Хүний нуруу нь зөвхөн шулуун шугам биш. Төрсний дараа шууд физиологийн муруйнууд аажмаар үүсч эхэлдэг. Эдгээр нь нурууны ачааллыг зөөлрүүлэхэд шаардлагатай.
Байгалийн муруйгаас гадна эмгэг шинж тэмдэг илэрч болно. Тэднийг муруйлт гэж нэрлэдэг. Нуруу нь үүссэн үед арай өөрөөр ажиллаж эхэлдэг. Гаднах бие махбодийн гажиг илт мэдэгдэхээс гадна уушиг, зүрх, хоол боловсруулах тогтолцооны зарим хэсгийн үйл ажиллагаа доголдох болно.
Сээр нурууны муруйлтуудын төрлүүд
Дээр дурдсанчлан хүн ихэвчлэн хэд хэдэн нугалж байдаг. Тэд амьдралынхаа туршид биеийг бага ачаалах боломжийг олгодог. Нурууны физиологийн дөрвөн муруйлт байдаг. Эдгээр нь цээж, умайн хүзүү, sacrum болон бүсэлхийн бүсэд байрладаг.
Байгалийн бус муруйлтыг нурууны тэнхлэгээс хажуу тийш буюу хойшоо хазайсан муруйлт гэж нэрлэдэг. Хэрэв бид тэнхлэгийн баруун эсвэл зүүн тийш хазайх тухай ярьж байгаа бол анагаах ухаанд ийм өвчнийг сколиоз гэж нэрлэдэг. Хажуу тал ч биймуруйлт: кифоз ба лордоз. Зарим тохиолдолд тэдгээр нь хэвийн гэж тооцогддог боловч муруйлт нь тодорхой үзүүлэлтээс хэтрэхгүй тохиолдолд л байдаг. Нормативын зөрүү гарсан даруйд тусгай курс эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Сколиоз
Сколиозыг ихэвчлэн нурууны цээжний муруйлт гэж нэрлэдэг. Заримдаа энэ нь бусад хэлтэст нөлөөлж болох ч дээр дурдсан нь ихэвчлэн нөлөөлдөг.
Өвчин нь анх 15 наснаас өмнө оношлогддог. Хэрэв бид хүнд хэлбэрийн эмгэгийн тухай ярьж байгаа бол скапула дээш өргөгдсөн, бие нь хажуу тийшээ хазайсан тул үүнийг анзаарахад хялбар байдаг. Сколиоз нь хүний биеийн байдал, алхаж явахад нь нөлөөлдөг.
Энэ эмгэг нь C хэлбэртэй, S хэлбэртэй, Z хэлбэртэй.
Эхний хэлбэр нь хамгийн хялбар. Энд бид нэг чиглэлийн муруйлтыг ярьж байна. Энэ зэрэг нь хамгийн түгээмэл гэж тооцогддог.
S хэлбэрийн сколиоз байгаа тохиолдолд хоёр нуман хаалга үүсэх нь оношлогддог. Эхнийх нь гол зүйл гэж тооцогддог. Хоёр дахь нь нугасны баганыг шулуун болгохын тулд тохиолддог. Дүрмээр бол энэ нь үндсэн дээр байрладаг.
Хэрэв хүн нэг дор гурван муруйлттай бол Z хэлбэрийн сколиозын тухай ярьж байна. Эхний хоёр нь маш тод харагдаж байна. Нурууны энэ муруйлтыг хялбархан харж болно. Гурав дахь нь зөвхөн рентгений тусламжтайгаар илэрдэг. Энэ өвчнийг маш хүнд гэж үздэг. Түүнд хамгийн хүчтэй шинж тэмдэг илэрч, эдгэрэх магадлал бага байна.
Лордоз
Муруйлтумайн хүзүүний нуруу, түүнчлэн бүсэлхийн бүс нь лордоз байгааг илтгэнэ. Хэт их урагш тэнхлэгийн хазайлтыг ихэвчлэн эмгэг өвчин гэж нэрлэдэг. Заримдаа энэ нь байгалийн цээжний кифозтой газарт тохиолдож болно.
Лордоз нь хүний доод мөчдийн хөдөлгөөнд асуудал үүсгэдэг. Гар, мөрний бүсний үйл ажиллагаа суларч, толгой хүчтэй өвддөг. Нурууны яс гажигтай тул хүний уушиг, зүрх, бөөрний ажил өөрчлөгддөг. Муруйлт их байх тусам эдгээр илрэлүүд улам хүчтэй болно.
