Удаан хугацааны турш хар самар маш их алдартай байсан бөгөөд ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтууд нь нэлээд өргөн бөгөөд олон янз байдаг. Түүний хэрэглээний гол талбар нь анагаах ухаан юм.
Хар хушганд гайхалтай их хэмжээний ашигтай бодис агуулагддаг. Түүний хальсанд маш олон идэвхтэй бодисууд байдаг, жишээлбэл, В1 ба В2 витамин, С, РР, бета-каротин, провитамин А, кобальт давс, төмөр, таннин, органик хүчил, эфирийн тос. Үүний улмаас энэ нь дархлаа суларч, хаврын beriberi-д зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна ургамал нь эдгээх үйлчилгээтэй.
Хүмүүс олон зууны турш өвөрмөц эдгээх шинж чанарыг арьсны өвчин: герпес, псориаз, янз бүрийн экзем, цагираган хорхойг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Хушга нь нян устгах, зөөлрүүлэх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Учир ньбайгаль орчны нөхцөл байдал муудаж, хоолны дэглэм, өдрийн дэглэм зөрчсөн, түүнчлэн бусад хортой хүчин зүйлүүд байгаа тохиолдолд ийм нэмэлтийг тогтмол хэрэглэж байх ёстой.
Самарны гэр бүлийн ургамал
Энэ нийтлэл нь хушга төрөлд хамаарах модны тухай юм. Бүрхүүлийг бүрхсэн утас, холтосны өнгө зэргээс шалтгаалан нэрэндээ "хар" гэсэн тодорхойлолтыг олж авсан.
Ботаникийн шинж чанар:
- мод дөчин метр өндөрт хүрдэг;
- их бие хагарсан;
- гонзгой навчнууд арав орчим см урт;
- цайвар ногоон навчны өнгө;
- жимс нь цэцэглэсний дараа гарч ирдэг;
- Самарны диаметр нь гурваас таван сантиметрийн хооронд хэлбэлздэг.
Цайвар хушга, хар нь ойр дотны төрөл юм. Эдгээр модны үр жимс нь ижил төстэй шинж чанартай байдаг. Тийм ч учраас хар хушга гэдэг үг ихэвчлэн хэрэглэгддэг.
Тусгай онцлог
Хар нь ердийнхөөс том хэмжээтэй жимс, мөн зарим онцлог шинж чанараараа ялгаатай:
- Маш бат бөх бүрхүүл, хагарахад нэлээд хэцүү. Үүнийг алхаар ч хийх нь асуудалтай.
- Халцсаны дараа бүрхүүл дээр хар утас үлддэг. Тэдгээрийг бүрмөсөн арилгах нь бараг боломжгүй бөгөөд самарыг бараан харагдуулдаг.
Бараг бүх төрлийн самар идэх нь маш эрүүл. Та хоолны дэглэмд кешью, пистачиос, самар, самар, самар зэргийг оруулах хэрэгтэй. Гэхдээ хүний биед олон талаар сайн нөлөө үзүүлэх бодисууд байдаг нь хар өнгөтэй байдаг.
Бэлтгэлийн хэлбэр, найрлага
Хар хушгатай бүтээгдэхүүнийг эмийн сангаас авах боломжтой. Гэхдээ ихэнх хүмүүс онлайнаар эм захиалж өгдөг. Тиймээс алдартай iHerb сайт дээр хүнсний нэмэлтүүдийн зохистой багц байдаг бөгөөд тэдгээрийн найрлага дахь идэвхтэй бодис нь хар хушганы ханд юм.
Америк улсад үйлдвэрлэсэн Now Foods "Хар хушга" хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн хамгийн их эрэлттэй байгаа. Хоёр төрөлтэй:
- Хар хушга их бие 500мг. Хар хушга капсул. Нэг багцад 100 ширхэг багтана. iHerb дээрх 300 рублийн үнэ.
- Шинэ ногоон хар хушга шарилжны цогцолбор. Энэ бол шингэн хэлбэр юм. Нэг хуруу шилэнд 60 мл агуулагдана. Ойролцоогоор үнэ - 570 рубль.
- Nature's Answer-ийн спиртгүй хар хушга дусаах нь алдартай. Нэг порц нь ойролцоогоор хоёр миллилитр шингэн агуулдаг. Ийм үйлчилгээнд идэвхтэй бодисын агууламж 2000 мг байна. Хүнсний нэмэлтийг пипеткийн хамт 30 мл-ийн бор шилэн саванд зардаг. Нэг шил нь 450 орчим рублийн үнэтэй.
- Өөр нэг алдартай үйлдвэрлэгч болох Эклектик институтын капсул дахь хар хушганы хандны агууламж бага зэрэг бага. Биологийн нэмэлт нь капсул бүрт 400 мг идэвхтэй бодис агуулдаг. 90 багц.
Properties
Олон судалгаагаар хар хушганы дараах ашигтай шинж чанаруудыг олж тогтоосон:
- тоник;
- паразитийн эсрэг;
- таннин;
- дархлааг сайжруулах;
- өвдөлт намдаах эм;
- үрэвслийн эсрэг;
- хамгаалах;
- антисептик;
- антиоксидант;
- бактерийн эсрэг;
- мөөгөнцрийн эсрэг;
- шарх эдгээх;
- вирусын эсрэг.
Судлаачид зөв дүгнэлт хийсэн гэдгийг практик харуулж байна. Самар баялаг найрлагатай учир хүний биед олон талын нөлөө үзүүлдэг.
Ашиглалтын давуу тал
Энэ ургамал нь олон ашиг тустай:
- биеийг залуужуулах үйлчилгээтэй;
- хорхой устгана;
- арьсыг эдгээдэг;
- хорт бодисоос цэвэрлэнэ;
- үрэвсэхээс сэргийлж, зогсооно;
- төрөл бүрийн гэмтэл, шархыг эдгээдэг;
- вируст үхлийн аюултай;
- мөөгөнцөртэй тэмцдэг;
- бактер үржихээс сэргийлнэ;
- биеийг эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс хамгаална;
- хавдар үүсэх магадлалыг бууруулдаг;
- дархлааны системийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ;
- ходоодны үйл ажиллагааг хэвийн болгоно.
Бусад зүйлсийн дотор хар хушганы навчаар хийсэн ундаа нь цусны даралтыг бууруулж, ходоодны микрофлорыг хэвийн болгож, витамин болон бусад хэрэгцээт бодисын биед агуулагдах нөөцийг нөхөж өгдөг.
Хар хушга нь нафтохиноны бүлэгт хамаарах жуглоны улмаас үндсэн шинж чанартай байдаг. Найрлага дахь энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь ялангуяа үнэ цэнэтэй юм. Энэ нь үнэн хэрэгтээ байгалийн юмбактерийн ургамлын өсөлтөөс сэргийлдэг антибиотик. Juglone нь бие дэх шимэгчдийг устгадаг. Мөн мөөгөнцрийг идэвхтэй устгадаг.
Мөн хар хушга нь флавоноид, хинон, таннин, эфирийн тос, төрөл бүрийн хүчил зэрэг өөр олон ашигтай бодис агуулдаг. Нэмж дурдахад В, А, С витамин агуулдаг. Энэхүү бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэгдэл нь ургамлын навч, жимсний биед эдгээх нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнийг эргэлзээтэй судлаачид ч үгүйсгэхгүй.
Очих газар
Янз бүрийн эмгэгийг хар хушгагаар эмчилдэг.
Ихэнхдээ ургамлын навчийг шимэгч хорхойтнуудын эсрэг хэрэглэдэг. Энэ нь дотоод эрхтнүүдийн өттэй тэмцэж, цусыг нь цэвэрлэдэг. Ийм хэрэгсэл нь хүний биед шимэгчлэн амьдардаг олон тооны өтийг устгадаг. Эмчилгээний курсын ачаар гельминт, трихинелла, гиарди, бөөрөнхий хорхойг устгадаг.
