Үзэсгэлэнтэй том хөх нь ямар ч эмэгтэй хүний бахархал байдаг. Гэхдээ байгаль нь ийм баялгийг хүн бүрт өгөөгүй тул олон эмэгтэйчүүд эзлэхүүнээ хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бодож байна. Тэгэхээр хөхний хэмжээг юу тодорхойлдог вэ? Энэ асуудлыг илүү дэлгэрэнгүй харцгаая.
Хөхний өсөлтийн шалтгаан
Охидын хөх ургах эхлэл нь боловсорч гүйцэх үед өөрчлөгдөж эхэлдэг дааврын түвшин өөрчлөгддөг. Энэ үйл явцын яг цаг хугацааг тодорхойлоход нэлээд хэцүү байдаг, учир нь организм бүр хувь хүн байдаг боловч ихэнх тохиолдолд хөхний өсөлт 20 нас хүртэл зогсдог. Хэдийгээр энэ хугацаанаас хойш, жишээлбэл, төрсний дараа ч хөхний хэмжээ ихсэх тохиолдол байдаг.
Эмэгтэйчүүдийн эмч нар ирээдүйн хөхний үүсэх хамгийн чухал үе бол эхний сарын тэмдэг эхэлснээс хойшхи эхний гурван жил гэж үздэг. Энэ хугацаанд хөхний өсөлт эрчимтэй хөгжиж байна. Гурван жилийн дараа хөхний өсөлт удааширч эсвэл бүрмөсөн зогсч эхэлдэг. Охидын хөхний хэмжээг өөр юу тодорхойлдог вэ? Өсөлтийн явцад жигд бус байдал ажиглагдаж болох бөгөөд энэ нь үргэлжилсээр байх болнонасанд хүрсэн. Үүнийг эмгэг гэж үзэхгүй бөгөөд та үүнд санаа зовох хэрэггүй.
Дүрмээр бол хөхний хэмжээг удамшилаар тодорхойлдог. Хэрэв гэр бүлийн эмэгтэйчүүдэд муруй хэлбэртэй хэлбэрүүд давамгайлдаг бол ихэнх тохиолдолд энэ гэр бүлийн охин бас том хөхтэй байх ба эсрэгээр, хэрэв эх нь жижиг хөхтэй бол гайхамшгийг хүлээх ёсгүй.
Анхны хөхний даруулга сонгох
Охидын хөхний булчирхай үүсэх үед хөхний даруулга авах талаар бодох хэрэгтэй үе ирдэг. Энэ асуудлыг нухацтай авч үзэх нь зүйтэй, учир нь буруу хэмжээ нь хэлбэргүй хөхөнд маш их асуудал үүсгэдэг.
Өсвөр насныханд зориулсан тусгай хөхний даруулга худалдаанд гарсан байгаа бөгөөд энэ нь дотуур утасгүй, нэг хэсэг зүсэлтээрээ томчуудаас ялгаатай. Мөн байгалийн материалаар хийсэн хөхний даруулга сонгох нь зүйтэй. Оосор нь хэтэрхий нарийхан байх ёсгүй, ингэснээр биеийг огтлохгүй тул уртыг тохируулах чадвартай хангалттай өргөнийг сонгох хэрэгтэй.
Мөн худалдан авахаасаа өмнө хөхний даруулга өмсөж үзээд, хэлбэрээ хэрхэн хадгалж байгааг нь харж, цээж нь унаж, цусны эргэлтийг алдагдуулахгүйн тулд шахаж үзэхэд илүүдэхгүй.
Хөхний хэмжээнд юу нөлөөлж болох вэ
Эмэгтэй хүний хөхний хэмжээ нь цээжийг томруулдаг тул биеийн дааврын хэмжээнээс шууд хамаардаг. Гэхдээ гормонууд хэдийгээр хөхний булчирхайг хөгжүүлэх гол шалгуур үзүүлэлт боловч цорын ганц зүйл биш юм.
