Хавирганы доорх өвдөлт: шинж чанар, шалтгаан

Агуулгын хүснэгт:

Хавирганы доорх өвдөлт: шинж чанар, шалтгаан
Хавирганы доорх өвдөлт: шинж чанар, шалтгаан

Видео: Хавирганы доорх өвдөлт: шинж чанар, шалтгаан

Видео: Хавирганы доорх өвдөлт: шинж чанар, шалтгаан
Видео: АЛОЭ Гербалайф. Какие свойства у этого напитка. Почему нельзя есть Алоэ. Herbalife Aloe. Детокс 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хавирганы доор өвдөх нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно гэдгийг тодорхой ойлгох нь чухал тул энэ шинж тэмдэг нь аливаа ноцтой өвчнийг илтгэнэ гэж хэлэх нь илүү зөв юм. Хэдийгээр ерөнхий эмч байсан ч ямар ч эмч энэ шинж тэмдгийг тодорхойлж чадахгүй. Хүний биед ийм тааламжгүй илрэлүүд юунаас үүдэлтэй болохыг тодорхойлохын тулд нэмэлт шинжилгээ шаардлагатай болно.

Дүрмээр бол өвдөлт нь хоёр үндсэн шалтгааны улмаас үүсдэг: энэ нь хүний эрүүл мэндэд буруу хандсаны үр дүнд олж авсан эмгэг, эсвэл дэлүү болон бусад чухал эрхтнүүдийн өвчин байж болно..

хавирганы доорх хажуугийн өвдөлт
хавирганы доорх хажуугийн өвдөлт

Эрүүл мэндээ хадгалахын тулд та үүнийг анхааралтай сонсох хэрэгтэй бөгөөд ийм шинж тэмдгийг хэзээ ч орхигдуулж болохгүй, учир нь энэ нь заримдаа амь насаа алдах өвчнийг илтгэдэг.

Өвдөлт үүсгэх хамгийн түгээмэл шалтгаанууд

Хавирганы доор өвдөлт гарч ирдэг гол шалтгааныг авч үзье:

  • Өвдөлт нь ихэвчлэн ходоод, гэдэсний өвчний улмаас үүсдэг. Дүрмээр бол ийм өвчинөөр өөр хэлбэрээр үргэлжилж, өөр өөр шинж чанартай байж болно. Уйтгартай, нэгэн зэрэг өвдөж буй өвдөлт нь ходоод, гэдэсний хаана байрлаж байгаагаас үл хамааран шархлаагаар илэрдэг. Нойр булчирхай эсвэл элэгний өвчтэй бол хавирганы өвдөлттэй холбоотой биеийн бүх эмгэгийг харж болно.
  • Дэлүү томрох нь бас эмгэг бөгөөд энэ нь халдвар, бактерийн эндокардит, сүрьеэ, чонон хөрвөс өвчний улмаас үүсдэг.
  • Энэ шинж тэмдэг нь элэг, дэлүү гэмтсэнтэй холбоотой байж болно.
  • Өвдөлт нь уушигтай холбоотой өвчний үед тохиолдохыг үгүйсгэх аргагүй бөгөөд энэ нь уушгины хатгалгаа эсвэл хуурай гялтангийн үрэвсэлтэй үед тохиолддог.
  • Urolithiasis-ийн хурцадмал байдал нь энэ таагүй шинж тэмдэг илрэхэд нөлөөлдөг.
  • Остеохондроз ихэвчлэн шалтгаан болдогийг үгүйсгэх аргагүй.
  • Ихэвчлэн эмч нар ийм шинж тэмдэгтэй өвчтөнд мэдрэлийн цусны эргэлтийн дистони оношлогддог.
хажуугийн баруун хавирганы доор өвдөлт
хажуугийн баруун хавирганы доор өвдөлт

Зүрхний шигдээсийн үед өвдөлт мэдрэгддэг. Энэ тохиолдолд зүрхний шигдээсийг хурдан оношлох боломжтой тул шинж тэмдэг нь маш чухал болж хувирдаг, учир нь бусад олон шинж тэмдэг илэрч, амьсгал давчдах, зүрх өвдөх, заримдаа дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг

Ямар ч байсан хавирганы доорх өвдөлт зүгээр л тохиолддоггүй тул та энэ шинж тэмдгийг аль болох хурдан анхаарч, үнэн зөв онош тавьж, зөв эмчилгээг зааж өгөх мэргэжилтнүүдтэй холбоо барина уу.

