Хоолны нэмэлт "Сибирийн эрүүл мэнд" "Идэвхтэй эслэг": тойм, найрлага, хэрэглэх заавар

Агуулгын хүснэгт:

Хоолны нэмэлт "Сибирийн эрүүл мэнд" "Идэвхтэй эслэг": тойм, найрлага, хэрэглэх заавар
Хоолны нэмэлт "Сибирийн эрүүл мэнд" "Идэвхтэй эслэг": тойм, найрлага, хэрэглэх заавар

Видео: Хоолны нэмэлт "Сибирийн эрүүл мэнд" "Идэвхтэй эслэг": тойм, найрлага, хэрэглэх заавар

Видео: Хоолны нэмэлт
Видео: Хүнсний нэмэлтүүдийн тойм 2024, Долдугаар сарын
Anonim

"Сибирийн эрүүл мэнд" "Идэвхтэй эслэг" нь хүнсний хамгийн чухал таван төрлийн эслэгийг агуулдаг. Эхнийх нь хорт бодисыг холбож, гэдэсний хэвийн микрофлорыг сэргээж, гэдэсний хорт хавдар үүсгэгч бодисыг саармагжуулдаг бага молекул жинтэй пектинүүдийг агуулдаг. Хоолны хоёр дахь эслэг нь гуар юм.

Гэдсэн дэх илүүдэл нүүрс ус, сахарыг холбож, өлсгөлөнг дарангуйлж, хурдан ханахад тусалдаг. Гурав дахь бүлэгт гэдэс дотор их хэмжээний өөх тос, холестериныг нэгтгэдэг олигохитозан орно.

Бага молекул жинтэй уусдаг хэлбэрийг хэрэглэснээр энгийн амин сахараас арав дахин илүү идэвхтэй байдаг. Хоолны дөрөв дэх эслэг нь инулин юм. Биеийн элсэн чихрийн хэрэгцээг бууруулж, гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгодог. Инулины байгалийн гол эх үүсвэр нь бурдок үндэс, булцуут наранцэцэг юм.

Хүнсний нэмэлтүүд нь үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй байдаг
Хүнсний нэмэлтүүд нь үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй байдаг

Онцлог

Алгинатууд (далайн ургамалд агуулагдах бодисууд) нь химийн элементүүдийг металлын шинж чанар, ихээхэн хэмжээний атомын жин эсвэл нягтралтай нэгтгэж, гэдэс дотор бүтээгдэхүүний хөдөлгөөнийг хурдасгаж, улмаар илүүдэл хоол хүнс, архи, согтууруулах ундаа, хортой бодисыг шингээх чадварыг бууруулдаг. мууддаг бүтээгдэхүүн.

Бэлтгэл нь алгинатаас гадна идэвхжүүлсэн эслэг агуулсан бөгөөд илүүдэл шим тэжээлийг нэгтгэж, илүүдэл жинг арилгахад тусалдаг.

"Идэвхтэй эслэг" нь хоол боловсруулах эрхтэн дэх хорт бодис, өөх тос, нүүрс усыг хурдан холбодог ашигтай утаснуудын нэгдэл юм. Ходоод руу нэвчсэн эслэг нь агшин зуур томорч, эрт ханалт үүсгэдэг.

Үүнээс болж калорийн агууламж багасахаас гадна идэж буй хүнсний хэмжээ багасдаг. Тиймээс "Идэвхтэй эслэг" эм нь илүүдэл жингийн эсрэг идэвхтэй тэмцэлд хувь нэмрээ оруулаад зогсохгүй хордлого тайлах үйлчилгээтэй, гэдэсний микрофлор болон биеийн хамгаалалтын үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Шүүмжээс үзэхэд "Сибирийн эрүүл мэнд" "Идэвхтэй эслэг"-ийг хоолны өмнө гучаас дөчин минутын өмнө хоёроос гурван шахмалаар өдөрт хоёр удаа ууж, эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь хоёроос гурван сар байна. Баярын өмнө араваас арван хоёр шахмалыг хүлээн авалтаас нэг цагийн өмнө ууна.

идэвхтэй шилэн сибирийн эрүүл мэндийн тойм
идэвхтэй шилэн сибирийн эрүүл мэндийн тойм

Заалт

Идэвхжүүлсэн эслэг нь илүүдэл жинг арилгахад тусалдаг. Ашигтай утаснуудын цогцолбор нь хоол боловсруулах эрхтэнд идэвхтэй холбогддогхорт бодис, түүнчлэн өөх тос, нүүрс ус. Идэвхжүүлсэн эслэг нь ходоодонд нэвчсэнээр эзлэхүүнийг агшин зуур нэмэгдүүлж, ханасан байдлыг бий болгодог.

Шүүмжээс үзэхэд "Сибирийн эрүүл мэнд" "Идэвхтэй эслэг" нь зөвхөн калорийн агууламжаас гадна идэж буй хоолны хэмжээг бууруулдаг. Тиймээс энэ эм нь илүүдэл жинг арилгахад тусалдаг төдийгүй хордлого тайлах үйлчилгээтэй, гэдэсний микрофлор, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

гуар бохь гэж юу вэ
гуар бохь гэж юу вэ

Фармакологийн үйлдэл

Өнөөдөр таргалалтыг ноцтой өвчин гэж үзэж байгаа бөгөөд энэ өвчнийг хоол хүнсэнд зориулсан биологийн тусгай бэлдмэлгүйгээр даван туулахад туйлын хэцүү байдаг. Жин хасах үр дүнтэй, аюулгүй хүнсний нэмэлт тэжээл.

Ходоодонд нэвчсэнээр идэвхижүүлсэн эслэг нь маш хурдан нэмэгдэж, цатгах үйлчилгээ үзүүлнэ. Үүнээс болж зөвхөн калорийн агууламж багасахаас гадна идсэн хоолны хэмжээ багасдаг.

Шүүмжээс үзэхэд "Сибирийн эрүүл мэнд" "Идэвхтэй эслэг" нь илүүдэл жинг арилгахад тусалдаг төдийгүй цэвэрлэх үйлчилгээтэй бөгөөд гэдэсний микрофлорыг тогтвортой байлгаж, биеийн хамгаалалтын үйл ажиллагааг хангадаг.

Хоолны нэмэлт тэжээл нь хоргүй, био уусгах бүх үндсэн механизмтай, витамин, эрдэс бодисыг холбодоггүй, ходоод гэдэсний замын шүүрлийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаггүй.

Байгалийн эслэг нь өөрөө гэдэсний ашигтай микрофлорын хоол болж, ийм ашигтай бодисыг тарааж, хэрэгжүүлэхэд тусалдаг.олон тооны витаминыг нэгтгэж, биеийн дархлааг бэхжүүлэх зэрэг үйл ажиллагаа явуулдаг.

биеийн магтаал
биеийн магтаал

Гуар бохь, энэ юу вэ

Энэ нь хүнсний үйлдвэрт тогтворжуулагч болон хүнсний зуурамтгай чанарыг нэмэгдүүлэх бодис болгон ашигладаг биологийн E412 нэмэлт юм. Энэхүү байгалийн гаралтай хүнсний нэмэлтийг вандуй модны Cyamopsis Tetrawing гэгддэг Гуар ургамлын үрээр хийсэн.

Бохь нь ургамлын гэмтсэн холтосноос гарч ирдэг модны цавуу юм. Гуар бохьны хоёр дахь илүү алдартай нэр нь гуарана бөгөөд үүнийг ихэвчлэн хүнсний шошгон дээрээс олж болно.

Гуар бохь, энэ юу вэ? Гуаранагийн найрлага нь царцааны бохьтой төстэй боловч бүх талаараа давж гардаг. Гуар бохь нь усанд сайн тархдаг, илүү уян хатан, хөлдөх, гэсэлтийг тэсвэрлэдэг.

хөрөнгийн шилэн сибирийн эрүүл мэндийн найрлага
хөрөнгийн шилэн сибирийн эрүүл мэндийн найрлага

Гар бохь ашиглах

Энэ хүнсний нэмэлтийг голдуу мөс талсжих процессыг дагалдахад хэрэглэдэг. Тогтворжуулагчийн хувьд гуар бохь нь мах, сүүн бүтээгдэхүүн, вазелин, чанамал үйлдвэрлэхэд ашиглагддаг. Гурил сайжруулагчийн хувьд хүнсний нэмэлтийг (E412) гурилан бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашигладаг.

Биеийн магтаал

Биеийн магтаалын нэг хэсэг болох идэвхижүүлсэн эслэгийн гол үүрэг нь хоол боловсруулах эрхтний хорт бодис, өөх тос, нүүрс усыг хооронд нь холбож, гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгоход оршино.

Байнатурах үр дүнтэй, аюулгүй хүнсний нэмэлт тэжээл. Өмнө дурьдсанчлан, ходоодонд нэвтрэн ороход идэвхтэй найрлага нь хурдан нэмэгдэж, "төсөөлөл" ханасан байдлыг бий болгодог бөгөөд энэ нь зөвхөн калорийн агууламжийг төдийгүй авч буй хоолны хэмжээг багасгахад тусалдаг.

Шүүмж

Эмийн талаархи өвчтөний сэтгэгдлээс харахад уг бүтээгдэхүүн нь таван төрлийн хүнсний эслэг агуулсан байдаг. Уг эм нь хорт бодисыг үр дүнтэй арилгаж, гэдэсний хэвийн микрофлорыг сэргээж, эмгэг төрүүлэгч хорт хавдар үүсгэгчийг саармагжуулдаг.

Гуар нь гэдэс дотор их хэмжээний нүүрс ус, элсэн чихрийг холбож, өлсгөлөнг дарж, хурдан ханахад тусалдаг. Уг эм нь гэдэс доторх илүүдэл өөх тос, холестериныг холбодог.

"Сибирийн эрүүл мэнд"-ийн "Идэвхтэй эслэг"-ийн тоймоос харахад эмийг тогтмол хэрэглэснээр биеийн нүүрс усны хэрэгцээ багасч, жин хасдаг гэж бид дүгнэж болно.

Зөвлөмж болгож буй: