Хүн хүнээс айдаг гэж их сонсдог. Ийм хүмүүс өөртөө итгэлгүй байдлаас болж өөрсдийгөө тойрон харгис тойрог үүсгэдэг. Хүмүүсээс айх айдас бол хүний фоби, нийгмийн фобийн нэг хэлбэр юм. Үүнээс ангижрахын тулд танд туршлага хэрэгтэй, маш их харилцах хэрэгтэй, гэхдээ айснаасаа болоод үүнийг хийхэд маш хэцүү байдаг.
Хүн хүнээс айдаг бол бүх хүнээс, бүх зүйлээс айдаг: шинэ хүмүүстэй харилцахаас айдаг, чимээ шуугиантай компаниудад эвгүй байдаг, утас ч хийж чадахгүй. Түүний харилцаа холбоо тогтоох шаардлагатай аливаа нөхцөл байдал түүнийг нэлээд сандаргадаг.
Гэхдээ бүх хүмүүс өөрчлөгдөж болно. Тиймээс хүн хүнээс айдаг ч энэ дутагдлаа даван туулахыг хүсч байвал маш их хүчин чармайлт гаргаж, хүнд хэцүү замыг туулах хэрэгтэй болно. Гол нь урамшуулалтай байх хэрэгтэй.
Тиймээс эхлээд айдсын суурь, шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй.
Би яагаад хүмүүсээс айдаг юм бэ?
Дүрмээр бол харилцааны айдас бол залуучуудын айдас юм. Хорин наснаас хойш ийм фоби үүсэх нь ховор байдаг. Энэ нь ихэвчлэн өсвөр насныханд тохиолддог.сургуулийн жилүүдэд (10 наснаас). Энэ нь бүхэл бүтэн анги нэг ялагдагчийг хордуулдаг хүүхдийн харгислал, ялагдсан нэгнийг шоглодог багш нарын харгислал, үе тэнгийнхнийхээ өмнө олны зэмлэл дээр суурилдаг хатуу сургуулийн тогтолцоотой холбоотой юм …
Хүн хүмүүсээс айдаг шалтгаан нь бага насандаа эцэг эх нь түүнд хандсан хөндий, хүйтэн эсвэл огт хайхрамжгүй хандсан эсвэл гэр бүлийн асуудлаас болж сэтгэл зүйн гэмтэл авсан байж болно.
Мөн хүмүүсийн айж буй шалтгааныг огт тогтоох боломжгүй тохиолдол байдаг.
Нийгмийн фоби өвчтэй хүмүүсийн хамгийн их айдас юу вэ?
Шүүгдлүүд. Бүтэлгүйтэл. Ичгүүр. Хүмүүс нийгэмд буруугаар ойлгуулах, бүр дордуулах, шоолж, доромжлохоос айдаг. Ийм эмгэгтэй хүн түүнийг байнга харж, алдаа гаргах, буруу зүйл хийхийг хүлээж байгаа мэт санагддаг. Тэр үргэлж өөрийн үйлдэл, зан авирыг эргэлзэж, айж, ичдэг. Өөрийгөө маш доогуур үнэлэх нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Энэ бүхэн нь хүн өөрийгөө хааж, харилцаа холбооноос зайлсхийхэд хүргэдэг. Гэхдээ харилцаа холбоогүй бол та хэзээ ч шаардлагатай туршлага олж авахгүй бөгөөд айдсаасаа салахгүй.
Тиймээс ийм нөхцөл байдлаас гарах арга зам бол айдастайгаа нүүр тулан нүүр тулах явдал юм: "хэрэг"-ээсээ гарч, харилцааны туршлага олж авах.
Айдастай тэмцэх
Энэ тохиолдолд та харилцааны болон даван туулах бүх нарийн ширийн зүйлийг заадаг тусгай сургалт семинаруудад очиж болно.тэдний айдас. Орон нутгийн сургалтын төвүүдийн координатыг мэдэж, хэд хэдэн ангид бүртгүүлээрэй. Тэдний дараа айдас, цогцолборыг даван туулахад илүү хялбар байх болно.
Мэргэшсэн сэтгэл зүйчтэй холбогдож болно. Өнөөдөр гипноз, зан үйлийн эмчилгээ, өөрийгөө гипноз болон бусад аргууд нь ийм айдастай тэмцэх маш үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Тэдний ачаар нийгмийн фобигийн шалтгааныг тодорхойлж, түүнийг арилгах арга замыг боловсруулах боломжтой.
Та тусгай "айдас" хэрэглэж болно. Бета хориглогч нь өнөө үед маш их алдартай. Эдгээр эм нь айдсыг даван туулахад тусалдаг ба түүний шинж тэмдгийг (чичирхийлсэн дуу хоолой эсвэл алга хөлрөх) бууруулдаг.
Өөртөө хийсэн хүчин чармайлт чинь үнэ цэнэтэй гэдгийг санаарай! Эцсийн эцэст, үнэгүй харилцаа холбоо нь асар их баяр баясгаланг авчирч, таны ажил мэргэжлийн болон хувийн амьдралдаа асар их хэтийн төлөв, боломжийг нээж өгдөг.
