Эрүүл мэндийг дэмжих, урьдчилан сэргийлэх, түүнчлэн зарим өвчнийг эмчлэхийн тулд туршлагатай эмч нар өвчтөнүүддээ "галотерапия" гэж нэрлэгддэг процедурыг хийхийг зөвлөж байна. Энэ юу вэ, үүнийг энэ нийтлэлээс олж мэдье.
Галотерапия гэж юу вэ?
Галотерапия нь эм хэрэглэхгүй, харин үндсэн үзүүлэлтээрээ газар доорх давсны рашаан сувиллын нөхцөлтэй төстэй зохиомлоор бий болгосон бичил уур амьсгалыг ашиглахад үндэслэсэн эмчилгээний арга юм. Өнөөдөр энэ эмчилгээний аргыг бараг бүх дэлхий даяар янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд төдийгүй урьдчилан сэргийлэх зорилгоор амжилттай ашиглаж байна.
Товч түүх
Давсны агуй эрт дээр үеэс маш их алдартай байсан. Дундад зууны үед амьдарч байсан лам нар амьсгалын замын өвчнийг эмчлэхийн тулд тэдэн дээр очдог байв. Ийнхүү анагаах ухаанд шинэ чиглэл гарч ирж, аажмаар хөгжиж, өнөө үед "speleotherapy" гэж нэрлэгддэг. Европын орнуудад тэд түүний тухай 19-р зуунд Польшийн алдартай эмч Феликс байхад л мэдсэн. Бочковский өөрийн ажиглалтын дагуу давсны уурхайд ажилладаг уурхайчид хэзээ ч астма өвчнөөр өвддөггүй гэж дүгнэжээ. Хэсэг хугацааны дараа 1959 онд дэлхийн анхны давсны эмнэлэг Величкогийн уурхайд нээгдэв. Жилийн дараа бүхэл бүтэн бие даасан спелеологийн тасаг ажиллаж эхлэв. Эхэндээ эмч нарын мэдээлэл албан тушаалтнуудын инээмсэглэл, үл итгэх байдлыг төрүүлж байсан ч эдгэрсэн хүмүүсийн тоо улам бүр нэмэгдэж, илэрхий баримттай маргах боломжгүй болжээ. Спелеологийн эмчилгээнд давсны шүршигч гэгддэг маш жижиг давс нь өвчин эмгэгтэй тэмцдэг.
"Гайхамшигт" агаарын нөлөөг мэдрэхийг хүссэн хүмүүсийн тоо байнга нэмэгдэж байгаа тул давсны эмнэлгүүд байнга нэмэгдэж буй өвчтөнүүдийн урсгалыг даван туулж чадахгүй байв. Нөхцөл байдлыг ямар нэгэн байдлаар шийдвэрлэхийн тулд шинжээчид бичил цаг уурын шинж чанараараа ялгаатай ижил төстэй агуй байгуулахаар шийджээ. Баригдсан агуйнуудад үүнийг зохиомлоор бий болгохоор төлөвлөж байсан. Ийнхүү 1984 онд ЗХУ-д анхны галокамер баригдсан нь орчин үеийн анагаах ухаанд гало эмчилгээ хэмээх цоо шинэ чиглэлийн үндэс суурийг тавьсан юм. Энэ нь хаа сайгүй мэдэгдэж байсан зүйл бөгөөд нэмэлт тайлбар шаарддаггүй.
Галотерапияны үйл ажиллагааны механизм
Юуны өмнө давсны өрөөнүүд нь газар доор байрлах агуйд зонхилох бичил уур амьсгалыг сэргээх зорилготой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Өрөөний ханыг тусгайлан хучсан байдагдавсны аэрозольтой харилцан үйлчлэлцдэг давсны материалууд нь шаардлагатай температур, гипобактерийн параметрүүдийг хадгалахаас гадна чийгшлийн зохих түвшинг хангадаг. Үүний улмаас дархлааны систем хэт ачаалалгүй, цусан дахь гистамин хэвийн болж, гадаад амьсгалын систем хэвийн ажиллаж эхэлдэг. Өрөөний дуу чимээ тусгаарлагч нь гадны дуу чимээг нэвтрүүлэхээс сэргийлдэг. Хичээлийн үеэр тайван, тайвшруулах хөгжим асаалттай байдаг бөгөөд энэ нь бүх биеийг тайвшруулахад тусалдаг. Давсны өрөөнүүдийн агаар гаднах агаараас 10 дахин цэвэр байдаг. Энэ бол байгалийн ионжуулагч болох болор чулуулгийн давсны ач тус юм. Агаар дахь сөрөг цэнэгтэй ионууд нь ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд маш олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.
Юуг сонгох вэ: гало эмчилгээ эсвэл спелеотерапия?
Өнөөдөр байгалийн давсны уурхайн эмчилгээний аргуудыг мэддэг хүмүүс улам бүр нэмэгдэж, гало эмчилгээ нь ямар ашиг тустай болохыг сонирхож байна. Энэ нь юу вэ, анагаах ухааны энэ чиглэл нь спелеологийн эмчилгээний маш сайн хувилбар мөн үү? Өөрийгөө шүүнэ үү:
- Насны хязгаарлалтыг эрс багасгасан.
- Гало эмчилгээ хийлгэхийн тулд давсны уурхайд зочлохын тулд улсаас гарах шаардлагагүй.
- Давсны эмнэлэгт нэг цаг гало эмчилгээ хийхэд дунджаар 6 цаг зарцуулагддаг тул цагийг ихээхэн хэмнэдэг.
- Хичээлийн зардалэмчилгээ бага зэрэг бага байна.
Үүний зэрэгцээ галокамерууд үр ашгийн хувьд байгалийн давсны агуйгаас ямар ч дутахгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Галотерапийн эмчилгээг хэзээ хийхийг зөвлөдөг вэ?
Эрүүл ухаантай хүн бүр гало эмчилгээ нь түүний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болох уу гэсэн асуултыг сонирхож байна. Бусад эмнэлгийн процедурын нэгэн адил заалт ба эсрэг заалтууд мэдээжийн хэрэг байдаг. Эмийн бус эмчилгээний энэ аргыг хэрэглэх үндсэн заалтуудыг эхлээд авч үзье. Үүнд:
- төрөл бүрийн ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх: ARVI, амьсгалын замын цочмог халдвар, уушгины хатгалгаа, янз бүрийн хэлбэрийн бронхит;
- архаг синусит, урд талын синусит, архаг үрэвсэлт үйл явцын эмчилгээ;
- дархлаа бэхжүүлэх;
- хоол хүнс, эм бэлдмэлийн харшлын урвалд өртөмтгий байх;
- арьсны өвчний эмчилгээ: psoriasis, дерматит, экзем, батга, түүнчлэн арьсны янз бүрийн хэсэгт идээт илрэл;
- зүрх судасны тогтолцооны өвчин, мэдрэлийн эмгэгийн эмчилгээ;
- сэтгэц-сэтгэлийн стресс гэх мэт.
Эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүсч буй хүмүүс галологийн эмчилгээг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Энэ аргыг хэрэглэх заалтыг дээр дурдсан болно. Гэсэн хэдий ч шударга ёсны хувьд энэ нь бүрэн жагсаалт биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд нэмэлт, дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахын тулд та хүссэн үедээ холбоо барьж тусламж авах боломжтой.мэргэжилтэн.
Галотерапия ямар үед эсрэг заалттай вэ?
Харамсалтай нь олон хүн галологийн эмчилгээг маш хор хөнөөлгүй процедур гэж үздэг. Хэрэглэх заалт, эсрэг заалтыг ихэвчлэн үл тоомсорлодог. Гэвч хүний хайхрамжгүй байдал нь үр дагавараар дүүрэн байдаг бөгөөд сайн санаа нь эцэстээ гамшигт үр дагаварт хүргэдэг. Эцсийн эцэст тааламжгүй нөхцөл байдалд орохгүйн тулд хүн бүр галологийн эмчилгээ хийлгэдэггүй гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эсрэг заалтыг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд хэрэв эмч энэ эмчилгээний аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бол сонсож, эрүүл мэндээ дэмий эрсдэлд оруулахгүй байх нь дээр.
