Толгой өвдөх нь бараг насанд хүрсэн хүн бүрт танил байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш өөр юм. Эмч рүү очихдоо шинж тэмдгийг маш нарийн тайлбарлах хэрэгтэй, эс тэгвээс зөв оношлох нь бараг боломжгүй юм. Урд талын дэлбээнд дарах мэдрэмж нь мигрень, сүм хийдэд цочмог өвдөлт - цусны судаснуудтай холбоотой асуудлууд, яагаад толгойны ар тал дээр хүндийн мэдрэмж төрдөг вэ? Гавлын яс хар тугалгаар дүүрсэн мэт таагүй мэдрэмж төрж, бодол санаа нь тодорхой байдлаа алдаж, гүйцэтгэл нь бараг тэг болж буурдаг. Үүнийг юу үүсгэж болох, энэ үзэгдлийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар хамтдаа олж мэдэцгээе.
Мэдрэмжтэй харьцах
Эмч хамгийн түрүүнд юу гэж асуудаг вэ? Хаана өвдөж, яаж өвдөж байна. Эдгээр асуултын хариулт нь аль болох үнэн зөв байх ёстой бөгөөд оношлогоо, эмчилгээний цаашдын үйл явц үүнээс хамаарна. Толгойн ар тал дахь хүнд байдал нь түүний зан чанарын талаар хэлж болох бүх зүйлээс хол байдаг. Ихэнх тохиолдолд эмч толгой эсвэл хүзүү юу өвдөж байгааг олж мэдэхийг оролддог.
Баримт нь энэ хэсэг нь маш олон тооны мэдрэлийн төгсгөлүүдээр ялгагдана, тиймээс дээд хэсэгт үүсдэг өвдөлтнуруу, толгойд амархан өгдөг. Энэ нь эсрэгээрээ байж болно, тиймээс зөвхөн мэргэжилтэн оношлогооны үр дүн, түүнчлэн өөрийн үзлэгт үндэслэн оношийг гаргаж чадна. Гэртээ хийж чадах цорын ганц зүйл бол өвдөлтийг нутагшуулахыг оролдох явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд ойр дотны хүнээсээ толгой, хүзүү, мөрний бүсний цэгийн массаж хийлгэхийг хүс. Тиймээс та өвдөлтийн эх үүсвэр хаана байгааг яг таг ойлгож, эмчийг чиглүүлэх боломжтой болно. Толгойн ар талдаа хүндрэх нь маш тодорхой бус шинж тэмдэг бөгөөд яг юу болохыг олж мэдэх хүртэл бид цааш хөдлөхгүй.
Хүзүү чинь өвдөж байвал
Ихэнх тохиолдолд энэ тохиолдолд урьдчилсан онош нь умайн хүзүүний остеохондроз юм. Оношлогооны явцад энэ нь батлагдаагүй бол векторыг буруу сонгосон байж магадгүй бөгөөд шалтгааныг нь толгойн дотроос нарийн хайх хэрэгтэй. Орчин үеийн амьдралд osteochondrosis бараг секунд тутамд батлагддаг. Үүний шалтгаан нь суурин амьдралын хэв маяг, завгүй ажлын хуваарь юм. Үүний үр дүнд эхлээд толгойны ар тал хүндэрч, дараа нь тааламжгүй, нэлээд хүчтэй өвдөлт үүсдэг.
Хэрэв та нэг албан тушаалд олон цагаар жижүүр хийж, ажлын цагийн хуваарь зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэтэрсэн бол энэ асуудал танд нөлөөлж болзошгүй. Програмистууд болон кассчид, оффисын ажилчид, жолооч нар эрсдэлд ордог. Толгойн хөдөлгөөнөөр тааламжгүй мэдрэмж улам эрчимжих болно. Онош тавихын тулд мэдрэлийн эмч, нугаламын эмч дээр очиж, эмчилгээний дасгал хийх нь маш чухал юм.
