Хүн өвдөж, бэртсэн тохиолдолд суга таяг хэрэгтэй байж болно. Эдгээр нь биеийн жинг гэмтсэн мөчрийг оролцуулалгүйгээр шилжүүлэхэд тусалдаг эмнэлгийн төрлийн тусгай бүтэц юм. Гэхдээ бүх загвар стандарт биш.
Ийм нөхцөлд өвчтөний биеийн жин, нас болон бусад үзүүлэлтээс хамааран таягны өндрийг хэрхэн зөв сонгохоо мэдэх хэрэгтэй. Үүний үндсэн дээр та эвгүй байдалд оруулахгүй, аль хэдийн хүндэрсэн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүй зөв тулгуурыг сонгох хэрэгтэй.
Та буруу таяг сонговол юу болох вэ
Хэрэв хүний бие даасан шинж чанарыг харгалзахгүйгээр тулгуурыг сонгосон бол энэ нь мэдрэл хавчих, ноцтой үрэлт, ачааллыг буруу хуваарилах зэргээр хүндээр өвддөг.
Та таяг авахаасаа өмнө мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг судлах хэрэгтэй. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг буруу сонгосон бол хүн мөрний үений үрэвсэлтэй болно. Энэ нь яс, булчинд асуудал үүсгэх болно. Тиймээс хамгийн оновчтой загварыг сонгоход туслах эмчтэй холбоо барих нь дээр. Яс-булчингийн тогтолцооны гэмтлийн түвшинг зөвхөн мэргэжилтэн зөв тодорхойлж, үүнийг харгалзан үзэж, хамгийн сайн таяг өгөхийг зөвлөж байна.
Өнөөдөр эдгээр бүтээгдэхүүний хэд хэдэн сорт байдаг: суганы болон шуу дээр суурилсан. Таяг хэрхэн зөв сонгох талаар ярихдаа энэ цэгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Тохойн доорх дэмжлэгтэй бүтээгдэхүүн нь хөдөлгөөнт чанараараа ялгагдана. Тэдгээрийг нэлээд удаан ашиглах боломжтой.
Суганы суга таяг нь мөчний хүнд ачааллаас ангижрах, үндсэн ачааллыг гар эсвэл мөрөнд шилжүүлэх боломжийг олгоно. Тэдгээрийг ашиглах, дизайн хийхэд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр загварууд нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг. Тиймээс ийм элементүүдийг ашиглахын тулд хангалттай биеийн хүч шаардагдана. Хэдийгээр өвчтөний гар суларсан тохиолдолд тэдгээрийг засах нь дээр. Таяг суга дор байх үед тэр тэдэнд бага зэрэг өлгөж болно. Гэхдээ ийм загварыг 45 хоногоос илүүгүй хугацаанд ашиглах боломжтой гэдгийг санах хэрэгтэй. Төрөл бүрийн онцлогийг анхаарч үзээрэй.
Тохой таяг
Ийм загваруудыг хэрэглэхэд илүү хялбар тул биеийн хүчний хүрэлцээ муутай өндөр настан, хүүхэд, эмэгтэйчүүдэд ч тохирох болно. Тохойн таяг нь шаардлагатай дэмжлэгийг авахад тусалдаг нөхөн сэргээх хэрэгсэл болгон ашигладаг. Дүрмээр бол үүнийг хэрэглэсний дарааөвчтөн таяг руу шилжих боломжтой загвар.
Хэрэв бид олон төрлийн загваруудын талаар ярих юм бол таяг хэрхэн сонгохоо шийдэхдээ тэдгээр нь тогтмол, тохируулгатай, эвхэгддэг эсвэл аялах боломжтой гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Хэрэв бид эдгээр бүтээгдэхүүний онцлог шинж чанаруудын талаар ярих юм бол дүрмээр бол энэ тохиолдолд тулгуур нь пирамид эсвэл ердийн үзүүртэй төстэй байдаг. Эхний тохиолдолд пирамид хэлбэрийн үзүүр нь илүү тогтвортой байдлыг хангадаг тул бүтээгдэхүүнийг илүү оновчтой гэж үзнэ.
Сонгохдоо юуг анхаарах вэ
Хүний гарт баригдах бариул хэр эвтэйхэн бэ гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд анатомийн эсвэл стандарт хэлбэрт давуу эрх олгох нь хамгийн сайн арга юм. Та гарын түшлэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Гарны шууг бэхэлсэн ханцуйвч нь эвтэйхэн байх ёстой бөгөөд үрэвсэхгүй байх ёстой.
Та таяг авч, худалдаж авахаасаа өмнө загвараа үнэлж, түүний талаарх сэтгэгдлийг уншиж, үйлдэл дээр нь туршиж үзэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд гараа ханцуйвч руу буулгаж, үзүүрийг доод мөчрөөс бага зэрэг зайд (ойролцоогоор 20 см) байрлуулна. Үүний дараа та тохойноос гараа 20 ° -аас ихгүй өнцгөөр бага зэрэг нугалах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд шууг ороож буй гарын түшлэг нь тохойноос ойролцоогоор 6 см өндөр байх ёстой. Энэ дүрмийг ихэвчлэн 170 см өндөртэй өвчтөнүүдэд ашигладаг.
Хэрэв өвчтөн илүү өндөр бол энэ тохиолдолд өөр зөвлөгөөг хэрэглэнэ. Гарын түшлэг нь тохойноос дээш 10 см-ийн зайд байрлах ёстой. Хэрвээ хүний өндөр 150-аас доош байвалсм, энэ утгыг 5 см болгож бууруулсан.
Загвар сонгосны дараа тэгш байрлалд зогсоод гараа доошлуулах хэрэгтэй. Бугуй нь бариулын дээд хэсэгт байх ёстой. Зөвхөн энэ тохиолдолд дэмжлэгийг зөв сонгосон гэж үзэж болно. Бариулыг шүүрэн авахын тулд та гараа өргөх эсвэл эсрэгээр нь доош татах шаардлагагүй болно. Хэрэв бариулыг түгжихэд маш их хүчин чармайлт шаардагддаг бол бусад загваруудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Мөн суганы таягыг өндрөөр нь хэрхэн сонгох талаар хэдэн үг хэлэх нь зүйтэй болов уу. Ийм загваруудыг нэлээд олон удаа худалдаж авдаг бөгөөд заримдаа хүмүүс бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эвгүй байдагт сэтгэл дундуур байдаг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд та хэд хэдэн зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Өндөр болон бусад үзүүлэлтийн дагуу суганы таягыг хэрхэн зөв сонгох вэ
Ийм загварууд нь хөдөлгөөний явцад өвдөж буй хөлний ачааллыг мэдэгдэхүйц бууруулахад тусалдаг. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед жинг мөрний бүс рүү шилжүүлдэг. Суганы тулгуур нь өндөр настнуудад ч тохиромжтой. Энэ нь наснаасаа болж ийм өвчтөнүүд гар нь сул дорой байдаг тул сойзоор найдах нь тэдэнд маш хэцүү байдагтай холбоотой юм. Нэмж дурдахад энэ төрлийн таяг нь илүүдэл жинтэй хүмүүст хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог. Ийм загварыг гэмтлийн дараа шууд хэрэглэдэг. Гэхдээ тэдгээрийг хэт удаан хэрэглэж болохгүй.
Насанд хүрэгчдэд зориулсан суганы таяг тааруулахын тулд маш энгийн томъёоллыг хэрэглэнэ. -аас хамааранЭнэ үзүүлэлтээс 40 см-ийг хасахад хангалттай. Үр дүнд хүрсэн зураг нь бүтээгдэхүүний хамгийн оновчтой өндөр байх болно. Гэхдээ үүнээс гадна хүний физиологийн онцлогт анхаарлаа хандуулахыг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.
40 см-ийг үргэлж хасахгүй байх нь хамгийн оновчтой загварыг сонгоход тусална. Зөв таяг сонгохын тулд та хэд хэдэн заль мэх хийх хэрэгтэй.
Хамгийн сайн загвар сонгох зөвлөгөө
Юуны өмнө та эгц босоод эрүүл хөлөө түшихийг хичээх хэрэгтэй. Гутал нь тайлагдаагүй. Үүний дараа өвчтөн гараа суллаж, мөрөө буулгах хэрэгтэй. Дараагийн шатанд таяг нь цээжний урд байрладаг. Энэ тохиолдолд үзүүр нь өвчтөний хөлөөс ойролцоогоор 15 см зайд байх ёстой. Таягны дээд хэсгийг үнэлэх шаардлагатай. Үүнийг ихэвчлэн галзуу гэж нэрлэдэг. Энэ нь суганы түвшнээс арай доогуур буюу 4 см орчим байх ёстой. Энэ нь хамгийн сайн сонголт байх болно.
Өндрийн хувьд таяг хэрхэн сонгох вэ? Та хамгийн тохиромжтой бариулыг шийдэх хэрэгтэй. Дахин хэлэхэд таягтай зогсож байхдаа гараа доошлуулж, бариулыг олохыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв тэр даруй гарт хүрвэл энэ загвар тохиромжтой.
Суганы таягыг хэрхэн зөв сонгох тухай ярих юм бол суганд хэт их ачаалал өгөхгүй байхыг анхаарах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хэдхэн алхам хийхэд хангалттай. Хэрэв хүн маш их эвгүй байдалд орсон бол энэ нь таяг хэтэрхий урт байгааг илтгэж байгаа тул та бусдыг туршиж үзэх хэрэгтэй.загварууд.
Дэмжлэг өгөх таяг
Зарим тохиолдолд суга таяг хэрэглэх нь туйлын эвгүй эсвэл тийм ч шаардлагагүй байдаг. Таяг нь мөн тулгуур болж, хамгийн тохиромжтой зүйл байж болно. Ерөнхийдөө энэ бол гэмтлийн дараа өвчтөн найддаг бариултай саваа юм. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн таяг нь нэг биш, харин хэд хэдэн тулгуур хөлөөр тоноглогдсон байж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь нэг төрлийн tripod болж хувирдаг. Үүний ачаар хүн биеийн жингээ хөдөлгөхийн тулд ноцтой хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй болно.
Таяг хэрхэн сонгох вэ
Ийм төрлийн бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо мөн цөөн хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эхлээд та үзэгээ үнэлэх хэрэгтэй. Энэ байрлалд хуруугаа нударгаараа барьж, хаах боломжгүй эсэхийг шалгах шаардлагатай. Ерөнхийдөө диаметр нь том байх тусмаа сайн, учир нь энэ тохиолдолд илүү сайн дэмжлэг болно.
Резин дэвсгэртэй бариулд давуу эрх олгохыг зөвлөж байна. Тэд хамгийн тохиромжгүй мөчид далдуу модноос гулсаж чадахгүй. Бүтээгдэхүүн нь хэт өндөр эсвэл бага байх ёсгүй. Дүрмээр бол бариул нь гуяны дунд түвшинд байх ёстой. Гэсэн хэдий ч гарны урт нь хүн бүрийн хувьд өөр байж болно гэдгийг санаарай. Тиймээс, энэ нөхцөлд бусад зөвлөгөөг ашиглах нь дээр. Та тайвширч, гараа доошлуулсны дараа тохойноос нь бага зэрэг нугалах хэрэгтэй. Таягны бариул нь бугуйны хажууд байх ёстой. Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн сонголт бол тохируулах боломжтой бүтээгдэхүүнийг худалдан авах явдал юм. Худалдан авалт хийх үед танд таатай санагдаж магадгүй ч эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээс хойш хэдхэн цагийн дараа та таагүй мэдрэмж төрж эхэлнэ.
Таяг, таяг хэрхэн сонгох талаар санаа зовохгүй байхын тулд хэд хэдэн нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Жин ба материал
Суга таяг хэтэрхий хүнд байх ёсгүй. Хамгийн оновчтой жин нь жин нь 1.5 кг-аас хэтрэхгүй загварт тооцогддог. Хэрэв бид биеийн жин ихэссэнээрээ ялгардаг хүний тухай ярьж байгаа бол эсрэгээр нь хүчитгэсэн загвар худалдаж авахыг зөвлөж байна. Ийм суга таягны жин 4 кг хүрдэг.
Баганыг металл болон модоор хийж болно. Эхнийх нь илүү хөнгөн, металл нь илүү удаан үйлчилдэг.
Хавсралт байгаа эсэх
Ийм элементтэй загваруудад давуу эрх олгох нь зүйтэй. Цоргонуудыг өөрийн сонголтоос хамааран сонгож болно. Анатомийн загваруудыг хамгийн сайн гэж үздэг. Мөн зүүн болон баруун гарт зориулсан хавсралтууд байдаг.
Хаахдаа
Тага таяг худалдаж авахдаа зөвхөн үнээр нь бүү сонгоорой. Хүн тав тухтай байх нь илүү чухал юм. Тиймээс та эхлээд аль болох олон загварыг туршиж, тэдгээрийн талаарх мэдээллийг цуглуулах хэрэгтэй.
