Өвчин нь хүний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд ихээхэн нөлөөлдөг тул дараа нь уулын эм ууснаас болж өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Хүйтнээс урьдчилан сэргийлэх гэж юу вэ? Хэрхэн, хэзээ, мөн ямар аргаар явуулах вэ? Цаашид бодож үзээрэй.
Урьдчилан сэргийлэх арга
Томуу, амьсгалын замын цочмог халдвар, SARS-аас урьдчилан сэргийлэх олон арга байдаг. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь вирусын үндэс суурьтай бөгөөд улирлаас хамаардаг. Вируст болон бактерийн өвчин өөрөө биш, харин хүндрэлтэй байдаг нь мэдэгдэж байна. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх аливаа арга хэмжээ нь эмгэг, хүндрэл үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна.
Урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээнд:
- вирусын эсрэг эмчилгээ;
- иммуномодулятор хэрэглэх;
- вакцинжуулалт;
- хүн ихтэй газар хамгаалалтын маск;
- биеийн хамгаалалтын функцийг хатууруулах замаар бэхжүүлэх;
- хувийн ариун цэврийг сахих.
Бүх хүмүүс тодорхой аргуудад тохирдоггүй. Хүн бүр зөвхөн хувийн сонголтоос гадна эрүүл мэндийн байдлаасаа хамаарч сонголт хийдэг.
Эм
Ханиадаас сэргийлэх тусгай эмүүд байдаг. Тэдгээрийг шууд үйлчилдэг эмүүд (этиотроп эмүүд), иммуномодуляторууд (биеийн хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг) болон шинж тэмдгийн (өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд аль хэдийн авсан) гэж хувааж болно.
Этиотроп эм нь вирүст үйлчилж, үржих чадварыг бууруулдаг боловч хамгийн хортой байдаг тул байнга уудаггүй. Immunomodulators нь вирусын халдвартай тэмцдэг интерфероны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд хямдхан байдаг. Гэвч тэдгээрийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь биеийн хамгаалалтын функцийг саатуулдаг бөгөөд ийм эмгүйгээр дархлаа ажиллахгүй.
Ихэнх эмийг ханиаднаас сэргийлэхийн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа авах ёстой.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг хамгийн алдартай эмүүд:
- "Амизон"-ыг 6 наснаас эхлэн эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг, өргөн хүрээний үйлдэлтэй, хямд боловч урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл гэж хэрэглэгчид магтдаггүй.
- "Арбидол" - урьдчилан сэргийлэх, нарийн төвөгтэй эмчилгээнд хэрэглэдэг тул та үүнийг бага насны хүүхдэд өгч болно, гэхдээ бүрэн курсын хувьд та нэг дор хэд хэдэн багц худалдаж авах хэрэгтэй.
- "Ремантадин" - хугацаанд ашигласанхалдварт өвчин боловч томуугийн зөвхөн нэг төрлийн өвчнөөс хамгаалдаг тул бага зэргийн үйлдэлтэй.
- "Анаферон" нь интерфероны нийлэгжилтийг дэмждэг гомеопатик бэлдмэл боловч цогц эмчилгээний нэг хэсэг болгон авч байгаа тул вирусаас дангаараа хамгаалахгүй.
- "Гриппферон" ("Назоферон") - шинэ төрсөн хүүхдэд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өгч болно.
- "Амиксин" нь үнэтэй эм боловч өргөн хүрээний үйлдэлтэй, хэрэглэгчдийн эерэг сэтгэгдэлтэй байдаг.
- Оксолиник тос нь хамгийн төсвийн сонголт боловч долоо хүртэлх насны хүүхдийг урьдчилан сэргийлэхэд зориулагдаагүй бөгөөд хэрэглэх явцад таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
- "Вирогель" - интерферон дээр суурилсан хамрын дотор талын ханыг тослох боловч хүүхэд, жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд зориулагдаагүй болно.
Биеийн ханиадны хамгаалалтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Дархлаа нэмэгдүүлэх, ханиад томуунаас сэргийлэх нь амьдралын хэв маягаа өөрчлөхтэй шууд холбоотой.
Вирүсийг халдварлахгүйн тулд дараах хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх нь чухал:
1. Тэжээл. Тэнцвэртэй хооллолт, зөв зохицсон хооллолт нь хүний бие шаардлагатай бүх микроэлемент, эрдэс бодисыг байгалийн хэлбэрээр нь авах баталгаа юм.
2. Усны баланс. Ус нь биеэс хорт бодисыг зайлуулдаг. Хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулдаг чихэрлэг сод, кофеноос татгалзаж, дор хаяж 2 литр шингэн.
3. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн, гадаа үйл ажиллагааАгаар, ялангуяа суурин амьдралын хэв маягтай байх нь дархлааг бэхжүүлж, хүний сайн сайхан байдлыг сайжруулна.
4. Гэр доторх цэвэр агаар. Улирлаас үл хамааран хүн ихэвчлэн байдаг өрөөг агааржуулах нь чухал юм. Тиймээс өрөөнд вирус нэвтэрсэн ч удаан хугацаагаар үлдэж, орон сууцны оршин суугчдад халдварлахгүй.
5. Хувийн ариун цэвэр. Ариутгагч бодис, бактерийн эсрэг бодис, гараа байнга угаах, ялангуяа гудамжны дараа байнга угаах нь вируст өвчний эрсдэлийг бууруулдаг.
6. Олон нийтийн газар. Олон хүн байх тусам SARS буюу томуу тусах магадлал өндөр болно.
Урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалт
Вакцинжуулалт сүүлийн үед ханиаднаас сэргийлэх хамгийн түгээмэл аргуудын нэг болоод байна. Энэ нь зөвхөн тодорхой омгийн томуугийн вирусээс гадна SARS-аас хамгаалж чаддаг. Хэдийгээр анагаах ухаанд вакцинжуулалтын үр нөлөө, амьсгалын замын өвчнөөс хамгаалах талаар маргаан байсаар байна.
Вакцинжуулалт нь мөн чанараараа бие махбодид зарим төрлийн томуугийн эсрэг эсрэгбие үүсгэдэг. Тэгээд бие нь бүрэн зэвсэглэсэн ханиадны тодорхой омогтой тулгардаг.
Гэхдээ ямар ч вирусыг эсэргүүцэх бүх нийтийн арга гэж нэрлэгддэг интерферон байдаг. Энэ нь хүний биеийг томуу, SARS-аас сайн хамгаалдаг боловч урьдчилан сэргийлэх өвөрмөц бус аргуудад хамаарна.
Та интерферон өөрөө болон түүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг эмийг хоёуланг нь хэрэглэж болно. Энэ нь тахал ойртож байгаа үед тогтмол хэрэглэгддэг.эсвэл яаралтай, тухайн хүн өвчтөнтэй аль хэдийн харьцсан үед.
Урьдчилан сэргийлэх ардын эмчилгээ
Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүн бүрт байдаг ардын эмчилгээ сайнаар батлагдсан.
Хамгийн алдартай, батлагдсан аргуудыг авч үзье:
1. Зөгийн бал, нимбэг. Эдгээр хоёр бүтээгдэхүүн нь вирусын эсрэг үйлчилгээтэй гэдгийг мэддэг. Тэд зөвхөн ханиадны үед төдийгүй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь сайн байдаг. Зөгийн балыг халаадаггүй, учир нь энэ нь шинж чанараа алдаж, нимбэгийг хальстай нь идэж эсвэл цайнд хийж өгдөг, гэхдээ чулуугүй. Нимбэгний хувьд энэ нь түүний шинж чанараараа үнэ цэнэтэй хальс юм. Нэг нимбэгний шүүс, 150 гр зөгийн балыг хольж, өдөрт гурван удаа цайны халбагаар уувал биеийн хамгаалалтын шинж чанарыг бэхжүүлнэ. Энд харшил үүсгэгч өндөр хувьтай байдаг тул бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан хүлцлийг харгалзан үзэх нь чухал юм.
2. Витамин С. Энэ нь ижил нимбэг, цангис эсвэл lingonberry байж болно. Эдгээр жимс нь витамин С-ийн агуулах бөгөөд дархлааг сайжруулж, вируст өвчинтэй тэмцэхээс гадна урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Өвчин ихсэх үед компот хийх эсвэл байгалийн шинэхэн жимс идэх нь танд хэрэгтэй.
3. Витамин. Эдгээр нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан бүтээгдэхүүнд хуваагддаг эмийн бэлдмэлүүд байж болох бөгөөд тухайн хүний наснаас хамааран өдөр тутмын тэтгэмжийг агуулдаг. Намар-хаврын улиралд ууж эхлэх нь чухал.
4. Биеийн хатуурал. Энэ арга нь хүн бүрт тохиромжгүй тул та үүнийг эхлүүлэх хэрэгтэйболзошгүй тахал эхлэхээс дор хаяж зургаан сарын өмнө.
Дүгнэлт
Хүүхэд нь гэртээ вирус авчирсан эцэг эхчүүдийг ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх нь нэгдсэн арга барилд оршдог. Насанд хүрэгчдийн бие нь вирусээс хамгаалах өндөр чадвартай байдаг ч өвчлөхгүйн тулд боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг хослуулах нь чухал юм.