Спондилоз ба миогелоз
Та нурууны дээд хэсгийг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй.хэрэв та толгойн ар талд байнга хүндэрдэг бол. Шалтгаан нь маш өөр байж болох ч эмч тэдэнд хурдан хандах тусам эмчилгээ илүү үр дүнтэй байх болно. Хамгийн түгээмэл сонголтуудыг харцгаая:
- Умайн хүзүүний нугасны үрэвсэл нь мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвчийн хагарал, урагдал үүсэх архаг өвчин юм. Прогресс нь аажмаар нугалам хоорондын ивэрхий үүсэхэд хүргэдэг. Ихэнхдээ энэ тохиолдолд хүн мөрөн, толгой, хүзүүний ар тал руу нэвчсэн хурц өвдөлтөөр өвддөг. Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь өвчний хөгжилд түлхэц болдог.
- Миогелоз буюу булчин чангарах. Өнөөдрийн галзуу ажлын хэмнэл нь олон хүнийг өглөөний дасгалаас татгалзаж, оройн цагаар бэлтгэлийн өрөөнд зочлоход хүргэдэг. Үүний үр дүнд булчингууд зүгээр л чулуужиж, хүзүүнд өвдөлт гарч ирдэг бөгөөд энэ нь толгой руу туяарах, хөдөлгөөн хөших, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хэрэв та ажлын байранд эвгүй байдалд сууж, агааржуулагч байнга ажилладаг эсвэл цонх онгорхой, үүнээс гадна та стрессийг байнга мэдэрдэг бол хэсэг хугацааны дараа нуруу хүндрэх болно гэдэгт бүү гайхаарай. толгойн. Өөр шалтгаан байж болох ч эдгээр бүх хүчин зүйлийг бууруулах боломжгүй.
Умайн хүзүүний мигрень
Энэ өвчин маш нууцлаг. Өвөрмөц шинж тэмдэг илэрдэггүй (шинжилгээгээр илрэх өөрчлөлтийг үүсгэдэггүй) тул оношлоход нэлээд хэцүү байдаг. Ихэвчлэн ийм оношийг бусад шалтгаан олдохгүй тохиолдолд үлдэгдэл байдлаар хийдэг. Гэвч өнөөдөр нурууг судлах шинэ аргууд гарч ирэвЭнэ үед артерийн нөхцөл байдлыг тодорхойлж болно. Хэрэв ясны мөгөөрсний бүтцэд үүссэн эмгэг өөрчлөлт нь түүний шахалтыг үүсгэдэг бол Дагзны дэлбэнгийн цусны хангамж алдагддаг. Үүний үр дүнд хүний толгой, хүзүүний ар тал хүндэрдэг.
Энэ өвчин нь маш тод илэрч, хүндээр өвдөж, сонсгол, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ өвчнийг эмчлэхийн тулд мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Үүнд ихэвчлэн эм, массаж орно.
Чамхуулсан булчин
Хэрэв та спортоор тогтмол хичээллэдэг бол энэ нь таны толгой, хүзүүний ар тал дахь хүндрэл хэзээ ч ирэхгүй гэсэн үг биш юм. Тиймээ, эдгээр асуудлууд нь ихэвчлэн биеийн хөдөлгөөний дутагдалтай холбоотой байдаг ч зохисгүй дасгал нь булчингийн хэт хурцадмал байдлыг үүсгэдэг. Үүний үр дүнд өвдөлт, толгой эргэх, гадны биетийн мэдрэмж төрдөг. Хэрэв дасгал хийсний дараа та муудаж байвал хүзүүгээ тусгай хүзүүвчээр засаарай. Хэсэг хугацаанд хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь тайвшрах болно.
