Ой тогтоолт муудах нь насны хүмүүсийн онцлог гэж ихэнх хүмүүс үздэг. Жил ирэх тусам улам дордож, хөгшрөхөд хүн янз бүрийн мэдээллийг сайн шингээдэггүй. Орчин үеийн ертөнцөд залуучуудын ой санамжийн асуудал маш түгээмэл байдаг. Шалтгаан - стресс, ажил дээрээ хэт ачаалал, амьдралын өндөр хэмнэл. Хэрэв та энгийн зүйлсийг санахдаа муу болсныг анзаарсан бол яаж биеэ авч явах вэ? Бидний ой санамж юу вэ? Илүү дэлгэрэнгүй харцгаая.
Санах ой
Залуучуудын ой санамж нь янз бүрийн шалтгаантай байдаг. Хэрэв ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүй бол нөхцөл байдал улам дордох болно. Төрсний дараа хүн амьдралынхаа зарим мөчүүдийг санаж чаддаг. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар эхний хорин таван жилд ой санамж сайжирч, залуу жилүүдэд бидний тархи хүлээн авах чадвартай болдог.мөн асар их хэмжээний мэдээллийг амархан цээжилнэ. Энэ насны хил хязгаарт ойртож, сэтгэхүйн үйл явцын чанарт нөлөөлдөг тодорхой өвчин тусдаггүй хүн санах ойгоо өөрчлөгдөөгүй хэвээр үлдээдэг. Ихэнх хүмүүст энэ нь хөгшрөлтийн улмаас улам дорддог. Тархины үйл ажиллагаа багасч, тархи их хэмжээний мэдээллийн урсгалыг хүлээн авахаа больсон. Эдгээр үйл явц нь 50-55 жилийн дараа хэвийн явагддаг. Харамсалтай нь орчин үеийн мега хотуудын оршин суугчид энэ наснаас хамаагүй эрт санах ойн чанарын талаар гомдоллож эхэлдэг. Ийм үзэгдэл хүүхэд, өсвөр насныханд түгээмэл болсонд мэргэжилтнүүд санаа зовж байна. Мэдээжийн хэрэг, санах ой муутай ямар ч сургуулийн хүүхэд, оюутан мэдээлэл илүү удаан шингээх бөгөөд энэ нь сургалтын чанарт сөргөөр нөлөөлдөг. Та материалыг цээжлэхэд илүү их цаг зарцуулах хэрэгтэй.
Богино болон урт хугацааны санах ой
Ой тогтоолт муудаж, алдагдахад юуг норм гэж үздэг вэ? Тодорхой босго байхгүй, хүн бүр өөрийн гэсэн босготой. Ой тогтоолт хязгааргүй гэдгийг хүн бүр мэддэг. Супер санах ой гэж байдаг. Үүнийг эзэмшдэг хүмүүс урьд өмнө тохиолдсон сонссон эсвэл харсан үйл явдлуудынхаа хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг санаж чаддаг. Олон тооны албан ёсны лавлах номууд, ноцтой хэвлэлүүд энэ үйл явцыг зөвхөн физиологийн үзэгдэл төдийгүй соёл, амьдралын туршлага хуримтлуулах арга зам гэж нэрлэдэг. Мэргэжилтнүүд санах ойг урт ба богино хугацааны гэж хуваадаг. Хүн бүр өөр өөр харьцаатай байж болно. Залуу хүмүүсийн ой санамжийн асуудал өөр өөр шалтгаантай байж болох ч ямар ч тохиолдолд энэ нь маш чухал юмхөгжил, сургалт. Хэрэв та урт хугацааны ой санамжтай бол материалыг шингээхэд амаргүй байх магадлалтай, гэхдээ олон жилийн дараа мэдээлэл таны толгойд үлдэх болно. Богино хугацааны ой санамжийн эзэд тухайн материалыг шууд цээжилдэг боловч долоо хоногийн дотор тэд сайн мэддэг байсан зүйлээ хуулбарлаж чадахгүй - мэдээлэл хадгалагдахгүй.
Санах ойн төрөл
Хэрэв залуучууд ой санамж муутай байгаа бол үүнд ямар хүчин зүйл нөлөөлсөн шалтгааныг хайх хэрэгтэй. Хүн олон төрлийн санах ойтой байдаг: сонсгол, мотор, харааны. Хэн нэгэн материалыг нүдээр сайн санаж, хэн нэгэн чихээрээ илүү сайн ойлгодог, бусад нь илүү сайн төлөөлдөг (төсөөлөв). Хүний тархи нь бүсэд хуваагддаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой функцийг хариуцдаг. Жишээлбэл, түр зуурын бүсүүд хэл яриа, сонсголыг хянадаг, Дагзны-париетал нь орон зайн ойлголт, алсын харааг, доод хэсэг нь ярианы аппарат, гарны хөдөлгөөнийг хариуцдаг. Доод париетал бүсэд ялагдсанаар астереогнозия гэж нэрлэгддэг өвчин үүсдэг. Ийм байдалд байгаа хүн ямар нэгэн зүйл мэдрэхгүй байна.
Эрдэм шинжилгээний судалгаагаар даавар нь ой тогтоолт, сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн хувилбарыг баталсан. Тестостерон болон эстроген нь тархины үйл явцыг сайжруулдаг боловч окситоцин нь эсрэгээр үйлчилдэг.
Залуучуудын ой санамжийн асуудал: муудах шалтгаан
Байнга стресс, удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямрал нь тархинд сөргөөр нөлөөлдөг.
Залуу хүмүүсийн санах ойн асуудал (хамгийн гол шалтгаанууд):
- Нойргүйдэл, архаг ядаргаа.
- Эрүүл бус амьдралын хэв маяг, муу зуршил: архи, тамхи.
- Антидепрессант, өвдөлт намдаах эм байнга хэрэглэх. Жишээлбэл, олон эм бэлдмэл хэрэглэх нь ой санамж муудах хэлбэрээр гаж нөлөө үзүүлдэг.
- Авитаминоз. Амин хүчлийн дутагдал, А, В бүлгийн витаминууд.
- Транио-тархины гэмтэл.
- Дотоод эрхтний өвчин: бөөр, элэгний дутагдал, элэгний хатуурал, уушигны сүрьеэ нь ихэвчлэн тархины үйл ажиллагаа, дараа нь санах ойн сулрал дагалддаг.
- Тархины янз бүрийн эмгэгүүд: гипофиз булчирхайн аденома, хорт хавдар болон бусад.
Залуучуудын ой санамж муутай асуудал байгаа бол шалтгааныг нь нарийн мэргэжлийн эмч тогтооно. Тодорхой өвчин байгаа эсэхээс хамааран энэ шинж тэмдэг нь хоолны дуршилгүй болох, ерөнхий сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдал, толгой өвдөх, нойргүйдэл, үржил шимгүй температур гэх мэт дагалддаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бие махбодийн хэт ачаалал эсвэл үрэвсэлт үйл явц байгааг илтгэж болно.
Тархины мэдээллийн хэт ачааллаас болж ой санамж муудах тохиолдол ч бий. Жишээлбэл, оюутан бүр хичээлийн үеэр чихэлдэж байгаад толгойд нь юу ч үлдэхгүй мэт санагдах үед төрийг мэддэг. Энэ санах ойн сулрал нь түр зуурынх тул энд шаардлагагүй.тусгай эмчилгээ. Энэ тохиолдолд анхаарлаа төвлөрүүлж, тайвширч, үйл ажиллагаа хэвийн болж, сурсан бүх зүйл тархинд сэргээгдэх болно.
Эмгэг судлал. Альцгеймерийн өвчин
Альцхаймерын өвчин нь төв мэдрэлийн тогтолцооны нарийн төвөгтэй өвчин юм. Сэтгэцийн уналтын эргэлт буцалтгүй үйл явц дагалддаг. 65-аас дээш насны хөгшин хүмүүс эрсдэлд ордог боловч үл хамаарах зүйл байж болно. Эрдэмтэд өвчний жинхэнэ шалтгааныг тодорхойлж чадахгүй байна. Үүнд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүд: тархины гэмтэл, гипотиреодизм, тархины хавдар. Өвчин нь санах ойн сулралаас гадна ийм шинж тэмдэг дагалддаг: орон зайн чиг баримжаа алдагдах, хайхрамжгүй байдал, байнга таталт өгөх, хий үзэгдэл, оюун ухаан буурах.
Ихэнх тохиолдолд энэ өвчин удамшлын шинж чанартай байдаг. Эхний үе шатанд энэ нь мэдэгдэхүйц биш байж болно. Гэхдээ санах ойн хямралын анхны шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандах нь дээр. Энэ өвчнөөр шаналж буй хүн сүүлийн үеийн үйл явдлуудыг мартаж эхэлдэг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам хувиа хичээсэн, харилцахад хэцүү болж, цаг хугацаа, орон зайд чиглүүлэхээ больдог. Өвчин нь эдгэршгүй боловч зохих арчилгаа, эмчилгээ хийвэл үйл явц нь хүндрэл, аймшигт үр дагаваргүйгээр жигд, чимээгүйхэн явагдана.
Олон склероз
Хэрэв залуучууд санах ойтой холбоотой асуудалтай бол шалтгаан, анхны шинж тэмдгүүд нь төв мэдрэлийн тогтолцооны нарийн төвөгтэй өвчин болох олон склерозыг илтгэнэ. Өвчин эмгэгийн үед нурууны бүтцийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд болонтархи. Өвчний шалтгааныг хараахан тогтоогоогүй байгаа бөгөөд энэ нь аутоиммун гаралтай (тодорхой вирус биед нэвтэрдэг) гэж үздэг. Олон склероз нь залуу хүмүүст улам бүр нэмэгдэж байна. Өвчин хангалттай удаан хөгждөг тул тодорхой шинж тэмдгүүд удаан хугацаанд илрэхгүй байж болно.
Паркинсоны өвчин
Эдгээр болон бусад шинж тэмдгээр залуучууд санах ойтой холбоотой асуудал байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ гэсэн шалтгаанууд - эмч бүх зүйлийн талаар хэлэх болно. Паркинсоны өвчин нь ихэвчлэн ахмад настнуудад нөлөөлдөг боловч сүүлийн үед 40 настай өвчтөнүүд энэ эмгэгээр оношлогдсон тохиолдол гарч байна. Энэхүү архаг өвчин нь ой санамж, сэтгэхүйн үйл ажиллагаа алдагдах, гар хөл чичрэх, тонгойх, хөдөлгөөний идэвхжил буурах, саажилт дагалддаг.
Транио-тархины гэмтэл
Залуучуудын тархины гэмтэл, ой санамж нь маш нягт холбоотой гэдгийг эмч нар хэлж байна. Ийм тохиолдолд өвчний шалтгаан нь өөр байж болно. Гэмтэл нь илүү ноцтой байх тусам үр дагавар нь илүү хүнд байх болно. Гэмтлийн тархины гэмтэл нь ихэвчлэн ретроград эсвэл антероградын амнези үүсгэдэг. Хохирогчид хэрхэн гэмтэж бэртсэн, үүнээс өмнө юу болсныг санахгүй байна. Мөн дурсамжууд худал болж хувирдаг, өөрөөр хэлбэл тархи тэнд байгаагүй төсөөллийн зургийг зурдаг. Өвчтөн кино театрт байсан, найзуудтайгаа гадуур явсан, тэр үед өөрөө эмнэлэгт хэвтэж байсан гэж хэлж болно. Галлюцинация нь байхгүй зургийг хуулбарладаг.
Тархины цусны эргэлт муудсан
Ой санамж муудах гол шалтгаануудын нэг нь тархины цусны эргэлт муудсан байдаг. Энэ нь цусны судасны атеросклерозд хувь нэмэр оруулдаг. Тархины хэсгүүдэд цус бага урсдаг тул асуудал үүсдэг. Тархины үйл ажиллагааг эрс өөрчилсөн аливаа цус харвалт нь тархины үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.
Ой санамж муудах нь чихрийн шижин өвчний үед ч тохиолдож болно. Өвчний хүндрэл нь судаснууд нөлөөлж, өтгөрдөг, хаалттай байдаг. Эдгээр гэмтэл нь зөвхөн тархины үйл ажиллагааг алдагдуулаад зогсохгүй бусад чухал эрхтний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.
Залуучуудын ой санамжийн асуудал. Шалтгаан, эмчилгээ
Ой санамжийг эмчлэх ямар нэгэн арга хэмжээ авахаасаа өмнө өвчний шалтгаан юу вэ, ямар өвчин шинж тэмдгийг өдөөдөг болохыг ойлгох нь зүйтэй. Залуу хүмүүсийн санах ойн эмгэгийг илрүүлснээр мэдлэгтэй мэргэжилтэн шалтгаан, шинж тэмдгийг тогтооно. Эмийг зөвхөн түүний зөвлөмжийн дагуу хэрэглэнэ. Эмч нь хамрын хөндийгөөр глютамины хүчлийг нэвтрүүлэх физик эмчилгээг зааж өгч болно. Санах ойн сулралыг боловсролын сэтгэл зүйчид амжилттай эмчилдэг. Тэд өвчтөнд тархины зөвхөн эрүүл хэсгийг ашиглахын зэрэгцээ материалыг цээжлэхийг дахин заадаг.
Хэрэв ой санамж огцом муудсан бол энэ нь өвчин биш, зөвхөн шинж тэмдэг юм. Энэ нь илрүүлж, эмчлэх шаардлагатай илүү ноцтой өвчнийг анхааруулж байна. Санах ой алдагдах нь бүрэн амьдралд саад болж,хүнийг нийгмээс тусгаарлаж, биеийн дасан зохицох үйл ажиллагаа, шинж чанар нь багасдаг.
Санах ой санамжийн эмгэгийг илрүүлэхэд эмч ноотропик эмийг зааж өгөх магадлалтай. "Noopet" эм нь энэ бүлэгт багтдаг. Энэ нь амин хүчлүүд - дипептид агуулдаг. Эдгээр нь тархины бор гадаргад нөлөөлж ой санамж, төвлөрлийг сэргээхэд тусалдаг.
Би ямар эмчид хандах ёстой вэ?
Залуучуудын ой санамжийн асуудал үүсэхэд эмч эмчилгээгээ тогтооно. Хэрэв та өөртөө болон ойр дотны хүмүүстээ дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол эмчилгээний эмч, мэдрэлийн эмч, мэдрэлийн сэтгэл судлаачаас зөвлөгөө авахаа мартуузай. Тэд тусгай үзлэгийг томилж, шалтгааныг тодорхойлж, оношийг тогтооно. Цаг тухайд нь оношлох нь зөв эмчилгээг эхлүүлж, ноцтой үр дагавраас таныг аврах болно.
Урьдчилан сэргийлэх. Дасгал
Залуучуудын ой санамжийн асуудал өөр өөр шалтгаантай байдаг. Урьдчилан сэргийлэх нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Энэ синдромыг даван туулахын тулд та өөрийн санах ойг сургах, нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх, өдрийн тэмдэглэл хөтлөх, үйл явдал, тооцоолол бичих хэрэгтэй. Америкийн профессор Катц тархины бүх хэсгийг идэвхжүүлдэг техник зохион бүтээжээ. Үүний зэрэгцээ анхаарал, ой санамж, бүтээлч байдал хөгждөг. Энд зөвхөн зарим дасгалууд байна:
- Ердийн бүх үйлдлээ нүдээ нээлттэй биш, харин нүдээ аниад хийж үзээрэй.
- Баруун гартнууд гэрийн ажил хийхийг оролддогзүүн гар, зүүн гартнууд, эсрэгээрээ баруун. Та үр дүнг шууд мэдрэх болно.
- Брайл үсэг сур, дохионы хэл сур.
- Гар дээр бүх хуруугаараа бичиж үзээрэй.
- Ямар ч зүүгээр урлах - хатгамал, сүлжмэл.
- Гадаад хэл сур.
- Зоосыг хүрэлтээр ялгаж, үнэ цэнийг нь тодорхойлж сур.
- Өмнө нь хэзээ ч сонирхож байгаагүй зүйлсийнхээ тухай ном уншина уу.
- Илүү их харилцах, шинэ газруудаар зочлох: театр, цэцэрлэгт хүрээлэн, шинэ хүмүүстэй танилц.
Дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл хэсэг хугацааны дараа таны сэтгэн бодох чадвар, ой санамж илүү сайн болж өөрчлөгдөж эхлэхийг та анзаарах болно. Жижиг нарийн ширийн зүйлс, болж буй үйл явдлууд таны тархинд илүү тод тусах бөгөөд таны ой санамж илүү хүчтэй болно.
