Дүрмээр бол залуу залуус гоолиг, галбиртай харагддаг. Охид ч гэсэн заримдаа тэдэнд атаархдаг гэж тэд хэлдэг, залуус хүссэн бүхнээ идэж, сайжрахгүй байна! Хамгийн гол нь залуу бие нь түүнд орж буй бүх илчлэгийг боловсруулж чаддаг нэлээд эрч хүчтэй зүйл юм. Гэвч жил өнгөрөх тусам тэр залуу өсч, заримдаа ходоод нь нэмэгддэг. Миний гэдэс яагаад томорч байна вэ?
Эрчүүдийн хэмжээ бол онцгой асуудал юм! Тэд хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын хувьд маш их зүйлийг илэрхийлдэг. Жишээлбэл, 30 нас хүртлээ олон эрчүүд биеийн тамирын хэлбэрээ бүрэн алддаг! Тэдний хавчуулсан гэдэс нь унжсан гэдэс эсвэл том гэдэс болж хувирдаг. Энэ чиглэлээр хийсэн янз бүрийн судалгаагаар эрэгтэй хүний хэвийн жинтэй асар том "мамон" (еврей гэдэс) эрүүл мэндэд нь сөргөөр нөлөөлдөг болохыг харуулсан. Статистикийн мэдээгээр том бэлхүүстэй хүмүүсийн нас баралтын түвшин нэлээд өндөр байна. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгсөнд уучлаарай, гэхдээ олон "тогоотой" эрчүүд өөрсдийнхөө нэр төрийг энгийнээр л гэж айдагөөх атираа арын дэвсгэр дээр алдсан! Дунд болон хөгшин эрчүүдэд гэдэс яагаад ургадаг вэ? Үүнийг олж мэдье!
Эр хүний гэдэс яагаад томордог вэ?
Энд маш олон янзын санал бодол байна. Зарим нь үүнийг шар айраг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болсон гэж үздэг бол зарим нь хоол тэжээлийн дутагдал нь буруутай гэж үздэг, зарим нь үүнийг байнгын жолоодлоготой холбоотой гэж бараг итгэлтэй байдаг, зарим нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц муудсантай холбоотой гэж үздэг. гэдэс нэмэгдэж байна! Эрэгтэйчүүдэд дээрх бүх хүчин зүйлүүд нь мэдээжийн хэрэг энэ асуудалд "хувь нэмэр оруулдаг" боловч энэ нь бүгд биш юм. Бүх зүйл маш энгийн гэж битгий бодоорой. Эрчүүдийн гэдэс өсөн нэмэгдэж буй шалтгаан нь огт өөр, найзууд аа, зөвхөн хоёр нь л байдаг! Тэдгээрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Тэгвэл гэдэс яагаад томорч байгаа юм
- Эрчүүдэд хэвлийн хөндийн харагдах байдлыг хариуцдаг хамгийн чухал булчингууд нь мэдээжийн хэрэг хэвлийн булчингууд байдаг. Тэд өнгө аясаа алдаж, тайвширдаг. Тэдний энэ сул тал нь түүний "хавдар"-ыг өдөөдөг. Жишээлбэл, шар айрагны дурлагчдын дунд хэвлийн шулуун булчин нь аяыг хурдан алддаг бөгөөд энэ нь саяхан тоник хэвлэл байсан газарт "шар айрагны торх" үүсэхийг өдөөдөг. Мөн жолооч нарын хувьд эсрэгээрээ ходоод нь хажуу тийшээ унжиж эхэлдэг. Учир нь эрэгтэй хүн машинд ташуу булчингууд нь бүрэн суларсан байдалтай сууж байгаа юм.
- Эрчүүдийн гэдэс томрох хоёр дахь шалтгаан нь өөхний хуримтлал байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эхлээд энэ нь бүрэн гэм хоргүй өөхний давхарга бөгөөд үүнийг энгийн нүдээр анзаарахад хэцүү байдаг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд арьсан доорх өөх тос ихсэж, улмаар хэвлийн хөндийн (дотоод) өөх тос, хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийн эргэн тойронд байрладаг. Эмч нарын үзэж байгаагаар энэ дотоод өөх нь эрчүүдийн эрүүл мэндэд ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг! Эцсийн эцэст элэг нь түүнийг боловсруулахын тулд цуснаас илүү их инсулин авах ёстой бөгөөд энэ нь цусан дахь хэмжээ нэмэгдэхэд хүргэдэг. Энэ нь эргээд зүрхний цохилтыг хурдасгахад хүргэдэг. Энэ нь ердийнхөөс хурдан элэгддэг гэдгийг тайлбарлах шаардлагагүй гэж бодож байна. Үүний үр дүнд - чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, цус харвах эрсдэл, хүч чадалтай холбоотой асуудлууд.
