Хүмүүс чих хамар хоолойн эмчид хандах хамгийн түгээмэл шалтгаан нь хоолойд бөөн юм. Энэ нь залгих үед таагүй байдал, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь янз бүрийн эмгэг байж болно, өөрөөр хэлбэл залгиур дахь гадны биетийн мэдрэмж нь бие махбод дахь тодорхой эмгэгийн үр дагавар юм. Ихэнх тохиолдолд гистериа, сэтгэл гутрал, мэдрэлийн өвчинд нэрвэгдсэн хүмүүст бөөгнөрөл үүсдэг.
Ерөнхий мэдээлэл
Хүний хоолойд бөөн юм мэдрэгдэж, залгих нь эвдэрч, залгиур шахагдана. Амьсгалахад хэцүү, хоолойд ямар нэгэн гадны зүйл байгаа мэт санагдаж, шүлсээ залгих шаардлагатай болдог. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь үрэвсэл эсвэл мэдрэлийн эмгэгийн хөгжилтэй холбоотой үүсдэг. Шалгалтын явцад эмч өвчнийг илтгэдэг дагалдах шинж тэмдгүүдийг илрүүлдэг бөгөөд үүний үр дагавар нь ийм үзэгдэл байж болно. Жишээлбэл, хий үүсэх, аманд исгэлэн амт, цээж хорсох, дотор муухайрах зэрэг нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчний шинж тэмдэг юм. Ханиалга, гипертерми, жихүүдэс хүрэх, хоолой өвдөх - амьсгалын тогтолцооны үрэвсэлт үйл явц. Гэсэн хэдий ч залгиурын бөөгнөрөл нь аливаа өвчнийг үргэлж илэрхийлдэггүй. Тэр чаднаүр дагавар байх:
- стресс;
- айдас;
- их айдас;
- сэтгэл гутрал;
- төөрөгдөл;
Эдгээр тохиолдолд залгиурын доод булчин чангарч, хоолойд бөөн юм тээглэсэн мэт мэдрэмж төрдөг. Энэ нь ихэвчлэн хэдэн цагийн дараа алга болдог. Нэмж дурдахад, үймээн самууны довтолгоонд байнга өртдөг хүмүүс байдаг бөгөөд энэ үзэгдлийг үймээн самуун ойртож буй анхны шинж тэмдэг гэж үздэг.
Хөгжлийн механизм
Хоолойнд гадны биет орж байгааг мэдрэх үед амьсгалах, залгихад хэцүү болдог. Хөгжлийн хоёр зам бий:
- Ком, энэ нь ердийн зүйлд саад болохгүй. Энэ тохиолдолд хоол идсэний дараа тааламжгүй мэдрэмж төрж, өвчтөн үүнийг тодорхойлж чадна.
- Сэтгэлийн түгшүүр, амьсгал боогдохоос айдаг бөөгнөрөл. Энэ үзэгдэл нь мэдрэлийн эмгэгийн үр дагавар юм.
Оношлогоо
Өвчтөнд онош тавихын тулд дараах төрлийн шинжилгээг өгч болно:
- ам, хүзүү, тунгалгийн булчирхайн харааны үзлэг;
- цусны биохими, түүний дотор гормон;
- шээс, цусны ерөнхий шинжилгээ;
- MRI хүзүү;
- Хүзүү, цээж, улаан хоолой, бамбай булчирхайн CT;
- Умайн хүзүүний хэсгийн рентген зураг;
- Хүзүү ба бамбай булчирхайн хэт авиан шинжилгээ;
- Фиброгастродуоденоскопи.
Өвчтөн бүрийн хувьд эмч шинж тэмдгүүдээс хамааран тодорхой тооны судалгааг зааж өгдөг.
Эмчилгээ
Эмчилгээг хамааруулан бичнэхоолойд бөөгнөрөл үүсэх шалтгаанууд. Мөн эмчилгээ нь эхний ээлжинд түүнийг арилгахад чиглэнэ. Зарим тохиолдолд зөвхөн мэс засал нь тусалдаг. Жишээлбэл, команд орсон мэдрэмж нь амьсгалын замын эмгэгээс үүдэлтэй бол эмч далайн давс, ургамлын гаралтай бэлдмэл дээр үндэслэсэн уусмалаар зайлахыг зөвлөж байна.
Халдварт өвчнийг бактерийн эсрэг болон бусад эмээр эмчилдэг бөгөөд энэ нь хаван, үрэвслийг арилгах, өвдөлт, хоолой дахь гадны биетийн мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг. Үймээн самуун, айдсын дайралтыг шингэн уух замаар шийдэж болно. Үүнийг бага багаар бага багаар ууна. Мөн массаж болон тайвшруулах эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хэрэв шалтгаан нь гастроэнтерологийн шинж чанартай өвчинд оршдог бол эмийн эмчилгээний зэрэгцээ эмчийн зөвлөсөн тодорхой хоолны дэглэмийг баримтлах шаардлагатай. Өдөр тутмын хоолны дэглэм нь хөнгөн, нухаш эсвэл нухаш, өөх тос нэмэлгүйгээр уураар эсвэл шатаасан хоол хүнс байх ёстой. Хоолны хоорондох завсарлага гурван цагаас хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэглэсэн шингэний хэмжээг тухайн хүний биеийн жингээс хамаарч дангаар нь тооцдог.
Соматик шалтгаан
Хоолойд тааламжгүй мэдрэмжүүд нь дүрмээр бол дотоод шүүрэл, хавдар, халдварт эмгэгийн үр дагавар юм. Дараах өвчнүүд нь хоолойд бөөн мэдрэмж төрүүлэх шалтгаан болдог:
- онкопатологи;
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал;
- хүйтэн;
- ходоод улаан хоолойн рефлюкс;
- диафрагмын ивэрхий;
- харшил.
Мөн шалтгаан нь олон тооны эм, өөрөөр хэлбэл зохисгүй эмчилгээ хэрэглэсний үр дүнд бие махбодын хордлого байж болно. Органик эмгэгийг цаг тухайд нь эмчлэхгүй байх нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Жишээлбэл, хоолой өвдөх нь:
- менингит;
- сепсис;
- хэвлийн хөндийн буглаа;
- энцефалит.
Зарим соматик өвчний эмнэлгийг илүү нарийвчлан авч үзье, эдгээр нь хоолойн хэсэгт таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Халдварт өвчин
Амьсгалын дээд замын салст бүрхэвчийн үрэвслийн шинж тэмдэг нь хоолойд бөөн бөөн юм болж, хавчих мэдрэмж юм. Иймэрхүү үзэгдлийн шалтгаан нь эд эсийн хаван юм. Аюул нь өвчтөний амьсгалахад хэцүү болж, хүчилтөрөгчийн цочмог өлсгөлөнд хүргэж болзошгүй юм. Амьсгалын эрхтнүүд бактери, вирус, мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй халдварт өвчинд нэрвэгдэх үед өвчтөн дараахь шинж тэмдгүүдтэй байдаг:
- лимфийн зангилаа томорно;
- амны болон хамрын хөндийн салст бүрхэвч хавантай;
- тонзил томорч нил ягаан өнгөтэй болсон;
- шүлс ихсэх;
- хоолой дахь бөөн нь цочмог үе шатанд буй тонзиллит, фарингит болон бусад өвчний үед үүсдэг;
- хуурай ханиалгатай;
- байнгын хоолой өвдөх;
- сул тал;
- ядаргаа;
- толгой өвдөх.
Зөв сонгогдсон эмчилгээ нь үүсэх эрсдлийг эрс бууруулдагхүндрэл.
Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал
Энэ эрхтний үйл ажиллагаа доголдсоноос хоолойд бөөгнөрөл үүсдэг. Гормоны дутагдал, түүнчлэн хүний биед иодын хангалтгүй хэмжээ нь амьсгалын замд дарамт учруулдаг булчирхайн эдүүдийн масс, эзэлхүүнийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Хоолойн хэсэгт ийм таагүй мэдрэмж төрж байвал дараах өвчний шинж тэмдэг байж болно:
- Сарнисан бахлуур. Энэ бол бамбай булчирхайн дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдэж дагалддаг аутоиммун эмгэг юм. Баседовын өвчний клиник зураг: чичрэх, сулрах, нүд бүлтийх, хөлрөх, бамбай булчирхай томрох.
- Гипертиреодизм. Нүүр хавагнах, хүзүү хавдах, шүлс залгих нь өвдөж, залгиур хавчиж, хоолойд бөөн юм болно.
- Бамбай булчирхайн үрэвсэл. Эмгэг төрүүлэгч микрофлорын нөхөн үржихүй нь бамбай булчирхайн эдэд үрэвсэл үүсгэдэг. Өвчтөнүүд хоолойд таагүй мэдрэмж төрүүлэх, амьсгал давчдах, цочромтгой болох, ядрах, хоолой сөөх зэрэгт санаа зовдог.
Хавдар судлалын өвчин
Ихэнх тохиолдолд энэ эмгэг нь ямар ч шинж тэмдэггүй тохиолддог. Хуурай ханиалгах, шүлс залгихад хэцүү, хоолойг шахах, бусад өвчнийг эс тооцвол эмч онкопатологийг сэжиглэж болно. Хавдар нь хоргүй, эрт үе шатанд илэрсэн тохиолдолд консерватив эмчилгээг тогтооно. Хорт хавдрын тодорхой шинж тэмдэг нь цус алдалт, комын мэдрэмж, даралт юм.хоолой, өвдөлт. Хавдар нь цагаан мөгөөрсөн хоолой эсвэл мөгөөрсөн хоолойд байршдаг. Эпителийн эсийн өсөлтөөс болж өвчтөн амьсгалахад хэцүү болж, амьсгал боогдох эрсдэл өндөр байдаг. Ийм тохиолдолд мэс засал хийлгэж, дараа нь эмийн эмчилгээ хийдэг.
Умайн хүзүүний нурууны остеохондроз
Энэ өвчний хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь:
- толгой эргэх;
- Дагзны хэсэг, хүзүү, толгой өвдөх;
- хоолой урагдалт, шахах;
- өвчтөн амьсгал боогдох вий гэсэн айдастай байна.
Сэтгэл гутрал нь эдгээр шинж тэмдгүүдийн цаана ихэвчлэн тохиолддог. Автономит мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчсөнтэй холбоотойгоор өвчтөн хоолойд бөөн юм шиг санагддаг. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь умайн хүзүүний нуруугаар дамжиж амьсгалын булчинг хангадаг мэдрэлийн утаснуудын гэмтэлд оршдог. Суурин амьдралын хэв маяг (бие махбодийн идэвхгүй байдал), биед кальцийн дутагдал, булчингийн ая хангалтгүй, муу зуршлууд нь эмгэгийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Эмчилгээ нь эм уух, физик эмчилгээний дасгал, физик эмчилгээний процедур, массаж зэрэг орно. Зүү эмчилгээ бас сайн нөлөө үзүүлдэг.
Хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг тасалдуулах
Хэрэв хоолойд байнга бөөн юм шиг санагдаж байвал энэ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг зөрчсөн байх магадлалтай. Баруун гипохондри дахь өвдөлт, байнга гэзэглэх, хоол идсэний дараа дотор муухайрах, аманд исгэлэн амт, цээж хорсох, ханиалгах зэрэг нь энэ асуудлыг илтгэнэ. Залгиурт тааламжгүй шинж чанар нь хоол боловсруулах эрхтний нэвчилтээс үүдэлтэй байдаг.шүүсийг амьсгалын замд оруулна. Ийм шинж тэмдэг дараах нөхцөлд илэрдэг:
- Гастрит нь ходоодны салст бүрхэвчийн үрэвсэлт үйл явц юм. Энэ нь улаан хоолойн дээд хэсэгт хоол боловсруулах шүүсийг урсгаж, хоол хүнсний үлдэгдэл регургитаци үүсгэдэг.
- Улаан хоолойн ивэрхий - улаан хоолойн доод хэсэг цээжний хөндий рүү цухуйна.
- Рефлюкс улаан хоолойн үрэвсэл - энэ эмгэг нь байнга давтагддаг. Энэ нь арван хоёр нугасны агууламж улаан хоолой руу урсах замаар тодорхойлогддог бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөн хоолойд нь бөөн юм шиг санагддаг.
Асуудлыг шийдэхийн тулд та хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй: шоколад, кофе, хийжүүлсэн ундаа зэргийг хас. Унтахаасаа гурван цагийн өмнө идэж болохгүй.
Харшлын урвал
Хоолойнд бөөн юм үүсэх шалтгаан нь тодорхой бүтээгдэхүүн хэрэглэх, бохирдсон агаараар амьсгалах, зохисгүй эм, ялангуяа дааврын шинж чанараас үүдэлтэй харшил байж болно. Квинкийн хаван хэлбэрийн бие махбодийн өвөрмөц бус хариу үйлдэл нь амьсгалын тогтолцооны бөглөрөл буюу бөглөрлийг өдөөдөг.
Дараа нь хоолойн хэсэгт гадны биет байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Харшлын шинж тэмдэг нь SARS-тай маш төстэй байдаг. Эмчилгээний хувьд антигистамин ба дааврын эмийг үндсэндээ тогтоодог бөгөөд энэ нь хаван намдадаг. Дараа нь үрэвслийн эсрэг эмчилгээг зааж, шаардлагатай бол дархлааг сайжруулах бодисыг холбоно.
Хоолойнд бөөн бөөн юм үүсэх сэтгэц үүсгэгч шалтгаанууд. Эмчилгээ
Хоолой бөглөрөх мэдрэмж нь ихэвчлэн сэтгэцийн эмгэгээс үүдэлтэй байдаг. Хэрэв эмч болӨвчтөнд үзлэг хийх явцад соматик эмгэг илрээгүй бол шалтгаан нь сэтгэцийн эмгэгтэй холбоотой байж магадгүй юм. Тэд стресс, сэтгэл санааны болон бие махбодийн хэт ачаалал, байнгын түгшүүр гэх мэтээр өдөөгддөг Амьсгалын замд таагүй байдал гэнэт гарч ирдэг. Үүний үр дүнд сандрах халдлага үүсдэг. Эмчилгээг тайвшруулах эм, антидепрессант, антипсихотик, түүнчлэн ноотропик эмээр хийдэг. Зөвхөн гэмтлийн хүчин зүйлийг арилгах замаар бөөн мэдрэмжийг арилгах боломжтой.
Жирэмсэн эмэгтэйн хоолойд бөөн юм байна, би яах ёстой вэ?
Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа алдагдах, сэтгэл санааны дарамт, дааврын өөрчлөлт, токсикоз болон бусад хүчин зүйлээс шалтгаалж ийм таагүй мэдрэмж төрдөг. Үндсэндээ хоолойд гадны биетийн мэдрэмж нь залгиурын булчингийн спазмаас үүсдэг. Сэтгэцийн хэт ачаалал нь автономит мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж, таагүй үр дагаврыг өдөөдөг. Гэсэн хэдий ч ийм шинж тэмдэг байнга давтагдах нь эмчид үзүүлэх шинж тэмдэг юм.
Шалтгаан
Хоолой өвдөх, хоолойд бөөн юм гарах нь албан тушаалтай эмэгтэйчүүдийн хамгийн түгээмэл гомдол байдаг бөгөөд үүний шалтгаан нь:
- залгиурын невроз;
- токсикоз;
- хүйтэн;
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол;
- ходоод улаан хоолойн рефлюкс.
Хүүхдийг хүлээж байх үед хоолойд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг маш олон хүчин зүйл байдаг. Амьсгалын дээд замын эмгэг өөрчлөлтийн шалтгаан нь дараах хүчин зүйлсээс шалтгаална:
- зүрх шарах;
- харшил;
- стресс;
- эдийг гэмтээдэгмеханик шинж чанар.
Ийм тохиолдолд эмнэлгийн тусламж үйлчилгээг цаг тухайд нь хийхгүй байх нь ургийн хөгжил, жирэмсэн эхийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Амьсгалын замд бөөгнөрөл үүсэхэд нөлөөлсөн шалтгааныг илүү нарийвчлан авч үзье.
Токсикоз
Энэ нь эхийн хэвлий дэх ургийн хөгжилд эмэгтэй хүний биеийн хангалтгүй хариу үйлдэл юм. Хордлогын шалтгаан нь витамин, эрдэс бодисын дутагдалд оршдог. Бодисын солилцооны үйл явцын дутагдал нь түрэмгий нөлөө үзүүлдэг бодисын солилцооны бодисыг цусанд үүсгэж, хуримтлуулахад хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд бөөлжих, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь жирэмсний арван хоёр дахь долоо хоногт ихэвчлэн алга болдог. Хоолойн хэсэгт гадны биет мэдрэгдэх нь хаван үүссэний үр дүнд үүсдэг бөгөөд энэ нь байнга бөөлжихөөс болж хоол боловсруулах шүүсийг амьсгалын тогтолцоонд урсгаснаас болж цэврүүт хучуур эдийн үрэвсэл үүсдэг. Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд бага багаар ууж байх ёстой их хэмжээний ус уухыг зөвлөж байна.
залгиурын невроз
Төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагдсан үед энэ эмгэг үүсдэг. Өвчний шинж тэмдэг нь залгих, залгих, мөгөөрсөн хоолойд гадны биетийг мэдрэх, хөлрөх, загатнах зэргээр илэрдэг. Жирэмсэн эмэгтэйн эмгэг өөрчлөлтийн шинж тэмдэг:
- байнгын стресс;
- гистериа;
- архаг өвчний хурцадмал байдал;
- байнгын ханиад;
- умайн хүзүүний нугаламын шилжилт.
Анх удаагаа төрөх гэж буй эмэгтэйчүүд ихэвчлэн оношлогддогневрастения, үүний үр дүнд залгиурын эд эсийн мэдрэмж нэмэгддэг. Шинж тэмдэг илэрвэл: хоолойд бөөн бөөн юм, толгой өвдөх, мөгөөрсөн хоолой спазм, залгих үед таагүй мэдрэмж - энэ нь эмчилгээ хийлгэхийн тулд мэдрэлийн эмчтэй холбоо тогтоох шалтгаан болдог.
Гипотиреодизм
Энэ өвчин нь жирэмсэн эмэгтэйн хоолойд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг шалтгаануудын нэг юм. Өвчний үр дүнд бамбай булчирхайн дааврын нийлэгжилт буурч, энэ нь цусан дахь бууралтад хүргэдэг. Жирэмсэн эмэгтэйн биед иодын дутагдлаас болж физиологийн янз бүрийн өөрчлөлтүүд гарч, иодын дутагдалд хүргэдэг. Дараах шинж тэмдэг илэрнэ:
- хүзүү хавагнах;
- мөчдийн хаван;
- хий үүсэх ихсэх;
- өтгөн хаталт;
- булчин сулрах;
- хэвлийн өвдөлт;
- бамбай булчирхай томрох;
- өвдөж, хоолойд бөөн юм үүссэн.
Дааврын эмээр эмчлэх нь эдгээр шинж тэмдгийг арилгахад чиглэгддэг. Гэсэн хэдий ч төрөөгүй хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ийм эмчилгээг төрсний дараа шууд эхлүүлнэ.
Ходоод улаан хоолойн рефлюкс
Жирэмсэн үед ходоодны дотоод даралт ихсэх ба үүний үр дүнд ходоодны агууламж улаан хоолойн дээд хэсэгт гадагшилдаг бөгөөд энэ нь ходоод-улаан хоолойн рефлюкс үүсэхэд хүргэдэг. Энэ эмгэгийн хөгжил нь гэдэс хоослох үйл явцыг зөрчиж, улаан хоолойн сфинктерийн булчингийн эдийг сулруулдаг. Өвчний арын дэвсгэр дээр жирэмсэн эмэгтэй хоолойд бөөн юм шиг санагддаг. Умайн хэмжээ ихсэх нь хэвлийн доторх даралтыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь хоол боловсруулах шүүсийг амьсгалын замд урсгахад хүргэдэг. Залгиурын эсийн эд нь хүчлийн нөлөөн дор гэмтэж, салст бүрхэвчийн түлэгдэлт үүсдэг. Энэ эмгэгийн эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна:
- бурп;
- залгих үед хоолойд бөөн бөөн юм;
- гижиг;
- байнгын ханиалга;
- зүрх шарах;
- салст бүрхэвч хуурай байна.
Өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх нь ходоодны шүүс улаан хоолойн дээд хэсэгт урсахаас сэргийлэх үр дүнтэй арга юм. Хоолны дэглэм баримталснаар жирэмсэн эмэгтэй хоолойд таагүй мэдрэмж төрүүлэх магадлалыг бууруулдаг.
Ханиад
Жирэмсэн эмэгтэйн хоолойд эрт үе шатанд бөөн бөөн мэдрэмж төрдөг хамгийн түгээмэл шалтгаан нь амьсгалын замын өвчин юм. Өвчний байнгын дахилт нь дархлаа буурахтай холбоотой байдаг. Хоолойд таагүй мэдрэмж нь дараах эмгэгийн эмгэгийн улмаас үүсдэг:
- трахеит;
- ларингит;
- фарингит;
- тонзиллит;
- томуу;
- назофарингит.
Эмнэлзүйн илрэлүүд: халуурах, ядрах, нойрмоглох, залгих үед өвдөх, бүсийн тунгалагийн зангилаа томрох. Жирэмсэн эмэгтэйн хоолойд бөөн юм бол яаж эмчлэх вэ? Эмч нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрсөн бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг эмээр эмчилгээг зааж, залгиурын таагүй байдлыг өдөөдөг өвчнийг арилгахад чиглэгддэг. Буруу сонгосон эмчилгээ нь ургийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Урьдчилан сэргийлэх
Үгүйн тулдХоолойд бөөн бөөнөөрөө хэрхэн яаж салах вэ гэсэн асуулт гарч ирвэл та урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй:
- Дархлаагаа барина. дэглэм сахих, биеийн тамирын дасгал хийх, тамхи татах, архи уухгүй байх, өдөр бүр алхах.
- Стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хичээ.
- Хамрын хөндийг давсны уусмалаар тогтмол чийгшүүлнэ.
- Хуурай агаартай өрөөнд бага байх.
- Амьсгалын дээд зам, бамбай булчирхай, хоол боловсруулах замын өвчнийг цаг тухайд нь эмчилнэ.
Шинж тэмдэг, өвчнийг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар гэдгийг санах нь зүйтэй. Эмгэг судлалын шалтгааныг зөв оношлох, тодорхойлох нь зохих эмчилгээг томилоход тусална. Өөрийгөө эмчлэх нь сөрөг үр дагавар, ноцтой хүндрэлүүдээр дүүрэн байдаг.
