Эрчүүдийн хүйсний хэсэгт өвдөлт: шинж тэмдэг, боломжит шалтгаан, оношлогоо, эмчилгээ

Агуулгын хүснэгт:

Эрчүүдийн хүйсний хэсэгт өвдөлт: шинж тэмдэг, боломжит шалтгаан, оношлогоо, эмчилгээ
Эрчүүдийн хүйсний хэсэгт өвдөлт: шинж тэмдэг, боломжит шалтгаан, оношлогоо, эмчилгээ

Видео: Эрчүүдийн хүйсний хэсэгт өвдөлт: шинж тэмдэг, боломжит шалтгаан, оношлогоо, эмчилгээ

Видео: Эрчүүдийн хүйсний хэсэгт өвдөлт: шинж тэмдэг, боломжит шалтгаан, оношлогоо, эмчилгээ
Видео: БЭЛГИЙН БӨӨ, Шалтгаан, шинж тэмдэг, оношлогоо, эмчилгээ. 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Хүний бие бол нарийн төвөгтэй систем юм. Аливаа эрхтэн дэх өвдөлтийн илрэл нь хүнийг нэн даруй сэрэмжлүүлэх ёстой. Учир нь тэр зүгээр л гарч ирдэггүй. Энэ тохиолдолд өвдөлт нь бүтэлгүйтлийг илтгэдэг шинж тэмдэг юм. Ямар эрхтэнд эмгэг үүсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Үүнийг хүчин зүйлийн хослолоор харуулах болно. Зөвхөн эмч л үзлэг хийснээр өвчтөнийг юу зовоож байгааг ойлгож чадна. Тиймээс дүгнэлт нь өөрөө өөрийгөө харуулж байна: Хэрэв ямар нэг зүйл өвдвөл та "шидэт" эм хайх шаардлагагүй, гэхдээ тэр даруй мэргэшсэн тусламж авах нь дээр.

Тиймээс өвдөлт нь бие даасан өвчин биш гэдгийг ойлгосны дараа үүнийг ойлгох нь чухал: үүнийг зогсоох нь асуудлаас ангижрахыг зөвшөөрөхгүй. Тусгай эм (спазматик) уусны дараа хэсэг хугацаанд тайвшрах боловч дараа нь синдром эргэж ирэх ба ихэнх тохиолдолд илүү хүчтэй болно.

Хүн төрөлхтний хүчирхэг тал нь өвчтэй байх нь сул дорой хүмүүсийн хувь тавилан гэж үздэг тул эрүүл мэнд мууд анхаарлаа хандуулах нь ховор. Эмчтэй уулзахаас илүү эм уух нь тэдэнд илүү хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч, ондЭнэ нь нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг нууж байна. Баримт нь эрэгтэй хүний хүйсний хэсэгт өвддөг бол шалтгаан нь өчүүхэн, маш ноцтой байж болно. Сүүлийнх нь хавдар, мухар олгойн үрэвсэл, амь насанд аюул учруулж буй бусад өвчин юм. Цаг тухайд нь эмчлэхгүй, зөвхөн өвчин намдаагчаар дарах юм бол өвчин намдаах эм нь үхэлд ч хүргэж болзошгүй.

Эрэгтэй хүний хүйсний хэсэгт өвдөлт үүсдэг
Эрэгтэй хүний хүйсний хэсэгт өвдөлт үүсдэг

Хүйс нь улиг болсон шалтгаанаар өвдөж магадгүй. Жишээлбэл, хуучирсан хоол, бохир хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идсэний дараа эсвэл хоол идэхээсээ өмнө гараа угаадаггүй. Ихэнхдээ энэ тохиолдолд сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд идэвхжүүлсэн нүүрс уух нь хангалттай бөгөөд бүх зүйл өнгөрөх болно.

Үүнд үндэслэн өвдөлтийн шалтгааныг бие даан тодорхойлох нь бараг боломжгүй юм. Үүнийг хийхийн тулд та эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд түүний үр дүнд үндэслэн эмчилгээг эхлүүлнэ. Энэ нийтлэл дэх мэдээлэл нь зөвхөн удирдамж юм. Тэд хүйсний ойролцоо өвдөлтийн шалтгааныг ойлгоход тусална.