Гол хязгаарлалтуудын дунд:
- хамгийн их давстай аэрозолыг үл тэвчих;
- сүрьеэ идэвхтэй үе шатандаа;
- ямар ч хорт хавдар;
- цэвэршилт хэлбэрээр илэрдэг зарим өвчний дараах хүндрэлүүд;
- бүх төрлийн цус алдалт, байршлаас үл хамааран;
- жирэмслэлт;
- зарим бэлгийн замын өвчин;
- төрөл бүрийн сэтгэцийн өвчин.
Эсрэг заалт нь архи, мансууруулах бодист донтсон хүмүүст мөн хамаарна.
Хүүхдийн эмчилгээнд галотерапийн хэрэглээ
Ямар ч хүүхдийн эмч, уушгины эмч нар насанд хүрэгсдийнхээс насанд хүрэгсэдийнхээс хамаагүй олон удаа ханиад хүрдэг гэдгийг батлах болно. Бүх зүйл сайхан болно, гэхдээ ханиад нь заримдаа болж хувирдаг юм шиг санагддаггуурсан хоолойн эмгэгийн архаг хэлбэр бөгөөд нэг удаа эрүүл хүүхэд нэг шөнийн дотор тахир дутуу болж болно. Хэрэв өнөөдөр гуурсан хоолойн өвчнийг эмчлэх анагаах ухааны аргуудыг сайжруулахгүй бол асар олон хүүхдийн амьдрал гэрэл гэгээ алдах болно. Гэсэн хэдий ч бүрэн амжилтанд хүрэхийн тулд маш их замыг туулах хэрэгтэй. Энэ нь одоо байгаа эмүүд бидний хүссэнээр үр дүнтэй байдаггүйтэй холбоотой.
Тийм ч учраас эмийн бус эмчилгээний шинэ аргыг хайж олох, сайжруулах зайлшгүй шаардлагатай байна. Эдгээр аргуудын нэг нь гало эмчилгээ юм. Энэ нь юу болохыг эцэг эх бүр мэддэг байх ёстой, учир нь хүүхдийг удаан хугацаагаар эмээр эмчлэх нь түүний дархлааг эрс сулруулдаг. Төрөл бүрийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх энэхүү аргын өндөр үр дүнтэй тул ямар нэгэн ноцтой гаж нөлөө байхгүй, мөн Натрийн хлоридын концентрацийг тунгаар хэрэглэх, бүх процедурын туршид хүүхдийн нөхцөл байдлыг тасралтгүй хянах чадвартай, гало эмчилгээ нь хамгийн өндөр мэргэшсэн олон тооны хүүхдийн эмч нарын зөвшөөрлийг авсан. Амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, хадлан халуурах, чих хамар хоолойн эмгэг зэрэг өвчнөөр шаналж буй хүүхэд, өсвөр насныханд улам бүр нэмэгдсээр байна. Хүүхдэд зориулсан галологийн эмчилгээг Орос даяар байрладаг эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх, ариун цэврийн сувиллын байгууллагууд идэвхтэй ашигладаг.
Галологийн эмчилгээг арьс, гоо сайхны салбарт хэрэглэх
Одоогоор байгаа хэдий чГоо сайхны үйлчилгээний зах зээл нь залуу нас, гоо сайхныг хадгалахад зориулагдсан асар олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг санал болгодог боловч шударга сексийн гайхалтай олон тооны хүмүүс зөвхөн байгальд итгэдэг хэвээр байна. Эрүүл мэндийн аюулгүй байдал, гаж нөлөө байхгүйн улмаас тэд бидний мэддэг галологийн эмчилгээг улам бүр сонгож байна. Хэрэглэх заалт нь зөвхөн тодорхой төрлийн өвчний эмчилгээнд хамаарахгүй. Уг процедурыг гоо сайхны болон арьсны өвчинд идэвхтэй ашиглаж болно. Хуурай нарийн ширхэгтэй аэрозол нь өвөрмөц тогтоцын процессын улмаас тодорхой цэнэгтэй, гадаргуугийн өндөр энергитэй байдаг. Үүний үр дүнд арьсны гүн давхаргад нэвтэрч, улмаар дархлааны үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхээс гадна үрэвслийн эсрэг, бактериостатик, залуужуулах үйлчилгээтэй. Микрокристалууд нь арьсны рН-ийг сэргээж, нөхөн төлжих процессыг эрчимжүүлж, үсний байдлыг сайжруулж, үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг.
Гэрийн эмчилгээ - домог эсвэл бодит байдал?
Ажил эрхэлдэг учраас хүн бүр гало танхимд удаан хугацаагаар зочлох боломжгүй. Галотерапийн нэг сесс 30-45 минут үргэлжилдэг бөгөөд бүрэн курсээ дуусгахын тулд дор хаяж 10 эмчилгээ шаардлагатай. Тиймээс зарим хүмүүс гэртээ, чөлөөт цагаараа процедурыг хийх боломжтой эсэх, энэ нь хүссэн үр дүнг өгөх эсэх талаар сонирхож байна. Хэдийгээр процедурыг хийж болно, учир нь хоёрдмол утгагүй хариулахад хэцүү байдагбайшингийн хана, түүний ашиглалтын үр нөлөө нь дарааллаар бага байх болно.
Тиймээс дархлаагаа нэмэгдүүлж, амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх ажлыг тогтмол хийж байхын тулд нарийн мэргэжлийн байгууллагуудад очихгүйгээр өнөөдөр зах зээл дээр байгаа олон тооны давстай чийдэнгийн нэгийг л худалдаж аваарай. Тэдгээр нь давсны талстаар хийгдсэн бөгөөд гэрлийн чийдэнг дотор нь байрлуулсан бөгөөд төхөөрөмжийг асаасны дараа чулууг халааж, улмаар агаар нь давсны ионоор ханасан байна.
Мэдээж гэртээ speleological танхим хүртэл тоноглож болно, гэхдээ хүн бүр үүнийг төлж чадахгүй. Түүгээр ч зогсохгүй их хэмжээний зардлаас гадна танд гайхалтай өрөө, өндөр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн тусламж хэрэгтэй болно.
Би Москвад гало эмчилгээ хийлгэж болох уу?
Нийслэлийн оршин суугчид улам олон хүн гало эмчилгээ хийдэг гайхалтай үр нөлөөг мэдрэхийг хүсч байна. Москва бол бараг бүх хүслийг хангаж чадах метрополис бөгөөд давсны өрөөнд эмчилгээ хийх нь үл хамаарах зүйл биш юм. Тиймээс "Гало Plus" давсны агуйн сүлжээ нь үйлчилгээгээ санал болгодог бөгөөд энэ нь зочдоос маш сайн үнэлгээ авсан. Дадлагаас харахад хүн нэг удаа хуралдаанд очсоны дараа давсны өрөөнд байнга зочлох таашаал авахаа больсон. Энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь та эрүүл мэндийг худалдаж авах боломжгүй бөгөөд дараа нь эмчлэхээс илүү өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гало эмчилгээ нь хамгийн тохиромжтой. Нэг сессийн үнэ 350-500 рубль хооронд хэлбэлздэг бөгөөд үр нөлөө нь ердөө л гайхалтай юм. Нэмж дурдахад та бүхэл бүтэн гэр бүлээрээ давсны өрөөнд нас харгалзахгүйгээр зочлох боломжтойхязгаарлалт.
Галотерапия: эмч, өвчтөний тойм
Хүн бүр өөрт нь юу хамгийн сайн болохыг өөрөө шийдэх эрхтэй. Нийгэмд халотерапи гэж нэрлэгддэг процедурт мөн адил хамаарна. Энэ талаархи тоймууд нь ихэвчлэн эерэг байдаг бөгөөд цөөхөн хэд нь сөрөг санал бодлоо илэрхийлдэг. Гэсэн хэдий ч одоо байгаа эсрэг заалтуудыг үл тоомсорлож, хуралдаанд оролцохоор шийдсэн өвчтөнүүд энэ сөрөг талыг голчлон илэрхийлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, ийм нөхцөлд процедур нь эрүүл мэндийн ерөнхий байдалд эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Эмч нар болон өвчтөнүүдийн дийлэнх нь гало эмчилгээ нь зарим өвчинтэй эмийн бус тэмцэх маш сайн арга бөгөөд ядаргаа, стресс, удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямралаас ангижрах сайн арга гэж үздэг.
