Dandelion нь бага наснаасаа хүн бүрт танил. Гэхдээ энэ нь ашигтай ургамал бөгөөд үүнээс амттай, эдгээх ундаа хийж болно гэдэг нь олон хүний хувьд шинэлэг зүйл юм. Энэ нийтлэл нь анх удаа Dandelion цай хийхээр шийдсэн хүмүүст хэрэгтэй болно. Уг ундааны ашиг тусыг бүрэн ойлгохын тулд цэцэг ямар шинж чанартай болохыг мэдэх хэрэгтэй.
Бүтэц
Үнэхээр данделионыг эмийн цэцэг гэж нэрлэдэг. Та түүний найрлагатай танилцахад л хангалттай:
- витамин (A, C, B4, B2, B1),
- эрдэс (төмөр, кали, хром, кальци),
- органик хүчил,
- биологийн идэвхт бодис,
- биофлавоноид.
Хамгийн гол нь бүх ашигтай бодисууд цайнд хадгалагддаг. Гэхдээ мэдээж зөв бэлтгэлтэй л болно.
Цайны ашиг тус
Баялаг найрлагатай тул данделион цай нь дараахь зүйлд тустай:
- Ханиад, ханиадны цай хийх хэд хэдэн жор байдаг.
- Арьсны өвчин, декоциний болон шинэхэн цэцэг энд тохиромжтой.
- Зүрх судасныөвчин.
- Бөөрний дутагдал.
- Ямар ч хүнд хэлбэрийн цус багадалт.
- Илүүдэл жин. Цай нь калийг угаахгүйгээр биеэс илүүдэл шингэнийг арилгахад тусалдаг. Мөн биеийг хог хаягдал, хорт бодисоос цэвэрлэнэ. Тиймээс илүүдэл жинтэй бол жин хасахыг үгүйсгэхгүй.
- Хаван. Dandelion цай нь сайн шээс хөөх эм гэж тооцогддог бөгөөд эм шиг тийм ч их хор хөнөөл учруулдаггүй, учир нь биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулах үед шаардлагатай давсыг угаадаггүй.
- Мэдрэлийн системийн өвчин.
- Тулай, хэрх өвчин.
- Hangover.
Мөн энэ ундаа:
- элгийг сэргээхэд тусалдаг;
- тархины үйл ажиллагааг сайжруулна;
- өлсгөлөнтэй тэмцдэг;
- олон өвчний эсрэг маш сайн урьдчилан сэргийлэлт.
Dandelion үндэстэй цай хорт хавдарт тустай. Үр нөлөө нь хими эмчилгээнээс хамаагүй дээр юм. Уг ундаа нь хорт хавдрын эсийг устгадаг. Цай нь хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг хэвийн болгодог тул өтгөн хаталт, хий үүсэхээс салахад тусалдаг. Dandelion шүүс нь сэвх, хөгшрөлтийн толбо, толбо арилгахад сайн.
Ургамлын чухал эмийн шинж чанарууд: бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах; тоник, элэг хамгаалах үйлчилгээтэй. Мөн энэ ургамлын ундаа нь дархлааг сайжруулж, бие, цусыг хортой бодисоос цэвэрлэдэг.
Тиймээс эдгээр өвчний аль нэгний үндсэн эмчилгээнд Dandelion цай нэмбэл эдгэрэх нь илүү хурдан болно. Үүний тулд танд хэрэгтэйDandelion-г зөв цуглуулж хадгалаарай.
Цай хийхэд данделоны сироп, цэцэг, навч, үндсийг хэрэглэдэг. Үүнээс хамааран ундаа нь өөр өөр шинж чанартай байх болно.
Dandelion цуглуулах дүрэм
Хамгийн ашигтай нь залуу цэцэг байх болно. Түүний бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цуглуулахад тохиромжтой. Та хотоос зайдуу Dandelion цуглуулах хэрэгтэй. Энэ нь ой мод, цэцэрлэгт хүрээлэн, бага хортой хий, тоос шороотой газар боломжтой. Dandelion нь аливаа ургамлын нэгэн адил хортой бодисыг өөртөө сайн шингээдэг. Ийм ургамалд ашиг тусын оронд хор хөнөөл учруулж болно.
Гэртээ цуглуулсан цэцэгсийг хог хаягдал, шавьжнаас сайн ялгах ёстой. Дараа нь урсгал, сэрүүн усаар сайтар зайлж, хатаана. Хэрэв ургамлыг ирээдүйд ашиглахаар хурааж авбал хатаагч ашиглахгүйгээр сүүдэрт бүрэн хатаана. Цэцэг, навч, үндэс, энэ бүгдийг тусад нь хатаана. Зууханд 55 градусын температурт хатаахыг зөвшөөрнө. Цэцгийг задгай саванд эсвэл уутанд хийж хадгалдаг боловч синтетик биш.
Хэрэв цуглуулга нь зөвхөн үндэс рүү чиглэсэн бол цас орохоос өмнө намрын сүүлээр цуглуулах нь дээр. Үндэс нь өөрөө анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь бүхэл бүтэн, зузаан, хуваагдалгүй, хортон шавьжаар гэмтээгүй байх ёстой. Цэцгийг зөв цуглуулж, хадгалсны дараа зөв чанаж чаддаг байх хэрэгтэй.
Хамгийн хялбар жор
Dandelion цай хэрхэн хийх вэ? Энэ ундаа хийхэд хялбар байдаг. Үүнийг доор авч үзэх болно. Эхлээд Dandelion цайны хамгийн энгийн жорыг анхаарч үзээрэй. Нэг аяга буцалж буй усны хувьднэг халбага түүхий эд (цэцэг, навч, үндэс, энэ ундааг юунд зориулж исгэж байгаагаас хамаарч) авна. Дараа нь та дөрвөн минутын турш исгэх хэрэгтэй. Зөгийн бал (илүү сайн) нэмээд ууна.
Кофе бэлтгэхийн тулд үндсийг шарах
Dandelion-аар зөвхөн цай төдийгүй кофе хийж болно. Энэ нь тусгай аргаар бэлтгэсэн үндэсээр хийгдсэн байдаг. Тэд хар хүрэн хүртэл өндөр температурт хуурай хайруулын тавган дээр хатаана. Энд гол зүйл бол шатаахгүй байх явдал юм. Уг ундаа нь анхилуун үнэртэй, амттай байдаг. Гэхдээ хайруулын явцад зарим бодис устдаг тул цайнаас бага ашигтай бодис агуулдаг.
Цэцгийн цай
Хандан цэцгийн цэцгээр хэрхэн цай хийх вэ? Энэ нь шинэхэн баг цэцэгтэй хамгийн сайн хийгдсэн байдаг. Хоол хийхэд танд 2-3 атга цэцэг (ишгүй) хэрэгтэй болно - энэ нь ундааг цайны саванд бэлтгэсэн тохиолдолд юм. Бид тооцооллоос авдаг: нэг аяга ус тутамд нэг атга. Агуулгыг буцалж буй усаар хийнэ. Дараа нь таван минутаас илүүгүй хугацаанд исгэж болно. Энэхүү цай нь ханиад томуунд тустай, нойр муутай, дархлааг сайжруулж, эрч хүч өгдөг.
Dandelion навч цай
Шинэ түүхий эдийн тооцооноос хоол хийх. Танд гурван атга навч хэрэгтэй болно. Тэд угааж, бага зэрэг хатааж, цайны саванд хийнэ. 1.5 аяга ус авна. Амтлахын тулд та данделоны навчинд нимбэг (аль хэдийн бэлтгэсэн цайнд) эсвэл гаа навч (цайны саванд хийж) нэмж болно. Агуулга нь буцалж буй усаар асгаж байна. Шар айраг исгэх хугацаа өгсний дараа. Цай нь дархлааг бэхжүүлж, хаван, өтгөн хаталтыг арилгахад тусалдаг. Иймундаа нь сайн вирусын эсрэг бодис юм. Хэрэв цай нь материалын хуурай навчнаас бэлтгэгдсэн бол тэдгээрийг нунтаглах нь дээр. Тиймээс тэд бүх ашигтай шинж чанараа орхисон нь дээр.
Эдгээх цай
Үе мөч өвдөхөд уухыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн иштэй Dandelion цэцэг хэрэгтэй. Уух нь илүү хүчтэй байх ёстой. 6-7 толгой (дунд) авна. Энэ бүгдийг нэг аяга хүйтэн ус руу хийнэ. Дараа нь аяга таваг гал дээр тавь, илүү сайн дунд. Ундаа буцалгахад бага дулаанаар дахин 15-20 минут байлгана. Бэлтгэсэн хольцыг шүүж, жижиг хэсгүүдэд өдөрт гурван удаа, хоолны өмнө ууна. Нэмж хэлэхэд, декоциний нь ходоод гэдэсний замыг эмчилж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, элэгний байдлыг сайжруулж, эмэгтэйчүүдийн өвчинд тустай.
Бөөрний эмчилгээнд зориулсан Dandelion цай
Эмчийн хяналтгүйгээр уухыг зөвлөдөггүй. Цай нь бөөрний чулууг гадагшлуулахад хүргэдэг. Энд гол зүйл бол шээсний сувгийг хаадаггүй явдал юм. Хоол хийхэд 2 халбага хуурай иш, цэцэг (та нэг цэцэг эсвэл нэг иш хэрэглэж болно), 1.5 литр ус авна. Буцалсны дараа бага дулаанаар хорин минут байлгана. Дараа нь ундаа шүүнэ. Шинэхэн бэлдсэн ууна.
Ургамлын үндэстэй цай
Хоол хийхээс өмнө үндсийг нь бутлах хэрэгтэй. Танд нэг халбага түүхий эд, нэг аяга буцалж буй ус хэрэгтэй болно. Үүнийг 5-7 минутын турш исгэж болно. Хоол хийсний дараа шүүнэ. Та нимбэг эсвэл зөгийн бал нэмж болно. Уг ундаа нь ханиад, ханиалгахад тустай, биеийг витаминаар сайн дүүргэдэг.
Хорт хавдрын үед дараах ундааг уухыг зөвлөж байна. Үндэс (өмнө нь буталсан) гурван хоолны халбагыг авна. Хоёр аяга буцалж буй ус хийнэ, 20-25 минутын турш удаан галд хийнэ. Өдөрт хоёр удаа, хоолны өмнө гучин минутын өмнө ууна. Хэрэв ургамлын шинэхэн хэсгийг хоол хийхэд авбал нэг аяга буцалж буй ус тутамд хоёр халбага жижиглэсэн үндэс хангалттай. Гал дээр та хоёр дахин удаан байлгах хэрэгтэй. Энэ ундааг өдөрт гурван удаа ууж болно. 100-150 мл тус бүр.
Цайны хэрэглэхэд эсрэг заалт, хор хөнөөл
Хамгийн алдартай Dandelion цайны жорыг энд оруулав. Харамсалтай нь энэ ундаа нь бас сул талуудтай. Гэхдээ түүний ашиг тустай харьцуулахад тэдгээр нь ач холбогдолгүй юм. Ходоодны үрэвсэл (хүчил ихтэй), ходоодны шархлаа, цөсний чулуу өвчний хурцадмал байдал, суулгалт, данделоны цэцгийн харшилтай, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цай уухыг зөвлөдөггүй. Зүрхний шарх байгаа нь цай хэрэглэхэд тохиромжгүй болохыг харуулж байна. Энэ нь бие махбодид хор хөнөөл учруулдаг гэсэн үг юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон хөхүүл үед Dandelions-ийн декоциний уух нь зохисгүй юм. Цай нь хүүхдэд хэрхэн нөлөөлөх нь тодорхойгүй байна.
Данделион цуглуулж, боловсруулахдаа гартаа үзүүлэх хариу үйлдлийг заавал дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв улаан толбо, чонон хөрвөс гарч ирвэл энэ ургамлын ундаа нь эсрэг заалттай болно гэсэн үг юм. Харшил нь цэцгийн тоос биш харин данделонд агуулагддаг иодтой холбоотой байж болно.
Дүгнэлт
Одоо та Dandelion цай хэрхэн хийхийг мэддэг болсон. Энэ ундааны ашиг тус, хор хөнөөл нь хоёр юмнийтлэлд дэлгэрэнгүй авч үзсэн чухал сэдвүүд. Dandelion цайны ашиг тусыг үгүйсгэх аргагүй юм. Цэцгийг олох, цуглуулах, хатаахад хялбар байдаг. Энэ нь олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Та зөвхөн цэцгийн аль хэсгийг хоол хийх, шар айраг исгэх жорыг мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг эм уухтай зэрэгцүүлэн хэрэглэх нь зохисгүй (жишээлбэл, тэдэнтэй хамт эм уух), та хэсэг хугацаанд хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь энэ нь ашигтай байх болно. За, Dandelion цай нь эсрэг заалттай өвчнийг анхаарч үзээрэй.
