Климакс нь эмэгтэй хүний нөхөн үржихүйн тогтолцооны нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг дарангуйлж, алга болохтой холбоотой бие махбодийн хөгшрөлтийн бүрэн байгалийн үйл явц юм. Харамсалтай нь энэ шилжилт нь туйлын тааламжгүй байж болно. Тиймээс цэвэршилтийн үед яагаад халуун анивчдаг, энэ нь юу вэ гэсэн асуултыг олон хүн сонирхож байна. Таагүй мэдрэмжээс ангижрах эсвэл ядаж бага зэрэг багасгах боломжтой юу?
Цэвэршилтийн үед анивчих: энэ юу вэ, хэзээ гарч ирдэг вэ?
Халуун гялбаа гэж нэрлэгддэг зүйл нь цэвэршилтийн байгалийн шинж тэмдэг бөгөөд биеийн температур богино хугацаанд нэмэгдэж, бусад зарим өөрчлөлтүүд дагалддаг. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр халдлагууд цэвэршилтээс хэдхэн жилийн өмнө эхэлдэг ба заримдаа дараа нь ч үргэлжилдэг. Шударга сексийн бусад төлөөлөгчдөд халуун гялалзах нь цэвэршилттэй зэрэгцэн эхэлж, нөхөн үржихүйн тогтолцооны эцсийн өөрчлөлтийн дараа зогсдог.
Довтолгооны тоо, эрчмээс хамааран цэвэршилтхөнгөн (өдөрт арав хүртэл улайлт), дунд зэрэг (10-20 удаа), эсвэл хүнд (өдөрт 20-оос дээш удаа улайх).
Цэвэршилтийн үед халуу оргих: энэ нь юу вэ, ямар шинж тэмдэг дагалддаг вэ?
Түрлэгийг өөр зүйлтэй андуурна гэдэг үнэхээр хэцүү. Ихэнх тохиолдолд өглөө, оройн цагаар халдлага давтагддаг.
Далайн түрлэг эхлэхээс өмнө эмэгтэйчүүд цочромтгой болох хандлагатай байдаг бөгөөд ихэнхдээ тайлбарлахын аргагүй түгшүүртэй мэдрэмж төрдөг. Дараа нь биеийн температур огцом нэмэгдэж, өвчтөнүүд хүчтэй халууны мэдрэмжийг гомдоллодог. Үүний зэрэгцээ нүүр, хүзүү, цээж, гарны арьс улаан болж, ялгарах хөлсний хэмжээ нэмэгддэг. Довтолгоо нь хүчтэй хүйтнээр төгсдөг. Ихэнх тохиолдолд яарах нь 2-3 минут орчим үргэлжилдэг.
Харамсалтай нь ийм халдлагын шалтгааныг бүрэн ойлгоогүй байна. Гэсэн хэдий ч түрлэг нь голчлон дааврын эмгэгтэй холбоотой гэж үзэж болно. Өндгөвчний бэлгийн дааврын нийлэгжилт зогсох нь гипоталамус-гипофизийн системд нөлөөлж, тархины үйл ажиллагаанд, ялангуяа түүний дулааны зохицуулалтыг хариуцдаг хэсэгт нөлөөлдөг.
Яарахыг юу өдөөж болох вэ?
Үнэхээр бие махбодид үзүүлэх нөлөө нь халдлага өдөөх эсвэл түүнийг эрчимжүүлэх хүчин зүйлүүд байдаг. Юуны өмнө стресстэй нөхцөл байдлыг дурдах нь зүйтэй. Тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх нь халуун анивчдаг байдлыг улам эрчимжүүлдэг төдийгүй өдөр тутмын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Эрсдлийн хүчин зүйлд хэт халах, жишээлбэл саунд зочлох эсвэл амрах зэрэг орнодалайн эрэг. Зарим судалгаагаар халуун ногоотой хоол, халуун ногоо нь бие махбодь болон хэрэглэсэн хоолонд нөлөөлдөг.
Цэвэршилтийн үед халуу оргих: энэ юу вэ, түүнээс хэрхэн ангижрах вэ?
Байнгын халууралт, жихүүдэс хүрэх, цочромтгой болох нь эмэгтэй хүний амьдралд маш их таагүй байдлыг авчирч, харилцаа холбоо, нийгмийн харилцаанд саад учруулдаг. Тийм ч учраас цэвэршилтийн үед халуун анивчсаныг хэрхэн эмчлэх талаар олон өвчтөн эмчид ханддаг.
Мэдээж та юуны түрүүнд дээрх эрсдэлт хүчин зүйлсээс зайлсхийж, байгаа өрөөгөө сайтар агааржуулах, халуун, нарны гэрэлд удаан хугацаагаар өртөхгүй байх, муу зуршлаасаа татгалзах, хоолны дэглэмээ хянаж, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, цэвэр агаарт алхах.
Довтолгоо өөрөө арилдаг тул тусгай эмчилгээ байхгүй. Гэсэн хэдий ч хамгийн хүнд тохиолдолд эмч нар цэвэршилтийн үед халуун анивчдаг дааврын эмийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь гол шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг. Заримдаа өвчтөнүүд антидепрессант, Е витамин, зарим гомеопатик эм хэрэглэх шаардлагатай байдаг.
