаардаг. Тархинд нэвтэрч, допамины түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь эргээд таашаалын гормоны нэг төрөл юм. Үүний үр дүнд тамхичин таашаалыг мэдэрдэг.
Энэ нөлөө нь эмтэй төстэй бөгөөд зөвхөн нөлөөллийн зэрэг нь бага байдаг. Сайн мэдээ гэвэл никотин нь биеэс хурдан гадагшилдаг тул хамгийн хялбар эм гэж нэрлэж болно.
Эмч наркологичид 2-3 хоногийн дараа никотины физиологийн хэрэгцээ алга болж, бие нь шинэ тунг хэрэглэх шаардлагагүй гэж хэлдэг. Тиймээс тамхинаас гарахыг хүсч буй хүмүүсийн гол ажил бол зүгээр л хүлээх явдал юм. Хүсэл зоригийн тусламжтайгаар эдгээр хэцүү хоёр, гурван өдрийг тэсвэрлэхийн тулд физиологийн хэрэгцээ алга болно. Гэхдээ бие махбодийн хэрэгцээ шаардлагаас гадна сэтгэл зүйн хэрэгцээ ч бий. Хэрэв хүн эхний төрлийн донтолтыг даван туулсан бол хоёрдугаарт асуудал үүсч магадгүй юм. Дараах арга нь сэтгэл зүйн донтолтыг даван туулахад тусална.
Тамхинаас гарах хялбар арга
Героины донтолтын үед никотин татанхайх нь таталтын синдром шиг тод илэрдэггүй ч хүн бүр үүнийг даван туулж чаддаггүй. Муу зуршлаасаа салах нь тамхинаас гарсны дараа жин нэмэхээс айдаг. Энэ нь ялангуяа бүсгүйчүүдийн хувьд үнэн юм. Ер нь тамхичид дахин дахин хорт утааг өөртөө чирдэг айдас их байдаг. Энэ бүхэн сэтгэл зүйн донтолт юм. Зөвхөн энэ нь Аллен Каррын бичсэн номтой тэмцэхэд тусалдаг. Ном унших нь тамхинаас гарахад хэрхэн туслах вэ?
Баримт бол түүний зохиогч өөрөө олон жил тамхи татсан бөгөөд дөнгөж дөчин найман настайдаа тамхинаас гарсан. Тамхи татдаг олон жилийн туршлагаас харахад түүний үлгэр жишээ нь хүндэтгэл, итгэлийг аль хэдийн төрүүлсэн. Хожим нь Аллен Каррын тамхины эмчилгээний эмнэлгүүд хүртэл нээгдсэн.
Номын зохиогч тамхинаас гарахыг удаан хугацаанд оролдсон бөгөөд эцэст нь түүнд тусалсан хэд хэдэн чухал зүйлийг ухаарсан. Энэ мөчүүдийг тэр тамхичинд дэлгэрэнгүй тайлбарлаж өгдөг.
Эндээс уншигч та никотины үүсгэсэн сэтгэл зүйн урхи, азгүй хүмүүсийг хөдөлгөж, тамхинаас гарах боломжгүй болгодог айдсын тухай олж мэдэх болно. Тамхи татдаг хүн тамхинд донтохоосоо өмнө мэдэрч байсан байдалдаа эргэж орохыг үнэхээр хүсдэг нь үнэн. Мөн Аллен Карр тамхины компаниудын хуйвалдааны талаар ярих болно. Удаан хугацааны туршид (20-р зууны эхэн үеэс) кино театрын тусламжтайгаар тамхи татах тухай санаа болон бусад олон зүйлийг хүн амын оюун санаанд хэрхэн суулгасан тухай …
Ном нь жижиг. Зохиогч өөрийн бодлоо энгийн, ойлгомжтой, хүн бүрт уншихад хялбар, сонирхолтой илэрхийлдэг. "Тамхинаас гарах хялбар арга" нь 1985 онд бичигдсэн боловч өнөөг хүртэл тамхины донтолтыг эмчлэхэд маш их тусалдаг. Энэ ном нь XX-р зууны төгсгөл - XXI зууны эхэн үеийн жинхэнэ бестселлер болжээ. руу орчуулсанДэлхийн олон хэлээр ярьдаг тул Орост үүнийг аль ч номын дэлгүүрээс худалдаж авахад хялбар байдаг.
