Эрүүл хүний биеийн температурын хэвийн хэмжээ нь 36, 5, 37 хэмийн хооронд байдаг. Биеийн температур нь арьсны хүрээлэн буй орчин, янз бүрийн эрхтэнтэй дулааны солилцооноос хамаардаг биеийн дулааны тэнцвэрийг илэрхийлдэг үзүүлэлт юм.
Хэрэв температур нэмэгдвэл энэ нь хүний биед тохиолддог эмгэг процессыг илтгэнэ. 39 градусын тэмдгийг гатлах нь яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байгааг харуулж байна. Өгүүлэлд бид өндөр температурыг хэрхэн бууруулах талаар авч үзэх болно.
Температурын өсөлтийн шалтгаан
Халуурах нь бие махбодь болон дархлааны тогтолцооны тодорхой өдөөлтөд үзүүлэх өвөрмөц хамгаалалтын урвал юм. Бие махбодид эмгэг төрүүлэгч бактерийн халдлагад өртөх үед дархлааны процесс идэвхждэг бөгөөд үүний улмаас тусгай уураг болох пирогенийн нийлэгжилт эхэлдэг. Чухам эдгээр хэсгүүд нь гох механизмын үүрэг гүйцэтгэдэгбиеийн температурыг нэмэгдүүлдэг. Хүүхдэд ямар температурыг бууруулах талаар бид доороос олж мэдэх болно.
Бие махбодид температур нэмэгдэх үед эсрэгбие болон интерфероны идэвхтэй үйлдвэрлэл эхэлдэг бөгөөд энэ нь хортой бичил биетнийг дарангуйлахад хувь нэмэр оруулдаг. Үүний дагуу биеийн температур өндөр байх тусам бие махбодид үүссэн интерфероны хэмжээ ихэсдэг.
Муу мэдрэмж төрж байна
Хүний биед тохиолддог эдгээр үйл явц нь дүрмээр бол эрүүл мэнд муудах, нойрмоглох, толгой өвдөх болон халуурах өвчний шинж тэмдэг дагалддаг.
Температур 39 хэмээс дээш гарахад мэдрэлийн системд нөлөөлөх сөрөг үйл явц эхэлдэг. Өндөр температур нь шингэн алдалт, цусны даралтыг бууруулж, цусны эргэлтийн эмгэгийг үүсгэдэг, зарим эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг доголдуулдаг. Тийм ч учраас өндөр температур, ялангуяа 39 хэмээс дээш байвал яаж буулгах талаар мэдэх нь маш чухал юм. Та үүнийг гэртээ хийж болно.
Халуурах шалтгаан болдог өвчин
Дэд халуун температур:
- Вирүст гепатит В ба С.
- Бамбай булчирхайн өвчин (бамбай булчирхайн үрэвсэл, сарнисан ба зангилааны булчирхай, тиротоксикоз).
- Цочмог болон архаг хэлбэрийн цистит.
- Архаг түрүү булчирхайн үрэвсэл.
- Уреаплазмоз, микоплазмоз, токсоплазмоз, тэмбүү, заг хүйтэн.
- Хавдар судлалын эмгэг.
Бага зэрэг өндөр температур (37-38градус):
- Архаг бронхит.
- Астма.
- Уушиг болон бусад эрхтний сүрьеэ.
- Архаг эндокардит ба миокардит.
- Архаг пиелонефрит.
- Архаг гломерулонефрит.
- Архаг сальпинго-оофорит.
Өндөр температур (39 хэмээс дээш):
- Томуу.
- Ангина.
- салхин цэцэг
- Уушгины хатгалгаа.
- Цочмог пиелонефрит.
- Цочмог гломерулонефрит.
- Гастроэнтероколит.
- Тархины үрэвсэл ба менингит.
- Вирүст гепатит А.
Температур өсөх хэд хэдэн шалтгаан бий. Зөвхөн нарийн мэргэжлийн эмч өвчтөнийг нарийн шинжилсний дараа олж мэдэх боломжтой.
Тиймээс халууныг хэрхэн бууруулах талаар харцгаая.
Эмийн аргууд
Температур 38 хэмээс дээш байвал бие нь ийм хурдацтай үхдэг янз бүрийн халдварт бодисуудтай идэвхтэй тэмцэж байгааг харуулж байна. Энэ шалтгааны улмаас шинжээчид 39 хэмээс хэтрэхгүй бол дулааныг бууруулахыг зөвлөдөггүй. Хүүхдэд ямар температурыг бууруулах вэ?
