Өсвөр насны охидууд бэлгийн уруулдаа анх удаа үсээ засуулж байгаа нь ахимаг насны найзуудаасаа сарын тэмдэг ямар байдгийг асуудаг. Тэд сарын тэмдэг гэж юу байдгийг тайлбарлаж өгвөл сайн байна, гэхдээ ихэнхдээ энэ тухай өгүүллэг нь хэвлийн доод хэсгээр хүчтэй өвдөж, хувцас хунарыг будах гэж оролдсон цуст ялгадас гарч ирдэг тухай түүхээр төгсдөг.
Бэлгийн бойжилтын үе болсныг охин хараахан ойлгоогүй байхад сарын тэмдгийн мөчлөгийн чиглүүлэгчийн үүргийг ээж эсвэл эмээ нь хариуцах ёстой. Хүүхдэд дотуур өмд дээрээ цусны толбо олдвол айх хэрэггүй гэдгийг тайлбарла. Хүүхэд нас дуусч, зан үйлийн тодорхой дүрмүүд байдаг насанд хүрсэн үе эхэлдэг гэдгийг түүнд хэлээрэй.
Охин эсвэл ач охиноосоо "Таны сарын тэмдэг ямар харагддаг вэ?" Тэр энэ үгэнд юу мэдэрч байгаагаа тайлбарлахыг хичээгээрэй: цочромтгой байдал, хайхрамжгүй байдал, сонирхол эсвэл ичгүүр. Хэрэв 12-13 насандаа охин сарын тэмдэг гэж юу болохыг төсөөлдөг бол цаашдын яриа нь түүнд ичгүүртэй мэдрэмжийг төрүүлэхгүй. Хэрэв та тампоныг тодорхой харуулбал илүү дээр байх болно, гэхдээ жинхэнэ биш, харин сүлжмэл юм. Санал болгоххоосон зайг улаан утсаар дүүргээд хүүхдэд энэ цус нь түүний хувцас дээр гарч ирж магадгүй гэдгийг хэлээрэй.
Хэрэв гарт утас байхгүй эсвэл сүлжихээ мэдэхгүй байгаа бол сарын тэмдэг хэрхэн харагддаг талаар ярихад эмнэлгийн сэтгүүл дээрх зураг хэрэг болно. Охиныхоо гарт дэвсгэр өгөөд, алгаа гадаргуу дээгүүр нь гүйлгэхийг санал болго. Бүсгүй энэ эрүүл ахуйн хамгаалалтын эмзэг байдлыг мэдрэх ёстой, тэгвэл тэр дотуур өмд дээрээ зүүх ёстой өдрийнхээ талаар жигшин бодохгүй нь гарцаагүй.
Сарын тэмдгийн үед их хэмжээний ялгадас гарах нь 2-3 хоног үргэлжилдэг. Охиноо бие засах газар руу харахдаа айхгүйн тулд энэ тухай заавал хэлээрэй. Сарын тэмдэг ирэх үед нь тусгай бүтээгдэхүүнээр угааж, биеийг нь арчлахыг заа. Өвдөлт намдаах ямар эм, хэр их ууж, тус болохгүй бол юу хийхээ харуул. Туршлагагүй найз нөхдийн зөвлөгөө биш харин зөвхөн эмч л тусалж чадна гэдгийг охин ойлгох ёстой.
Хүүхэд сарын тэмдэг хэрхэн харагддагийг мэдэхээс гадна гадаад төрхийн хуваарь гаргах ёстой. Эдгээр хүснэгтүүд нь дэлгүүрт зарагддаг тул та охиндоо хэрхэн бөглөхийг зааж өгөхөд хэцүү биш байх болно. Хэрвээ таны хүүхэд сонирхож буй бараагаа худалдагчдаас асуухаас ичдэг бол гараар зур. Үүний зэрэгцээ хорин найм хоногийн хугацаа, мөнх бус байдлын талаар бидэнд хэлээрэй. Сарын тэмдгийн мөчлөг нь зөвхөн түүний эрүүл мэндийн байдал төдийгүй хүрээлэн буй орчны төлөв байдлаас хамаардаг гэдгийг охин мэддэг байх ёстой. Лхагва гараг тул сарын тэмдэг ирсэнээс 21 хоногийн дараа толбо гарч ирэх нь хазайлтаас илүү хэвийн үзэгдэл юм.
Сарын тэмдгийн үед алдагдах цусны хэмжээ ихэвчлэн 50-100 миллилитр байдаг тул таны хүүхэд сарын тэмдэг ямар байдгийг мэдэхийн зэрэгцээ ийм бага хэмжээний алдагдлыг бие нь хурдан нөхөх чадвартай гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Охиндоо сексийн амьдрал нь эсрэг хүйсийн хүмүүстэй холбоотой байж болох тул туршлагагүй өсвөр насныхны дотно харилцаа заримдаа хүсээгүй жирэмслэлтээр төгсдөг талаар заавал ярилцаарай. Үр хөндөлтийн дараах ноцтой үр дагавраас зайлсхийхийн тулд охинд жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн талаар хэлж эхлээрэй.