Тамхинаас гарах эмийн аргууд
Аллен Карр-д тусалж чадаагүй хүмүүс тамхи татах эмийн эмчилгээнд хамрагдахыг оролдож болно. Энэ эмчилгээнд эм уух орно. Одоо ялангуяа тамхинаас хамааралтай эмүүд, тухайлбал:
- "Champix";
- "Tabex".
Champix шахмал
“Champix” гэдэг нь тамхины донтолтын эсрэг тэмцэлд сайнаар нотлогдсон. Эмийн санд түүний үнэ дунджаар 1300 рубль байдаг. Таблетуудын онцлог шинж чанар нь үндсэн багц, хоёрдогч багц, засвар үйлчилгээ хийх багц, гуравдагч багцаас бүрдэх курсын хэрэглээ юм. Үүний зэрэгцээ, тохиолдол бүрийн элсэлтийн явц нь хувь хүн юм. Нэг тамхичинд курсын тэн хагас нь хангалттай байдаг бол нөгөө нь бүх эм уух шаардлагатай байдаг. Хэрэглэх дарааллыг эмтэй хавсаргасан зааварт заасан болно.
Үрэл нь бие дэх никотинийг орлуулах, хүнийг тамхинаас гаргахад тусалдаг боловч бусад эмийн нэгэн адил Champix нь өөрийн гэсэн гаж нөлөө, эсрэг заалттай байдаг. Эдгээрийг насанд хүрээгүй, жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд, бөөрний эмгэгийн төгсгөлийн үе шаттай хүмүүс, түүнчлэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих шинжтэй хүмүүс хэрэглэж болохгүй.
Табекс эм
Никотин таталтаас ангижрах өөр нэг хэрэгсэл бол тамхины донтолтыг Tabex шахмалаар эмчлэх явдал юм. Энэ болЭнэхүү хэрэгсэл нь олон эерэг тоймтой байдаг. Түүний өртөг нь 1000 рубльээс хэтрэхгүй. Нэг багцад 100 шахмал байдаг бөгөөд өмнөх эмээс ялгаатай нь эмчилгээний бүх аргыг нэг багцад багтаасан болно.
Мансууруулах бодисын онцлог нь Tabex-ийг ууж эхэлснээс хойшхи эхний 5 хоногт тамхи татахаа бүрэн зогсоох явдал юм. Эхний гурван өдрийн дотор тамхи татах хүсэл буурах нь чухал юм. Хэрэв дур хүсэл буурсан бол эмийг зааварт нарийвчлан тодорхойлсон схемийн дагуу авна.
Гаж нөлөө болон эсрэг заалтууд бас бий. Шахмалыг жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, зүрх, бамбай булчирхайн архаг өвчтэй хүмүүс, ходоод, элэг, бөөр, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс ууж болохгүй. Мөн "Табекс"-ийг мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгтэй хүмүүс ууж болохгүй.
Эдгээр шахмалыг тамхины донтолтоос урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглаж болно.
Никотины бохь ба шахмал
Сонирхолтой баримт бол никотин бохь нь тамхины донтолттой тэмцэх хамгийн анхны бүтээгдэхүүн байсан ч өнөөдөр тамхинаас салах хүсэлтэй хүмүүсийн дунд түгээмэл болсон.
Эдгээр бохь нь өөр өөр амттай, никотин агуулсан байдаг. Түүний хэрэглээний чухал онцлог нь ердийн бохь шиг зажилж болохгүй. Үр дүнтэй байхын тулд никотиныг амны салст бүрхэвчээр шингээж авах шаардлагатай байдаг тул та үүнийг аажмаар, өдөрт дор хаяж арван ширхэг зажлах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн хэдхэн минутын дотор хүчинтэй байх ёстой.15-20.
Никотины шахмал нь ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг. Лолипопын үйл ажиллагааны мөн чанар нь ижил төстэй юм. Никотин шингээх үед амны хөндийн салст бүрхэвч рүү орж, шингэдэг. Мөн бохь зажлахтай адил чихэрлэг чихэрийг хэт хурдан зажилж болохгүй.