Биеийн болон сэтгэцийн ачаалал
Бидний эрин үед дээд амжилт тогтоох шаардлага хэнийг ч гайхшруулахаа больсон. Темп нь нэмэгдэж байгаа тул бид үүнийг үргэлжлүүлэх хэрэгтэй. Үүний үр дүнд нэг хүн биеийн тамирын дасгал сургуулилтад хэт хазайдаг бөгөөд үүний үр дүнд ном унших ч цаг зав гардаггүй бол зарим нь ажлаасаа гэр рүүгээ алхаж чадахгүй, учир нь үүнийг машинаар хийх нь илүү хурдан байдаг. Шинэ төсөл дуусгахын тулд та суух хэрэгтэй учраас гайхах зүйл алга.
Үүний үр дүнд нэг сайхан өглөө толгойны ар тал өвдөж, хүндэрдэг. Энэ бол одоохондоо өвчин биш, харин та эрүүл мэнддээ илүү анхааралтай хандах хэрэгтэй гэсэн дохио юм. Эмч дээр цаг тухайд нь очиж үзлэгт хамрагдаж амьдралын хэмнэлээ бага зэрэг тайл.
Сэтгэцийн ачаалал, стресс
Мөн нийтлэг үзэгдэл. Бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа мэт санагдаж байгаа ч зарим төрлийн сунжирсан нөхцөл байдал таныг тайвшруулдаггүй. Та энэ талаар санаа зовох тусам (ялангуяа хөгжилд нь ямар ч нөлөө үзүүлэх боломжгүй чухал үйл явдлуудын хувьд) толгойны ар тал дээр хүндрэх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илт тодрох болно. Стресстэй нөхцөл байдлын үед ийм шинж тэмдэг илрэх магадлал 30 нас хүрэхэд нэмэгддэг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд энэ нь эрэгтэйчүүдээс өндөр байдаг. Хэрэв шалтгааныг арилгах боломжгүй бол яах вэ? Түүнд хандах хандлагыг өөрчлөх нь хэвээр байна. Үүний тулд сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэл засалчийн тусламж шаардлагатай болно. Гайхах хэрэггүй, зарим тохиолдолд хоёроос гурван удаа мэргэжлийн зөвлөгөө авах нь таны өдөр бүр ууж байсан өвдөлт намдаах эмүүдээс илүү олон асуудлыг шийдэж чадна.
Судасны өвчин
Тархины цусан хангамж тасалдсан тохиолдолд толгойны ар талд хүндрэх мэдрэмж ихэвчлэн илэрдэг. Энэ бол хоол тэжээлийн дутагдал, хүчилтөрөгчийн солилцоонд маш мэдрэмтгий байдаг бидний биеийн хамгийн чухал эрхтэн юм. Гавлын артерийн аливаа спазм нь лугшилтын өвдөлтийг үүсгэдэг. Тэд толгойгоо хөдөлгөх гэсэн өчүүхэн оролдлогоор хүчирхэгждэгээрээ онцлог юм. Гэхдээ мужидамарч бай, бүрэнхийд төр илүү тэвчих болно.
Толгойны ар талаас эхлээд аажим аажмаар урд талын хэсгээрээ өвддөг онцлогтой. Тиймээс шинж тэмдгийн хөгжлийг хянах шаардлагатай. Мэдрэлийн эмч нар анхааралдаа авах шаардлагатай өөр нэг зүйлийг онцолж байна. Хэрэв шинэ цусны урсгал эвдэрсэн бол венийн цусны гадагшлах урсгалтай ижил төстэй үйл явц ажиглагддаг. Өвчтөн толгойны ар тал дээр уйтгартай, тэсрэх хүндийн мэдрэмж, дарамтыг мэдэрдэг. Хэдэн цагийн дотор шинж тэмдгүүд нь толгойг бүхэлд нь хамарч, ханиалгах, толгойгоо доошлуулах зэргээр улам хүндэрдэг. Ихэнхдээ том хүн хэвтэж чадахгүй байна гэж гомдоллодог, учир нь шинж тэмдгүүд улам хүчтэй болдог. Ихэнхдээ өвдөлт өглөө эхэлж, зовхи хавагнах дагалддаг.
Гавлын дотоод даралт ихсэх
Энэ нь бага насны хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл оношлогддог. Бид өсч томрох үед асуудал арилдаггүй, харин гавлын яс томорч, хэрэв илүүдэл даралт нь судаснуудын механик шахалттай холбоотой байсан бол (жишээлбэл, усаар дүүргэсэн ховдолоор) одоо хоёуланд нь хангалттай зай бий.
Гэхдээ бүх асуудал тийм ч амархан шийдэгддэггүй, гавлын дотоод даралтыг нэмэгдүүлэх хангалттай шалтгаан бий. Ийм оношлогдсон хүмүүс Дагзны бүсэд тэсрэх өвдөлтийг сайн мэддэг. Мэдрэмж нь хурц гэрэл, чанга дуу чимээгээр эрчимждэг тул ажил дээрээ байх нь илүү хэцүү байдаг. Толгойн хүнд байдал нь нүдний алимны өвдөлт, бөөлжилт дагалддаг. Сүүлийнх нь тайвшрахгүй.
Цусны даралт ихсэлт
Оношлогдож болноөөр өөр сонсогдож, илүү дэвшилтэт тохиолдолд эмч нар цусны даралт ихсэх өвчний талаар ярьдаг. Гэсэн хэдий ч энд үндэс нь адилхан, энэ нь судаснуудад цусны даралт ихсэх явдал юм. Гипертензийн дайралт нь судасны цохилт дагалддаг нуман өвдөлтөөр тодорхойлогддог. Тэд өдрийн цагаар нэмэгдэж эсвэл шөнийн нойрны дараа шууд гарч ирж болно. Толгойн ар тал дахь толгойны хүнд байдал нь цорын ганц шинж тэмдэг биш юм. Энэ нь ерөнхий сулрал, толгой эргэх, зүрх дэлсэх, толгойгоо хазайлгахыг оролдох үед өвдөлт ихэсдэг. Энэ тохиолдолд бөөлжилтийн дараа өвдөлт арилдаг болохыг өвчтөнүүд тэмдэглэж байгаа тул дотор муухайрах юм бол өөрийгөө бүү хязгаарлаарай.
Энэ өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нас ахих тусам нэмэгддэг. Нэмж дурдахад даралт ихсэх нь удамшлын урьдал нөхцөл, тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, стресс, илүүдэл жинтэй болоход нөлөөлдөг. Өвчин нь хяналтанд байдаг боловч эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж, муу зуршлаас татгалзах шаардлагатай. Үүнтэй адил чухал зүйл бол зөв хооллолт юм. Давс, лаазалсан хоол, боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс татгалзаж, аль болох шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй.
Оношлогооны арга хэмжээ
Хэрэв толгойн ар тал хүндэрч, толгой эргэх нь байнга зочдод ирдэг бол та заавал эмнэлэгт очиж үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй. Зөвхөн тайлбар дээр үндэслэн зөв оношлох шалтгаан нь хэтэрхий олон байдаг. Өвдөлтийн шинж чанар, цаг хугацаа, эрчимжилтийн талаархи анамнезаас гадна оношлогоо нь эмчийн үзлэг, цусны даралтыг хэмжих, толгойн хэт авиан шинжилгээ, цахилгаан тархины шинжилгээ, MRI, нүдний ёроолын шинжилгээ зэргийг багтааж болно.нүдний эмч. Зарим тохиолдолд нэмэлт мэдээлэл шаардлагатай байж болно. Энэ нь сэжигтэй хавдарт хамаарна. Дараа нь тухайн хүн мэдрэлийн мэс засалч дээр очих шаардлагатай болно.
Эмчилгээний арга хэмжээ
Толгойны ар тал дахь хүнд байдал нь гэрийн аргаар засч залруулахад тохиромжтой. Энэ нь эмчид очих, эсвэл тогтоосон эмчилгээ хийлгэх шаардлагагүй, гэхдээ энэ нь асуудлыг шийдэх түлхүүрүүдийн нэг байж болох юм. Юуны өмнө өрөөг агааржуулах, цэвэр агаар орох нь нөхцөл байдлыг нэн даруй хөнгөвчлөх болно. Хүзүү болон толгойны ар тал дээр хөнгөн массаж хийж, шалан дээр хэвтэнэ. Одоо таны хийх ёстой зүйл бол амрах. Өдрийн турш таныг зовоож байсан бүх асуудлаа толгойноосоо гаргахыг хичээ. Ихэнх тохиолдолд энэ нь өвдөлтийг бага зэрэг багасгахад хангалттай.
Үйлчилгээг сайжруулахын тулд байцааны навчийг цохиж толгойдоо түрхэх, дух, хүзүүг мөсөөр арчиж, гүнзгий амьсгалахыг зөвлөж байна. Хэрэв ардын эмчилгээ нь нөхцөл байдлыг арилгахад хүргэдэггүй бол та өвдөлт намдаах эм ууж болно. Зах зээл дээрх эмийн хүрээ маш том тул тэдгээрийг эмчлэгч эмчийн зааж өгөх ёстой гэдгийг бүү мартаарай. Эм зүйч нь "Анальгин" -ээс эхлээд "Суммамигрен" хүртэл хэдэн зуун өөр нэрийг санал болгож болно. Аль нь танд тохирох вэ?
Уламжлалт анагаах ухааны жор
Тэд бүрэн хэмжээний эмчилгээг орлож чадахгүй ч нэмэлт хөрөнгө гэдгээрээ өөрсдийгөө баталж чадсан. Эфирийн тос нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Тэд дархлааг төгс сайжруулж, эерэг нөлөө үзүүлдэгамьсгалын тогтолцоо. Лаванда, розмарин, гаа зэрэг тосыг сүм болон гавлын ясны ёроолд түрхэж, хөнгөн массаж дагалдаж болно. Анхилуун үнэрт банн нь тайвшруулж болно. Усанд лаврын болон мэргэний тос нэмж болно.
Залруулах арга хэмжээ
Дээрх бүх зүйлийг та гэртээ болон бие даан хийж болно. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд өвчтөнүүд толгойны ар тал дахь хүндийн мэдрэмж, толгой эргэх зэрэгт өртдөг. Эмчтэй зөвлөлдсөний үндсэн дээр шалтгааныг тодруулах шаардлагатай бөгөөд зөвхөн ийм байдлаар л эмчилгээ үр дүнтэй болно. Мэдрэлийн эмч нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг үүсгэдэг үндсэн өвчнийг засахад чиглэсэн бие даасан эмчилгээний төлөвлөгөөг сонгож болно. Үүнд:
- Физик эмчилгээ, электрофорез, соронзон эмчилгээ.
- Массажны курс.
- Цусны урсгалыг идэвхжүүлж, булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах дасгалын эмчилгээ.
- Зүү эмчилгээ.
- Эмчилгээ ба оношилгооны блокууд.
- Эмийн эмчилгээ.
Эмчлэгч эмч шаардлагатай гэж үзвэл спектрийг өргөжүүлж болно. Шалгалтын явцад тархины хавдар илэрсэн тохиолдолд өвчтөнийг зохих үйлчилгээнд шилжүүлж, цаашдын үзлэг, эмчилгээ хийдэг. Эдгээр нь хорт хавдрын диспансер юм.
Дүгнэлтийн оронд
Толгой өвдөх олон шалтгаан байдаг ба шинж тэмдгүүд нь ил болон далд байж болно. Тиймээс, хэрэв та байнга таагүй мэдрэмж төрдөг бол өөрийгөө эмчилж болохгүй. Цаг тухайд нь оношлох, хангалттай эмчилгээ хийх нь эрүүл мэндээ хурдан сэргээх, урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгоноөвчний цаашдын хөгжил. Толгой өвдөх нь улиг болсон шинж тэмдэг гэж тооцогддог хэдий ч энэ нь аймшигтай өвчнийг сэрээх дохио болдог.
