Вирус, халдвар биед ороход биеийн температур ихэвчлэн нэмэгддэг. 39 градус хүрэхэд эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд үхдэг. Ханиадтай бага температур ховор тохиолддог. Энэ тохиолдолд бие нь халдварыг даван туулахад илүү хэцүү байдаг. Ханиадны үед биеийн температур бага байвал юу хийх талаар нийтлэлд тайлбарласан болно.
Хэвийн гэж юу вэ?
Хэвийн температур ямар байна. 36.5-37 градус байна. Шалгуур үзүүлэлтүүд унах үед энэ нь бага температур юм. Гэхдээ энэ бүхэн физиологийн онцлогоос хамаарна. Ихэнхдээ 35 ба 35.5 градустай хүмүүс сайн мэдэрдэг тул нэмэлт эмчилгээ хийх шаардлагагүй байдаг. Гэхдээ ийм үзүүлэлтүүд нь дотоод эрхтнийг хөргөж, аюултай үр дагаварт хүргэдэг.
Ханиадны үед бага температур нь гипоталамус дахь хорт бодисын нөлөөнөөс үүсдэг. Үүний шалтгаан нь бие махбодийн хордлого, төв мэдрэлийн тогтолцооны ажил тасалдсан тул температурын горим алдагддаг. Энэ үзүүлэлт нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхдүүдэд буурдаг. Ихэнхдээ ханиадны улмаас биеийн температур буурах шалтгаан нь дархлааг сулруулдаг вирусын халдвар юм.
Шинж тэмдэг
Хэрэв та энгийн эмнэлгийн термометр ашигладаг бол бага температурыг ханиадаар засах нь маш хялбар байдаг. Үүнийг мөн дараах хаягаар олж болно:
- үндэслэлгүй ядрах;
- өглөө босоход хэцүү;
- нойрмог;
- сэтгэлээр унасан, цочромтгой байдал;
- даарч, даарч байна;
- өвдөж байна.
Бага хэмд ханиад хүрэх үед дархлааны эсэргүүцэл буурдаг. Тиймээс сэтгэл зүй, оюун санаа, бие махбодийн ядаргаа байдаг.
Оношлогоо
Гэхдээ ихэвчлэн ноцтой эмгэгийн үед шинж тэмдэг илэрдэг. Тиймээс эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөх нь чухал бөгөөд хэн нь:
- анамнез авах;
- шалгалтанд оруулах;
- шалтгааныг тодорхойлж оношлох;
- эмчилгээ бичнэ.
Өвчинг өөрөө тодорхойлох шаардлагагүй. Хэрэв та алдаа гаргаж, буруу аргаар эмчилж эхэлбэл эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй.
Би яаж туслах вэ?
Хүүхэд ханиад хүрсэн тохиолдолд бага температурыг онцгой анхаарах шаардлагатай. 3-аас доош насны хүүхдэд амьсгалын замын халдварт өвчин ихэвчлэн бие махбодид терморегуляцийн үйл явц бүрэн бүрдээгүй тул бага хэмжээгээр тохиолддог. Мөн том хүүхэд, өсвөр насныханд бага температурын шалтгаан нь насанд хүрэгчдийнхтэй адил байдаг.
Бэлгийн бойжилт (боловсрох хугацаа)Энэ нь дааврын суурь өөрчлөгдсөнөөр ялгаатай байдаг тул энэ нь байгалийн үйл явцын шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Гэхдээ ARI-ийг нарийн тодорхойлсон бол эмчилгээг хойшлуулж болохгүй. Энэ нь заавал эм байх албагүй.
Хэрэв хүйтэн ханиадтай температур бага байвал би яах ёстой вэ? Эмч нар их хэмжээний ус уухыг зөвлөж байна. Энэ нь хий, нэмэлт бодисгүй бүлээн, цэвэр ус байх нь чухал юм. Гэхдээ ургамлын гаралтай цай ч үр дүнтэй.
Вирүсийн эсрэг эм нь бага температур нь томуу болон бусад вируст халдвартай холбоотой үед л үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ та витамины цогцолбор бүхий санг нөхөх хэрэгтэй. Дараа нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд ханиадтай бага температур хурдан хэвийн байдалдаа ордог.
Өвчин эмгэгийн үед болон дараа нь хүний хоолны дэглэм нь: байх нь зүйтэй.
- жимсний шүүс;
- echinacea хандмал;
- ургамлын гаралтай цай;
- шинэ ногоо.
Гэхдээ өөрийгөө эмчлэх гэж бүү улай. Ханиад, томуу эсвэл бусад SARS-ийн шалтгааныг эмч нарийн тодорхойлох ёстой.
