Өвдөгний үений мэс заслын дараах нөхөн сэргээх үйл явц нь хагалгаанаас дутахааргүй чухал юм. Аливаа хөндлөнгийн оролцооны үр дүн нь өвчтөн эмчилгээний үйл явцад хэр хариуцлагатай хандахаас ихээхэн хамаардаг. Зөвхөн мэс засалд бэлтгэхэд төдийгүй дараа нь бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Үе мөч, мөчний бүрэн ажиллагааг хэрхэн сэргээх вэ? Эхлээд та өвдөгний үений артроскопи хийх онцлог шинж чанаруудтай танилцах хэрэгтэй. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн судалгаа, мэс заслын эмчилгээний энэхүү орчин үеийн аргын ачаар өвчтөний эрүүл мэндийг сэргээх боломжтой. Энэ төрлийн мэс засал нь хамгийн бага инвазив юм. Засвар хийх явцад эд эс гэмтдэггүй, зөвхөн ховор тохиолдолд хүндрэл гардаг.
Мэс заслын дараах эхний хоёр өдөр
Өвдөгний үений мэс заслын дараах нөхөн сэргээх эмчилгээний гол онцлог нь юу вэ? Артроскопихамтын нэр томъёог хэлнэ. Энэ нь янз бүрийн мэс заслын үйл ажиллагааг тодорхойлоход хэрэглэгддэг. Артроскопи хийх дараах хэлбэрүүд байдаг:
- оношлогоо;
- мэс заслын;
- нөхөн сэргээх.
Гүйцэтгэсэн үйл ажиллагаа нь сэргээх үйл явц хэр удаан үргэлжлэхийг тодорхойлдог. Өвдөгний үений артроскопи, үе мөчний хөндийг шалгаж, хатгалт хийсний дараа өвчтөн 12-14 цагийн дараа гэртээ харьж болно. Харин тайрах, үе мөчний мэс засал эсвэл ACL хийсэн бол та хэд хоног эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай.
Энэ хугацаанд юу болдог вэ?
Өвдөгний үений хагалгааны дараа нөхөн сэргээх эмчилгээ ямар байдаг вэ? Мэс заслын эмчилгээ хийсний дараа эмчлэгч эмч хавдрыг намдааж, үрэвсэлт үйл явцаас сэргийлж, мөгөөрсний эдийг хамгаалдаг эмийг үе мөчний хэсэгт тарьдаг. "Ферматрон" хэрэглэснээр артроскопи хийсний дараа үе мөчний бүтцийг хурдан сэргээх боломжтой. Эмийн эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа 6-7 хоног байна. Шаардлагатай бол мэргэжилтэн өвчтөнд өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг эмийг зааж өгдөг - энэ нь халдварт өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, өвдөлтийг намдаахад зайлшгүй шаардлагатай.
Өвдөгний мэс заслын дараах нөхөн сэргээх явцад эмч өвчтөнд цусны бүлэгнэлтийн эсрэг эмийг зааж өгдөг - энэ нь цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлнэ. Манипуляци хийснээс хойш долоо хоногийн турш энэ бүлгийн эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. ДээрЦоолборыг оёж, дээр нь ариутгасан боолт хийнэ. Үзүүлэлтийн дагуу үе мөчийг нэмэлт хөдөлгөөнгүй болгож болно. Үүнийг хийхийн тулд гипс дугуй ашиглана. Дараа нь өвчтөнийг сэргээх өрөөнд шилжүүлнэ. Та хөлөндөө тусгай дэр тавих хэрэгтэй - энэ нь хавдрыг арилгаж, цусны урсгалыг бууруулдаг.
Хагалгааны дараах эхний 14 цагт үе мөч бүрэн амрах шаардлагатай. Эмчлэгч эмчийн зөвлөмжгүйгээр шахалтын оймс өмсөхийг хориглоно - энэ нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Өвдөлт намдаах, хаван арилгахын тулд мөс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Хэрэв загалмайн холбоосын хуванцар мэс засал хийсэн бол үе мөчийг засах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд нугас дээр тусгай orthosis ашиглана. Хоёр дахь өдөр биеийн хөдөлгөөн нэмэгддэг - та босож, тойргийн эргэн тойронд аажмаар шилжих хэрэгтэй. Тусгай дасгал хийх хэрэгтэй.
Би хэзээ гэртээ харьж болох вэ?
Эмч өвчтөнийг шалгаж, гипсэн боолтыг авч, боолтыг авна. Цооролтыг ариутгагч бодисоор эмчилж, гипсээр битүүмжилнэ. Дасгалын эмчилгээний явцад мөчний булчинг тайвшруулж, чангалах шаардлагатай. ачаалах нь эсрэг заалттай байдаг. Дараагийн өдөр нь эмч мөчний массажийг зааж өгдөг. Энэ хүртэл шарх нь ихэвчлэн хаагдаж, өвчтөн гэртээ харьж болно. Цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж уян боолт эсвэл шахалтын оймс өмсөхийг зөвлөж байна.
Хэрэв та мэс заслын заль мэхийг бэлтгэх зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүй эсвэл түүнийг хэрэгжүүлэх техникийг зөрчвөл хүндрэл, гаж нөлөө үүснэ. Эмнэлгээс эрт гарахыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь боломжтой юмөвчтөний сайн сайхан байдлыг дордуулна.
Болзошгүй хүндрэлүүд
Үе мөчний артроскопи нь бага зэргийн инвазив мэс засал боловч эрүүл мэндийн асуудал үүсч болно. Өвчтөн эмчилгээний үйл явцад хайхрамжгүй хандсаны үр дүнд гаж нөлөө үүсдэг. Ийм нөхцөлд дараах хүндрэлүүд үүснэ:
- дотор муухайрах, бөөлжих;
- хэл ярианы эмгэг байж болзошгүй;
- поплиталь артери эсвэл венийн гэмтэл - эмчийн хайхрамжгүй байдлаас болж ийм асуудал үүсч болзошгүй;
- гемартрозын үед үе мөчний хэсэгт цус хуримтлагддаг - өвчтөн цусны бүлэгнэлтэд нөлөөлдөг эм уусан, архи уусан эсвэл тамхи татсан тохиолдолд энэ үзэгдэл ихэвчлэн ажиглагддаг;
- мэс заслын үед халдварын улмаас үе мөчний үрэвсэлт үйл явц - артрит эсвэл синовит үүсч болно;
- мэдрэмтгий байдал нь түр зуурын нийтлэг асуудал бөгөөд долоо хоногийн дараа мэдрэмж нь эргэж ирдэг;
- доод мөчдийн судасны тромбоз.
Өвчтөний үйлдэл
Хэрэв болзошгүй хүндрэлийн шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид яаралтай хандаж, таагүй байдал үүсгэсэн бүх шинж тэмдгүүдийн талаар түүнд мэдэгдэх нь чухал юм. Өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй - энэ нь зөвхөн асуудлыг улам хүндрүүлнэ. Эмгэг судлалын процессын үед эмч өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулахад туслах үрэвслийн эсрэг болон бактерийн эсрэг эмийг тогтооно. -аас гаргах боломжгүйЭрүүл мэндийн ерөнхий байдал сайжрах хүртэл эмнэлгүүдэд хэвтэх - биеийн температур нэмэгдэж, өвдөх, хавагнах үед та эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болно.
Эмнэлгээс гарсны дараа гэртээ юу болох вэ?
Мэс заслын дараа өвдөгний үений шөрмөсийг шууд ачаалал өгөхийг зөвлөдөггүй. Мэс заслын эмчилгээ хийсний дараа өвчтөний эрүүл мэндийг сэргээх хугацаа хэдэн долоо хоног үргэлжилнэ. Хэрэв үе мөчний мэс заслын явцад хүндрэл гарвал үе мөч нь 2 сарын дотор эдгэрнэ. Өвчтөний эрүүл мэнд 5 сарын дараа бүрэн сэргээгдэх болно. Энэ бүх хугацаанд нөхөн сэргээх эмчилгээг хянахын тулд эмчийн зөвлөмжийг дагаж, эмчид тогтмол очиж үзэх шаардлагатай.
Эдгэрэлтийг хэрхэн хурдасгах вэ?
Өвдөгний хагалгааны дараа юу хийх вэ? Өвчтөний эрүүл мэндийн ерөнхий байдлаас хамааран эмчийн боловсруулсан дасгалуудыг системтэйгээр хийх шаардлагатай. Хэрэв моторын үйл ажиллагааны явцад өвдөлт үүсвэл эмчид очиж, таагүй байдал үүсгэсэн бүх тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн талаар түүнд мэдэгдэх шаардлагатай. Мэргэжилтэн өөр багц дасгал санал болгоно.
Чи зөв алхаж сурах хэрэгтэй. Өвдөгний үений мэс засал хийсний дараа та энэ үйл явцыг дахин сурах хэрэгтэй. Өвдөгний үений мэс засал хийсний дараа таягыг хэдэн долоо хоногийн турш хэрэглэнэ. Хөдөлгөөний явцад хөлөндөө ачаалал өгөх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй - энэ нь тааламжгүй мэдрэмжийг өдөөж, хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Зөвлөгөөөвчтөн
Өвдөлт болон бусад таагүй мэдрэмжүүд байвал ачааллыг багасгах шаардлагатайг илтгэнэ. Өдөр бүр та мөчний эмчилгээний массаж хийх хэрэгтэй. Артроскопи хийсний дараа гимнастик хийсний ачаар та үе мөчний үйл ажиллагааг сэргээх үйл явцыг хурдасгаж чадна.
