Хүнсний хордлого нь идэж буй хоол хүнсний чанар, шинэлэг байдалд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй хүмүүсийг зовоож буй хүндрэл юм. Зөрчил нь зөвхөн ходоодны хямралд хүргэдэг төдийгүй бусад эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд хамгийн сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Өвчин үүсгэгч нөхцөл байдалтай тэмцэх олон эм байдаг. Гэсэн хэдий ч, бидний нийтлэлд бид ардын эмчилгээгээр хордлогын эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах болно. Хоолны хордлогын үр дагаврыг арилгах ямар өөр анагаах ухааны аргуудыг олж мэдье.
Шалтгаан
Дүрмээр бол хоолны хордлогын шалтгаан нь хуучирсан хоол хүнс эсвэл эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй нөхцөлд бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг шингээх явдал юм. Ийм тохиолдолд хоол боловсруулах систем, дараа нь бүх бие нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний халдлагад өртдөг. Мөн чанаргүй, бохир усанд эмгэг төрүүлэгч бактери агуулагдаж болно. Эмнэлзүйн практикт ихэвчлэн хоолны жишээ байдагхортой мөөг, түүнчлэн нитрат агуулсан хүнсний ногоо, жимс, жимсгэний хордлого.
Онцлог шинж тэмдэг
Доорх шинж тэмдэг илэрвэл хордлогыг ардын аргаар эмчлэхийг зөвлөж байна:
- Хэвлийн хөндийн спазмтай мэдрэмж нэмэгдэнэ.
- Тогтвортой гэдэсний колик үүсэх.
- Өвдөж, байнга бөөлжих, суулгах.
- Толгой хүчтэй өвдөх, биеийн ерөнхий сулрал.
Дээрх шинж тэмдгүүдээс гадна биеийн өндөр температур, жихүүдэс хүрэх, судасны цохилт хурдан, шүлс ихээр гоожих зэрэг нь цочмог хордлогыг гэрчилдэг. Ийм таагүй байдал байгаа нь ходоодны хордлогын үр дүнтэй ардын эмчилгээг яаралтай хэрэглэхийг шаарддаг.
Гэгээн Жонны өвс
Уламжлалт эмч нар Гэгээн Жонны өвсийг ургамлын гаралтай үр дүнтэй антибиотик болгон ашигладаг. Өвсний найрлага нь эмгэг төрүүлэгчдийн амин чухал үйл ажиллагааг удаашруулж, үрэвслийг зогсоох чадвартай олон тооны биологийн идэвхт бодис агуулдаг. Хамгийн тохиромжтой нь хордлого, суулгалтыг ардын аргаар эмчлэх явдал юм.
Эмийг дараах схемийн дагуу бэлтгэсэн:
- Эмийн ургамлын буталсан хуурай цуглуулгаас хэдэн том халбага хэрэглээрэй.
- Бүтээгдэхүүнийг 0.5 литр буцалсан усанд хийнэ.
- Бүтээгдэхүүнийг 30-40 минут байлгана.
- Шингэнг самбайгаар илэрхийлнэ.
Гэгээн Жонны wort дээр үндэслэсэн хоолны хордлогын ардын эмчилгээг хагасаар нь хэрэглэдэг.шилэн өдөрт 3-4 удаа. Ходоодны хананы салст бүрхэвчийг хэт их цочроохгүйн тулд эмийг цэвэр усаар угаана.
Chamomile эмчилгээ
Хоолны хордлогыг арилгах ардын шилдэг аргуудын нэг бол chamomile юм. Ургамал нь гайхалтай шингээгч, үрэвслийн эсрэг, ариутгах шинж чанартайгаараа олон зууны туршид алдартай. Эдгээх ургамлын гаралтай декоциний нь дотор муухайрах, хорт бодисыг саармагжуулахаас гадна хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд цөсний нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг.
Насанд хүрсэн хүний хоолны хордлогын үр дүнтэй ардын эмчилгээг хэрхэн бэлтгэх вэ? Хамгийн энгийн шийдэл бол chamomile цай хэрэглэх явдал юм. Ургамлын цэцэг 2 орчим халбага авна. Түүхий эдийг 0.5 литр эзэлхүүнтэй буцалж буй усаар исгэж байна. Бүтээгдэхүүнийг хагас цагийн турш уусвэрийг татахаар үлдээнэ. Өрөөний температурт хөргөсөн шингэнийг өдөрт ойролцоогоор 5-6 тунгаар илэрхийлж, хэрэглэнэ.
Rosehip
Хордлогыг арилгах ардын сайн арга бол зэрлэг сарнай юм. Ургамлын жимс нь аскорбины хүчлээр баялаг юм. Бие дэхь бодисыг хэрэглэх нь хордлогын үр нөлөөг хурдан арилгах боломжийг олгодог. Бүтээгдэхүүн нь эд эсээс хорт бодисыг хурдан гадагшлуулах үйлчилгээтэй.
Ойролцоогоор 5-6 хоолны халбага сарнайн хонгоыг сайтар нунтаглана. Түүхий эдийг нэг литр буцалж буй усаар хийнэ. Найрлагатай савыг дунд зэргийн дулаан дээр тавьж, 10-15 минут буцалгана. Хөргөсөн эмийг өдөрт 2 удаа шилэн аяганд ууна. Энэ бол үр дүнтэйхордлого бөөлжих ардын эмчилгээ.
Маалингын үр
Хоолны хордлогын үед дотор муухайрах мэдрэмжийг төгс арилгадаг маалингын үрийн декоциний. Ийм түүхий эдийг том халбагаар хэрэглээрэй. Бүтээгдэхүүнийг хагас литр усаар асгаж, дунд зэргийн дулаанаар буцалгана. Бүтээгдэхүүнийг 10-15 минутын турш сайн буцалгана. Хордлогыг арилгах бэлэн ардын эмийг хөргөж, дараагийн бөөлжих хүсэл ирэх бүрт аяганд хийж ууна.
Чикори
Хоолны хордлогыг ардын аргаар эмчлэх нь chicory хэрэглэхэд нэлээд үр дүнтэй болдог. Ургамлын үндэс нь хорт бодисыг шингээх чадвараараа алдартай. Бүтээгдэхүүн нь хорт бодисыг шингээж, улмаар хоол боловсруулах замаас байгалийн жамаар ялгардаг. Ганц сул тал нь хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Тиймээс хоолны хордлогын анхны тусламж аль хэдийн үзүүлсэн тохиолдолд эмийг нэмэлт эмчилгээ болгон ашиглахыг зөвлөж байна.
Чикори үндсийг сайтар бутлана. Ойролцоогоор нэг халбага түүхий эдийг хэд хэдэн шил буцалж буй усанд исгэж байна. Энэ найрлагыг термос руу шилжүүлж, 2 цагийн турш сайн исгэж өгнө. Шингэнийг 4 хэсэгт хуваана. Хоолны хордлогын үед сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд хоолны дэглэмээс 30 минутын өмнө норм бүрийг ууна.
хушга
Хордлогыг арилгах үр дүнтэй ардын арга бол хушга хандмал юм. Үүнд 5-6 боловсорч гүйцээгүй жимс хэрэгтэй болно. Ийм түүхий эдийг өтгөн төлөвт буталж, 0.5 литр эзэлхүүнтэй хүчтэй спиртээр хийнэ. Найрлагатай савыг таглаатай нягт таглаж, харанхуй, сэрүүн газар байрлуулна. 2 долоо хоног орчмын дараа эмийг онгойлгож, нэг аяга сахар уусгана.
Хоолны хордлогын ийм ардын эмчилгээ нь урт хугацааны нөхцөл байдлыг шаарддаг тул ирээдүйд бэлтгэхийг зөвлөж байна. Ходоодны ажилд хүндрэлтэй тохиолдолд эмийг өдрийн турш амттан халбагаар 30 минутын давтамжтайгаар ууна. Хордлогын шинж тэмдэг арилсны дараа найрлагыг ууж дуусна.
Дилл ба зөгийн бал
Насанд хүрсэн хүний хоолны хордлогын өөр ямар ардын эмчилгээг хэрэглэх ёстой вэ? Асуудалтай тохиолдолд dill болон зөгийн балны үндсэн дээр бэлтгэсэн декоциний нь туслах болно. Та зөвхөн ургамлын шинэхэн найлзуурыг төдийгүй хатаасан, нунтагласан иш, үрийг ашиглаж болно.
Бие махбодийг хоргүйжүүлэх эдгээх шөлийг дараах зарчмаар бэлтгэдэг:
- Нэг халбага диллийг 200-250 грамм усаар хийнэ.
- Бүтэцийг гал дээр тавиад дунд зэргийн гал дээр буцалгаад 15-20 минут буцалгана.
- Бүтээгдэхүүнийг хөргөөд буцалсан усыг анхны эзэлхүүн рүү нэмнэ.
- Шүүсэн шингэнд нэг халбага байгалийн зөгийн балыг уусгана.
- Эмийг өдөрт 2-3 удаа өлөн элгэн дээрээ хагас шилэн аяганд шингээж ууна.
Dandelion
Сайн антисептик гэдгээрээ алдартайDandelion. Хүнсний хордлогын биеийг арилгахын тулд та ургамлын үндэс, цэцэг ашиглаж болно. Ийм түүхий эдийг буталсан. Бүтээгдэхүүний нэг халбага буцалсан усаар нэг ба хагас аяга хэмжээгээр хийнэ. Энэ найрлагыг зууханд хийж, буцалгаад авчирна. Шөлийг галаас зайлуулж, дараа нь cheesecloth-ээр шүүнэ. Уг эмийг нэг цагийн давтамжтайгаар өдрийн турш нэг халбагаар ууна.
зефир
Зефирийн үндэс ашиглан бэлтгэсэн бодис нь маш сайн бүрхэх шинж чанартай. Буталсан түүхий эдийг нэг халбага буцалж буй усаар хагас шилний хэмжээгээр хийнэ. Эмийг хагас цагийн турш шаарддаг. Амтыг нь сайжруулахын тулд бага зэрэг зөгийн бал нэмнэ. Эмийг нэг халбагаар өдөрт 3-4 удаа хэрэглэнэ.
Хоолны хордлогын үр дагаврыг арилгах нь зефир навч, цэцгийн эмийн сангийн цуглуулгад суурилсан эмэнд тусална. Хатаасан ургамлын 2 хоолны халбагыг 400 мл эзэлхүүнтэй буцалсан усаар хийнэ. Савыг таглаатай таглаад 7-8 цагийн турш эм ууна. Найрлага нь нарийн шигшүүр эсвэл хэд хэдэн давхаргаар самбайгаар сайтар шүүнэ. Өмнөх тохиолдлын нэгэн адил бага хэмжээний зөгийн бал нэмэхийг зөвшөөрдөг. Бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа шилэн аяганд шингээнэ.
Гоньд
Уламжлалт эмч нар эрт дээр үеэс хоолны хордлогыг гоньдны үрээр бэлтгэсэн декоциний аргаар эмчилдэг байжээ. Уламжлалт жорын дагуу ийм түүхий эдийг нэг халбага 350 мл буцалж буй усаар хийнэ. Бүтэц нь бага дулаан дээр тавигдаж, 10-15 буцалганаминут. Бэлэн шөлийг тасалгааны температурт хөргөнө. Мансууруулах бодисын бүх хэмжээг их хэмжээгээр залгина. Хэсэг хугацааны дараа тэд бөөлжихийг өдөөдөг. Хоол боловсруулах замыг хорт бодисоос чанарын хувьд цэвэрлэхийн тулд энэ процедурыг 2-3 удаа дараалан хийдэг.
Yarrow болон шарилж
Хоол боловсруулах замыг хуримтлагдсан хорт бодисоос цэвэрлэхийн тулд шарилж, гашуун шарилж дээр үндэслэсэн декоциний хэрэглээрэй. Хатаасан ургамлаас ойролцоогоор нэг халбага авч, тэнцүү хэмжээгээр холино. Ургамлыг хагас литр буцалсан усаар хийнэ. Шингэнийг жижиг гал дээр тавьж, 2-3 минут буцалгана. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг зуухнаас гаргаж аваад бүрэн хөргөх хүртэл дусаана. Биеийн хордлогыг арилгах эмийг таван ижил хэм хэмжээнд хуваадаг. Бүхэл бүтэн мөнгийг өдрийн турш тэнцүү хэмжээгээр хэдэн цагийн давтамжтайгаар ууна.
Цагаан гаа
Цагаан гааны үндэс нь илт халдваргүйжүүлэх шинж чанартайгаараа алдартай. Хүнсний хордлогын үед ургамлын гаралтай ургамлын гаралтай цай хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэгслийг дараах байдлаар бэлтгэсэн. Жижиг цагаан гааны үндсийг сайтар нунтаглаж, хагас литр буцалж буй усаар хийнэ. Хэрэгслийг тасалгааны температурт хөргөхийг зөвшөөрнө. Цайг өдрийн турш 50 мл ууна.
Линден
Шохойн цэцгийн дусаах нь дотор муухайрах, бөөлжих өвчнийг үр дүнтэй арилгана. Ургамал нь суларсан биеийг богино хугацаанд хэвийн байдалд оруулах боломжийг олгодог олон тооны биологийн идэвхт бодис агуулдаг. Цөөн хатаасан шохойн цэцэгнэг аяга буцалсан усаар исгэж. Бэлдмэлийг 20-30 минутын турш дусаана. Биеийн хордлогыг арилгахын тулд эмийг 2 хоногийн дотор хэд хэдэн удаа ууна.
Ашигтай зөвлөгөө
Хоолны хордлогын үед дараах зөвлөмжийг ашиглах нь зүйтэй:
- Өдрийн турш илүү их ус уух нь чухал. Уг шингэн нь хоол боловсруулах замд хуримтлагдсан хорт бодисыг шингэлж, биеэс хорт бодисыг хурдан гадагшлуулна.
- Хоолны хордлогын дараа хурдан нөхөн сэргээхийн тулд өдөржин хэвтэхгүй, хөдөлгөөнтэй байхыг хичээх хэрэгтэй. Уг уусмал нь бодисын солилцоог хурдасгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь биеийг хорт бодисоос цэвэрлэхэд сайнаар нөлөөлдөг.
- Өдрийн цагаар та ихэвчлэн усны горимд хандах эсвэл үе үе чийгтэй даавуугаар арчих хэрэгтэй. Ингэснээр арьсны нүх сүв гаднаас ялгарах хорт бодисоос цэвэрлэгдэх болно.
- Саунд зочлохын ач тус. Хамгийн гол нь уурын өрөөнд удаан хугацаагаар байх ёсгүй. Эхний хөлрөхөөс өмнө үе үе хэдэн минутын турш биеэ халаахад хангалттай.
Хаахдаа
Таны харж байгаагаар хоолны хордлогын тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгах боломжтой олон төрлийн ардын эмчилгээ байдаг. Асуудлаас зайлсхийхийн тулд та хүчинтэй хугацаа нь эргэлзээтэй хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзаж, чанартай бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Хоолны хордлогын эрсдлийг бууруулахын тулд хоол идэхийн өмнө гараа сайтар угааж, гал тогооны өрөөний ариун цэвэрийг сахих, хоол хүнсийг дулааны аргаар найдвартай боловсруулах боломжтой болно.хоол хийх цаг. Эдгээр арга хэмжээ нь хоолны хордлого гарахаас сэргийлж, таныг албадан эмчилгээ хийлгэхгүй.