Чухал талууд

Эр хүний хүйсний хэсэгт өвдөлт аяндаа үүсдэггүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зарим төрлийн үрэвсэлт үйл явцын улмаас үүсдэг. Нөхцөл байдлын нарийн төвөгтэй байдлыг бие даан тодорхойлох боломжтой юу? Тийм ээ, гэхдээ эрсдэлд орох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш хэвээр байна. Бүх зүйл эрүүл мэндэд эмх цэгцтэй байхын тулд мэргэжлийн хүмүүст итгэх нь дээр. Эмчтэй уулзахдаа та дараах зүйлийг хэлэх хэрэгтэй:

  • тав тухгүй байдал үүссэн үед, энэ нь хэрхэн тохиолдсон - аажмаар эсвэл гэнэт;
  • хэдэн хугацаа шаардагдах вэспазм;
  • түүний эрчим нэмэгдэж байна уу;
  • ямар төрлийн өвдөлт (цочмог, зүсэх, хурц, татах);
  • нутагшуулсан газар;
  • өвдөлт бусад хэсэгт цацруулдаг;
  • гадаад төрх нь тодорхой хүчин зүйлтэй холбоотой эсэх (хэт идэх, биеийн хөдөлгөөн);
  • өвдөлт намдаах эм уусан эсэхээс үл хамааран хариу үйлдэл үзүүлсэн.

Эмчид хэзээ үзүүлэх вэ

Хэзээ ч хойшлуулж болохгүй шинж тэмдгүүдийг харцгаая.

  1. Хүйсний хэсгээр тэсэхийн аргагүй хурц өвдөлт байсан.
  2. Бүх насны эрчүүдийн цусны даралт огцом нэмэгддэг.
  3. Өвдөлт намдаах эм уусны дараа спазмын эрч хүч буурахгүй.
  4. Ерөнхийдөө сул дорой байдал, толгой эргэх, арьс цайвар.
  5. Шээс, баасанд цус байгаа.
  6. Байнга ухаан алдах.
  7. Шээх, өтгөн хатах зэрэг асуудлууд.
  8. Өвдөлт цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дорддог.

Хэрэв эрэгтэй хүнд эдгээр бүх шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

эрэгтэй хүний хүйснээс доош хэвлийн өвдөлт
эрэгтэй хүний хүйснээс доош хэвлийн өвдөлт

Эрчүүдийн хүйсний хэсгээр өвдөх шалтгаанууд

Өвдөлт хаана, аль хэсэгт тархаж байгааг харгалзан үзвэл хэд хэдэн шалтгааныг тодорхойлж болно.

  1. Хоол боловсруулах замын асуудал. Хэрэв хэвлийн хөндийд таагүй мэдрэмж төрж, хүйсэнд байршсан бол гэдэсний эмгэг нь тэдгээрийг үүсгэдэг. Энэ хэсэгт бүдүүн гэдэс, нарийн гэдсийг хоёуланг нь агуулдаг. Эдгээр эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдол нь эрэгтэй хүний хүйсний өвдөлтийг үүсгэдэг. Шалтгаанууд:бөглөрөл, өтгөн хатах, Кроны өвчин, ивэрхий эсвэл хавдар, мухар олгойн үрэвсэл, цочромтгой гэдэсний хам шинж.
  2. Бэлгийн эрхтнүүдтэй холбоотой асуудал. Эмх замбараагүй мэдрэмж нь зөвхөн хүйснээс гадна scrotum, хэвлийн доод хэсэг, перинумд ч тохиолдож болно. Эдгээр спазмуудыг тусгал гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь түрүү булчирхайн эмгэг процесс, хавдар, төмсөг, үрийн цэврүүт үрэвсэл зэргээс шалтгаалж болно.
  3. Шээсний системийн асуудал. Хүйсний бүсэд өвдөх нь дараах өвчний шинж тэмдэг юм: urolithiasis, пиелонефрит, уретрит, цистит.

Хүйсний орчим өвдвөл

Ихэнх тохиолдолд эрэгтэй хүний хүйс орчмын өвдөлт нь нарийн гэдэсний улмаас үүсдэг. Энэ нь мэдрэлийн судаснуудын тусламжтайгаар гэдэстэй холбогддог. Анагаах ухаанд голтын судас гэж нэрлэдэг. Гэдэс нь төв мэдрэлийн системтэй холбоотой байдаг тул эмгэгийн үед өвдөлтийн спазм үүсгэдэг.

Эр хүний хүйс өвдөх нь дараах өвчнөөр өвддөг:

  1. Eunit. Энэ эмгэгийн үед жижиг гэдэс дотор үрэвсэлт үйл явц үүсдэг. Түүний хөгжил нь бактерийн болон вируст өвчнийг өдөөж болно. Үүнд: ротавирус, сальмонеллёз, энтероид халдвар, эшерихиоз, хижиг. Шинж тэмдгүүд нь зөвхөн өвдөлтөөр бус, мөн тод томруун тааламжгүй үнэртэй суулгалтаар илэрдэг. Өтгөний шингэрүүлэлт нь нарийн гэдэсний дээд хэсэгт тохиолддог. Энэ нь хүн их хэмжээний шингэн алдахад хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, эрүүл мэндийн байдал мэдэгдэхүйц доройтож, сул дорой байдал, хоолны дуршил буурдаг. Энэ өвчний үед өвдөлтийн спазм нь пароксизм бахурц дүр. Эрчим хүчний хувьд нэлээд хүчтэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эрчимжиж болзошгүй. Богино хугацааны тусламж нь гэдэсний хөдөлгөөний дараа тохиолддог. Өвчний шинж чанарыг харгалзан өвчтөнүүдийн эмчилгээг халдварт өвчний тасагт явуулдаг. Эмчилгээ нь антибиотик, вирусын эсрэг эм хэрэглэхийг агуулдаг. Хүнд шингэн алдалтын үед өвчтөн дусаагуурыг тогтоодог. Бие махбодид халдвар байгаа эсэхийг ялгадсыг судлах замаар тодорхойлно.
  2. Мезентерийн тромбоз. Энэ өвчний үед хүйсний бүсэд хүчтэй зүсэх өвдөлт байдаг. Эрэгтэйчүүдэд дотор муухайрах, суулгах, халуурах, бөөлжих зэрэг бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг. Цусны судас бөглөрсөний улмаас мезентерийн тромбоз үүсдэг. Гэхдээ тэд гэдэс тэжээдэг хүмүүс юм. Үүссэн тромбо нь цусны урсгалд саад болж, энэ нь эрхтэний аажмаар үхэлд хүргэдэг. Энэ үйл явц нь хүчтэй шахах өвдөлт дагалддаг. Энэ өвчний эмчилгээ нэлээд урт байдаг. Үүнийг зөвхөн мэс заслын аргаар хийдэг. Хагалгааны үед гэдэсний үхсэн хэсгийг авдаг.
  3. Хүйн ивэрхий. Насанд хүрэгчдэд энэ эмгэг нь ховор тохиолддог. Хүйс дээр овойлт үүсэх замаар илэрдэг. Өвдөлт спазм нь хүчтэй биш боловч дасгал хийсний дараа мэдэгдэхүйц нэмэгдэж болно. Гэдэсний нимгэн хэсэг нь хэвлийн хөндийн нүхээр арьсан дор нэвчдэг тул хүйн ивэрхий үүсдэг. Энэ нь даралт ихсэх, жишээлбэл, хэт их идсэний дараа эсвэл ханиалгах үед нэмэгдэх боломжтой. Ивэрхийн үед өвчтөнд мэс засал хийхийг зөвлөж байна. Мэс засалчид гэдэс барих тусгай тор суулгадаг. Ашиглалтын дарааИнтервенц хийх үед эрэгтэй хүн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, хоолны дэглэм барьж, өтгөнөө ажиглах (өтгөн хатахаас сэргийлнэ).
  4. Цочромтгой гэдэсний хам шинж. Энэ онош нь эмгэг процесс байхгүй гэсэн үг боловч тухайн хүн шинж тэмдгүүдээс болж зовж шаналж байдаг. Эдгээрт хоол идсэний дараа гарч ирдэг хүйсний хүчтэй өвдөлт, өтгөний хямрал орно. Тухайн тохиолдол бүрт эмчилгээг дангаар нь хийдэг. Жишээлбэл, суулгалт өвчний үед эмч тодорхой хоолны дэглэмийг сонгож, өтгөн хатах үед тайвшруулах эмийг зааж өгдөг. Стресстэй үед өвдөлт улам хүндэрч болзошгүйг харгалзан тайвшруулах эм уухыг зөвлөж байна.
эрэгтэй хүний хүйсний бүсэд хурц өвдөлт
эрэгтэй хүний хүйсний бүсэд хурц өвдөлт

Хүйсний баруун хэсэгт өвддөг

Яагаад эрэгтэй хүний баруун талын хүйсний хэсэг өвддөг вэ? Хамгийн түгээмэл шалтгаан нь бүдүүн, нарийн гэдсэнд байдаг. Эмгэг судлалын үйл явц нь архаг ба цочмог хэлбэр байж болно. Эмч нар бүх шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулж, тэдгээрийн үндсэн дээр эмчилгээг тогтооно. Тэгвэл хүйсний баруун хэсэгт ямар өвчнүүд өвддөгийг харцгаая.

  1. Цөцрийн гэдэсний үрэвсэл. Энэ эмгэг нь ихэвчлэн эрэгтэйчүүдэд оношлогддог. Анатомийн хувьд цэр нь хэвлийн баруун талд байрладаг. Түүний доторх үрэвсэлт үйл явц нь сальмонелла, escherichia, шигелла зэрэг халдварыг үүсгэдэг. Өвдөлтийн синдром нь цочмог пароксизм шинж чанартай байдаг. Энэ шинж тэмдэгээс гадна эрэгтэй хүн суулгалт өвчнөөр өвддөг бөгөөд энэ нь шингэн алдалтанд хүргэдэг. Оношлогоо нь халдварт өвчний мэргэжилтэн эсвэл гастроэнтерологичоор тодорхойлогддог. Бэлэн байдалүрэвслийн процессыг цусны шинжилгээгээр тодорхойлно. Өчүүхэн сэжигтэй тохиолдолд эмч мөн эмгэг төрүүлэгчийг тодорхойлохын тулд bakposev-ийг зааж өгдөг. Тэд колоноскопи хийж болно. Үрэвслийн эх үүсвэр болсон нянгийн төрлөөс хамааран эмийг сонгохдоо тохиолддог. Дүрмээр бол антибиотик болон үрэвслийн эсрэг эмүүдийг эмчилгээнд хэрэглэдэг.
  2. Мухар олгойн үрэвсэл. Хэрэв баруун талд хүчтэй өвдөлт гарч ирвэл бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай түргэн тусламж дуудах эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Шалгалтын дараа эмч үзлэгийг зааж өгнө. Ихэнх тохиолдолд цусны шинжилгээ нь оношийг баталгаажуулдаг. Өдрийн цагаар (цаг хугацааны интервал нь өвчтөний нөхцөл байдлаас хамаарна) мэс засал хийдэг. Үүний дараа антибиотик бичдэг.
  3. Цөсний чулуу. Эрэгтэй хүний хүйсний пароксизм хурц өвдөлт нь цөсний хүүдийн үрэвсэлтэй байдаг. Энэ эмгэгийг хоол тэжээлийн дутагдал, муу зуршил, ялангуяа согтууруулах ундаа өдөөдөг. Өвчтөн шарсан эсвэл өөх тос идсэний дараа үрэвсэл улам дорддог. Цөсний коликийн халдлага нь мэс засалчаар оношлогддог. Шинж тэмдгүүдийн хослолоор эмч хэт авиан шинжилгээг хийдэг. Энэхүү судалгаа нь цөсний хүүдийд чулуу байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална. Хүний амьдралын чанарыг сайжруулахын тулд хагалгааны өмнө antispasmodics - "No-shpa", "Papaverine" болон бусад эмүүдийг тогтооно.
эрэгтэй хүний хүйсний бүсэд өвдөлт намдаах
эрэгтэй хүний хүйсний бүсэд өвдөлт намдаах

Хүйсний зүүн хэсэгт өвдөж байна

Эрчүүдэд хүйсний зүүн талын өвдөлт нь уруудах бүдүүн гэдэсний эмгэг процессын улмаас үүсдэг. ByТэд хэвлийн зүүн талд байрлах бүх эрхтнүүдээр өдөөгдөж болно. Дээр дурдсанаас гадна арван хоёр нугалаа бас энд байрладаг.