Кифоз
Кифоз гэдэг нь нурууны буюу тэнхлэгийн эмгэгийн муруйлт юм. Энэ нь арагшаа бөхийлгөх тухай юм.
Одоогоор тайлбарласан эмгэгийн хоёр хэлбэр мэдэгдэж байна. Нуман болон өнцөгт хэлбэртэй байдаг. Эхний тохиолдолд бид муруйлтыг илтгэдэг жигд нум үүсэх тухай ярьж байна. Өнцгийн кифозын хувьд энд бид нугаламын товойсон тухай ярьж байна. Тэд булан шиг харагдаж байна.
Тайхыг кифозын хөнгөн хэлбэр гэж нэрлэх нь зүйтэй.
Үйлдсэн шалтгаан
Нурууны муруйлт нь олдмол болон төрөлхийн байж болно. Маш олон тооны өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд нь ижил төстэй эмгэгийг үүсгэдэг. Дүрмээр бол янз бүрийн нугаламууд тус тусад нь эсвэл нугасны багана бүхэлдээ нөлөөлж болно.
Ийм эмгэгийг үүсгэдэг өвчинд ихэвчлэн төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчин ордог. Энэ нь полиомиелит, тархины саажилт, рахит, ясны сийрэгжилт байж болно.ясны сүрьеэ, хэрх өвчин, түүнчлэн удамшлын урьдал өвчин, удамшлын асуудал.
Дүрмээр бол насанд хүрэгсдэд муруйлт нь остеохондрозын арын дэвсгэр дээр эхэлдэг. Мөн дискний ивэрхийтэй хүмүүс эрсдэлд ордог.
Хоёрдогч муруйлт
Хоёрдогч гэж нэрлэгддэг муруйлтууд байдаг. Эдгээр нь эрхтэн, ясны тогтолцооны өвчинтэй холбоотой аливаа эмгэгийн улмаас үүсдэг. Үүний гол шалтгааныг булчингийн хурцадмал байдалд хүргэдэг арьсны гүн сорви, үрэвсэх, цөсний хүүдий, элэг, бөөр, нугасны гэмтэл, төрөлхийн гажигтай холбоотой өвдөлтийн хамшинж гэж нэрлэгдэх ёстой.
Хүүхдийн араг яс хурдацтай ургаж, биеийн галбир бүрэлдэж байгаатай холбоотойгоор нурууны муруйлт ихэвчлэн тохиолддог. Одоо хүүхдүүд ангидаа буруу суудаг, эсвэл гэртээ даалгавраа хийдэг болсон. Үүний дагуу булчингийн корсет сул тул тэдгээрт байгалийн бус муруйлт үүсч эхэлдэг.
Шинж тэмдэг
Өвчтөнд ямар төрлийн гомдол байгаа нь зөвхөн эмгэгийн нугалж байгаа эсэхээс гадна түүний хаана байрлаж байгаа, ямар зэрэгтэй гулзайлгах эсэхээс хамаарна.
Нумын өнцөг 10 градусаас ихгүй байх үед нурууны нугасны эхний зэрэглэлийг тогтооно. Дүрмээр бол гаднах согог нь үл үзэгдэх бөгөөд сайн сайхан байдалд онцгой өөрчлөлт гардаггүй. Бага зэрэг хазайлт үүсч болно. Янз бүрийн ирний өндөр байдаг. Хүн нүцгэн байх үед мөрний бүс нь бага зэрэг өргөгдсөн байхыг анзаарах нь элбэг.
Хоёрдугаар зэрэг25 градус хүртэл муруйлтыг хэлнэ. Энэ тохиолдолд нугаламын эмгэгийг бүртгэдэг. Нуруу болон цээжин дээрх булчингийн ая өөрчлөгдөж болно. Хэрвээ хүн удаан хугацаагаар суувал нуруу нь өвддөг. Мөн түүнд биеийн тамирын дасгал хийхэд хэцүү болдог.
Гурав дахь зэрэг нь 50 градус хүртэл муруйлтаар тодорхойлогддог. Энэ тохиолдолд деформаци нэн даруй мэдэгдэхүйц болно. Хүн байнга нуруугаар өвддөг, хамгийн энгийн дасгал хийхэд ч хэцүү байдаг, амрах үед амьсгал давчдах болно.
Хэрэв нумын өнцөг 50 градусаас дээш байвал энд хамгийн хүнд хэлбэрийн муруйлтыг ярьж байна. Энэ эмгэг нь уушиг, зүрх, элэг, ходоод, гуурсан хоолойн үйл ажиллагаанд ихээхэн нөлөөлдөг.
Ямар шинж тэмдэг илрэх нь нурууны муруйлтаас бүрэн хамаарна. Хэрэв бид умайн хүзүүний тухай ярьж байгаа бол толгой өвдөх, толгой эргэх, хөдөлгөөний асуудал байнга хөндөгддөг. Бүсэлхий нурууны эмгэгийн үед доод мөчдийн өвчин үүсч, өндгөвчний үйл ажиллагаа алдагдах, бэлгийн сулрал гарч ирдэг.
Өвчин байгаа эсэхийг яаж тодорхойлох вэ?
Сээр нурууны хэв гажилт нь хөгжлийн эхний зэрэгтэй байсан ч гаднын нарийн шинжилгээнд илэрдэг. Нурууны муруйлтыг бие даан тодорхойлох боломжтой. Зарим эмгэгийн зургийг нийтлэлээс авах боломжтой.
Хэрэв хүн шулуун зогсож байвал дээрх өвчний аль нэг нь байгаа тохиолдолд хоёр дахь мөрөөсөө доогуур нэг мөртэй болно. Нурууг шалгаж үзэхэд скапулагийн өнцгийг анзаарч болно, энэ нь хүчтэй байдагнаалддаг. Хэрэв та урагш бөхийж байвал нурууны муруйлт амархан мэдэгдэхүйц байх болно. Шулуун зогсохдоо гараа доошлуулах хэрэгтэй. Дараа нь та бэлхүүс ба тэдгээрийн хооронд хэр их зай байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь өөр бол бид хэвийн бус муруйлтыг ярьж байна.
Хэрэв бид субъектив шинж тэмдгүүдийн талаар ярих юм бол мөчний мэдээ алдалт, нуруу, хүзүү, цээжний өвдөлтийг анхаарах хэрэгтэй. Оношийг баталгаажуулахын тулд рентген эсвэл компьютерийн томографи хийх шаардлагатай. Хэрэв дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа муудсан гэж сэжиглэж байгаа бол хэт авиан шинжилгээг хийж, шинжилгээ өгдөг.
Үр дагавар
Сээр нурууны муруйлтын эмчилгээг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь бага мэдэгдэхүйц бөгөөд бараг ямар ч таагүй байдал үүсгэдэггүй эхний зэрэг нь хоёр дахь болон дараагийн хэлбэрт хурдан шилждэгтэй холбоотой юм. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс нуруу нь гажигтай байгааг анзаардаггүй бөгөөд үүний дагуу эмчилгээ хийдэггүй. Үүний үр дүнд хүндрэлүүд маш хурдан гарч эхэлдэг.
Хэрэв бид 2-р зэргийн тухай ярьж байгаа бол эргэн тойрны хүмүүсийн хувьд биеийн гажуудалтай холбоотой асуудал мэдэгдэхүйц байх болно. Түүнчлэн, хүн булчингийн агшилт, нурууны өвдөлтийг гомдоллож болно. Энэ өвчтэй хүмүүс удаан хугацаанд биеийн тамирын дасгал хийх боломжгүй.
Гурав болон шууд дөрөвдүгээр зэргийн муруйлт аль хэдийн нэлээд ноцтой болсон. Ихэнхдээ ийм эмгэгтэй өвчтөнүүд зүрхний үйл ажиллагаа алдагддаг, амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг. Ихэнхдээ бронхит үүсдэг. Мөн энэ өвчний улмаас зогсонги байдалд ордогходоод гэдэсний зам дахь үйл явц. Энэ нь холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл болон бусад ноцтой өвчинд хүргэдэг. Эмэгтэйчүүдийн ижил төстэй муруйлт нь жирэмслэлтээс гадна хүүхэд төрүүлэхэд хүндрэл учруулдаг.
Засаж болох уу?
Хөнгөн муруйлтыг өөрөө эмчлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч, хэрэв хүн өөрийнхөө байрлалыг байнга хянаж, шаардлагатай дасгалуудыг хийхэд бэлэн байвал энэ нь бодит юм. Нурууны муруйлттай энэ нь маш чухал бөгөөд ихэвчлэн хэдэн сар ийм эмчилгээ хийснээр асуудлыг бүрэн арилгах боломжтой.
Хэрэв 2-р зэргийн тухай яривал массаж, спортоор хичээллэх, гар эмчилгээ хийх хэрэгтэй. Ихэнхдээ хүүхдүүдэд тохиолддог ийм хэлбэрийн эмгэгийн нугалалтыг бүрэн эмчилдэг.
Хэрэв бид гурав, дөрөвдүгээр зэргийн тухай ярих юм бол энэ эмгэгийг засах боломжгүй болно. Согогийг цаашид хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчийн зааж өгсөн бүх процедурыг хийх шаардлагатай. Хүнд үе шатанд бэхлэгчийг тусгайлан суурилуулсан. Энэ нь нурууг хүссэн байрлалдаа байлгах боломжийг олгоно.
Гэрийн нөхцөлд эмгэгийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Нурууны муруйлтыг хэрхэн засах талаар нэлээд хамааралтай асуулт. Та үүнийг гэртээ хийж болно. Дүрмээр бол энэ эмгэгийг зөвхөн мэс засал хийлгэх тохиолдолд л эмнэлэгт эмчилдэг.
Эмч нарын зааж өгсөн бүх зүйлийг бүрэн гүйцэд хийх ёстой. Өвчтөнд шаардлагатай бүх зүйл бол алхах зуршил юм.зөв байрлал, булчингийн хамгийн их үйл ажиллагаа, бие махбод дахь шаардлагагүй стрессийг арилгах. Эмчилгээний явцад бүх хоёрдогч шинж тэмдгүүд бүрэн арилна.
Эмчилгээний схем нь хувь хүн юм. Хамгийн гол нь үргэлж дасгал хөдөлгөөн хийдэг. Хичээлийн багцыг эмч сонгосон тул та өөрөө хийх ёсгүй. Үгүй бол та эсрэгээрээ доройтолд хүрч чадна. Массаж, физик эмчилгээ болон бусад эмчилгээг нэмэлт эмчилгээ гэж үзнэ.
Нурууны гимнастикийн дасгал
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн нурууны муруйлттай үед та гимнастикийн дасгалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тэдний ачаар та булчинг бэхжүүлж чадна. Үүний дагуу нугасны багана нь хүссэн байрлалд хадгалагдана. Зөвлөмж болгож буй дасгалуудад дараах дасгалууд орно.
Гэдсэн дээрээ хэвтэж байхдаа гар, хөлөө ээлжлэн дээш сунгах хэрэгтэй. Дараа нь өвдөг дээрээ суу. Нэг гараараа шалан дээр хэвтэж, нөгөө гараараа хажуу тийшээ татах хэрэгтэй. Үүнтэй ижил зүйлийг хөлтэй зэрэг хийх ёстой.
Босоо байрлалаас их биеэ дээш нь сунгана. Та бас гараа өргөх хэрэгтэй. Энэ байрлалыг барихад хэдхэн секунд шаардлагатай.
Ижил байрлалд, зогсож байхдаа их биеийн хазайлтыг хийх шаардлагатай. Үүнийг өөр өөр чиглэлд хийх хэрэгтэй.
Энэ багц анги нь үлгэр жишээ юм. Дүрмээр бол энэ нь ямар ч эмчилгээнд ашиглагддаг. Хамгийн гол нь муруйлтын эхний зэрэгт үр дүнтэй байх болно. Үр дүнд хүрэхийн тулд та тэдгээрийг тогтмол хийх ёстой. Мөн эмч дасгалуудыг сонгох шаардлагатайэмчилгээ ахих тусам тэдгээрийг зассан.
Урьдчилан сэргийлэх
Насанд хүрэгчид болон хүүхдийн нурууны муруйлт нь бусад эрхтэн, тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг зогсооход хүргэдэг. Ийм учраас урьдчилан сэргийлэх ажлыг байнга хийх шаардлагатай байдаг. Үүнийг хийхэд хялбар.
Та ямар нэгэн спортоор байнга хичээллэх хэрэгтэй. Та мөн байрлалаа хянах хэрэгтэй. Та мэдээж сайн идэх хэрэгтэй. Бодисын солилцоо болон булчингийн тогтолцоотой шууд холбоотой өвчнийг эмчлэх талаар бүү мартаарай.