Нялх хүүхдэд (нэг нас хүртэл) эгзэгтэй цэг нь 38 градус байна. Хэрэв дулаан нь энэ тэмдэгээс дээш байвал зүрх, мэдрэлийн систем, тархи, бөөр, биеийн шингэн алдалт зэрэгт хүндрэл үүсэх боломжтой. Эдгээр бүх таагүй үр дагавар нь зөвхөн удаан үргэлжилсэн халуунд л тохиолдох боловч та үүнийг даруй буулгах хэрэгтэй.
Нэг жилээс дээш насны хүүхдэд эгзэгтэй тэмдэг нь 39 градус байна. Үүнтэй ижил хүндрэлүүд гарах магадлалтай, гэхдээ халууралт удаан хугацаагаар үргэлжилбэл. Чухал үзүүлэлтүүдэд хүрэхийн тулд температурыг хурдан, үр дүнтэй бууруулах шаардлагатай. Энэ тохиолдолд боломжтой бүх аргыг ашиглах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол үр дүнд хүрэх явдал юм.
Бүрдэл дэх идэвхтэй найрлага
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан халуун бууруулах аливаа эм нь дараах идэвхтэй найрлагад суурилдаг:
- Ибупрофен.
- Парацетамол.
- Ацетилсалицилын хүчил.
- Метамизол натри.
Дээрх бодис тус бүр нь үндсэн болон нэмэлт эмчилгээний нөлөөтэй боловч эсрэг заалттай, олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг. Өндөр температурыг юу бууруулж болох нь олон хүнд сонирхолтой байдаг.
Парацетамол
Парацетамол дээр үндэслэсэн хамгийн түгээмэл эмүүд бол Колдакт, Ибуклин, Терафлу, Колдрекс, Панадол, Эффералган, Ринза болон бусад. Тэдгээрийг өдөрт 4-өөс илүү удаа ууж болохгүй, мөн өвчтөний насны онцлогт тохирсон тунг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Эдгээр эмүүд нь өвдөлт, халууралтыг арилгахад тусалдаг. Парацетамол нь элэгний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв тунг хэтрүүлбэл хүнд харшлын урвал үүсч болзошгүй.
Ибупрофен
Ибупрофен дээр суурилсан Нурофен, Ибупрофен, Новиган гэх мэт насанд хүрэгчдэд зориулсан халуун бууруулах эм үйлдвэрлэдэг. Мөн өдөрт 4-өөс илүү удаа ууж болохгүй. Нэг удаагийн тун нь 400 мг-аас ихгүй байх ёстой. Ибупрофен дээр суурилсан бэлдмэлүүд нь ижил төстэй antipyretics дотроос хамгийн аюулгүй гэж тооцогддог. Үүнээс гадна эдгээр эмүүд нь өвдөлт, үрэвслийг намдаадаг.
Аспирин
Ацетилсалицилын хүчил нь Аскофен, Аспирин, Цитропак, Цитрамон гэх мэт температурыг бууруулдаг ийм шахмалуудын нэг хэсэг юм. Эдгээр эм нь зүрх судасны систем, амьсгалын замын эрхтэн, хоол боловсруулахад сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Ацетилсалицилын хүчилд үндэслэсэн бэлдмэлүүд нь 12-аас доош насны хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг.
"Баралгин", "Анальгин", "Триалгин", "Ревальгин" гэх мэт эмүүдийг метамизол натрийн үндсэн дээр үйлдвэрлэдэг. Тэд өвдөлтийг үр дүнтэй арилгадаг боловч үрэвслийн эсрэг болон antipyretic нөлөөг бууруулдаг. Мансууруулах бодисын хамгийн түгээмэл тарилга. Эмийг мэргэжлийн эмчийн хяналтгүйгээр бие даан эмчлэхэд тохиромжгүй, учир нь хэрэглэх явцад мэдэгдэхүйц харшлын урвал илэрч болно.
Халуурах эмийг сонгохдоо нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгохыг зөвлөж байна. Хэд хэдэн эмийг хослуулахдаа тэдгээрийг нэгтгэж болохгүй тул зааврыг анхааралтай унших хэрэгтэй. Ижил идэвхтэй найрлагад суурилсан хэд хэдэн эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэх нь хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг.
Халуурах үед бөөлжиж эхэлбэл лаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хүүхдэд зориулсан бэлдмэлийг сироп хэлбэрээр хийдэг. Өндөр температурыг хэрхэн бууруулах вэардын аргаар туслах уу?
Температурыг бууруулах ардын эмчилгээ
Гэрийн нөхцөлд та ардын эмчилгээний тусламжтайгаар температурыг бууруулж болно. Мөн зарим жор нь зарим эмээс илүү үр дүнтэй байдаг. Нэмж дурдахад эдгээр жор нь бараг ямар ч гаж нөлөөгүй тул аюулгүй болгодог.
Өндөр халууралтыг эмчлэх хэд хэдэн ардын эмчилгээ байдаг, жишээ нь:
- Үрэлтэнд зориулсан хүйтэн ус. Усанд норгосон даавуугаар сүм хийд, тохой, дух, бугуйг арчих шаардлагатай. Энэ нь дулаан дамжуулалтыг дэмжиж, биеийн температурыг бууруулна.
- Уксустай усыг мөн үрэлтэнд хэрэглэдэг. Та нүүрийг оролцуулаад ижил төстэй хольцоор бүх биеийг арчиж болно. Ялангуяа анхааралтай суга, поплитал болон тохойн нугалж, хүзүүг чийгшүүлэх хэрэгтэй. Уг процедурын дараа өвчтөнийг боож өгөх шаардлагагүй, биеийн дулааныг өгч, температур буурч эхлэх хүртэл хүлээх шаардлагатай. Хүүхдийн халууныг бууруулахын тулд цуу хэрэглэж болохгүй.
- Ногоон усан үзмийн декоциний эсвэл түүний шүүстэй хөвөн. Энэ арга нь хамгийн жижиг өвчтөнүүдийг эмчлэхэд тохиромжтой.
- Түүхий төмсөөр компресс хийж болно. Үүнийг үрж, бага хэмжээний цуутай холино. Энэ хольцыг самбай дээр тавиад компресс хэлбэрээр хэрэглэнэ.
- Байцаа нь халуун бууруулах үйлчилгээтэй. Навчийг угааж, бага зэрэг нухсан байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэднээс шүүс гарч эхэлнэ. Дараа нь дух, цээжин дээр нь тавьдаг.
Температурыг бууруулахад өөр юу тусалдаг вэ? Халуун шүршүүрт орох нь маш үр дүнтэй байдаг. Ус байх ёсгүйхалуун ч бай, хүйтэн ч бай, биеийн температур тааламжтай байх ёстой.
Зарим тохиолдолд бургуй хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь цэвэр усаар биш, харин жишээлбэл, chamomile-ийн декоциний эсвэл давсны уусмалаар байх ёстой. Температурыг бууруулах ийм арга нь бага насны хүүхдэд тохиромжтой.
Зөгийн бал, сараалжтай алим, сонгины холимог нь мөн өндөр халууралтыг арилгах сайн арга юм. Найрлагыг нэг халбагаар амаар авна. Төрөл бүрийн ургамлын цай үр дүнтэй байдаг, тухайлбал, бөөрөлзгөнө, далан, гүзээлзгэнэ, вибурнум зэрэг.
Sweatshop-ын байгалийн гаралтай ундааг мөн халуун бууруулахад хэрэглэдэг. Гэгээн Жонны wort, ганга, орегано, гаа, хус нахиа зэрэг ургамлууд нь хөлрөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь халууралтыг бууруулахад тусалдаг. Гэрийн температурыг хэрхэн хурдан бууруулах вэ?
Өндөр температурт уух
Усны горим нь өндөр температурт эмчилгээний онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь халуун нь шингэн алдалтанд хүргэдэгтэй холбоотой юм. Тэнцвэрийг сэргээхийн тулд аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд өвчтөнд шөнө ч гэсэн ус өгөхийг зөвлөж байна.
Хамгийн илүүд үздэг нь диафоретик ургамлын цай юм. Өвчтөнд жимсний ундаа, жүүс, хатаасан жимсний декоциний, сүүтэй ус өгөхийг зөвшөөрдөг. Сүү нь гэдэс дотор исгэх шалтгаан болдог тул сүүлчийнх нь болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Шингэн нь халуун ч биш, хүйтэн ч биш өрөөний температурт байх ёстой.
Хоол
Тэнцвэртэй хооллолт нь өвчний үед биеийн нөөцийг хадгалахад тусална. Хүчээр, хоолны дуршил алдагдах үед өвчтөнийг хооллох шаардлагагүй. Жимс, хүнсний ногооны хэрэглээ, түүнчлэн ундаа хэрэглэхэд онцгой анхаарах хэрэгтэй. Та хоолны дэглэмийг витамин С агуулсан хоол хүнсээр дүүргэж болно. Халуун ногоотой, өөх тостой хоол идэх нь зохисгүй юм, учир нь бие нь ийм хоол боловсруулахад нөхөн сэргээхэд шаардлагатай их хэмжээний энерги зарцуулдаг. Үр тариа, хөнгөн шөл, туранхай мах, загас, сүүн бүтээгдэхүүн идэх нь хамгийн тохиромжтой.
Бид гэрийн температурыг хэрхэн хурдан бууруулах талаар харлаа. Энэ нь ихсэх олон шалтгаан байгаа тул хэрэв та эмч биш бол өөрийгөө оношлох гэж бүү оролдоорой, мэргэжилтэн үүнийг шийдэх нь дээр.