Үе мөчний бүрэн ажиллагаа хэр хурдан сэргээгдэх вэ? Энэ бүхэн өвчтөн нөхөн сэргээх үйл явцад хэр хариуцлагатай хандахаас хамаарна. Бүх дасгалуудыг зөв хийж, системтэйгээр хийх нь чухал юм. Хэрэв танд өвдөлт мэдрэгдвэл та заавал эмчид хандах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр эмч бие даасан эмчилгээний дэглэмийг засч залруулах болно.
Мэс заслын дараах хориотой үйлдэл
- Гэртээ боолт, наалт, оёдолыг бүү ав. Үүнийг зөвхөн ирж буй эмч хийх ёстой.
- Халуун усанд орох, саун, усанд орох, нийтийн усан санд орохыг зөвлөдөггүй.
- Хүйтэн газар удаан байгаарай.
- Хүнд зүйл өргө.
- Идэвхтэй спортоор хичээллээрэй.
- Өндөр платформтой гутал өмс.
Эмчилгээний дасгал
Өвдөгний хагалгааны дараа дасгалын эмчилгээ шаардлагатай юу? Эмчилгээний энэ аргын ачаар өвдөгний үений үйл ажиллагааг сэргээх боломжтой. Өвчтөний биеийн онцлог шинж чанараас хамааран эмч тусгай дасгалуудыг сонгодог. Өгзөгний булчингийн изометрийн агшилтын ачаар та эрүүл мэндийг сэргээх үйл явцыг хурдасгаж чадна.тэвчээртэй. Та булчингийн эдийг бэхжүүлэхийн тулд дасгал хийх хэрэгтэй.
- Хавтгай гадаргуу дээр хэвт.
- Дараа нь хөлөө аажуухан өргөж, хөлийнхөө хурууг өөр рүүгээ тат.
- Хөлөө анхны байрлалдаа жигд буцаа.
- Босоо байрлалд хөлөө гимнастикийн боолтны дундуур байрлуулна.
- Хөлөө аажуухан дээшлүүлж, оймсоо өөр рүүгээ татаж, хөлөө дээд цэгт нь 6 секундын турш тогтооно.
- Эхлэх байрлал руугаа аажмаар буцна.
Мэс заслын дараах өвдөгний үений хөгжлийн үйл явцыг эмчийн хяналтан дор явуулна. Усанд сэлэх, бага эсэргүүцэлтэй тусгай машин дээр дасгал хийх нь өвчтөний ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална. 5 дахь долоо хоногоос эхлэн та хөлний ачааллыг дасгал хийж болно. Хэрэв өвдөлт байхгүй бол таягыг арилгах хэрэгтэй. Удаан, болгоомжтой алхахыг зөвлөж байна. Эмчилгээний дасгалын тусламжтайгаар булчин, шөрмөс бэхждэг. Үүнийг хийхийн тулд та хөнгөн эсэргүүцэлтэй squats хийх хэрэгтэй. Өвдөгний үений артромот нь үе мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд туслах боловч мэргэжлийн эмчтэй урьдчилан зөвлөлдөхгүйгээр хэрэглэж болохгүй.
Дүгнэлт
Өвдөгний үений бүрэн ажиллагааг хурдан сэргээхийн тулд нөхөн сэргээх үйл явцад хариуцлагатай хандах шаардлагатай. Эмчлэгч эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Хэрэв дасгалын үеэр хүчтэй өвдөлт байвал тэдгээрийн хэрэгжилтийг зогсоож, эмнэлгийн мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх шаардлагатай. Өвдөгний массажийг яаж хийх вэ, та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. -аас хамаарантодорхой эмнэлзүйн зураг, эмнэлгийн ажилтан массаж хийх арга техникийг хамгийн сайн сонгох болно. Энэ хэсгийг илэх нь цусны эргэлт, үе мөчний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүйгээр эм уухыг зөвлөдөггүй, учир нь өөрийгөө эмчлэх нь зөвхөн ноцтой хүндрэлийг өдөөж болно. Үе мөчний нөхөн сэргээх үйл явцад зөв, тэнцвэртэй хооллох нь адил чухал юм. Эрүүл хооллолтын ачаар бие махбодийг шаардлагатай, ашигтай элементүүдээр хангах боломжтой болно. Ийм нөхцөлд эдгэрэх үйл явц хурдасна.
