Идний яс үрэвсэх, гэмтэх боломжтой. Хэрэв та нийтийн яс яагаад өвддөг вэ гэсэн асуултын хариултыг хайж байгаа бол эмэгтэйчүүдийн эмч, гэмтлийн эмчтэй зөвлөлдөх нь гарцаагүй. Энэ эмгэгийг нарийн оношлох шаардлагатай. Өвдөлтийн эрч хүч, түүнчлэн тааламжгүй шинж тэмдэг илрэх хугацаа нь хамаагүй. Ямар ч тохиолдолд, нийтийн яс яагаад өвдөж байгааг яг таг хэлж өгөх эмчээс тусламж хүс. Боломжит шалтгаануудын талаар - нийтлэлд.
Энэ яаж ажилладаг вэ?
Идний ясыг аарцагны ясыг бүрдүүлдэг араг ясны хэсэг гэж үздэг. Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн pubis нь их бие, 2 салбараас бүрддэг тул тэнд байрлах мембран бүхий битүү нүхийг үүсгэдэг.
Хэвийн биеийн галбиртай эмэгтэйчүүдийн зузаан нь гарын эрхий хуруутай тэнцэх нуруу мэт ястай байдаг. Тэр муруй банийтийн эрхтнүүд гэж нэрлэдэг. Энэ нь нуман хаалга шиг эмэгтэйчүүдэд бэлэг эрхтний дээгүүр унжиж, аарцагны ястай хамт ургадаг.
Эдгээр нийтийн ясны хоорондох зай нь ихэвчлэн 5 мм-ээс ихгүй байх ёстой. Жирэмсэн үед энэ үзүүлэлт 3 мм-ээр дээшээ өөрчлөгддөг.
Миний нийтийн яс яагаад өвддөг вэ?
Эмгэг судлалын олон янзын шалтгаан бий. Тэд мөн хүйсээр ялгаатай байж болно. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нийтийн яс яагаад өвддгийг бодож үзээрэй.
Эрчүүд
Хүчтэй сексийн төлөөлөгчид энэ ясны гэмтэлтэй холбоотой өвдөлтийг мэдэрдэг. Үүнд нээлттэй эсвэл хаалттай хугарал, энгийн хөхөрсөн зэрэг багтана. Нийтийн яс өвддөг шалтгаанууд нь:
- Ясны гэмтэл авсан осол.
- Их өндрөөс газарт унах.
- Мотор уралдаан, цана, дугуй зэрэг спорттой холбоотой гэмтэл.
- Хөгшин хүмүүсийн дунд түгээмэл тохиолддог энгийн уналт.
- Бүсгүй хэсэгт шууд цохилт өгөх буюу аарцагны ясыг шахах хугарал.
Эмэгтэй
Эмэгтэйчүүдийн хэвлийн яс яагаад өвддөг вэ? Шударга секс нь аарцагны бүсэд гэмтэл учруулахаас гадна эмэгтэйчүүдийн шинж чанартай янз бүрийн асуудалтай байж болно. Эмэгтэйчүүдийн нийтийн яс өвддөг нийтлэг шалтгаанууд нь:
- Жирэмсний хоёр дахь хагаст байдагясны хоорондох үе мөчний зөөлрөлтийг симфизиолизийн синдром гэж нэрлэдэг.
- Хүүхэд төрөх үед ясны эд эс задрах буюу симфизит салалт.
- Аарцагны ясны бүтэцтэй холбоотой төрөлхийн эмгэгүүд.
Жирэмсэн үед нийтийн яс яагаад өвддөг вэ?
Ирээдүйн эхчүүд ихэвчлэн нийтийн үе мөчний өвдөлтийг мэдэрдэг. Ихэнхдээ энэ нь хүүхэд төрүүлэх сүүлийн гурван сард тохиолддог. Гэхдээ жирэмсэн үед нийтийн яс яагаад өвддөг вэ? Энэ нь нийтийн үений эдийг зөөлрүүлсний улмаас тохиолддог. Өвдөлт нь шинж чанараараа ялгаатай:
- Ялангуяа их биеийг эргүүлэх, шатаар өгсөх, орноосоо босох зэрэг хөдөлгөөн хийх үед тод илэрдэг.
- Үдээс хойш мэдрэмж улам хүчтэй болно.
- Симфизийн хэсэгт хаван үүсдэг.
- Хэрэв та умайд гараараа дарвал уйтгартай товших чимээ сонсогдоно.
- Жирэмсэн эмэгтэй хэвтэж байхдаа хөлөө шулуун дээшлүүлж чаддаггүй.
- Шээх үед таагүй мэдрэмж төрдөг.
- Нугасны алхалт нь жижиг алхмаар тодорхойлогддог.
Жирэмсэн эмэгтэйн хэвлийн яс яагаад өвддөгийг харгалзан үзэхэд бүх эмэгтэйчүүд энэ эмгэгт өртдөггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч өвчин нь хохирогчийг сонгох зарим шалгуур байдаг. Дараах үйл явц нь өвчний хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг:
- 5 сарын дарааЭмэгтэй хүний биед жирэмслэх нь их хэмжээний релаксин даавар үүсгэдэг. Бүх эмэгтэйчүүд бие махбодоо хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэх шаардлагатай. Энэ дааврын ачаар хэвлий нь хөшүүн чанараа алдаж, уян хатан болж эхэлдэг тул хүүхэд төрөх үед аарцагны яс нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь бусад ачааллын эсэргүүцлийг ихээхэн бууруулдаг. Ийм учраас жирэмсэн үед нийтийн яс өвддөг.
- Эмэгтэй хүний биед агуулагдах кальцийн хэмжээг бууруулж, хүүхдийн булчингийн тогтолцоог бүрдүүлнэ. Энэ үйл явц нь ясны сийрэгжилт гэж нэрлэгддэг ясны дегенератив өөрчлөлтийн шинж тэмдгийг өдөөдөг. Хэрэв танд төрсний дараа нийтийн яс яагаад өвддөг вэ гэсэн асуулт байгаа бол шалтгаан нь бие махбод дахь кальци хангалтгүй байгаатай холбоотой байж магадгүй бөгөөд үүнийг төрсний дараах ойрын хугацаанд нөхөх шаардлагатай.
- Умайн хөндийн үе мөч үүсэх үеийн эмгэг, түүнчлэн бага насны үед.
Бүсгүйд өвдөлт үүсгэдэг өвчин
Бид нийтийн яс яагаад өвддөг, энэ өвчний эмчилгээг үргэлжлүүлэн авч үздэг. Эмэгтэйчүүд одоо байгаа өвчний улмаас умдагны бүсэд өвддөг бөгөөд үүнийг дараах шалтгаанаар тайлбарлах ёстой:
- Уретрит, цистит.
- Давсан дахь чулуу.
- Аарцгийн бүсэд байрлах тромбофлебит.
- Гөлгөний ивэрхий чимхсэн.
- Остеомиелит.
- Sciatica.
- хорт хавдар үүсэх.
- Нурууны доод хэсгийн ивэрхий эсвэл остеохондроз.
- Гэмтлийн дараах янз бүрийн үр дагавар.
Шударга сексийн зарим нь сэлэм хэлбэртэй хавтгай пабисын эзэд байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Асуудал нь ойролцоогоор 3 хурууны өргөнтэй банз нь үтрээний бараг тал хувийг бүрхдэг нь бэлгийн амьдралд сөргөөр нөлөөлдөг. Эр бэлэг эрхтэн нь periosteum дээр дарж, шээсний сүвийг pubis-ийн ирмэг дээр дарах үед өвдөлт үүсдэг. Энэ тохиолдолд та гэмтлийн эмч, эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьж тусламж авах шаардлагатай.
Сарын тэмдэг ирэх үед
Тэгээд яагаад сарын тэмдэг ирэх үед нийтийн яс өвддөг вэ? сарын тэмдгийн үед шударга секс нь маш олон удаа нийтийн газар нутагшсан, татах таагүй байдаг. Цайны бүсээс үүссэн спазм нь ар тал руу цацарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь умайн сувгийн өргөтгөлөөр тайлбарлагддаг. Ийм учраас умайд зэрэгцэн өвдөж байна.