Үүнээс хамаарах чухал хүчин зүйлХөхний хэмжээ нь охины бүтэц юм. Дүрмээр бол туранхай эмэгтэйчүүд гайхалтай дүр төрхөөрөө сайрхаж чадахгүй, харин махлаг эмэгтэйчүүд эсрэгээрээ жижиг хөхтэй байх нь ховор байдаг. Тийм ч учраас хэрэв та цээжний хэмжээгээ ижил түвшинд байлгахыг хүсч байвал хоолны дэглэм барихаасаа өмнө сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, бэлхүүстэй зэрэгцэн таны цээж ч бас буурч болно.
Хөхний хэмжээг тодорхойлдог өөр нэг хүчин зүйл бол удамшил юм. Хөхний хэмжээ ихэвчлэн эхээс охинд өвлөгддөг.
Мэс заслын бус хөх томруулах аргууд
Бүх эмэгтэйчүүд хөхнийхөө хэмжээндээ сэтгэл хангалуун байдаггүй тул дараах зөвлөмжүүд хөхний хэмжээг томруулж, дур булаам хэлбэрт оруулахад тусална:
- Зөв хооллолт. Тэнцвэртэй хооллолт нь биеийн бүх систем, түүний дотор хөхний булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай. Ямар ч тохиолдолд та бүх төрлийн хоолны дэглэм барьж өөрийгөө ядраах ёсгүй, учир нь энэ нь таны цээжинд шууд нөлөөлдөг.
- Биеийн тамирын дасгал. Хөхний хэмжээ тэднээс хамаардаг уу? Гэртээ хийж болох энгийн түлхэлтээс эхлээд биеийн тамирын зааланд байх шаардлагатай цогц дасгалууд хүртэл цээжний булчинг шахах олон арга бий. Дасгалын тусламжтайгаар цээжийг хэд хэдэн хэмжээгээр нэмэгдүүлэх боломжгүй, харин спортоор хичээллэх нь булчингийн чангаралд эерэгээр нөлөөлж, таны цээж илүү уян хатан, уян хатан болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
- Гормоны эм уух - энэ нь хөхний хэмжээг тодорхойлдог. Өмнө дурьдсанчлан, өсөлтийн гол түлхэц бол дааврын түвшний өөрчлөлт юм. ДоодГормоны нөлөөн дор хөхний хэмжээ нэмэгдэж эхэлдэг. Гэхдээ аливаа эм нь эерэг нөлөө үзүүлэхийн зэрэгцээ гаж нөлөөтэй бөгөөд хэтрүүлэн хэрэглэх нь сайнаас илүү хор хөнөөл учруулдаг тул тунг нэмэгдүүлэх энэ аргыг болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
- Бүсгүйчүүдийн хөхний хэмжээнд нөлөөлдөг өөр нэг хүчин зүйл бол секс юм. Хачирхалтай нь, гэхдээ секс нь хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Сексийн үед эстроген ялгардаг бөгөөд энэ нь таны эзлэхүүнд нөлөөлөхгүй.
Мэс заслын сонголт
Тарилга бол цээжийг засах маш алдартай арга юм. Бүх заль мэх нь нэг цаг хүрэхгүй хугацаанд үргэлжилдэг бөгөөд үр дүн нь бараг тэр даруй харагдана. Үүнээс гадна ийм хагалгааны дараа хөх нь байгалийнхаас ялгаатай биш юм. Гэхдээ энэ нь өндөр өртөг, богино хугацааны үр нөлөө зэрэг олон сул талуудтай. Тийм ээ, та ийм аргаар хөхөө зөвхөн 1-2 хэмжээгээр нэмэгдүүлэх боломжтой. Хэрэв 2-оос дээш хэмжээсийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай бол дараах аргыг харуулав.
Суулгац суулгах. Энэ арга нь бас нэлээд үнэтэй бөгөөд тарилгаас ялгаатай нь үр нөлөө нь олон жилийн турш үргэлжилдэг ч бүрэн хэмжээний мэс заслын оролцоо шаардлагатай.
Жирэмсэн үеийн хөх
Жирэмсэн үед хөхний хэмжээ эрс өөрчлөгдөж эхэлдэг. Энэ нь дааврын суурь өөрчлөгдсөнөөр тусалдаг. Олон эмэгтэйчүүд хөхний хэмжээ ихсэж эхэлснийг анзаарч, ихэвчлэн өвдөлт мэдрэмж төрдөг. Энэ бүхэн нь эмэгтэй хүний бие хооллоход бэлдэж байгаатай холбоотой.
Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд энэ мэдрэмжийн хүндийн зэрэг нь зөвхөн хувь хүн байдаг. Хэн нэгэн нь ялгааг анзаардаггүй ч хэн нэгэнд өвдөлтийн хам шинж маш хүчтэй илэрдэг. Ихэвчлэн хэт мэдрэмтгий байдал гурав, дөрвөн сар гэхэд арилдаг ч хүүхэд хөхүүлэхээ болих хүртэл хөхний хэмжээг хадгалдаг.
Жирэмсний 2-р хагаст хөхөөс шаргал өнгөтэй шингэн - ангир уураг ялгарч болно. Энэ бол хөхийг хооллоход бэлтгэх өөр нэг үе шат юм. Хөхний толгой харанхуйлж, гэрэлт цагираг нь томордог.
Зарим эмэгтэйчүүд хөхний хэлбэр, уян хатан байдлыг хадгалахын тулд хөхөөр хооллохоос татгалздаг ч жирэмсний эхний үе шатанд ч эмэгтэй хүний хөх хэлбэрээ өөрчилдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүүхэд төрөх үед хөх нь үүсэх бүх үе шатыг аль хэдийн давсан бөгөөд хооллохоос татгалзах нь түүний хэлбэрт ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Мөн эхийн сүүгээр хүүхдэд үзүүлэх ач тусыг үгүйсгэх аргагүй.
Хөхний хэмжээ ба сүүний хангамж - холбоотой юу?
Хүүхдийн эрүүл мэндийн чухал хэсэг нь эхийн сүү юм. Тиймээс эмэгтэй хүн бүр үр удмаа тэжээхэд хангалттай сүүтэй эсэх талаар юуны түрүүнд санаа зовдог. Сүүний хэмжээ нь хөхний хэмжээнээс хамаардаг уу? Дүрмээр бол сүүний хэмжээ нь хөхний булчирхайн хэмжээнээс шууд хамаардаг гэж үздэг. Тийм үү?
Үнэндээ том хөх бол үзүүлэлт биш. Баримт нь эмэгтэй хүний хөх нь өөх тос, булчирхай, холбогч эдээс бүрддэг. Түүнээс гадна энэ бүтэц нь хэмжээ, хэлбэрээс хамаардаггүй бөгөөд бүх эмэгтэйчүүдэд адилхан байдаг. Ялгаа нь зөвхөн тэдний хувьд л байна.
Том хөхний хувьд дүрмээр бол их хэмжээний өөхний эд нь онцлог шинж чанартай бөгөөд энэ нь түүний хэмжээг тодорхойлдог бөгөөд сүүний хэмжээг булчирхайлаг эдийн агууламжаар тодорхойлдог. Илүү их байх тусам сүүний хэмжээ ихсэх болно. Тиймээс жижиг хөх ч гэсэн тодорхой нөхцөлд том хөхөөс илүү сүү гаргаж чаддаг. Тиймээс, сүү нь хөхний хэмжээнээс хамаардаг уу гэсэн асуултад хариулж, энэ нь тийм биш гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна.
Сүүний үйлдвэрлэлд нөлөөлөх хүчин зүйлс
Дааврын суурь. Пролактин нь окситоцинтэй хамт хөхүүл эхэд сүү үүсэх, ялгаралтыг өдөөдөг. Хэрэв дааврын суурь эвдэрсэн бол саалийн үед асуудал үүсч болзошгүй бөгөөд энэ тохиолдолд дааврын эмчилгээг тогтооно.
Хоол. Сайн хооллолт нь сайн хөхүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Сүү үйлдвэрлэх нь эрчим хүчний ихээхэн дэмий үр дагавар бөгөөд үүнийг нөхөх шаардлагатай.
Хөхөөр хооллох тоо. Эх хүн хүүхдээ хөхөндөө ойр ойрхон тавих тусам сүү их гарч эхэлдэг.
