Температур дахь бөөрөлзгөнө чанамал: ашигтай шинж чанар, эмчилгээний үр нөлөө, уух үед давуу болон сул талууд

Агуулгын хүснэгт:

Температур дахь бөөрөлзгөнө чанамал: ашигтай шинж чанар, эмчилгээний үр нөлөө, уух үед давуу болон сул талууд
Температур дахь бөөрөлзгөнө чанамал: ашигтай шинж чанар, эмчилгээний үр нөлөө, уух үед давуу болон сул талууд

Видео: Температур дахь бөөрөлзгөнө чанамал: ашигтай шинж чанар, эмчилгээний үр нөлөө, уух үед давуу болон сул талууд

Видео: Температур дахь бөөрөлзгөнө чанамал: ашигтай шинж чанар, эмчилгээний үр нөлөө, уух үед давуу болон сул талууд
Видео: Sarah's Raspberry Jam - Сара Кэритэй өдөр тутмын хоол 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Бөөрөлзгөнөтэй цай нь хүүхэд насны амтыг санагдуулдаг. Амтат, исгэлэн халуун ундаа нь хүйтний улиралд зайлшгүй шаардлагатай байсан бөгөөд гипотерми үүссэний дараа хадгалагдаж, ханиадны үед хүч чадлыг сэргээхэд тусалдаг. Бөөрөлзгөнөтэй цай нь үргэлж хамгийн тааламжтай эмүүдийн нэг байсаар ирсэн байх. Гашуун, тааламжгүй эм, сироп болон бусад бэлдмэлээс ялгаатай нь амтат ундааг амтанд нь санаа зовохгүйгээр их хэмжээгээр хэрэглэж болно.

Гэхдээ температурт бөөрөлзгөнө чанаж болох уу? Энэ асуултын хариултыг энэ нийтлэлд дэлгэрэнгүй өгсөн болно. Нэмж дурдахад энэ эм нь биед хэрхэн нөлөөлдөг, түүний ашиг тус, хор хөнөөл юу вэ, мөн бөөрөлзгөнө чанамалыг хүүхдэд температурт хэрэглэж болох эсэхийг тайлбарлах болно.

температурт бөөрөлзгөнө чанамал байх боломжтой юу
температурт бөөрөлзгөнө чанамал байх боломжтой юу

Ерөнхий үр өгөөж

Бөөрөлзгөнө нь төрөл бүрийн витамин болон бусад бодисыг хангалттай хэмжээгээр агуулдаг. Эдгээх шинж чанар нь ямар ч гаралтай үрэвсэлт үзэгдлийг эмчлэхэд илэрдэг.

Улаан бөөрөлзгөнө нь антиоксидант шинж чанартай тул эсийг хамгаалдагмембраныг чөлөөт радикал гэмтлээс хамгаална. Эллаг хүчил нь бөөрөлзгөнө дэх цорын ганц антиоксидант биш юм. Эдгээр жижиг жимс нь кверцетин ба антрацианиныг агуулдаг бөгөөд энэ нь биеийг бактери, мөөгөнцөрөөс хамгаалж, мөөгөнцрийн тээгчдийн дэгдэлтийг бууруулж, эмэгтэйчүүдийн бэлэг эрхтний халдвар, цочромтгой гэдэсний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Бөөрөлзгөнөтэй цай уух нь салст бүрхэвчийг тайвшруулдаг.

Жимсгэнд их хэмжээгээр пектин агуулагддаг тул төрөл бүрийн хүнд металлыг биеэс амархан зайлуулдаг. Улаан бөөрөлзгөнө нь антоцианин (жимсийг улаан өнгөтэй болгодог химийн бодис) агуулдаг тул тулай, үе мөчний үрэвсэл болон бусад үрэвсэлт үе мөчний өвчинтэй холбоотой үрэвслийг багасгаж, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Бөөрөлзгөнө навч эсвэл жимсээр хийсэн цайг өдөрт гурван удаа уухад эдгээр нөхцөлд өвдөлт намдаахад шаардлагатай үрэвслийн эсрэг бодисын биед нөлөөлдөг.

Ханиад томууны улиралд дархлаа бэхжүүлэхийн тулд бөөрөлзгөнө чанамалтай цай уухаас гадна ургамлын навч, мөчрийг исгэж уухыг эмч нар зөвлөж байна.

