Эмэгтэй хүний бие олон нууцлаг зүйлээр дүүрэн байдаг. Тэгээд ч жирийн хүнд энэ бүгдийг даван туулах нь заримдаа маш хэцүү байдаг. Тиймээс, энэ нийтлэлд би сарын мөчлөг гэж юу болох талаар дэлгэрэнгүй ярихыг хүсч байна. Норм ба хазайлтыг мөн доор тайлбарлах болно.
Үзэл баримтлалыг ойлгох
Юуны өмнө би юун дээр эрсдэлд орж байгааг бүрэн ойлгохын тулд ойлголтуудыг өөрсдөө тодорхойлъё. Тиймээс, сарын (эсвэл илүү зөв - сарын тэмдгийн) мөчлөг нь зөвхөн эмэгтэй бие махбодид (бэлгийн хувьд төлөвшсөн хүн) хамаарах физиологийн онцгой үйл явц юм. Энэ нь байнгын шинж чанартай бөгөөд нөхөн үржихүйн тогтолцоонд голчлон нөлөөлдөг. Эдгээр бүх үйл явцыг өндгөвч болон тархи үйлдвэрлэдэг гормонууд удирддаг.
Эмэгтэй хүний сарын мөчлөг хэзээ үүсч эхэлдэг вэ? Норм нь охины хувьд бэлгийн бойжилтын үе юм. Энэ нь дунджаар 11-14 насанд тохиолддог. Цэвэршилтийн эхэн үед эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдгийн мөчлөг алга болдог (ихэнхдээ энэ нь 45-55 насанд тохиолддог). Энэ бол физиологийн хэвийн үйл явц бөгөөд үүний үр дүнд эмэгтэй хүн жирэмслэх, хүүхэд төрүүлэх боломжгүй болдог. Сарын тэмдгийн гадаад илрэл нь толбо буюу сарын тэмдэг юм.
Хэрхэн тоолох вэ?
Бүх эмэгтэйчүүд эмэгтэй хүний мөчлөгийг хэрхэн зөв тооцоолохыг мэддэггүй. Тиймээс, юуны түрүүнд, толбо үүссэн эхний өдрөөс эхлэн тоолж эхлэх хэрэгтэй - шинэ сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх сүүлчийн өдөр дуусгах хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой нь сарын мөчлөг нь 28 хоног байна. Гэхдээ энэ нь бүх эмэгтэйчүүдэд тохиолддог зүйл биш юм. Нормыг мөн долоо хоногт энэ үзүүлэлтээс хазайсан гэж үздэг. Өөрөөр хэлбэл, эмэгтэй хүний мөчлөг 21-35 хоногийн дотор үргэлжилдэг бол санаа зовох зүйл байхгүй. Хэрэв үгүй бол мэргэшсэн зөвлөгөө авахын тулд та заавал эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мөн мөчлөг тогтмол байх ёстой гэдгийг санах нь чухал. Хэрэв нэг сар нь 25 хоног, хоёр дахь нь 32 бол энэ нь хэвийн биш юм. 1-3 хоногийн дотор өөрчлөлт хийх боломжтой. Үгүй бол дахин эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбогдож зөвлөгөө авах, шалтгааныг хайх хэрэгтэй.
Нюансууд
Эмэгтэйчүүдийн сарын мөчлөгийг цаашид авч үзье. Та энд өөр ямар нэр томъёог мэдэх шаардлагатай вэ?
- Суперовуляци (Латин хэлнээс "өндөг" гэж орчуулагдсан). Энэ бол сарын тэмдгийн мөчлөгийн үйл явцын нэг юм. Энэ үед уутанцраас хагарч, өндөг нь үржилд ороход бүрэн бэлэн болсон байна.
- Сарын тэмдэг ирэх. Суперовуляци хийснээс хойш ойролцоогоор 12-15 хоногийн дараа тохиолддог. Эдгээр нь толбо бөгөөд энэ нь шаардлагагүй тул (хэрэв жирэмслэлт болоогүй бол) гуужсан умайн салст бүрхэвч гарч ирдэг.
Үе шат
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шатууд - энэ нийтлэлд өөр юу хэлэх хэрэгтэй. Тэгэхээр үүндАсуултанд янз бүрийн аргаар хандаж болно. Нэг хувилбарын дагуу сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөвхөн хоёр үе шат байдаг:
- Фолликулин.
- Лютеал (нууц, эсвэл шар биеийн үе).
Яагаад ингэж салгах болов? Энэ нь эмэгтэй хүний биеийн нөхөн үржихүйн эрхтэнд тодорхой хугацаанд давамгайлж буй дааврын бүх буруу юм. Та сарын мөчлөгийн өөр хоёр үе шаттай гэсэн мэдээллийг ихэвчлэн харж болно:
- Сарын тэмдгийн үе шат.
- Өндгөн эс боловсрох үе.
Гэсэн хэдий ч ихэнх эрдэмтэд дааврын түвшингээр нь ялгах нь тийм ч зөв биш гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь өндгөвч, умайд тохиолддог үйл явцыг илүү тодорхой харуулдаг гэж үздэг. Үүнээс гадна жирэмслэлтийг төлөвлөхөд эдгээр үе шатууд маш чухал байдаг тул тэдгээрийг бүрэн хасах боломжгүй юм. Дөрвөн үе шатыг доор хэлэлцэх болно.
Эхний үе: сарын тэмдэг
Сарын тэмдгийн хэвийн мөчлөг нь толбо үүссэн эхний өдрөөс эхлэн тооцогдох эхний үе шатнаас эхэлдэг. Эдгээр нь сарын тэмдэг гэж нэрлэгддэг. Энэ үед өмнө нь татгалзсан эндометрийг цустай хамт гаргадаг. Энэ үйл явцыг шинэ өндөг хүлээн авах бэлтгэл гэж нэрлэж болно. Үргэлжлэх хугацааны хувьд энэ үе шат нь ердөө 3-6 хоног байна. Эмэгтэйчүүдийн цус алдалт дуусахаас өмнө ч дуусдаг. Сарын тэмдгийн мөчлөгийг судлахдаа өөр юу хэлэх нь чухал вэ? Охид хэр их цус гаргах ёстой вэ? Сарын тэмдгийн бүх хугацаанд 80 мл-ээс ихгүй байна. Хэрэв эмэгтэй хүн өдөрт 10-аас дээш удаа дэвсгэр эсвэл тампон солих юм бол энэ нь эмчид хандах шалтгаан болдог. Та мөн долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаанд толбо илэрвэл тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Боломжтой асуудлууд
Энэ үе шатанд ямар асуудал үүсч болох вэ?
- Аменорея ("а" угтвар нь үгүй гэсэн үг). Энэ нь цус алдалт бүрэн байхгүй болно. Гэхдээ үүнтэй төстэй үзэгдэл зургаан сарын турш ажиглагдсан тохиолдолд л энэ оношийг тавих боломжтой.
- Algodysmenorrhea ("algo" угтвар нь өвдөлт гэсэн үг). Эдгээр нь эмэгтэй хүн маш их өвддөг өвдөлттэй үе юм. Энэ үед хатагтайн ажиллах чадвар эрс багасдаг.
- Менорраги. Хэт их цус алдаж байна. Эмэгтэй хүний сарын тэмдэг 7 хоногоос дээш үргэлжилсэн эсвэл ялгадас нь 80 мл-ээс их байвал энэ оношийг тавьж болно.
Хоёр дахь үе шат: уутанцрын
Сар бүрийн мөчлөгийг судалцгаая. Норматив нь эмэгтэй хүний хоёр дахь үе шат нь толбо дууссанаас хойш хоёр долоо хоног үргэлжилдэг. Энэ үед эмэгтэй хүний тархи тодорхой импульс илгээж эхэлдэг бөгөөд түүний нөлөөн дор уутанцраас өдөөгч даавар идэвхтэй үйлдвэрлэгдэж, өндгөвчинд уутанцар ургадаг. Аажмаар давамгайлсан follicle үүсдэг бөгөөд энэ нь ирээдүйд өндөг боловсорч гүйцэх хоргодох газар болно. Үүний зэрэгцээ эмэгтэй хүний бие нь эстроген гэх мэт дааврын бэлдмэлийг идэвхтэй үйлдвэрлэдэг. Тэрээр умайн салст бүрхэвчийг шинэчлэхээр ажиллаж байна. Мөн энэ даавар нь умайн хүзүүний салст бүрхэвчинд маш ихээр нөлөөлдөг тул эр бэлгийн эсийг эсэргүүцдэг.
Асуудал
Хоёр дахь нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг зөрчихүе шат нь янз бүрийн стресс, өвчин үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд эмэгтэй мөчлөгийн гурав дахь үе нь ердийнхөөс арай хожуу ирнэ.
Гуравдугаар үе шат: Суперовуляци
Энэ бол сарын мөчлөгийн дунд үе юм. Энэ үед эмэгтэй хүний биед гормоны бүтцийн өөрчлөлт явагддаг. FSH-ийн түвшин, өөрөөр хэлбэл, уутанцраас өдөөгч дааврын түвшин мэдэгдэхүйц буурч байгаа боловч тэр даруй LH, өөрөөр хэлбэл лютеинжүүлэгч даавар ялгардаг. Хугацаа: гурван өдөр. Энэ үед эмэгтэй хүний биед юу тохиолддог вэ?
- LH нь умайн хүзүүг эр бэлгийн эсийг хүлээн авах чадвартай болгодог.
- Өндөг боловсрох хугацаа дуусна.
- Өндөг нь уутанцраас ялгарч, фаллопийн хоолойд орж, жирэмслэхийг хүлээж байна (хугацаа - хоёр хоног орчим).
Дөрөвдүгээр үе шат: Luteal
Мөн үүнийг "шар биеийн үе" гэж нэрлэж болно. Фолликул гарсны дараа прогестерон дааврын бэлдмэлийг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд түүний гол ажил нь умайн салст бүрхэвчийг суулгахад бэлтгэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ умайн хүзүүний салиа хатаж, LH-ийн үйлдвэрлэл зогсдог. Хэрэв эмэгтэйчүүдийн сарын мөчлөг хэвийн бол энэ үе шат нь 16 хоногоос илүүгүй үргэлжилдэг (хамгийн ихдээ 12 хоног бол бордсон өндөг умайд наалддаг байх ёстой).
- Хэрэв бордолт үүссэн бол: энэ тохиолдолд өндөг умайн хөндий рүү орж, суулгац суулгаж, жирэмсний даавар гэж нэрлэгддэг гормоны үйлдвэрлэл эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүүхэд төрүүлэх бүх хугацаанд идэвхтэй байх болно.
- Хэрэв бордоо болоогүй бол: энэ тохиолдолд шар бие болон өндөгүхэж, прогестерон дааврын үйлдвэрлэл зогсдог. Энэ нь эндометрийг устгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь түүнийг татгалзаж, шинэ сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний үе шат болох толбо үүсэхэд хүргэдэг.
Цикл ба жирэмслэлт
Бүсгүйчүүд сарын тэмдэгийнхээ зөв хугацааг мэддэг байх ёстой. Эцсийн эцэст, хэрэв та хүүхэдтэй болох, эсвэл эсрэгээр нь хүсээгүй жирэмслэлтээс зайлсхийхийг хүсч байвал энэ нөхцөл байдалд маш чухал юм. Эцсийн эцэст, хүн бүр мэддэг шиг, эмэгтэй мөчлөгийн таатай, аюултай өдрүүд байдаг. Энэ талаар дэлгэрэнгүй:
- Жирэмслэх магадлал нь Суперовуляци болохоос хоёр хоногийн өмнө эсвэл сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь үе шатанд байдаг.
- Эрэгтэй эр бэлгийн эс нь эмэгтэй хүний замд 7 хүртэл хоног амьдардаг тул Суперовуляци хийхээс долоо хоногийн өмнө хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орсон ч үр тогтох боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй.
- Хүүхэдтэй болохыг хүсээгүй хүмүүст тохиромжтой өдрүүд: Суперовуляци хийснээс хойш хоёр хоногийн дараа. Өндөг энэ үед аль хэдийн үхсэн тул бордолт үүсэхгүй.
Гэсэн хэдий ч Суперовуляцийг нарийн таамаглахад маш хэцүү гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, эмэгтэй бие нь төгс машин биш юм. Хэрэв та жирэмслэхийг хүсэхгүй байгаа бол өөрийн тооцоололдоо найдах биш, харин бэлгэвч гэх мэт орчин үеийн арга хэрэгслээр өөрийгөө хамгаалах нь дээр.
Суурийн биеийн температур
Сар бүрийн мөчлөгийг судалцгаая. Норматив, хазайлтыг эмэгтэй хүн бүрт мэддэг байх ёстой. Энд би бас үе шатуудыг хэрхэн бие даан тодорхойлох талаар ярихыг хүсч байна. Учир ньсуурь температурын графикийг зурахад хангалттай (энэ нь эмэгтэйн үтрээ эсвэл шулуун гэдсээр температурын үзүүлэлтийг хэмжих явдал юм). Цус алдалтаас хойшхи эхний өдрүүдэд температурыг 37 хэмд байлгах хэрэгтэй. Цаашилбал, энэ нь ихэвчлэн бага зэрэг буурч, дараа нь 0.5 ° C-аар "үсэрч", ихэвчлэн 37 ° C-аас их байдаг. Энэ үзүүлэлтийн үед температур бараг үргэлж хадгалагддаг боловч сарын тэмдэг ирэхээс хэдхэн хоногийн өмнө дахин буурдаг. Хэрэв ийм зүйл болоогүй бол охин жирэмсэн болсон гэж хэлж болно. Хэрэв мөчлөгийн туршид температур огт өөрчлөгдөөгүй бол энэ нь гурав дахь үе буюу Суперовуляци болоогүй гэсэн үг юм.