Декоциний бэлтгэхийн тулд буталсан навчийг хэрэглэдэг. Энэ нь стоматитын маш сайн эм болж хувирдаг. Үүнээс гадна энэ декоциний нь хоолой өвдөхөд тусалдаг.
Мөн ургамлын навчнаас дусаах бэлдмэлийг хийдэг бөгөөд үүнийг умайг эм болгон хэрэглэдэг. Энэ шингэн нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст тустай.
Хандмалын шарх эдгээх, үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд бас мэдэгдэж байна. Батга, архаг экзем, идээт шарх, хүний биед буцалгах зэрэгт дотооддоо хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Гадны хэрэглээний заалтууд нь дараах байдалтай байна:
- дерматит;
- арьсны шарх байгаа эсэх;
- экзем;
- янз бүрийн гаралтай тууралт;
- бие дээрх шарх.
Гадны хэрэглээнд зориулсан гахайн шүүсээр хийсэн шүүс нь маш сайн бөгөөд эдгэрэлтийг түргэсгэж, өвдөлт намдаах, тайвшруулахаас гадна цус алдалтыг зогсооно.
Хар хушганы капсулын эдгээх шинж чанарыг ихэнх эмч нар хүлээн зөвшөөрдөг. Мэргэжилтнүүд дараах өвчний эмчилгээнд нэмэлт тэжээл болгон хүнсний нэмэлт тэжээл бичиж өгч болно:
- уушигны сүрьеэ;
- бөөрний олон уйланхайт өвчин;
- бэлгийн замаар дамжих халдвар;
- бронхит;
- янз бүрийн шинж чанартай хавдар;
- фурункулоз;
- шархлаа;
- чихрийн шижин;
- синусит;
- синусит;
- простатит;
- дисбактериоз;
- өндгөвчний уйланхай;
- аденома.
Архины хандмал
Архины хандмал нь олон өвчнийг даван туулахад тусална. Хэрэглэх заалтуудын дунд:
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал;
- булчин өвдөх;
- мигрень;
- Хөөндөй;
- үе мөчний үрэвсэл болон бусад үе мөчний эмгэг;
- олон склероз.
Хар хушганы архины хандмал нь мөөгөнцөрт үр дүнтэй. Нэмж дурдахад энэхүү эм нь тогтмол хэрэглэснээр дархлааг сайжруулдаг. Хар хушга нь урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой бөгөөд энэ нь таныг нян, өт, мөөгөнцөр, вирус болон бие махбодид сөрөг нөлөө үзүүлэх бусад үзэгдлээс өөрийгөө хамгаалах боломжийг олгодог.
Хар хушга үзүүлэвмөн avitaminosis-тэй. Түүний ачаар бие нь янз бүрийн ашигтай бодисоор ханаж, тэдгээрийн дутагдалтай тэмцэж байна.
Тун
Та олон эмийн сангаас хар хушганы хандмал худалдаж авч болно. Архи агуулаагүй бүтээгдэхүүн эсвэл бага хэмжээний спирттэй шингэнийг дээрх вэбсайтаас захиалж болно.
Хэрэв бид нэмэлтүүдийн талаар ярьж байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө үйлдвэрлэгчийн зөвлөмжийг анхааралтай унших хэрэгтэй. Эм бүр хэрэглэх заавартай.
Тун, хэрэглэх арга нь бүтээгдэхүүний ялгарах хэлбэр, түүнчлэн идэвхтэй бодисын агууламжаас ихээхэн хамаардаг. Жишээлбэл, Now Foods-ийн хар хушга капсулын тухайд та өдөрт нэгийг л уух хэрэгтэй. Үүнийг хоолны үеэр хийхийг зөвлөж байна.
Ижил компанийн хандмал нь тодорхой хэрэглээний загварыг өгдөг. Эхний өдрүүдэд хагас пипеткийг ууж, цаг хугацааны явцад тунг хоёр соруур болгон нэмэгдүүлнэ. Шингэнийг өдөрт хоёр удаа, хоолны өмнө уухыг зөвлөж байна. Дуслыг усаар шингэлэх хэрэгтэй. Та тэдгээрийг компот, жүүс зэрэгт нэмж болно.
Хар хушганы капсулын талаар эмч нарын сэтгэгдлийг урьдчилан уншсан нь дээр.
Гэрийн хоол
Мөн өөр сонголт бол гэрийн хоол юм. Түүний жор маш энгийн. Ургамлын жимс нь боловсорч амжаагүй, өөрөөр хэлбэл ногоон байх үед цуглуулах шаардлагатай. Тэдгээрийг бүхэлд нь шилэн саванд хийнэ. Самарыг бүрэн таглахын тулд архи хийнэ.
Хоолсайтар хааж, нарны шууд тусгал нэвтрэхгүйн тулд харанхуй газар үлдээгээрэй. Хоёр долоо хоногийн турш тарина. Дараа нь шүүж, шингэнийг хуруу шилэнд хийнэ. Үүний нэгэн адил ургамлын навчнаас хандмал бэлтгэдэг.
Хэрхэн хэрэглэх вэ?
Гар хийцийн хандмалыг бага тунгаар хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. Нэг удаа - таван дусал. Дараа нь хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлнэ. Хамгийн ихдээ - гучин дусал. Үүнийг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хийх нь хамгийн сайн арга юм.
Хичээлийн үргэлжлэх хугацааг зорилгоос нь хамааруулан тодорхойлно. Энэ нь зургаан сараас нэг жил шаардагдана. Гэсэн хэдий ч тоймууд нь эхний сарын дараа мэдэгдэхүйц өөрчлөлтүүдийн талаар ярьдаг. Жишээлбэл, сургалтын явцад хүмүүс нэмэлт тэжээл хэрэглэх нь тэдний сайн сайхан байдлыг өдөр бүр сайжруулдаг гэж хэлдэг.
Хар хушга сэтгэгдэл
Эмч нарын ярьснаар өнөөдөр энэ бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар нь тодорхой тогтоогдсон нь түүнийг үр дүнтэй эм болгон ашиглах боломжийг олгодог. Эмийн зориулалтаар зөвхөн хушга самар төдийгүй тэдгээрийн үндсэн дээр хийсэн хандмал, эфирийн болон ургамлын тосыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Ямар ч өндөр хүчин чадалтай бүтээгдэхүүний нэгэн адил бүтээгдэхүүн нь зааврыг чанд мөрдөж, болгоомжтой харьцахыг шаарддаг.
Хөхүүл болон жирэмсэн үед хар самарыг хоолны дэглэмээс хасахыг зөвлөж байна. Ходоодны шархлаа, гастритыг хурцатгах үед тэдгээрийг хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар бөөм болон тэдгээрт суурилсан бүтээгдэхүүнийг элэгний хатуурал, тромбофлебитын үед хэрэглэж болохгүй.
Хар хушганы тухай тоймоос үзэхэд олон хүн шим тэжээлийн нэмэлтийг шимэгч хорхойн үр дүнтэй эмчилгээ болгон амжилттай ашиглаж байна. Ийм хүнсний нэмэлт тэжээл нь хүний биеийг сайн цэвэрлэдэг. Үүний ачаар олон хүнд өвчин тусах магадлал мэдэгдэхүйц буурч, сайн сайхан байдал сайжирч байна.
Шүүмжээс харахад хар хушга капсул нь маш үр дүнтэй эм бөгөөд Орос болон гадаадад эрэлт хэрэгцээтэй байдаг.