Өвдөлтийг хэрхэн даван туулах вэ?

Үгүй болӨвдсөн хүнд яаралтай эмч дуудах эсвэл чадварлаг мэргэжилтэнтэй холбоо барих боломж байгаа бол эхлээд ийм зүйлд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй:

  1. Өвдөлт яг хаана үүссэнийг эхлээд тодорхойлох шаардлагатай, тухайлбал баруун, зүүн тал, дунд хэсэгт ч тохиолдож болно.
  2. Өвдөлт нь биеийн бүх хэсэгт тархаж болно, жишээлбэл, зүүн эсвэл баруун мөрний ирний доор байрлах болно.
  3. Өвдөлтийн зэрэг нь маш өөр байж болно, энэ нь хөнгөн, дунд эсвэл хүнд байж болно.
  4. Өвдөлт бүр өвөрмөц бөгөөд дайралт байж болно, гэнэт гарч ирдэг, мөн гэнэт алга болдог, уйтгартай эсвэл хурц, заримдаа бүр буудаж болно.
  5. Заримдаа янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөгөөр өвдөлт нь шинж чанараа өөрчилдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хавирганы доорхи хажуугаар өвдөж, өвчтэй хүн агаараар амьсгалах, ханиалгах, гэнэт хөдөлгөөн хийх, бие нь эвгүй байдалд орох үед тохиолддог. байрлал.
  6. Өвчтөн аль байрлалд өвдөлт зогсохыг тодорхойлохыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв ийм нөхцөл байдал олдохгүй бол эм хэрэглэх нь зүйтэй, жишээлбэл, өвдөлт намдаах эм байж болно, заримдаа өвдөлтийг дулаанаар тайвшруулж болно.
  7. Эмчийг бүрэн түүхийг авахад нь туслахын тулд өвдөлтийн илрэлийн цагийг тогтоох нь зүйтэй бөгөөд энэ нь заримдаа үдээс хойш, өглөө эсвэл зөвхөн оройд илэрдэг.

Өвчтэй хүн өөрийн биеийн өөрчлөлтийг анхааралтай ажигласнаар үндсэн өвчнийг таньж, яаралтай эмчилгээг эхлэх эмчийн ажлыг ихээхэн хөнгөвчлөх боломжтой.

Ямар өвдөлт хэзээ тохиолддогархаг өвчин?

Архаг өвчний улмаас өвдөлтийн синдром үүсч эхэлдэг нь нууц биш. Ийм өвчин өвчтөний амь насанд заналхийлдэггүй ч гэсэн ийм шинж тэмдэгтэй тайван амьдрах боломжгүй тул эмчлэхгүй байх боломжгүй юм.

Гол шалтгаан нь архаг гастрит гэж үздэг. Эхлээд өвчтөн зүүн хавирганы доор өвдөж байгааг анзаарч магадгүй бөгөөд энэ нь хоол идсэний дараа шууд тохиолддог.

зүүн хавирганы доорх өвдөлт
зүүн хавирганы доорх өвдөлт

Өвчин хавар, намрын улиралд хүндэрч эхэлдэг тул арчилгаа эмчилгээ нь өвчтөний бүх асуудлыг амархан даван туулж, ийм таагүй шинж тэмдгийг арилгадаг.

Өвчтөн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол хэвтээ байрлалд хавирганы доор өвддөг. Өвчтөн архаг өвчнийхөө талаар мэдээд бүх таагүй шинж тэмдгүүдийг арилгахад шаардлагатай эмүүдийг үргэлж гартаа авах болно.

Ямар өвдөлтөөр яаралтай эмчид үзүүлэх вэ?

Ямар ч тохиолдолд урд талын баруун хавирганы доорх өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь энэ нь элэгний ноцтой асуудал үүсэхээс өмнө тохиолддог. Амьсгалах үед өвдөлт гарч ирвэл энэ нь уушигны буглаа байгааг илтгэнэ. Ямар ч тохиолдолд цочмог өвдөлт мэдрэгдэх үед эмчийг яаралтай дуудах хэрэгтэй.