Химийн найрлага

Бөөрөлзгөний чанамал юунаас бүрддэгийг нүдээр харахын тулд түүний химийн найрлага юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Тэгэхээр энэ бүтээгдэхүүнд дараах витамин, бодисууд орсон байна:

  • витамин А;
  • витамин С;
  • В витамин;
  • витамин Е;
  • витамин РР;
  • кальци;
  • төмөр;
  • кали;
  • натри;
  • магни;
  • фосфор.

Бөөрөлзгөнөтэй чанамалын температурын ашиг тус

Энэ бүтээгдэхүүний ерөнхий ашигтай шинж чанаруудыг авч үзсэний дараа халууралтыг даван туулж эхлэх үед энэ нь биед хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгох нь чухал юм. Хүний биеийн мөн чанар нь вирус, халдварын халдвар авсан үед эсүүд нь өндөр температурт өртөх замаар тэдгээрийг арилгахыг хичээдэг. Ерөнхийдөө мэргэжилтнүүдийн хэд хэдэн тодорхой дүрэм, зөвлөмжүүд байдаг бөгөөд тэдгээрийг дагаж мөрдөх нь халалтыг илүү хурдан даван туулах боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч, температурт бөөрөлзгөнө чанамал уух боломжтой юу? Хариулт нь тодорхойгүй - тийм, зөвхөн боломжтой төдийгүй шаардлагатай.

та температурт бөөрөлзгөнө чанамал ууж болно
та температурт бөөрөлзгөнө чанамал ууж болно

Энэ чанамалаас авсан цай нь салицилийн хүчил зэрэг бодисоор хангагддаг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Температурт бөөрөлзгөнө чанамалтай цайнд агуулагдах энэ хүчлийн хэмжээ нь биед туйлын аюулгүй байх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч аспирин болон бусад эмийг (хиймэл аргаар гаргаж авсан салицилийн хүчил агуулсан бол) энэ цайтай нэгэн зэрэг авахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн бид температурт бөөрөлзгөнө чанамал нь байгалийн, байгалийн эм бөгөөд халуурах болон бусад ханиадны шинж тэмдгийг даван туулахад туслах болно гэж дүгнэж болно.

Цайны хор хөнөөл

Бөөрөлзгөнө чанамал нь зөвхөн харшилтай бол хор хөнөөл учруулдаг. Эдгээр жимс нь олон тооны биологийн идэвхт бодис агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн зарим нь байж болнозарим тохиолдолд харшлын урвал үүсгэдэг. Бүтээгдэхүүнийг хэт их хэмжээгээр хэрэглэж, улмаар бие махбодийг ашигтай бодисоор дүүргэхэд ижил нөлөө үзүүлэх боломжтой.

температурт хүүхдэд бөөрөлзгөнө чанамал байх боломжтой юу
температурт хүүхдэд бөөрөлзгөнө чанамал байх боломжтой юу

Халуунд бөөрөлзгөнөтэй цай: эсрэг заалт

Бөөрөлзгөнө чанамалыг температурт уух шаардлагатай боловч үүнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Дээр дурдсанчлан ийм эмийн халуун цайг салицилийн хүчил агуулсан вирусын эсрэг болон халуун бууруулах эмтэй хамт хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах хэрэгтэй.

Үүнээс гадна, та өдөрт хоёр литрээс илүүгүй температурт бөөрөлзгөнө чанамал ууж болно гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Эс бөгөөс бөөрөлзгөнөний химийн найрлагад агуулагдах биологийн идэвхт бодисоор биеийг хэтрүүлэх боломжтой.

Эдгээр жимснээс авсан цайг халуунаар нь уух хэрэгтэй, гэхдээ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг санах нь зүйтэй. Салст бүрхэвч түлэгдэхээс зайлсхийхийн тулд шингэн нь уухад тохиромжтой температур хүртэл хүлээх нь дээр.

температурт бөөрөлзгөнө чанамал уух боломжтой юу
температурт бөөрөлзгөнө чанамал уух боломжтой юу

Жирэмсэн үедээ цай уух

Жирэмсний үед охидууд халуун бууруулах, вирусын эсрэг болон үрэвслийн эсрэг олон төрлийн эм хэрэглэхийг хориглоно. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед халуунд бөөрөлзгөнө чанамалтай цай уух боломжтой юу? Хэрэв жирэмсэн эх бөөрөлзгөнө харшилгүй бол энэ байгалийн ундааг ямар ч айдасгүйгээр халууралтыг эмчлэх боломжтой гэж эмч нар хариулдаг. ИхэнхХамгийн гол нь жирэмсэн үед нэг хагас литрээс илүү бөөрөлзгөнөтэй цай уухгүй байх нь дээр гэдгийг санах хэрэгтэй.

Хүүхдийн температурт бөөрөлзгөнө чанамал: давуу болон сул талууд

Ийм байгалийн халуун бууруулах эмийг хоёр наснаас эхлэн хүүхдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Үүнийг өмнө нь хийхийг зөвлөдөггүй. Хэрвээ хүүхэд халуурч байвал 3-4 цаг тутамд бөөрөлзгөнө чанамалаас бүлээн цай өгөх нь дээр. Ийм эдгээх ундааг эм уухтай хослуулахгүй байх нь дээр гэдгийг санах нь чухал.

хүүхдийн температурт бөөрөлзгөнө саатал
хүүхдийн температурт бөөрөлзгөнө саатал

Эмийн цайг хэрхэн зөв бэлтгэх вэ

Халуун үед бөөрөлзгөнөтэй чанамал хэрэглэх хэд хэдэн арга бий. Хамгийн энгийн нэг нь ердийн цай исгэж, чанамалтай хамт уух явдал юм. Магадгүй энэ нь хамгийн хялбар төдийгүй хамгийн тааламжтай арга юм. Ялангуяа хүүхдэд ингэж хандах нь сайн хэрэг. Тэдний дуртай цайтай амтат чанамал.

температурт бөөрөлзгөнө чанамал бүхий цай
температурт бөөрөлзгөнө чанамал бүхий цай

Хоёр дахь арга нь 500 гр буцалж буй усанд 2-3 хоолны халбага чанамал асгаж, ундааны температур бага зэрэг буурах хүртэл хүлээгээд шингэн нь уухад тухтай болсны дараа цай ууна. Цайгаа бага багаар балгаж байхдаа хурдан уух нь дээр. Ийм процедурын дараа орондоо шилжиж, дулаан хөнжилдөө ороох нь зүйтэй.

Цай чанахын тулд та энэ сайхан ургамлын жимсийг төдийгүй навчийг нь ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч ханиад, температурт эдгээх ундаа бэлтгэх гурав дахь арга нь боломжтой.зөвхөн чанамал бэлтгэхээс гадна ургамлын навчийг урьдчилан бэлтгэсэн тохиолдолд. Үүнийг хийхийн тулд наймаас арав орчим хатаасан (мэдээж шинэхэн, хэрэв тэд гарт байгаа бол) ургамлын навч, хэдэн халбага чанамал эсвэл сараалжтай жимсийг цайны саванд хийж исгэх шаардлагатай. Уг ундааг арван минутын турш дусааж, дотор нь ууна.

та температурт бөөрөлзгөнө чанамал ууж болно
та температурт бөөрөлзгөнө чанамал ууж болно

Дүгнэлт

Бөөрөлзгөнө чанамал нь ханиад, вируст өвчнийг эмчлэхэд тустай ашигтай бодисуудын агуулах юм. Энэхүү эдгээх бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох салицилийн хүчил нь температурыг тэсвэрлэх чадвартай, харин дархлааны системд сөргөөр нөлөөлөхгүй, харин эсрэгээрээ халдвар, вирусыг бие даан даван туулахад тусалдаг.

Гартаа бөөрөлзгөнөтэй чанамал авснаар та халууралт болон бусад ханиадны шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж эхлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч бөөрөлзгөнөтэй чанамал цай уух бүх эсрэг заалт, дүрмийг санах нь чухал.

Үүнээс гадна ханиадны үед байгалийн гаралтай гар хийцийн чанамал хэрэглэх нь зүйтэй гэдгийг анхаарах нь чухал боловч халууралтыг эмчлэхдээ дэлгүүрт худалдаж авсан лаазалсан бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь зүйтэй.

Зөвлөмж болгож буй: