Сайн байна уу бүсгүйчүүдээ! Тиймээс та болон таны хайртай хүн бүрэн эрхт гэр бүлийг бий болгоход бэлэн байгаа бөгөөд хүүхдээ хэрхэн зөв жирэмслэхээ мэдэхийг хүсч байна. Би чамайг баярлуулах болно - та "хаяг руу" эргэв. Өнөөдөр бид энэ дотно хэсгийн зарим нууцыг задлах болно.
Хүүхэд яаж жирэмслэх вэ
1-р шат
Хичнээн инээдтэй сонсогдож байсан ч энэ хүнд хэцүү асуудлын хамгийн чухал нөхцөл бол жирэмслэлтээс хамгаалах бүх төрлийн эмийг бүрэн татгалзах явдал юм! Бүсгүйчүүд ээ, хэрвээ та дааврын эм хэрэглэсэн бол татгалзаж, дараагийн сарын тэмдэг ирэх хүртэл жирэмслэхээ бүү төлөвлө.
2-р шат
Тэгвэл та аль цагт хүүхэдтэй болох нь дээр вэ, өөрөөр хэлбэл хамгийн амжилттай, тохиромжтой мөчийг тодорхойлох хэрэгтэй. Энэ сэдэвт ороогүй хүмүүст би тайлбарлах болно: энэ хугацаа зургаан өдөр үргэлжилнэ. Эдгээрээс тав нь - Суперовуляци хийхээс өмнө, нэг өдрийн дараа. Лавлагааны хувьд Суперовуляци өөрөө сарын тэмдгийн мөчлөгийн дундуур явагддаг гэдгийг би тэмдэглэж байна. Гэхдээ энэ дундыг хэрхэн тодорхойлох вэ? Үүнийг хийхийн тулд та суурь температураа мэдэх хэрэгтэй. Энэ талаар дараа дэлгэрэнгүй.
Үндсэнтемператур
Хүүхдийг хэрхэн зөв жирэмслэх хамгийн чухал нөхцлүүдийн нэг бол охины суурь температурыг тодорхойлох чадвар юм. Тэр бол сарын тэмдгийн дундах шинж тэмдэг юм. Хэрэв та Суперовуляци хараахан болоогүй бол термометр 37 гэсэн тэмдгийг харуулах болно. Зэрэг 0.5-аар өсөхөд - Суперовуляци болсон! Тусгай термометр хэрэгтэй гэдгийг хэлэх нь илүүц биз, уучлаарай, сугандаа биш, хошного руугаа хийх хэрэгтэй.
Суперовуляци тест
Суурийн температурыг тодорхойлохоос гадна Суперовуляци хэзээ болохыг мэдэх өөр нэг арга бий. Үүнийг аль ч эмийн санд зарагддаг тусгай тест ашиглан хийж болно.
3-р шат
Бүсгүйчүүдээ, үр бүтээлтэй дотно байхын тулд салс нь тодорхой физик, химийн шинж чанартай байх ёстой гэдгийг санаарай:
- сунах ёстой;
- ил тод байх;
- түүхий өндөгний цагаан шиг харагдаж байна.
Хүүхэд жирэмслэхэд аль байрлал хамгийн тохиромжтой вэ?
Хэн ч байсан надад итгээрэй! Энэ нь огт хамаагүй! Энэ нь байрлалын тухай биш, харин фаллопийн хоолойгоор дамждаг spermatozoa-ийн тухай юм. Хамгийн чухал нь долоо хоногт 4-өөс илүүгүй оролдлого хийх. Энэ үзүүлэлт нь хамгийн оновчтой юм. Дашрамд хэлэхэд, аарцаг, хөлөө дээш өргөөд хэвтэх шаардлагагүй. Олон тооны эр бэлгийн эсүүд таны тусламжгүйгээр дээшээ хөдөлж эхэлдэг.
Гол зүйлийн талаар хоёр үг
Эцэст нь хүүхэд хэрхэн зөв жирэмслэх хамгийн чухал нөхцөл: үүнд анхаарлаа төвлөрүүлж болохгүй. Анхаар! Амьдрал тань байгалийн жамаар, хэмжсэн байдлаар урсах болтугай. Сексээс таашаал авах үйл явцыг ямар нэгэн дур сонирхол болгон хувиргаж болохгүй. Анхны хүүхэдтэй болох хамгийн таатай нас бол 20-30 нас гэдгийг санаарай. Дараа нь хүндрэл гарч болзошгүй. Зургаан сарын дотор юу ч тус болохгүй бол эмчид хандаарай.
Эмч юу хэлэх вэ?
Эмэгтэйчүүдийн эмч танаас жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг хэр удаан хэрэглэсэн талаар асууж, дараа нь юу хийх, яаж хийхийг хэлж өгнө. Нэмж дурдахад эмч таны хоолны дэглэмийг тохируулж, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа хэрэглэхийг зөвлөж, эсрэгээр өөх тос, эрүүл бус хоолыг мартах болно. Энэхүү "цэс" нь жирэмслэхээс өмнө болон дараагийн жирэмслэлтийн туршид таны хоол тэжээлийн гол эх үүсвэр байх болно.