Бүслүүрийн шинж чанартай өвдөлт нь нойр булчирхайн хорт хавдрыг илтгэнэ. Хамгийн таамаглашгүй өвдөлт нь мэдрэлийн эргэлтийн дистони өвчний үед тохиолддог. Үнэн хэрэгтээ өвчтөн яг юу өвдөж, хаана өвдөж байгааг хэлж чадахгүй бөгөөд өвдөлтийн шинж чанар нь өөр байж болно. Боломжит шалтгааныг эмч тодорхойлохыг зөвшөөрдөггүй тул зөвхөн оношлогдсоны дараа зохих дүгнэлтийг гаргах боломжтой болно.

Уйтгартай өвдөлт юуг илтгэнэ?

Хавирганы доор нуруугаар өвдөж, уйтгартай шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжилтэн урьдчилан оношлохгүйгээр өвчний хэд хэдэн хувилбарыг нэн даруй таамаглаж болно:

  1. Асуудал нь хүчил ихсэх, ходоодны үрэвсэлтэй холбоотой байж болно.
  2. Өвчтөн ходоодны хорт хавдартай байж магадгүй.

Энэ тохиолдолд өвчтөнийг хоол боловсруулах эрхтний эмчийн үзлэгт хамруулах шаардлагатай бөгөөд хэрэв онош нь батлагдвал эм тариа эсвэл мэс заслын эмчилгээ хийлгэж өвчтэй хэсгийг арилгах болно.

Хэрэв ходоодны шархлаа оношлогдсон бол өвдөлт нь шөнийн цагаар болон жилийн тодорхой цагт - намар, хаврын улиралд өвчтөнд саад болно.

Хоол идсэнийхээ дараа хавирганы дор зүүн талдаа өвдвөл тухайн хүн ходоодны үрэвсэлтэй байх магадлалтай бөгөөд энэ тохиолдолд дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Заримдаа ийм шинж тэмдэг нь ходоодны хорт хавдрыг илтгэдэг боловч энэ нь зөвхөн өвчний үе шат нь сүүлчийнх бөгөөд эдгээр шинж тэмдгүүдийн хамт дараахь шинж тэмдгүүд илэрч болно:

  1. Үүнээс өмнө огцом жин хассан.
  2. Өвчтөний амтыг сонгох сонголт өөрчлөгдсөн.
  3. Нүүр нь шаргал өнгөтэй болсон.
  4. Үр ашгийн алдагдал.
  5. Сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгддөг.
баруун хавирганы доорх өвдөлт
баруун хавирганы доорх өвдөлт

Ямар ч тохиолдолд уйтгартай зовиур илэрвэл та өвчнийг тодорхойлж, яаралтай эмчилгээг зааж өгөх туршлагатай эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст хорт хавдрыг хүртэл эхний шатанд эмчилдэг.

Ямар өвчнөөр хавирганы доор өвддөг вэ?

Зүүн хавирганы дор өвдөж, өвдөж, нэгэн зэрэг уйтгартай байх нь өвдөлтийн онцлог шинжтэй бол эмч дараахь өвчнийг оношлох боломжтой болно:

  1. Дэлүү томорч, ханиалгаж байвал өвдөлт улам л нэмэгдэнэ.
  2. Зөвөнгийн хэсэг гэмтэлтэй байж магадгүй, энэ тохиолдолд рентген зураг авч нарийн мэргэжлийн эмчийн үзлэгт орох шаардлагатай.
  3. Өвдөлт нь баруун талдаа шинжтэй ч зүүн талдаа гарч ирдэг бол шалтгаан нь тухайн хүний элэг өвдөж байгаад нуугдаж болно.
  4. Заримдаа өвчтөн хажуу талдаа өвдөж буй өвдөлтийг мэдэрч болох ч үнэндээ энэ нь биеийн доод хэсэгт байршдаг бөгөөд хэрэв булчингууд нь ханиад хүрвэл, хэрэв тахир дутуу, хүчтэй гипотерми үүссэн бол энэ нь тохиолддог.

