Бидний ихэнх нь наранд дуртай. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүсийн арьс нарны гэрэлд маш мэдрэмтгий байдаг, ялангуяа хавар, зуны улиралд. Ихэнхдээ нарны дерматит нь цайвар арьстай хүмүүст тохиолддог.
Нарны дерматитын шинж тэмдэг
Фотодерматоз нь арьсны цацраг туяанд өртсөн жижиг улаавтар цэврүү эсвэл том толбо хэлбэрээр илэрдэг. Ерөнхийдөө эдгээр арьсны гэмтэл наранд гарснаас хойш секундээс хэдэн минутын дараа үүсдэг.
Өвчин нь ихэвчлэн хүүхэд, эмэгтэйчүүдэд илэрдэг боловч эрэгтэйчүүд ч бас өртөмтгий байдаг. Нарны дерматит нь ихэвчлэн хавар тохиолддог бөгөөд зуны сүүл хүртэл үргэлжилдэг. Ихэнх тохиолдолд 40, 50 нас хүрэхэд өвчин нь хүнийг зовоохоо больдог ч энэ шаардлагагүй.
Нарны дерматитаас сэргийлэхийн тулд юу хийх вэ?
Фотодерматозоос урьдчилан сэргийлэх хамгийн найдвартай арга бол нарны гэрэл хамгийн их идэвхжсэн үед (10-11-16-17 цаг хүртэл) зайлсхийх явдал юм. Сүүдэрт байж, малгай эсвэл бейсболын малгай, нарны шил, гадуур хувцас өмсөх нь маш чухал.
Далайн эргээс сайхан биш буцаж ирэх нь ичмээр юмнаранд түлэгдэх боловч арьсан дээр тууралт гарч ирдэг. Харамсалтай нь бидний зарим нь яагаад ийм мэдрэмтгий арьстай байдаг талаар анагаах ухаан үнэн зөв хариулж чадахгүй байна. Тиймээс нарны дерматитыг сайтар эмчлэх зөв аргууд хараахан олдоогүй байна. Гэхдээ нарны туяанаас арьсыг хамгаалах олон төрлийн тос байдаг.
Нарнаас хамгаалах өндөр хүчин зүйл (SPF) агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгох шаардлагатай. SPF-ийн утга нь тос нь нарнаас ялгарах хэт ягаан туяаг хэр үр дүнтэй эсэргүүцэж байгааг харуулдаг. Жишээлбэл, SPF 10-тай бүтээгдэхүүн нь онолын хувьд үүнийг хэрэглэсэн хүн нарны арьсны дерматит тусах эрсдэлгүйгээр ердийнхөөс 10 дахин удаан наранд байх боломжтой гэсэн үг юм (зүүн талд байгаа зураг).
Тиймээс 10 минутын дараа өвчин туссан хүмүүс нарны шууд тусгалд 100 минут байх боломжтой. Зарим мэргэжилтнүүд фотодерматозтой хүмүүст SPF 15-25-тай нарнаас хамгаалах тос түрхэхийг зөвлөж байна.
Фотодерматозтой тэмцэхэд чиглэсэн аливаа арга хэмжээ авахаасаа өмнө эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ өвчний байнгын илрэл нь арьсны хорт хавдар үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь маш ноцтой юм. Түүнчлэн фотодерматоз нь эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг.
Нарлаг дерматит төст өвчин
Зарим хүмүүст фотодерматозтой төстэй шинж тэмдэг илэрдэг. Нарны дерматитгэрэл мэдрэмтгий байдлыг санагдуулдаг.
Гэрэл мэдрэмтгий байдал нь арьсан дээр тусах нарны туяа тодорхой химийн элементүүдтэй урвалд орж эхлэх тэр мөчид илэрдэг. Жишээлбэл, олон хүмүүсийн хувьд энэ өвчин нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл үнэртэй ус хэрэглэсний дараа илэрдэг.
Нарлаг дерматит нь фото харшилтай андуурдаг. Мөн хэт ягаан туяанд арьсанд өртсөнөөс хэдхэн минутын дараа илэрч, нарны гэрэл тусаагүй хэсэгт хүртэл тархдаг.
