Амралтын үед амьсгалын замын хөдөлгөөн бүр нь харьцангуй бага хэмжээний агаарын солилцоо дагалддаг - 500 мл. Энэ агаарын эзэлхүүнийг амьсгалын замын гэж нэрлэдэг. Чимээгүй амьсгалж дууссаны дараа хүн дахин амьсгал авах боломжтой бөгөөд дахин 1500 мл уушгинд орох болно - энэ нь нэмэлт эзэлхүүн гэж нэрлэгддэг.
Үүний нэгэн адил энгийн амьсгал гаргасны дараа хүн хүчин чармайлт гаргаснаар 1500 мл-ийн эзэлхүүнтэй нэмэлт агаар гаргаж чаддаг бөгөөд үүнийг нөөц амьсгал гэж нэрлэдэг.
Амин хүчин чадал, спирометр
Тайлбарласан утгуудын нийт хэмжээ - амьсгалах агаар, нэмэлт ба нөөц - нийтдээ дунджаар 3500 мл байна. Амьсгалын хүчин чадал гэдэг нь хүчээр амьсгалж, гүнзгий амьсгалсны дараа амьсгалах агаарын хэмжээ юм. Үүнийг спирометрээр хэмжиж болно - тусгай төхөөрөмж. Уушигны багтаамж дунджаар 3000-5000 мл.
Спирометр нь гүнзгий амьсгаа авсны дараа хүчээр амьсгалах хэмжээг харгалзан уушгины багтаамжийг хэмжих, агааржуулалтыг үнэлэхэд тусалдаг төхөөрөмж юм. Энэ төхөөрөмжийг суулгасан байрлалд босоо байрлалтай үед ашиглах нь дээр.
Амьдрах чадвар, тодорхойлогдсонСпирометр нь хязгаарлагдмал өвчний (уушигны фиброз гэх мэт) үзүүлэлт юм.
Төхөөрөмж нь эдгээр өвчнийг амьсгалын замын бөглөрөл үүсгэдэг эмгэгээс (жишээлбэл астма гэх мэт) ялгах боломжийг олгодог. Энэ төрлийн өвчний хөгжлийн түвшинг эмнэлзүйн шинж тэмдгүүдийн үндсэн дээр тодорхойлоход хэцүү байдаг тул энэ оношлогооны ач холбогдол маш их юм.
Амьсгалын үйл явц
Амьсгалах үед (амьсгалах) 500 мл амьсгалсан агаараас 360 мл-ээс ихгүй нь уушигны цулцангийн хэсэгт хүрч, үлдсэн хэсэг нь амьсгалын замд үлддэг. Бие дэх ажлын нөлөөн дор исэлдэлтийн процесс эрчимжиж, агаарын хэмжээ хангалтгүй, өөрөөр хэлбэл хүчилтөрөгчийн хэрэглээ, нүүрстөрөгчийн давхар ислийн ялгаралт нэмэгддэг. Эдгээр нөхцөлд уушигны амин чухал хүчин чадлыг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Уушигны хэвийн агааржуулалтын хувьд бие нь амьсгалах давтамж, амьсгалсан агаарын хэмжээг нэмэгдүүлэх ёстой. Амьсгалын огцом өсөлт нь өнгөцхөн болж, агаарын зөвхөн багахан хэсэг нь уушигны цулцангийн хэсэгт хүрдэг. Гүнзгий амьсгалснаар уушигны агааржуулалт сайжирч, хийн солилцоо хэвийн явагдана.
Уушгины өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Уушигны багтаамж хангалттай байх нь хүний эрүүл мэнд, сайн гүйцэтгэлд хувь нэмэр оруулдаг маш чухал хүчин зүйл юм. Зөв хөгжсөн цээж нь тодорхой хэмжээгээр амьсгалыг хэвийн болгодог тул өглөөний дасгал, спорт, биеийн тамирын дасгал маш чухал байдаг. Эдгээр нь бие болон цээжний бие бялдрын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.
Уушигны амин чухал хүчин чадал нь орчны агаарын цэвэр байдлаас хамаардаг. Цэвэр агаар нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эсрэгээр, усны уур, нүүрстөрөгчийн давхар ислээр ханасан битүү хаалттай орон зай дахь агаар нь амьсгалын үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг. Тамхи татах, тоос, бохирдсон тоосонцорыг амьсгалах талаар ч мөн адил хэлж болно.
Сэргээх арга хэмжээнд хот, суурин газрын ногоон байгууламж, гудамж талбайг асфальтжуулах, усжуулах, аж ахуйн нэгжийн яндангийн хоолойд утаа сорогч суурилуулах, орон сууцны агааржуулалтын төхөөрөмжийг шингээх зэрэг багтана.