Эмчилгээний аргууд
Тиймээс бид нийтийн яс яагаад өвддөгийг олж мэдсэн. Эмчилгээний аргууд нь ийм шинж тэмдгийн шалтгаанаас хамаарна. Хэт авианы шинжилгээний үр дүнг ашиглан нийтийн яс хэр зэрэг томорсныг үнэлэх боломжтой. Мэргэжилтэн нийтийн яс яагаад өвдөж байгааг олж мэдсэний дараа онош нь удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд эмчилгээний аргыг сонгох боломжтой болно. Эмчилгээний арга нь ихэвчлэн ясны ялгаа зэргээс шалтгаална. Тэдгээрийг тусад нь авч үзье:
- Нэгдүгээр зэрэг. Хэрвээяс нь 10 мм хүртэл тархсан, дараа нь кальцийг тогтмол хэрэглэх, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг багасгах, ортопедийн суурьтай гудас дээр унтах, хоолны дэглэмд салат, буурцагт ургамал, сүүн бүтээгдэхүүн агуулсан хоол хүнс хэрэглэхийг эмчилдэг. Мөн өвдөлтийг бүү өдөө. Бид эдгээр таагүй мэдрэмжүүд гарч ирэх биеийн байрлалаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Хоёрдугаар зэрэг. Энэ тохиолдолд зөрүү нь 10 мм-ээс их байна. Эмчилгээний явцад тусгай корсет эсвэл боолт хэрэглэх шаардлагатай. Үүний ачаар аарцагны булчинг бэхжүүлж, өвдөлтийг багасгах боломжтой болно. Ийм нөхцөлд жирэмсэн эмэгтэйд байгалийн төрөлт нь эсрэг заалт болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хэрэв өвдөлтийн хам шинж маш хүчтэй байвал мэргэжилтнүүд үрэвслийн эсрэг стероид бус эмийг бичнэ.
Дасгал
Идний яс ялгарах аль ч үе шатанд мэргэжилтэн гимнастикийн дасгал хийхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь аарцагны булчинг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд тэдгээр нь маш энгийн байдаг. Хэрэв та энэ хэсэгт хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг нийтийн яс зөрөөтэй байвал ямар хөдөлгөөн хийхээ бодож үзээрэй:
- Юуны өмнө нуруугаараа хэвтэх, өвдгөө нугалах, өсгийгөө өгзөг рүүгээ татах хэрэгтэй. Үүний дараа өвдгөө янз бүрийн чиглэлд тарааж, аажмаар энэ байрлалд 20 секундын турш засаад анхны байрлал руугаа буцна.
- Хатуу гадаргуу дээр нуруугаараа хэвтэж, аарцагаа дээшлүүлшалнаас ойролцоогоор 5 см зайд. Энэ байрлалд 10-20 секунд байх шаардлагатай. Энэ дасгалын үед өсгий нь биеэс 30 см зайд байх ёстой.
- Дараа нь та "Муур" нэртэй дасгал хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд эмэгтэй хүн дөрвөн хөл дээр сууж, нуруу нь шулуун байна. Дараа нь нуруу нь аажмаар нуман, толгой дээшилнэ. Энэ дасгалыг хийх үед хэвлийн гуяны булчингууд ажилладаг.
Ийм гимнастик хийхдээ өөрийн мэдрэмжээ дагах нь чухал гэдгийг анхаарах нь чухал. Өвдөлт үүсвэл бүх дасгалыг даруй зогсоох хэрэгтэй.
Өвдөлтөөс хэрхэн ангижрах вэ?
Жирэмсний үед яс нь байгалийн жамаар зөрөх тохиолдолд эмчилгээ хийдэггүй. Дүрмээр бол хүүхэд төрсний дараа шөрмөс нь анхны байрлалдаа буцаж ирдэг. Энэ хугацаанд мэргэжилтэн эмэгтэйд No-shpu эсвэл Menovazin гэх мэт эм уухыг зөвлөж болно. Жирэмсний сүүлийн хоёр долоо хоногт эмэгтэй хүн эмч нарын хяналтан дор эмнэлэгт хэвтэх үед өвдөлтийн мэдрэмж стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдтэй тэмцэж болно. Үүний тулд өвчтөнүүд "Парацетамол" эсвэл "Ибупрофен" эмийг тогтоодог. Жирэмсний 32 долоо хоног, түүнчлэн хүүхэд төрсний дараа өвдөлт гарч ирэхэд үрэвсэлт үйл явц үүсэхээс зайлсхийхийн тулд эмэгтэйд антибиотик, хэт ягаан туяа хэрэглэхийг зааж өгдөг.
Гельба тосыг арьсанд түрхсэний дараа системийн эргэлтэнд ордоггүй тул эмчилгээнд ихээхэн ач холбогдолтой байдаг. Хэрэв өвдөлтийн хамшинж нь хамгийн хүчтэй бол хүүхэд төрсний дараа мэргэжилтэн өвчтөнд опиоид өвдөлт намдаах эмийг зааж өгч болно, үүнд фентанил орно. Мөн энэ зорилгоор эпидураль хэрэглэж болно.
Бусад эмчилгээ
Уламжлалт анагаах ухааны жоруудын хувьд нийтийн ясны зөрүүгээс болж өвдөлтийг эмчлэхэд хүчгүй болно. Гэрийн аргын үр нөлөө маш бага байдаг. Гол ач холбогдол нь кальцийг их хэмжээгээр хэрэглэх явдал юм. Маш алдартай жор бол кунжутын үрийг ямааны бяслаг, зөгийн балтай хослуулах явдал юм.
Өвдөлт намдаахын тулд "Корвалол"-ыг түрхэх боломжтой. Гарын авлагын эмчилгээ нь эмчилгээний маш түгээмэл арга юм. Энэ арга нь гуяны болон аарцагны булчинд зөөлөн нөлөөлдөг. Зарим тохиолдолд мэргэжилтэн дараах эмчилгээг санал болгож болно:
- Зүүний эмчилгээ нь зөвхөн шударга хүйсийнхэн төдийгүй эрчүүдэд ч өвдөлтөөс ангижрахад тусалдаг. Энэ үр дүнтэй арга нь бараг өвдөлтгүй юм.
- Арьс эмчлэгч эсвэл ясны эмч дээр очиж үзээрэй.
- Идээт симфизит оношлогдсон бол ус зайлуулах.
- Шалтгаан нь остеопериоститтэй холбоотой бол глюкокортикоид тарина.
Аливаа эмчилгээ нь үндсэн эмчилгээг орлож болохгүй гэдгийг анхаарах нь чухал.эмчилгээ.
Урьдчилан сэргийлэх
Симфизит үүсэхээс сэргийлэх тусгай арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч энэ эмгэгийн түүхтэй эсвэл аарцагны ямар нэгэн хэвийн бус бүтэцтэй эмэгтэйчүүдэд дараах дүрмийг баримтлахыг зөвлөж байна:
- Жирэмслэхээсээ өмнө илүүдэл жингээсээ салах хэрэгтэй.
- Сайн идээрэй, самар, мах, загас, бяслаг, сүү, зуслангийн бяслаг, ногоонуудыг хоолны дэглэмд оруулахаа мартуузай.
- Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жирэмсний 2-р гурван сарын эхэнд В бүлгийн витамин, кальци ууна.
- Хэрвээ умайд өвдөж байгаа бол өөрөө ямар нэгэн өвдөлт намдаах эм хэрэглэхгүйгээр энэ шинж тэмдгийн талаар мэргэжилтэндээ яаралтай мэдэгдэх хэрэгтэй.
- Үүнээс гадна хүүхэд тээж буй эмэгтэйчүүдийг цэвэр агаарт илүү их цагийг өнгөрөөхөөс гадна наранд биеэ шарахыг зөвлөж байна. Үүний ачаар биед D витамин үйлдвэрлэгддэг. Энэ зөвлөгөө ялангуяа хойд бүс нутагт амьдардаг эмэгтэйчүүдэд хамаатай.
- Хэт их дасгал хийх, алхах, шатаар авирах зэргийг багасга.
- Эмэгтэйчүүдийн эмчид тогтмол очиж үзэх.
- Аарцагны булчинг бэхжүүлэхэд чиглэсэн дасгал хийх, усанд сэлэх.
Болзошгүй үр дагавар
Хэрэв өвчтөн шаардлагатай эмчилгээ хийлгээгүй эсвэл нарийн мэргэжлийн эмчээс тусламж хүсэх хугацаа хойшлогдсон бол нийтийн ясны ялгаа үүсч болно.өчүүхэн хөдөлгөөнтэй байсан ч гарч ирэх хүчтэй өвдөлтийг өдөөдөг. Заримдаа энэ нь хөдөлгөөнийг бүрэн алддаг.
Хамгийн хүнд хүндрэл бол симфизийн урагдал юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь жирэмсний сүүлийн долоо хоногт ажиглагддаг бөгөөд хүүхдийн толгой нь жижиг аарцаг руу шууд орж, сул, үрэвссэн шөрмөсийг дардаг. Ийм цоорхой гарсан тохиолдолд эмэгтэй хүнд өвдөлтийн цочролыг мэдэрч эхэлдэг.
Хэрэв нийтийн ясны зөрүү 2 см-ээс их байвал эмчилгээг зөвхөн мэс заслын аргаар хийнэ. Ирээдүйд удаан эдгэрэх, нөхөн сэргээх мэргэжилтнүүдийн тусламж шаардлагатай болно. Дүрмээр бол үүнээс хойш эмэгтэйчүүдэд жирэмслэхийг зөвлөдөггүй, эс тэгвээс дахилт үүсч болзошгүй.