  • Сигмоидит. Энэ өвчний үед үрэвсэлт үйл явц sigma-д үүсдэг. Энэ нь Escherichia болон Shigella бактериас үүсдэг. Мөн эрэгтэйчүүдэд халдварт бус шинж чанартай эмгэг үүсч болно. Тэр аутоиммун юм. Жишээлбэл, Кроны өвчний үед таагүй байдал нь зөвхөн зүүн талд төдийгүй орон нутгийн шинж чанартай байдаг. Тэд бусад хэсгүүдийг тарааж, барьж авдаг - хүйсний доор өвдөлт байдаг. Эрэгтэйчүүдэд шархлаат колит ихэвчлэн оношлогддог. Энэ өвчин нь ижил шинж тэмдгээр илэрдэг. Өвдөлтийн спазмын шинж чанар нь пароксизм юм. Эрчим хүчний хувьд нэлээд хүчтэй. Өтгөн шингэн болж, дотор нь цусны судал гарч ирдэг. Сигмоидитийг оношлохын тулд колоноскопи хийх шаардлагатай.
  • Уурах бүдүүн гэдэс. Эрэгтэйчүүдэд хүйсний бүсэд зүүн тийш шилжих өвдөлт нь гэдэсний полип, хавдар үүсгэдэг. Сүүлийнх нь сигмоидын дээр байрладаг тул үрэвслийн үед таагүй мэдрэмж зөвхөн энэ тал дээр байршдаг. Хэрэв өвдөлтийн шалтгаан нь хавдар юм бол хэдэн өдрийн турш өтгөн ялгадас байхгүй болно. Ходоод хавдах болно. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. Тэнд тэд үзлэг (хэт авиан, колоноскопи) хийж, мэс засал хийлгэх болно. Мэс засал нь гэдэсний нөлөөлөлд өртсөн хэсэг болон хавдарыг өөрөө арилгах явдал юм.

Эрчүүдийн хүйсний доод хэсэгт өвддөг

Тэр хэд хэдэн шалтгааны улмаас гарч ирдэг. Ихэнхдээ тэд үрэвсэлт үйл явцаар өдөөгддөг.давсаг эсвэл шулуун гэдсэнд үүсдэг.

  1. Пиелонефрит. Бөөрний өвчин. Энэ эмгэгийн үед эхлээд өвдөлт нь бүсэлхийн бүсэд төвлөрч, хэсэг хугацааны дараа бусад хэсэгт, ялангуяа хэвлийн доод хэсэгт тархдаг. Температурын өсөлт байж болзошгүй.
  2. Цистит. Энэ өвчний үед үрэвсэл шууд давсаганд өөрөө үүсдэг. Шээх үед өвдөлт дагалддаг.
  3. Уретрит. Энэ өвчний үед үрэвсэлт үйл явц нь шээсний сувагт үүсдэг. Эрэгтэйчүүдэд зөвхөн хүйснээс доош хэвлийгээр өвддөггүй, харин хэвлийн хөндийгөөр өвддөг.
  4. Шулуун гэдэсний үрэвсэл. Процесс нь алслагдсан эсвэл төгсгөлийн хэсгүүдэд хөгжиж болно. Өвдөлт нь спазмаар илэрдэг, үе үе буурч, дараа нь дахин нэмэгддэг. Шулуун гэдэсний асуудал нь аутоиммун өвчний улмаас үүсдэг. Үүний зэрэгцээ өвдөлтөөс гадна баасанд цус гарах, халуурах нь ихэвчлэн ажиглагддаг. Оношийг тогтоохын тулд цусны шинжилгээ шаардлагатай.
эрэгтэй хүний хүйсний өвдөлт
эрэгтэй хүний хүйсний өвдөлт

Илүү их өвдөж байна

Эрчүүдэд хүйс болон түүнээс дээш хэсэгт өвдөлт нь ходоод, дээд гэдэсний асуудалтай холбоотой байдаг. Дүрмээр бол энэ шинж тэмдэг нь дараах өвчнийг илтгэнэ:

  • гастрит;
  • ходоодны шарх;
  • энтерит.

Хэрэв өвдөлтийн хам шинжийн шалтгаан нь ходоод юм бол эрэгтэй хүн мөн дотор муухайрах, цээж хорсох мэдрэмж төрдөг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь гастрит, шархлааны шинж чанартай байдаг. Оношийг гастроэнтерологич хийдэг. Үүнийг баталгаажуулсны дараатогтоосон эм, хатуу хоолны дэглэм. Ходоодны үрэвсэлтэй бол Омепразол, Ранитидин, Алмагел болон бусад антацид, шүүрлийн эсрэг эмүүдийг авах шаардлагатай.

Энтерит нь нарийн гэдэс үрэвсэх өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд халдвар нь шалтгаан болдог. Өвдөлт спазмаас гадна өтгөний эмгэг, халууралт ажиглагддаг. Оношийг тогтоохын тулд өтгөний шинжилгээ өгөх шаардлагатай. Лабораторид эмгэг төрүүлэгчийн төрлийг тодорхойлохын тулд өсгөвөрлөдөг. Үрэвслийн процесс байгаа эсэхийг цусны шинжилгээгээр тодорхойлж болно. Эмчилгээг антисептик, вирусын эсрэг эм, түүнчлэн антибиотик ашиглан хийдэг.

Эрэгтэйчүүдийн хэвлийн товч өвдөлт
Эрэгтэйчүүдийн хэвлийн товч өвдөлт

Оношлогоо

Хэрэв эрчүүдийн хүйсний өвдөлт хэдхэн хоногийн дотор арилахгүй бол та заавал эмнэлэгт хандаж үзлэг хийж, шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Эхлэхийн тулд та эмчилгээний эмчтэй цаг товлож болно. Тэрээр үзлэг хийх бөгөөд шаардлагатай бол нарийн мэргэжлийн эмч (гастроэнтерологич, мэс засалч, урологич) руу чиглүүлэх болно. Ямар ч тохиолдолд өөрийгөө эмчилж болохгүй, учир нь хүйс өвдөх нь амь насанд аюултай ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Үзлэгийн үеэр эмч хэвлийн хөндийг тэмтэрч үзнэ. Энэ нь өвдөлтийн байршлыг зөв тодорхойлоход зайлшгүй шаардлагатай. Энэ мэдээлэлд үндэслэн урьдчилсан оношийг тавина. Үүнийг батлахын тулд та иж бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Үүнд: оруулах боломжтой.

  • шээс, цус, өтгөний шинжилгээ;
  • хэт авиан;
  • uretrocystoscopy;
  • усжуулалт;
  • сигмоидоскопи;
  • шээс ялгаруулах урографи;
  • колоноскопи.

Эмчилгээний дэглэмийг сонгох нь шинжилгээний үр дүнгээс хамаарна. Зарим тохиолдолд эмийн эмчилгээ, хүнд тохиолдолд зөвхөн мэс заслын эмчилгээг хэрэглэж болно.

эрэгтэй хүний хэвлийн зүүн талд өвдөлт
эрэгтэй хүний хэвлийн зүүн талд өвдөлт

Урьдчилан сэргийлэх

Эрчүүдэд хүйснээс доош, зүүн, баруун, хэвлийн дээд хэсэгт өвддөг бол дараа нь эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Юуны өмнө хоолны дэглэмийг хянахыг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг та хоолны дэглэм барьж болохгүй, гэхдээ шарсан, өөх тос ихтэй хоол хүнс агуулсан хоолны дэглэмийг эргэн харахыг зөвлөж байна. Эрэгтэй хүн өдөр бүр хангалттай хэмжээний жимс, хүнсний ногоо идэх ёстой. Та мөн өдрийн дарааллыг анхаарч үзэх хэрэгтэй: гадаа илүү их цагийг өнгөрөөх, алхах, дугуй унах. Эрүүл ахуйн дүрэм журмыг үл тоомсорлож болохгүй. Гараа сайтар угаах, хоол хүнстэй харьцах, аяга таваг цэвэр байлгах. Хамгийн гол нь гудамжны хоолноос бүрэн татгалзаарай.

Зөвлөмж болгож буй: