Яс-булчингийн тогтолцооны энэ элементийн ачаар бид босоо байрлалаа хадгалж, хэвийн хөдөлж чаддаг тул шагайны бүтэц нь нэлээд төвөгтэй байдаг. Энэ нэр нь өөрөө эрхтэний зорилготой шууд холбоотой байдаг - энэ нь хөл, доод хөлийг холбодог. Хэрэв шагайны бүтэц эвдэрч гэмтээгүй, гэмтэл аваагүй, бие нь хэвийн хөгжсөн бол хүн хөдөлгөөнт амьдралаар амьдрах боломжтой. Хэрэв үйл ажиллагаа доголдсон бол энэ нь зөвхөн мэдэгдэхүйц хязгаарлалтын үед л боломжтой байдаг, эсвэл хүн гадны тусламжгүйгээр хөдлөх чадвараа бүрэн хасдаг.
Хамтарсан: үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд
Орчин үеийн анатоми нь шагайны шөрмөсний бүтцийн цогц бүтцийг хуваарилахыг санал болгодог. Одоогийн байдлаар урд, хойд, гадна, дотоод хэсгүүдийн талаар ярих нь заншилтай байдаг. Урд хэсэг нь хөл (арын тал) руу ордог, харин ар тал нь - эдгээр нь шөрмөс байрладаг газрууд юм. Хэрэв шагайны бүтцийг судалж үзвэл энэ хэсгийн зургийг нарийвчлан авч үзвэл шагай нь анхаарал татах болно. Анатоми нь хүний дөрвөн шагай байдаг тухай ярьдаг: хажуугийн, хажуу тал нь шагайны гаднах хэсгийг бүрдүүлдэг, дунд, дунд хэсэг нь дотор нь байдаг.
БүтцийнОнцлогууд
Анатомиас харахад шагайны булчингийн бүтэц нь нэлээд төвөгтэй байдаг - олон жижиг элементүүд байдаг бөгөөд үүний ачаар хүн хөдлөх боломжтой болдог. Булчингаас гадна шөрмөс, ясны элементүүд, мөгөөрсний эдүүд байдаг. Энэхүү үе мөчний ачаар шилбэ, шилбэ, талус, кальцанусын холболтыг хангадаг. Шагайны ясны бүтэц нь тэдгээрийн холбоо барьж буй элементүүдийн онцлогоос ихээхэн хамаардаг. Тиймээс шилбэ нь өтгөрүүлсэн хэсгээр төгсдөг бөгөөд энэ нь талусыг бүрхэх боломжийг олгодог. Энэ нь шагай гэж нэрлэгддэг хөлний хэсгийг бүрдүүлдэг.
Хэрэв та энэ элементийн шагай, шөрмөс, ясны бүтцийг гэрэл зургаас судалж үзвэл элемент нь нэг ирмэгээс гүдгэр, нөгөө талаас эсрэгээр нь хөндий үүссэн болохыг харах болно.. Ясны утаснуудын цогцолбор нь мөгөөрсний эдээр гадны хортой хүчин зүйлээс хамгаалагдсан байдаг - уян хатан, гөлгөр. Хүний шагайны ясны ийм бүтэц нь үрэлтийг багасгах, хөдөлгөөнийг дагалддаг ачааллыг багасгахад тусалдаг. Цочрол, цочролын үед мөгөөрс нь байгалийн цочрол шингээгч болж, яс илүү удаан эрүүл байж, ясны эд бага зэрэг элэгдэлд ордог.
Хүний шагайны бүтэц
Шагай хэсгийн шагай нь хэд хэдэн блокоос тогтсон нэлээд төвөгтэй бүтэц юм. Гаднах хэсэг нь хоёр цухуйсан элементтэй зэргэлдээх фибула (түүний алсын ирмэг) -ээр үүсгэгддэг. Дотор талаас нь шагайны блок нь урд, хойд булцуу, шөрмөс хэлбэрээр үүсдэг.шагайны дотор талаас бэхлэгдсэн гурвалжин.
Хүний шагайны бүтцийг харгалзан алслагдсан эпифизид онцгой анхаарал хандуулдаг. Энэ элемент нь гуурсан яс нь өргөтгөлөөр төгсдөг газарт байрладаг. Блок нь урд болон хойд хэсэгт хуваагддаг бөгөөд эхнийх нь сүүлчийнхээс хамаагүй бага байдаг. Эцэст нь, алслагдсан гадаргуу нь шагайг бүрдүүлдэг дөрөв дэх гол блок юм. Хүний шагайны бүтэц нь шилбэний онцлог шинж чанар - түүний байршил, хэлбэрээс ихээхэн хамаардаг. Ялангуяа нуман хэлбэрээр муруйсан алслагдсан гадаргуу нь дотроосоо процессоор тоноглогдсон байдаг. Мөн өөр өөр чиглэл рүү харсан хоёр өсөлт бий.
Шагай: Гадаргуу
Шагайны бүтэц нь шагайны хоёр гадаргуугийн хуваарилалтыг агуулдаг: дунд, хажуу. Хоёр дахь нь эргээд гадаад, дотоод гэсэн хоёр элементээс бүрддэг. Цаана нь богино, урт булчингийн утаснууд бэхлэгдсэн, фибула хүртэл сунадаг жижиг хонхорыг харж болно. Гаднах гадаргуу нь фасци, хажуу талдаа шөрмөс юм. Шагайны бүтэц нь нэлээд төвөгтэй бөгөөд энэ нь дотроос шагайны гадаргуу дээр бэхлэгдсэн гиалин мөгөөрс зэрэг олон элементүүдийг агуулдаг. Мөн хөлний доод хэсэг болон шохойн ясны хоорондох холбоосыг хангах зориулалттай зулзагыг бэхлэх цэгүүд байдаг.
Шөрмөс ба судас
Шагайны бүтэц нь ясыг анатомийн хувьд зөв байрлалд байлгаж,тэдгээрийг засах. Нэмж дурдахад эдгээр элементүүдийн ачаар хүний араг яс, түүний дотор шагайны бүтцийн найдвартай байдлыг хангах боломжтой байдаг - яс нь ачаалал ихэссэн ч гэсэн байрандаа үлддэг. Шөрмөс нь биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд маш чухал үүрэгтэй бөгөөд тэдгээр нь тусгай утаслаг эдүүдийн багцаас үүсдэг. Хүний шөрмөс нь уян хатан байдаг тул та янз бүрийн далайцаар нугалж, мулталж, хөдөлгөөн хийх боломжтой.
Шагайны бүтцийн чухал элемент бол судаснууд бөгөөд тэдгээргүйгээр мөчрүүд оршин тогтнох боломжгүй юм. Тэдгээрээр дамжуулан цусыг эд эсэд нийлүүлж, тэжээлээр хангаж, ашигтай ул мөр элемент, хүчилтөрөгч авчирдаг. Шагайны хэсэгт нэлээд нягт байрладаг мэдрэлийн утаснууд нь тийм ч чухал биш бөгөөд энэ нь эрхтнийг өндөр нягтралтай тороор сүлждэг. Эдгээр элементүүд нь хамтдаа зохицуулалттай хөдөлгөөнийг хариуцдаг. Гэхдээ ерөнхий тохиолдолд булчингууд нь шагайны нэг хэсэг гэж тооцогддоггүй тул ийм эдгүйгээр хөдөлгөөн хийх боломжгүй тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Багц: бүтцийн онцлог
Шагайны хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай хэд хэдэн төрлийн шөрмөс байдаг. Чухал хэсгүүдийн нэг бол шилбэний яс нь хоорондоо холбоотой байдаг утаснууд юм. Энэ блок нь хөдөлгөөнгүй бөгөөд хэд хэдэн бүлгийн шөрмөсөөс үүсдэг. Ялангуяа шилбэний бүх ясыг барих үүрэгтэй interosseous, мөн арын доод хэсэг нь үүнийг үргэлжлүүлдэг. Доод талаас нь урд талын шөрмөс байдаг - анатомийн хувьд зөв, энэ нь гадна талын шагай болон шилбэний хооронд байрладаг. Энэхүү шөрмөсний ачаар хөл нь эргэлдэж чаддаг, энэ нь бас байдагэнэ хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Эцэст нь шилбэний холболтын утаснууд нь хөндлөн шөрмөсний блокуудыг агуулдаг. Тэдний гол үүрэг бол хөлийг дотогшоо эргүүлэх чадварыг хангах явдал юм. Энэ хөдөлгөөний хязгаарлалт бас бий. Эдгээр утаснууд нь урд талаасаа шөрмөсний доор байрладаг.
Шагайг бүрдүүлдэг холбогч утаснуудын өөр нэг чухал бүлэг бол гадна талын хажуу хэсэг юм. Үүнд эрхтэний дотоод гадаргуу дээр байрлах дельта хэлбэрийн эдүүд орно. Үнэн хэрэгтээ, шөрмөс нь талуус, кальцанеус, дэгээ хэлбэртэй ясыг холбодог.
Булчингийн эд: онцлог
Шагай нь нэлээд өргөн хүрээний үйл ажиллагааг хариуцдаг хэд хэдэн булчингийн бүлгүүдтэй холбогддог. Ялангуяа үе мөчийг уян хатан болгохын тулд хөлний яс, гурвалсан толгой, мөн хурууны ажлыг хангадаг тусгай уян хатан булчингууд, шилбэний булчингуудыг ар талаас нь идэвхжүүлэх шаардлагатай. Гэхдээ өргөтгөл нь аль хэдийн арай өөр функц бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд урд талд байрлах сунгалтын утас, шилбэний булчинг ашиглах шаардлагатай. Хажуугийн үеийг авахын тулд шилбэний яс, богино булчингийн эдийг идэвхжүүлдэг. Аддукц хийхийн тулд та нурууны булчин болон урд талын шилбэний ясыг зэрэг татах ёстой.
Шилбэ, сунгагч, эрхий хурууны булчингууд идэвхжсэнээр эргэх хөдөлгөөн хийх боломжтой. Хэрэв танд ижил төстэй хөдөлгөөн хэрэгтэй бол эсрэг чиглэлд (дотогшоо) булчингийн эдийг ашиглах хэрэгтэй: сунгах (хуруунд), жижиг урт,богино шилбэ. Хөлийн хурууг хөдөлгөхийн тулд бие нь хөлийн ул, нуруун дээр байрлах нугалах, сунгах, богино булчингийн эдийг идэвхжүүлдэг. Хөлийн нумыг хажуугийн, дунд хэсгийн булчингийн утаснууд, дунд хэсэгт нь бэхжүүлсэн.
Хамтарсан: үйл ажиллагааны онцлог
Шагайны өвөрмөц бүтэц нь хөлийг аль болох хөдөлгөөнтэй байлгах боломжийг олгодог. Энэ нь түүний үндсэн функциональ ачаалал юм. Анатомийн хүрээнд энэ эд эсийн үйл ажиллагааны хоёр үндсэн талыг ялгах нь заншилтай байдаг: нягтрал ба утаснуудын хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг болох synovial шингэн үүсэх. Энэ бодис нь нэлээд уян харимхай бөгөөд үүгээрээ эрхтний хөндийгөөр дүүргэж, нүдээрээ ууттай төстэй.
Хэрэв шагай хэвийн ажилладаг бол ялангуяа үе мөч нь шаардлагатай шингэнийг гаргаж авахаас гадна эд эсийн нягтыг баталгаажуулдаг бол бие нь сайн, өндөр чанартай дэмжлэгтэй байвал хүн хөлөө айдасгүйгээр хөдөлгөж чаддаг. өвдөлт, гэмтэл эсвэл бусад бэрхшээлээс. Холболтыг анатомийн хувьд зөв төлөвт байлгахын тулд та эрүүл мэнддээ анхаарал тавих хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь аливаа өвчин, ялангуяа үе мөчний өвчнийг эмчлэхээс хамаагүй хялбар байдаг тул эмч нар шагайн өвчнөөс цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэхийг уриалж байна.
Хэрхэн эрүүл байх вэ?
Статистик мэдээллээс үзэхэд шагайны гэмтэл нь хүний хөлний хамгийн түгээмэл гэмтлийн нэг юм. Энэ нь мөчний энэ хэсгийн их ачаалал, эмзэг байдалтай холбоотой юм. Үе мөчний бүрэлдэхүүн хэсэг, хөлзөвхөн хүн хөдөлж байх үед төдийгүй сууж, зогсож байх үед ажиллах. Ихэнхдээ шөрмөс тасрах, сунах тохиолдол гардаг. Бусад төрлийн гэмтэл байж болно. Сүүлийн жилүүдэд ортопедийн эмгэгийг оношлох тохиолдол эрс нэмэгдсэн.
Үе мөч нь удаан хугацаанд хэвийн байж, хүн ямар ч бэрхшээл, өвдөлтгүй, хөдөлгөөний хязгаарлалтгүйгээр хөдөлж чаддаг байхын тулд размерын хувьд сайн, биед эвтэйхэн гутал сонгох нь чухал юм., мөн хөлөнд тогтмол массаж хийнэ. Илүүдэл килограммаас зайлсхийж, жингээ хянаж, мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Хэрэв хүн спортоор хичээллэдэг бол тусгай тулгуур оймс хэрэглэх эсвэл уян хатан материалаар боолт хийх шаардлагатай. Энэ нь ачааллыг бууруулж, хуваарилахад тусалдаг бөгөөд гэмтлийн магадлалыг бууруулдаг. Өдрийн зохион байгуулалтад оновчтой хандах, ажил, амрах цагийг хуваарилах, үе мөч, булчин, ясны эдэд хэт ачаалал өгөхгүй байхын тулд бүх цагийг хуваарилах нь чухал юм. Өвдөлтийн хам шинж, тэр ч байтугай сул дорой байсан ч шалтгааныг олж мэдэхийн тулд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв эмгэг эхэлбэл түүнийг хөгжингүй төлөвт орсны дараа арилгах нь илүү хялбар байдаг, энэ нь хүндрэлийг өдөөдөг.
Төвөгтэй, эмзэг
Ихэнхдээ тамирчид шагайг доод мөчдийн вестибуляр аппарат гэж нэрлэдэг. Энэ эрхтэний ачаар хүн янз бүрийн хөдөлгөөн хийж тэнцвэрээ хадгалж чаддагтай холбоотой юм. Яс-булчингийн тогтолцоог бүрдүүлдэг бусад элементүүдээс шагай нь магадгүй хамгийн хэцүү гэж тооцогддог. Тэгээдбат бөх чанар, хөдөлгөөний механик зэрэг нь түүний хариуцах чиглэлээр ажилладаг. Шагай нь үсрэх, гүйх, алхах зэрэгт оролцдог. Түүний хэвийн үйл ажиллагаа нь танд бөхийж, хөлийнхөө хуруун дээр зогсохын зэрэгцээ тогтвортой босоо байрлалыг хадгалах боломжийг олгодог.
Бүтцийн нарийн төвөгтэй байдал, органик эдэд оногддог олон төрлийн үүрэг нь гэмтэх хандлагатай байдаг. Систем нь илүү төвөгтэй байх тусам түүний үйл ажиллагааг тасалдуулах магадлал өндөр байдаг бөгөөд шагай нь янз бүрийн функциональ ачааллыг агуулсан асар олон тооны элементүүдийн маш нарийн төвөгтэй хослол юм.
Нийтлэг өвчин
Одоогийн байдлаар мөчний өвдөлтөөр ирж буй хүмүүсийн хамгийн их оношлогддог онош бол үе мөчний үрэвсэл юм. Энэ нь архаг хэлбэрээр эсвэл цочмог хэлбэрээр тохиолддог шагайнд нөлөөлдөг үрэвсэл юм. Мөн тухайн хэсэг нь остеоартрит өвчинд нэрвэгдэж, мөгөөрсний эд эсийн доройтол илэрсэн нь элементүүдийн хөдөлгөөнд сөргөөр нөлөөлдөг.
Өвчин нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Ихэнхдээ энэ нь наснаас хамаардаг - олон жилийн туршид органик эдүүд элэгдэж, нимгэн болж, хүн хөдөлгөөнгүй болж, өвдөлтөөс болж зовж шаналж байдаг. Энэ хэсэгт нөлөөлсөн ачаалал, гэмтэл, ясны сийрэгжилт нь үүрэг гүйцэтгэдэг. Ихэнхдээ энэ асуудал нь бие махбодийн ерөнхий бодисын солилцооны эмгэг, түүнчлэн энэ асуудлыг үүсгэдэг эмгэгээс үүдэлтэй байдаг. Дархлалын тогтолцооны эсүүд "дайснууд" -ыг буруу сонгосноор шагайн болон аутоиммун эрүүл мэндийн эмгэгүүдэд аюултай. Энэ нь хэд хэдэн хувьд мэдэгдэж байнаөвчин дархлаа нь өөрийн биетэй "тэмцдэг". Энэ нь зөвхөн ХДХВ-ийн халдвараас гадна системийн хэлбэрийн чонон яр, бусад эмгэгийн хувьд ердийн зүйл юм. Удамшлын урьдал нөхцөл нь бас үүрэг гүйцэтгэдэг: үе мөчийг гэмтээх хандлага нь удамшдаг.
Шагайны гэмтэл: статистик юу гэж хэлдэг
Анагаах ухааны цуглуулсан мэдээллээс харахад шилбэний гэмтэл (хугарал, хагарал), түүнчлэн мултрал, дэд суналт ихэвчлэн илэрдэг. Энэ нь эхэндээ олон хүн уналт, нөлөөллийн үр дүнгийн илрэлийг анхаарч үздэггүй бөгөөд нөхцөл байдал хүндэрсэн үед эмчид ханддаг. Эмч нар уриалж байна: хэрэв шагайнд үсрэх эсвэл бусад аюултай нөхцөл байдлын дараа шагай нь өвдөлтийн талаар санаа зовдог (бүр бага зэрэг), хэдэн өдөр үргэлжилдэг бол гэмтлийн эмч дээр очиж үзэх шаардлагатай. Ихэнхдээ өвдөлт нь хаван дагалддаг - заримдаа бараг мэдэгдэхүйц биш, заримдаа тод илэрдэг.
Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн ясны хугарлыг илтгэдэг. Хэрэв нэгэн зэрэг үе мөчний төгсгөл гэмтсэн бол үе мөчний хөндий гажигтай байж болно. Энэ нь хөдөлгөөний ноцтой доголдолд хүргэдэг бөгөөд дэвшилтэт тохиолдолд үйл явцыг буцаах боломжгүй эрсдэлтэй байдаг - тухайн хүн бүх амьдралынхаа туршид өвдөлттэй байх болно.