Алдаа дутагдлын тухай
Орчин үеийн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийг зөрчих гэх мэт асуудалтай тулгардаг. Үүнийг ямар шинж тэмдэг илэрхийлж болох вэ:
- Үе хоорондын интервалын өсөлт, түүний мэдэгдэхүйц хэлбэлзэл.
- Циклийн өдрийн өөрчлөлт (ямар ч чиглэлд 3 хоногоос дээш хазайлт).
- Бүдүүн эсвэл бага зэргийн толбо.
- Дор хаяж хоёр сар сарын тэмдэг ирэхгүй байх (мэдээж энэ нь жирэмсний шинж тэмдэг биш бол).
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн янз бүрийн үе шатанд цус алдах шинж тэмдэг (зөвхөн эхний үед биш).
- Долоо хоногоос дээш эсвэл 3 хоногоос бага хугацаанд цус алдах.
Эдгээр нь эмэгтэй хүнд сэрэмжлүүлэх ёстой гол асуудлууд юм. Энэ тохиолдолд та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөж, өгөгдлийн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.үзэгдэл.
Шалтгаан
Хэрэв эмэгтэй хүн сарын мөчлөгөө алдсан бол үүний шалтгаан нь дараах байдалтай байж болно:
- Жингийн өөрчлөлт - таргалалт эсвэл түүнийг гэнэт алдах. Өлсгөлөн, түүнчлэн бие махбодид хортой хоол хүнс хэрэглэх, хэт их идэх нь бүхэл бүтэн организмд, ялангуяа эмэгтэй хүний нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Үүний дагуу сарын тэмдгийн мөчлөгийн хувьд.
- Стресс. Энэ төлөвт эмэгтэй хүн пролактин дааврыг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь өндгөвчний ялгаралтыг саатуулж, сарын тэмдэг ирэхийг хойшлуулах чадвартай.
- Биеийн хөдөлгөөн.
- Дасан зохицох. Хэрэв эмэгтэй хүн бүсээ солих юм бол халуунаас хүйтэнд эсвэл эсрэгээр бие нь хамгаалалтыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний мөчлөгт нөлөөлдөг.
- Хэрэв эмэгтэйн сарын мөчлөг буруу болсон бол үүний шалтгаан нь дааврын дутагдал (зарим дааврын үйлдвэрлэл тасалдсан) байж болно.
- Эмэгтэйчүүдийн өвчин. Хэрэв эмэгтэйд умайн үрэвсэл, умайн хүзүүний эмгэг, уйланхай, умайн полип, хавсралт зэрэг хүндрэлүүд байвал мөчлөг алдагдаж болно.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэхээс хамгаалах эм ууж эхэлж байгаа бол эхлээд бие махбодь нь дасан зохицож байх үед тодорхой бүтэлгүйтлүүд гарч ирдэг. Гэхдээ дээд тал нь гурван сарын дараа эмийг зөв сонговол сарын тэмдгийн мөчлөг тодорхой, хэвийн тогтоно.
- Өсвөр нас ба цэвэршилт. Эдгээр хугацаанд эмэгтэй хүний мөчлөг тогтмол бус байж болох бөгөөд энэ нь бие махбодид тохиолдох онцгой асуудлын үзүүлэлт биш юм. Залуу охидын хувьд сарын тэмдгийн эхний мөчлөг нь хэзээ ч ижил горимд байгааг илтгэхгүйцаашид сар бүр өнгөрөх болно.
- Эмэгтэй хүн жирэмсэн болвол сарын тэмдэг ирэхээ бүрэн зогсооно.
- Албадан эсвэл төлөвлөсөн үр хөндөлтийн үед мөчлөгт асар их асуудал гарна.
Оношлогоо
Хэрэв эмэгтэй хүн сарын тэмдгийн мөчлөгийн дундуур эхэлж байгаа эсвэл өөр ямар нэг асуудалтай байгаа бол заавал эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ нь бие махбодид нэлээд ноцтой асуудлын шалтгаан байж болно. Эмэгтэйчүүдийн эмч ямар үзүүлэлтээр оношлох вэ?
- Судалгаа (зөрчлийн боломжит шалтгаануудын талаар бүрэн мэдээлэл авах).
- Өвчтөний эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэг.
- Шинжилгээнд шаардагдах бүх арчдасыг авч байна.