Никотины наалт
Никотины бохьтой хослуулан никотины наалт хэрэглэх нь сайн. Хоёр арга нь үр нөлөөг сайжруулж, тамхи татах хүслийг эрс багасгах болно. Мөн нөхөөсийг эмийн санд боломжийн үнээр худалдаалж байна.
Наалт нь бага хэмжээний никотин агуулсан ба арьсанд наалддаг. Үйлдвэрлэгчдийн үзэж байгаагаар тамхи татдаг хүн уг эмийг хэрэглэснээс хойш нэг өдрийн дотор тамхи татах дургүй байдаг.
Никотины эсрэг хамрын шүршигч
Никотины бохь ажиллахыг хүлээх цаг завгүй хүмүүст зориулсан хамрын никотины шүршигч бэлэн байна. Хамрын салст бүрхэвчээр нэвтэрч, хэдхэн минутын дотор үйлчилдэг. Шүршигч нь нэлээд өвөрмөц бүтээгдэхүүн бөгөөд зарим хүмүүс үүнд дургүй байдаг. Эхний түрхэхэд хамрын салст бүрхэвчийг цочроож болно. Гэхдээ тамхинд дурлах хүсэл хурдан арилна. Дээрх аргууд тус болохгүй тохиолдолд л үүнийг худалдаж авах хэрэгтэй.
Хамрын судас ихтэй, хамар руу орсон аливаа бодис хурдан цус болж хувирдаг тул хурдан нөлөө үзүүлдэг.
Энэ бүтээгдэхүүн нь үнэртэй ус шиг шүрших төхөөрөмжтэй бөгөөд хэрэглэхэд хялбар. Та хотын аль ч эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой.
Ингалятор болонникотин агуулсан аэрозол. Хоёр бүтээгдэхүүн нь шүршигч гэх мэт донтолтыг сайн даван туулдаг
Тамхины кодчилол
Тамхины утааг кодлох аргаар эмчлэх арга сүүлийн үед түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй болсон. Олон тамхичид энэ зуршлаа хаяж чадсан.
Кодлох явцад тамхи татдаг хүн никотиныг цаашид арилгахад чиглэсэн нөлөөнд автдаг. Сайн процедур нь зөвхөн богино хуралдаан биш юм. Энэ нь хосолсон эм, нойрсуулах үйлчилгээ байж болно.
Кодчлолын үр дүн нь тамхины үнэр, түүний гадаад үзэмж, утаанд дургүй байх ёстой. Кодчлолын ажиллах хугацаа нь хувь хүн бөгөөд нэг жил ба түүнээс дээш байна.
Тамхины эсрэг зүүний эмчилгээ
Орос улсад тамхины дуршилаас ангижрах хамгийн түгээмэл арга бол тамхины донтолтыг зүүний тусламжтайгаар эмчлэх явдал биш юм. Үүний зэрэгцээ энэ арга эерэг үнэлгээтэй байна.
Арга нь дорно дахины үндэстэй бөгөөд түүний мөн чанар нь тархины тодорхой хэсгүүдэд зүүгээр тодорхой мэдрэлийн төгсгөлд нөлөөлөхөд оршдог.
Үүний нэгэн адил 5000 гаруй жилийн өмнө дорно дахинд янз бүрийн өвчнийг эмчилдэг байжээ. Өнөө үед зүүний эмчилгээг зүүн орнууд төдийгүй барууны олон оронд хэрэглэж байна.
Муу зуршлаасаа салах хүсэлтэй хүн ямар арга хэрэглэж байгаагаас үл хамааран хүн бүр хувь хүн, өөрийн гэсэн онцлогтой, өөр өөр сэтгэц, эрүүл мэндтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тийм ч учраастамхинаас гарах арга нь бас онцгой байдаг - хувь хүний шинж чанартай. Нэгэнд тохирсон зүйл нөгөөд тохирохгүй байж магадгүй.
Тамхины донтолтыг эмчлэх ямар ч аргыг сонгосон. Хамгийн чухал нөхцөл бол тамхинаас гарах чин хүсэл байх ёстой. Та энэ хүслийг үнэхээр үзэн ядах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь эдгээр аргуудын аль нэг нь донтолтоос ангижрахад тусална. Хамгийн сайн нь, хэзээ ч тамхи татаж эхлээгүй, тамхичдын талаарх статистикийг нэмээд эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулж болохгүй.