Үр дүнтэй зөвлөгөө
Биеийн бага температурт насанд хүрсэн хүн эсвэл хүүхдэд ханиад хүрэх үед та antipyretic эм хэрэглэж болохгүй. Гэхдээ энэ байдалд юу хийх вэ? Эмч нар хэд хэдэн дүрмийг баримтлахыг зөвлөж байна:
- Үнэмлэхүй амар амгаланг ханга. Биеийн болон сэтгэл зүйн дарамтыг бүү зөвшөөр.
- Та өдөрт дор хаяж 8 цаг унтах хэрэгтэй.
- Халуун усанд ороход тустай.
- Синтетик утасгүй биед эвтэйхэн хувцас өмсөх ёстой.
- Lemongrass хандмал нь хүчирхэгжүүлдэг тул үр дүнтэй байдагдархлаа.
- Кальци, витамин С уух хэрэгтэй.
Заримдаа ханиадны дараа бага температур хэвээр үлддэг. Энэ нь бие бүрэн сэргэж чадаагүй гэсэн үг юм. Иймд та дээрх арга хэмжээг дагаж, биеийн байдал хэвийн болох хүртэл дархлаагаа бэхжүүлэх хэрэгтэй.
Ханиад хүрсэн насанд хүрсэн хүн 36-аас доош температурт халуун усанд орох нь хамгийн сайн эм юм. Гэхдээ 35, 8, 36, 1, 36, 2 оноо ч бага байж болно, учир нь энэ бүхэн таны мэдрэмжээс шалтгаална.
A 36.9 хэм байгаа хэдий ч энэ нь норм гэж тооцогддог ч зарим хүмүүст энэ үзүүлэлт нэмэгдсээр байж магадгүй юм. Тиймээс температур хэрхэн, яагаад буурсаныг эмч тодорхойлох ёстой.
Астеник хам шинж
Томууны дараа яагаад температур бага байдаг вэ? Ийм үзүүлэлтүүд нь хэдэн долоо хоногийн дотор эсвэл SARS-ийн дараа байж болно. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Эрүүл мэндийг бүх үр дүнтэй аргаар бэхжүүлэх шаардлагатай. Халдвартай тэмцэхийн тулд бие нь маш их энерги зарцуулсан бөгөөд энэ нь түүний нөхцөл байдалд нөлөөлсөн. Энэ бол астеник синдром юм. Энэ нь: онцлогтой.
- хоолны дуршилгүй болох;
- өвчин;
- хайхрамжгүй байдал;
- сул тал;
- цочромтгой байдал;
- байнга толгой эргэх;
- нойрмог мэдрэмж;
- хөлрөх;
- цусны даралт бага.
SARS-ийн дараах хүүхдүүдэд энэ нь халуун бууруулах эмийг хяналтгүй хэрэглэснээр тохиолдож болно. Бие махбод амрах, сэргээх шаардлагатай.
Ноцтой эмгэгүүд
Астеник хам шинж биш харин эмгэгийн эмгэг байж болно. Үнийн бууралт нь дараахтай холбоотой:
- дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны алдагдал;
- цус багадалт;
- сэтгэцийн эмгэг;
- гиповитаминоз.
Та ноцтой эмгэгийг үгүйсгэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй. Тэрээр ханиадны үед халуурах, сулрах зэрэг хүнд хэлбэрийн эмгэгийг арилгахын тулд үзлэг хийнэ.
Асуудал шийдвэрлэх
Температурыг хэвийн болгохын тулд эмч нарын зааж өгсөн эмчилгээний процедур нь биеийн хамгаалалтыг сайжруулдаг. Үүнд: шаардлагатай
- өдрийн хэвийн горимыг сэргээх;
- сайн хооллолт;
- биеийн хөдөлгөөн;
- сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс зайлсхий;
- иммуностимулятор ууна.
Вирүсийн халдварыг арилгахад маш их хэмжээний витамин зарцуулдаг тул тэдгээрийн нөөцийг нөхөх шаардлагатай. Энэ нь баяжуулсан хоолны дэглэм шаарддаг тул A, C, B витамин агуулсан хоол хүнс нь ашигтай 2, B6.
Эдгээр микроэлементүүд нь:
- байцаа;
- сүүн бүтээгдэхүүн;
- сарнайн хандмал;
- элэг;
- хурц;
- цитрус;
- хатаасан чангаанз.
Эмийн сангаас дархлааг бэхжүүлдэг үнэ цэнэтэй олон төрлийн амин дэм худалдан авч болно. Эдгээр нь Multitabs, Centrum, AlfaVit юм. Ургамлын гаралтай декоциний болон дархлаа сайжруулах эмүүд байдаг.