- Цус, шээсний шинжилгээ.
Хэрэв эдгээр процедур нь эмчийн сонирхсон асуултанд бүрэн хариулт өгөөгүй бол эмэгтэйд нэмэлт судалгаа өгч болно:
- Аарцгийн эрхтнүүд эсвэл хэвлийн хөндийн хэт авиан.
- Гормоны шинжилгээ.
- MRI - соронзон резонансын дүрслэл (эд эс дэх эмгэг өөрчлөлтийг тодорхойлох, түүнчлэн болзошгүй хавдар илрүүлэх).
- Гистероскопи (өвчтөний умайн ханыг тусгай багажаар шалгах).
Зөвхөн өвчтөний нөхцөл байдлыг судлах эдгээр аргуудын хослол нь түүний өвчний шалтгааныг бүрэн дүрслэн харуулах бөгөөд энэ нь зөв оношлох, зохих эмчилгээг томилоход тусална.
Өвчин
Дээр нь эмэгтэй хүнд ямар асуудал үүсч болох талаар бага зэрэг ярьсансарын тэмдгийн мөчлөг, энэ дэвсгэр дээр ямар өвчин үүсдэг. Гэхдээ энэ нь бүрэн жагсаалт биш юм.
- Гипоменорея. Энэ нь маш ховор илрүүлэлт юм.
- Опсоменорея. Эмэгтэй хүний толбо үүсэх хугацааг мэдэгдэхүйц богиносгодог.
- Олигоменорея. Энэ нь толботой бүсгүйчүүдийн хоорондын зай нэмэгдсэн байна.
Эдгээр бүх асуудал санаа зовоох ёстой. Өвчинг цаг тухайд нь оношлох, эмчлэх нь маш чухал гэдгийг эмэгтэй хүн бүр санаж байх ёстой.
Хүндрэлүүд
Хэрэв эмэгтэй хүн мөчлөгөө алдсан бол (жишээлбэл, сарын тэмдэг ирэх хооронд, өөр өөр хугацаа байдаг) эсвэл эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндтэй холбоотой бусад асуудал байвал та тэр даруй эмчээс мэргэшсэн зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст хэрэв өвчнийг цаг тухайд нь оношилж, эмчлэхгүй бол энэ нь ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй бөгөөд үүнийг даван туулахад туйлын хэцүү байх болно. Сарын тэмдгийн саатал үүсгэдэг эмгэгийг хожим илрүүлэх нь жирэмслэх боломжгүй төдийгүй залуу бүсгүйн үхэлд хүргэж болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Эмчилгээ: энгийн зөвлөгөө
Хэрэв эмэгтэй хүний сарын тэмдэг бага зэргийн гажигтай бол эмчийн оролцоогүйгээр нөхцөл байдлыг засахыг оролдож болно. Үүнийг хийхийн тулд өдөр тутмын дэглэм, хоол тэжээлээ зөв тохируулахад хангалттай. Өөрөөр хэлбэл, та бүх хортой хоол хүнсийг хоол хүнснээс хасах, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа хэрэглэхэд илүү анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хангалттай хэмжээгээр эмэгтэй хүн амрах ёстой: өдөрт дор хаяж долоон цаг унтах, ажлын завсарлага, биеийн тамирын дасгал хийх.үйл ажиллагаа, цэвэр агаарт байх - зөвхөн эдгээр нюансууд нь эмэгтэй хүний мөчлөгийг бага зэргийн тасалдалтайгаар засч чадна.
Эмчийн эмчилгээ
Хэрэв охин эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай хэвээр байвал дааврын дутагдалд хүргэсэн шалтгааныг үндэслэн эмчилгээг тогтооно.
- Хэрэв шалтгаан нь стресс бол өвчтөнд тайвшруулах эм өгнө.
- Хэрэв толбо үүсэх асуудал гарвал эмэгтэй хүнд цус тогтоогч эм, аминокапроны хүчил (мөчлөгийн дундуур сарын тэмдэг ирсэн тохиолдолд цус алдалтыг арилгах) зааж өгч болно.
- Хүнд цус алдалттай эмэгтэйд донорын цус, сийвэн дусааж болно.
- Мэс заслын арга хэмжээ авах боломжтой (умайг тайрах, өөрөөр хэлбэл умайг зайлуулах гэх мэт).
- Зарим тохиолдолд охинд антибиотик бичиж болно (хэрэв бүтэлгүйтлийн шалтгаан нь халдварт өвчин бол).
- Эмчилгээний хамгийн түгээмэл арга бол дааврын түвшинг зохицуулах дааврын эмүүдийг томилох явдал юм.
