Хөл нь хүнд тогтвортой байдал, өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг. "Хөл дээрээ бат зогсох" гэсэн илэрхийлэл нь зөвхөн бие махбодийн төдийгүй сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд хамаатай. Байгаль ийм зорилготой байсан: хүний хөлний бүтэц нь гайхалтай юм. Тэрээр хөлийг биеийн хамгийн том ясаар хангасан, учир нь тэд хамгийн хүчтэй ачааллыг - бүх биеийн жинг тэсвэрлэх ёстой. Мөн хэрэв хүн илүүдэл жинтэй бол хөлний ачаалал эрс нэмэгддэг.
Хөлний бүтэц нь нэлээд төвөгтэй. Нэгдүгээрт, эдгээр нь аарцагны бүсийн гурван том яс юм. Эдгээрт 18 насандаа уусаж, их биений суурь ба хөлний тулгуур болох ацетабулумыг үүсгэдэг pubis, ischium, ilium зэрэг багтана, учир нь энд гуяны толгой орж ирдэг. Гуяны яс нь маш их жинг тэсвэрлэх чадвартай, жишээлбэл, машины жинтэй харьцуулж болно. Гуяны яс нь өвдөгний үеээр төгсдөг.
Хөлний бүтцийг тайлбарлахдаа өвдөгний үений гайхалтай үйл ажиллагааны талаар ярих хэрэгтэй. Хүний биед олон үе байдаг ч өвдөгний үе нь хамгийн төвөгтэй, хамгийн хүчтэй нь юм. Өвдөгний үений аяга нь зөвхөн гуяны ястай холбогддог. Доод хөлний яс нь үе мөчний хажууд байдаг ч цоморлигт хүрдэггүй. Энэхүү төгс механизмын ачаар хүн алхаж, гүйж, тонгойж чаддаг.
Хөлний бүтцийг судалж үзээд энэ нь зөвхөн хурууны фалангуудыг бүрдүүлдэг хорин зургаан яснаас тогтдог бөгөөд улны дээд талд хоёр нуман хэлбэртэй байдаг. Хөлийн бүх яс нь уртааш байрлалтай, тэдгээр нь динамик бөгөөд хөлийг техникийн төхөөрөмжид хавар шиг уян хатан болгодог. Хэрэв хөл нь хавсардаггүй бол түүний үндсэн үйл ажиллагаа алдагддаг. Ийм зөрчлийг хавтгай хөл гэж нэрлэдэг. Хавтгай хөл нь улнаас дээш ясны нум байхгүйгээс илэрдэг.
Хөлний ясны бүтцийг авч үзэхдээ мөгөөрсийг анхаарах зайлшгүй шаардлагатай. Тэдний ачаар үе мөч нь хэт ачаалал, үрэлтээс хамгаалагдсан байдаг. Ясны мөгөөрсний толгойнууд нь уян хатан байдаг тул гулсдаг бөгөөд тэдгээрийн мембранаас үүссэн үений шингэн нь үе мөчний механизмыг эрүүл байдалд байлгах тосолгооны материал болдог. Энэ шингэний дутагдал нь хүний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Зарим тохиолдолд мөгөөрс хатуурч болно. Энэ тохиолдолд үе мөчний моторын үйл ажиллагаа бүрэн алдагдаж, яс хамтдаа ургаж эхэлдэг. Үүнийг зөвшөөрөх боломжгүй, үе мөчний хөдөлгөөнийг алдахгүйн тулд ийм үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай.
Эцэст нь хэлэхэд холбоосууд дээр анхаарлаа хандуулъя. Шөрмөс нь үе мөчний байрлалыг тогтоодог маш хүчтэй холболт юм. Ямар ч байрлалд үе мөч хөдөлж, шөрмөс нь түүнийг дэмждэг. Хэт ачаалалтай үед тэд заримдаа эвдэрдэг. Энэ бол маш их өвдөж байна. ДээрШөрмөсийг засах нь хугарсан ясыг эдгээхээс хамаагүй удаан үргэлжилдэг. Хүн шөрмөсөө эрүүл байлгахын тулд түүнийг халааж, бэхжүүлдэг дасгалуудыг тогтмол хийж байх шаардлагатай.
Шөрмөс нь шөрмөстэй төстэй боловч булчин, ясыг бэхлэхэд үйлчилдэг тул бид хөлний бүтэц, эс тэгвээс ясны бүтцийг бүхэлд нь авч үзэх болно.