Хэт их биеийн хөдөлгөөнийг бүү зөвшөөр. Бага температурт мэргэжлийн спортоор хичээллэхдээ завсарлага авах хэрэгтэй. Гэхдээ өглөөний дасгал, жижиг гүйлт, алхалт нь ашигтай байх болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ачааллыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Гэхдээ та бага температуртай үед усан санд сэлж болохгүй.
Хүүхэд дээр
SARS-тай хүүхдүүд бага температуртай байж болох бөгөөд энэ нь эцэг эхчүүдийг гайхшруулдаг. Энэ нь дараах шалтгаанаас шалтгаалж болно:
- Дулааны зохицуулалт бүрэн бүрдээгүй. Энэ нь нэг нас хүрээгүй хүүхдүүдэд тохиолддог. Энэ тохиолдолд зөвхөн гипотерми төдийгүй хэт халалт байж болно. Энэ эмгэгийг эмгэг гэж үзэхгүй.
- Гипотерми. Хүүхэд (3 сар хүртэлх насны хүүхэд) температур буурахын тулд бага зэрэг хөргөнө. Гэхдээ биеийн байдал хэвийн бол санаа зовох хэрэггүй.
- Дутуу төрсөн хүүхэд. Эдгээр хүүхдүүд ихэвчлэн жин багатай байдаг. Дараа нь бага хувь хэмжээг норм гэж үздэг. Энэ шинж чанар нь жин нэмэгдэх, үе тэнгийнхний үзүүлэлтэд хүрэх хүртэл хадгалагдана. Ийм хүүхдүүд амархан гипотермитэй байдаг.
- Физиологийн шалтгаанууд. Унтаж буй хүүхдүүдэд эдгээр үзүүлэлтүүд бага байдаг ч сэрүүн байх үед индикатор өсдөг. Ийм учраас дөнгөж сэрсэн хүүхдийн халууныг хэмжиж болохгүй.
- Вакцинжуулалтад үзүүлэх хариу урвал. Ихэвчлэн эдгээр тохиолдолд гипертерми ажиглагддаг боловч вакцин нь хүүхдийн дархлаанд нөлөөлдөг тул бууралт байж болно. Тиймээс хүүхдийн эмч нар antipyretics-ийг урьдчилан авахыг зөвлөдөггүй. Бие махбодь нь дархлаа хамгаалахад өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлж болно. Ихэвчлэн DTP вакцин хийлгэсний дараа буурдаг.
- Өвчний дараах бие сэргэнэ.
- Халуурах эмэнд үзүүлэх хариу үйлдэл. Эмзэг биетэй бол терморегуляцийг хянахад хэцүү байдаг. Парацетамолын дараа ч гэсэн температур хэвийн хэмжээнээс доогуур буурч болно. Гэхдээ энэ байдал хэдхэн цагийн дараа хэвийн байдалдаа орно.
- Судас агшаагч эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх. Ихэнхдээ энэ нь хамрын дусаалгатай холбоотой байдаг. Хэт их эм хэрэглэх нь ухаан алдахад хүргэдэг.
Урьдчилан сэргийлэх
Биеийн халуун буурдаг ханиад, вируст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хатуурах, спортоор хичээллэх, идэвхтэй амьдрах хэрэгтэй. Эхлээд хатуурахдаа мөстэй усаар шууд угаах шаардлагагүй. Температурыг аажмаар бууруулах хэрэгтэй: эхлээд бүлээн, дараа нь хүйтэн, дараа нь мөс түрхээрэй.
Хоол бүрэн байх ёстой. Та витамин, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс сонгох хэрэгтэй. Хүйтэн цаг агаарт зугаалахдаа дулаан хувцаслах хэрэгтэй. Бариу, ус нэвтэрдэггүй, биед эвтэйхэн гутал хэрэгтэй. Өвлийн улиралд бариу гутал өмсөж болохгүй, учир нь хөлний судсыг шахаж, мөчийг хөлдөөдөг.
Хэрэв та ханиад хүрсэн хэвээр, температур буурсан бол санаа зовох хэрэггүй. Энэ нь дархлааны тогтолцоо нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг даван туулсан боловч дараа нь суларсан гэсэн үг юм. Түүнийг сэргээхэд туслаарай.
Тиймээс бага температур насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд байж болно. Энэ тохиолдолд шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчид яаралтай хандах нь зүйтэй. Ийм нөхцөлд хамгийн сайн шийдэл бол хүчирхэгжүүлэх явдал юмдархлаа.
