Шахалтын оймс нь varicose илрэлээс урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн арга хэмжээний нэг юм. Латин хэлнээс "varicose судлууд" гэсэн үг нь "хавдар" гэж орчуулагддаг бөгөөд доод мөчдийн цусны эргэлтийг зөрчсөнөөр тодорхойлогддог. Энэ эмгэг нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь түгээмэл байдаг. Өвчин нь доод мөчдийн цусны судасны уян хатан чанар буурсантай холбоотой үүсдэг. Сунгасан хана нь венийн цусны урсгалын зогсонги байдлыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь хөл хавагнах, өвдөх, хүндрэх, улмаар цусны бүлэгнэл үүсэхэд хүргэдэг.
Статистик мэдээллээс харахад эмэгтэйчүүд өвчинд илүү өртөмтгий байдаг. Орос улсад жил бүр 250 мянга орчим хүн энэ өвчнөөр нас бардаг. Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн энгийн арга бол шахалтын шинж чанартай сүлжмэл эдлэл ашиглах явдал юм. Үүнд: оймс, трико, оймс. Мэдээжийн хэрэг, хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын цөөн хэдэн төлөөлөгчид трико, оймс өмсөхийг зөвшөөрөх боловч эрэгтэйчүүдэд зориулсан шахалтын оймс нь хөлний цусны урсгалыг зөрчихөд хамгийн сайн сонголт байх болно. Ийм бүтээгдэхүүн болноБэлтгэлийн үеэр булчингаа сайн байлгахын тулд тамирчдын хэрэглэдэг.
Шахалтын оймсны онцлог
Эмийн сангийн сүлжээнд венийн судасны өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан шахалтын оймс худалдан авах боломжтой. Энэ төрлийн эмнэлгийн сүлжмэл хувцас нь венийн судаснуудын өвдөлт, таагүй байдлыг багасгахад тусалдаг.
Судасны ханыг дэмжих эмчилгээний өмсгөл:
- тэдний сунгалт;
- судасны аяыг хэвийн болгоно;
- лимфийн бүрэн гадагшлах урсгалыг дэмжинэ;
- доод мөчний хаван болон өвдөлтийг арилгана.
Хэрэв ажлын өдрийн дараа хөл чинь шуугиж, хавдаж байвал ийм сүлжмэл хувцас худалдаж авах талаар бодох цаг болжээ.
Бүтээгдэхүүнээ хэрхэн сонгох вэ
Тодорхой бүтээгдэхүүнийг сонгохын өмнө ийм сүлжмэл хувцас өмсөх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлох судасны мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эмийн сан, спортын дэлгүүрүүдэд ийм бүтээгдэхүүний сонголт нэлээд том байдаг бол шахалтын оймс сонгохдоо тодорхой параметрүүд байдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Бүтээгдэхүүний зэрэглэл нь шахалтын нөлөөний зэрэгтэй тохирч байна.
Эмнэлгийн сүлжмэл хувцасны хуваарилалт
Шахалтын дотуур хувцасыг хэд хэдэн зорилгоор ашиглаж болно:
- урьдчилан сэргийлэх;
- спорт;
- эмнэлгийн.
Урьдчилан сэргийлэх сүлжмэл хувцас өмсөх нь судас, түүний даавууны хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх болнохөл дээр нь энгийн материалаар хийгдсэн байдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг үе үе өмсөхийг зөвлөж байна.
Эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг эрэгтэй шахалтын оймсыг байнга өмсөж байх ёстой. Тэдний өмссөн зүүлтийг мөчний венийн өөрчлөлтийг илрүүлсэн эмчийн зааж өгсөн байдаг. Эдгээр оймс нь нягтруулсан материалаар хийгдсэн байдаг. Тэдгээрийг хэрэглэх үед хөлний судсыг хэвийн байлгахад тусалдаг ба хөлний доод хэсэгт тодорхой даралт үүсгэдэг.
Компрессор оймсыг (эрэгтэй) спортод ашигладаг. Тэд идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, аялж, хөл дээрээ их цаг зарцуулдаг хүмүүст тохиромжтой. Бүтээгдэхүүний дизайн нь өнгөний схемийн тодоор ялгагдана. Шахалтын оймс (эрэгтэй, эмэгтэй) нь явган аялал, тамирчид, уулчдын үеэр жуулчид ихэвчлэн ашиглагддаг. Уян хатан, удаан эдэлгээтэй материалаар хийгдсэн. Шахалтын нөлөө нь хөлний доод хэсгийн бүх гадаргуу дээр жигд тархдаг.
Хөлийг дэмжих хэмжээ, нөлөөг тодорхойлох
Шахалтын оймс (эрэгтэй, эмэгтэй) нь эмчилгээний үр дүнтэй хэрэгсэл бөгөөд зөв хэмжээ нь хүссэн эмчилгээний үр дүнд хүрэхэд тусална. Гэртээ сүлжмэл эдлэл худалдаж авахаасаа өмнө ердийн сантиметрээр хөлний хэмжилт хийх хэрэгтэй. Яснаас бага зэрэг дээш байрлах шагайны тойргийг, доод хөлний тойргийг хамгийн өргөн хэсэгт нь, хөлний уртыг хэмжинэ. Хэмжилт дээр үндэслэн эмийн сангийн ажилтнууд зөв бүтээгдэхүүнийг сонгоход тусална. Зөвхөн өөрт тохирсон хэмжээтэй шахалтын оймс сонгоорой. Үгүй бол тэд дагаж мөрдөхгүйтүүний эмчилгээний үйл ажиллагаа.
Жишээ нь, "Эрэгтэй шахалтын оймс (2-р зэрэг)" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүн нь сүлжмэл хувцас нь 23-32 мм м.у.б шахалтын даралттай байдаг ба венийн судлын гаднах өөрчлөлттэй венийн судасны илэрхий илрэлүүдэд зайлшгүй шаардлагатай болохыг харуулж байна. Бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв өмсөх заавартай ирдэг. Бүтээгдэхүүнийг ямар материалаар хийсэн болохыг анхаарч үзээрэй, энэ үзүүлэлт нь урт хугацааны худалдан авалтын үйлчилгээнд нөлөөлнө. Nylon, microfiber, lycra болон хөвөн даавуугаар хийсэн дотуур хувцас нь удаан эдэлгээтэй байх ба засвар үйлчилгээ бага шаарддаг.
Эсрэг заалт
Хөлний судалтай холбоотой асуудал ямар ч насныханд тохиолдож болох бөгөөд харамсалтай нь энэ өвчин жил бүр "залуужиж" байдаг. Гэхдээ ийм дотуур хувцас өмсөх хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Өвчтэй хүмүүст үүнийг хатуу хориглоно:
- остеоартрит;
- атеросклероз;
- эндартерит;
- тромбангит.
Зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа шахалтын оймс (эрэгтэй, эмэгтэй) өмсөхийг зөвшөөрнө:
- экзем;
- нээлттэй шарх;
- арьсанд үрэвсэл байгаа бол;
- зүрхний дутагдал;
- септик өөрчлөлтийн шинж тэмдэгтэй;
- хэт мэдрэгшилд.
Ашиглах нөхцөл
Эхэндээ та дотуур хувцсаа зөв өмсөж сурах хэрэгтэй ч хожим олж авсан ур чадвар нь туслах болно. Үүнийг шийдвэрлэх нь амархан бөгөөд энгийн.
- Сүлжмэл хувцасыг өглөө хэвтсэн байдлаар өмсөх хэрэгтэй.
- Хөл нь хуурай, тодорхой согоггүй байх ёстой (шарх, үрэлт, хөхрөлт).
- Бүтээгдэхүүнийг сунгаж болохгүй, "могойн арьс"-ын тактикийг сонгох нь илүү дээр юм, аажмаар оймс эсвэл баян хуур руу цуглуулсан гольфыг татах.
Бүтээгдэхүүний хэмжээг зөв сонгосон бол шахалтын оймс өмсөх нь нэмэлт таагүй байдал үүсгэхгүй.