Нуруу хавирганы доор өвдөх нь ихэвчлэн дараах өвчнийг илтгэнэ:

  1. Зүүн талдаа өвдөж эхэлбэл тухайн хүн зүрхний асуудалтай байж болно. Цээжний рентген зураг нь хүнийг яг юу зовоож байгааг тодорхойлоход тусална.
  2. Нуруугаар өвдөж өвдөх нь ходоод гэдэсний өвчин байгааг илтгэнэ.
  3. Хөдөлгөөний тогтолцооны асуудал нь мөн хавирга руу сунадаг нурууны доорх өвдөлтийг үүсгэдэг. Энэ нь хүний сэтгэл зүйн дарамтанд орсон эсвэл хүний бие хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн цочролд орсон үед тохиолддог.
  4. Хавирганы доор өвдөх нь булчин болон үе мөчний эвдрэлээс болж остеохондрозын улмаас үүсдэг.

Өвдөлттэйсиндром хаана ч тохиолдож болох ба зөвхөн эмч л өвчнийг нарийн тодорхойлж чадна.

Мөрний ирний доор хавирга руу цацрах өвдөлтийн шалтгаанууд

Нурууны хэсгээр өвдөх нь хурц, зовиуртай, бүр уйтгартай байж болох ч ноцтой өвчнүүд нь үүнийг үүсгэдэг:

  1. Нуруунаас түлэгдэх өвдөлт нь остеохондрозыг илтгэнэ.
  2. Хэрэв өвдөлтийн хамшинж нь дайралтаар илэрдэг бол тэр хүн шархлаатай байх магадлалтай.
  3. Нурууны уйтгартай өвдөлт нь гялтангийн үрэвсэл эсвэл уушигны эмгэгийг илтгэнэ.
  4. Хэрэв урд талын зүүн хавирганы доор өвдөж, амьсгал бүрт нэмэгддэг бол тухайн хүн хавдартай эсвэл сүрьеэгийн бүх урьдчилсан нөхцөл бүрдсэн байж болно.

Бүх өвдөлтийг дараах шинж тэмдгүүдэд хувааж болно:

  1. Бүсээр өвдөж, маш их төвөг учруулдаг, нэг хэсэгтээ тархдаг.
  2. Шатаж буй өвдөлтийн хам шинж нь хүний биеийн зарим хэсгийг мэдээ алдахад хүргэдэг.
  3. Өвдөлт ихсэх, бага зэргийн шинжтэй байж, хэсэг хугацааны дараа хурц болно.
  4. Цочмог өвдөлт нь эрч хүчтэй, хүн хажуу тийшээ хэвтэх, тайван сууж чадахгүй, ерөнхийдөө аливаа хөдөлгөөн маш их хүндрэл учруулдаг.
  5. Зүсэх өвдөлт нь ихэвчлэн зүүн талд тохиолддог бөгөөд аажмаар нурууны төв рүү шилждэг.
  6. Өвдөлт нь мөрний ирний дээд хэсэгт илэрч болно.

Яагаад хавирга дор өвдөж байгааг бүү гайх, үүнтэй зэрэгцэн өөрийгөө эмчилж байгаарай, учир нь таны эрүүл мэндэд ийм хандлага нь улам дорддог.

Оношлогоо, эмчилгээг эхлүүлэх

Эмч хурдан шалтгааныг нь тодорхойлж чадна гэдгийг санах нь зүйтэйӨвдөлт намдаах тусам эмчилгээ хурдан эхлэх тул өвчтөн өөрөө өөрийгөө оношлоход тусална. Бүх шинж тэмдгүүдийг сайтар жагсааж, тэдгээрийг нарийвчлан тайлбарласнаар хүн боломжит өвчний тоог багасгах болно. Хавирганы доорх өвдөлтийг оношлох үндсэн төрлүүдийг авч үзье:

  • Эхлээд өвчтөн эмчилгээний эмч дээр очдог. Эмч сайтар шалгаж, бүрэн түүхийг цуглуулж, шаардлагатай бүх шинжилгээг бичнэ.
  • Мэргэшсэн эмч өвчтөнийг шинжилгээнд болон бусад мэргэшсэн эмч нарт илгээж болно, энэ нь: ортопедист, урологич, мэдрэлийн эмч, мэс засалч, хоол боловсруулах эрхтний эмч байж болно.
хавирганы доор нурууны өвдөлт
хавирганы доор нурууны өвдөлт
  • Хэрэв нэг эрхтний өвчний сэжиг байгаа бол хэт авиан шинжилгээг зааж өгдөг. Энэхүү оношлогооны тусламжтайгаар эмч хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийн нөхцөл байдлыг тодорхойлж, хавдар, түүний шинж чанарыг үгүйсгэх боломжтой, учир нь энэ нь хоргүй эсвэл хортой байж болно.
  • Хэт авиан шинжилгээгээр үнэн зөв үр дүн өгөхгүй бол MRI, рентген зураг эсвэл ЭКГ-ыг зааж өгдөг.

Хэрэв өвчтөн өөрийн өвдөлтийн мөн чанарыг үнэн зөв тодорхойлж чадвал эмч оношийг илүү хурдан хийх боломжтой, жишээлбэл, зүүн талын хавирганы дор юу өвдөж болохыг гайхдаг. Мэргэжилтэн энэ нь зүрхний өвчин эсвэл дэлүүгээс шалтгаалсан гэж тайвнаар хэлэх боломжтой бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах эрхтний эмч эсвэл зүрх судасны эмч эмчилгээг зааж өгөх ёстой гэсэн үг юм.

Эмчилгээ ба эмийн хэрэглээ

Бие махбодийг нөхөж баршгүй өөрчлөлтөд оруулахгүйн тулд та цаг тухайд нь мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Зөвхөн тэр үр дүнтэй хүнийг томилох эрхтэйэмчилгээ.

Жишээ нь зүүн талдаа хурц өвдөлт ихэвчлэн зүрхний эмгэгийг илтгэдэг тул хүн эмчид үзүүлэх тусам амьд үлдэх магадлал өндөр байдаг. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл эмчилгээнээс хамаардаг тул эмч зөвхөн өвдөлтийн тодорхойлолтын дагуу эмийг зааж өгөх боломжгүй болно. Дүрмээр бол эмчилгээний янз бүрийн арга, аргыг зааж өгч болно:

  • Гэмтлийн улмаас баруун хавирганы доор өвдөж байгаа өвчтөн яаралтай тайван байдлыг хангах хэрэгтэй. Мөн өвчтөн хэсэг хугацаанд амарч, булчингаа чангалахгүй байх үед өвдөлт намдадаг.
  • Бие махбодид үрэвсэлт үйл явц байгаа тохиолдолд л эмийг зааж өгдөг. Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд үрэвслийг намдаагч эм, жишээлбэл, Movalis эсвэл Celebrex-ийг зааж өгөх болно.
  • Тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь хүнийг удаан хугацаагаар зовоож байвал антидепрессант хэрэглэдэг, учир нь гол шалтгаан нь байнгын стресст далд байдаг.
  • Хавирганы доорх хажуугийн өвдөлтийг булчин сулруулагчаар намдааж болно. Өнөөдрийг хүртэл ихэнх эмч нар "Mydocalm" -ийг зааж өгдөг. Стероид бус эм, өвдөлт намдаах эм, массаж, дасгалын эмчилгээг зэрэг хэрэглэвэл хэвийн үр дүнд хүрнэ.
  • Нуусны үе, нугалам өвдөж өвдсөн тохиолдолд гарын авлагын эмчилгээг тогтооно.
  • Мэдрэлийн дамжуулалтын асуудлыг зүүний тусламжтай арилгах боломжтой.
хавирганы ард өвдөх
хавирганы ард өвдөх

Заримдаа массаж хийлгэдэг. Мөн ийм байдлаарбулчингийн агшилтыг намдааж, цусны эргэлтийг сайжруулна

Мэдээж гол эмчилгээ нь эхлээд хүнийг маш их зовоодог бүх шинж тэмдгийг арилгах боловч дараа нь өвчнийг өөрөө эмчлэх эмийн эмчилгээг зааж өгдөг.

Уушгины өвчин, ходоод гэдэсний замын өвчнийг антибиотикоор эмчлэх боломжтой боловч зүрхний шигдээс эсвэл angina pectoris сэжигтэй өвчтөн яаралтай эмнэлэгт хэвтдэг, учир нь хавирганы доорх өвдөлт нь эхний үед эмгэгийн ноцтой байдлыг илтгэдэг. газар. Хэрэв консерватив эмчилгээ үр дүнгүй бол мэс засал хийдэг.

Шинж тэмдэг нь аль хэдийн хүрсэн зүйлээ бага зэрэг бууруулсны дараа та зогсоож болохгүй, үүний тулд та тусгай хоолны дэглэм барьж, дасгал хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал. Физик эмчилгээнд эмчилгээний массаж, тусгай хүчтэй шүршүүр, усанд сэлэх зэрэг орно.

Хэрэв өвчтөнд ямар нэгэн ноцтой эмгэг байхгүй бол эмчилгээний явц, ялангуяа баруун хавирганы дор өвдөж байвал хоёр долоо хоног л үргэлжилнэ. Ямар ч тохиолдолд та өөрийгөө эмчилж, өөрөө эм ууж болохгүй, учир нь энэ нь бие махбодид сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул уламжлалт эмчилгээний аргуудад мөн адил хамаарна.

Өвдөлтөөс зөвхөн насанд хүрэгчид төдийгүй бага насны хүүхдүүд ч өвддөг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд халамжтай эцэг эхчүүд хүүхдэд маш болгоомжтой хандаж, эрүүл мэндийг нь хянахыг зөвлөж байна. Үүний тулд ортопедистууд тусгай тавилга ашиглахыг зөвлөж байна. Өвдөж байгаа шалтгаануудхавирганы доор болон ар тал нь үнэндээ олон байдаг тул нарийн мэргэжлийн эмчээс мэргэшсэн тусламж авах нь дээр, зөвхөн тэр үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх боломжтой.

Урьдчилан сэргийлэх

Хавирга өвдөж хүнд их хүндрэл учруулахгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг урьдчилан авах хэрэгтэй. Өвчин үүсгэдэг бүх зүйлийг хасахыг зөвлөж байна, тиймээс та эмч нарын зааврыг чанд дагаж мөрдөх ёстой.

  1. Гимнастикийг өдөр бүр бүх хүмүүст, ялангуяа ажлын онцлогоос шалтгаалан суурин амьдралын хэв маягаар удирддаг хүмүүст зөвлөж байна. Хавирганы доор баруун талд өвдөж байсан ч өвчтөн өдөрт дор хаяж дөчин минут алхах шаардлагатай болдог, учир нь ийм өвдөлт нь булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчсөнтэй холбоотой байдаг.
  2. Хоолны дэглэмдээ анхаараарай. Энэ нь тэнцвэртэй, бэхжүүлсэн байх ёстой, ингэснээр бүх дотоод эрхтнүүд сайн ажиллах боломжтой болно.
  3. Хөдөлмөрийн нөхцлийн аливаа зөрчил нь хавирга дор өвдөх зэрэг таагүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг тул хүн өөрийн биеийг хаа сайгүй тухтай байлгахад анхаарах ёстой.
  4. Хүн бүр цаг агаараа харж, хаана ч даарахгүй, даарахгүйн тулд зөв хувцаслах хэрэгтэй. Аливаа ноорог нь зөвхөн хамар гоожих төдийгүй арын хэсэгт хүчтэй "найлзуурууд" үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хавирганы доор өгөх болно.
  5. Ямар ч муу зуршил хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг тул тамхи, архинаас бага багаар татгалзах хэрэгтэй.
  6. Тиймээс жин өргөхийг зөвлөдөггүйяаж ингэж нуруугаа хугалж чадах вэ, энэ нь хавирганы доорх өвдөлтөд бас нөлөөлнө.
  7. Хэрэв хүн баруун хавирганы дор өвдөж эхэлбэл энд өөрийгөө эмчлэх эмчилгээ хийх ёсгүй тул шалтгааныг нарийн тодорхойлж, үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх эмчийг заавал дагаж мөрдөх ёстой.

Эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь тийм ч хэцүү биш юм. Хүн бүрийн эрүүл мэнд үүнээс хамаарна. Эдгээр дүрмийг дагаж мөрддөг хүмүүсийн дотоод эрхтнүүд нь бүрэн эрүүл байдаг тул хавирга нь өвдөж, өвддөггүй.

зүүн хавирганы урд талын өвдөлт
зүүн хавирганы урд талын өвдөлт

Хэрэв та булчингийн тогтолцооны асуудалтай хэвээр байгаа бол энэ нь тодорхой болмогцоо тусгай ортопед гутал өмсөж эхлэх эсвэл ортопедийн улавч хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Ямар ч тохиолдолд зөвхөн мэргэшсэн эмч л тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахаас гадна хүнийг ноцтой өвчнөөс бүрмөсөн аварч, зарим тохиолдолд амь насанд нь хүргэж болзошгүй эмгэгийн хөгжлийг зогсоож чадна.

Зөвлөмж болгож буй: