Бидний бие дулаан солилцох замаар биеийн дундаж температурыг хадгалж байдаг. Хөлрөх, цусны урсгалыг дахин хуваарилах, амьсгалын замын хөдөлгөөнийг зохицуулахын ачаар бид халуун наранд маш сайн мэдэрдэг. Цөөн хэдэн дүрмийг зөрчсөн тохиолдолд энэ систем ажиллахгүй болно:
- орчны өндөр температурт муу уух;
- задгай наранд удаан хугацаагаар өртөх.
Энэ нийтлэлд бид халуунд цохиулах, наранд цохиулах хоёрын ялгаа, наранд хэт халсан бол яах, яаж ажиллах талаар ярилцах болно.
Эрсдлийн бүлгүүд байдаг бөгөөд үүнд:
- өндөр настан;
- бага насны хүүхдүүд;
- архи, мансууруулах бодис хэрэглэсэн хүмүүс;
- таргалалт, чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин;
- задгай наранд эсвэл бүгчим, агааржуулалтгүй газарт удаан хугацаагаар албадан ажиллах хүмүүс.
Тиймээс, хэрэв та жагсаалтын нэг буюу хэд хэдэн бүлэгт багтсан бол зүгээр л үргэлж сэрүүцэж, их хэмжээний цэвэр ус уух хэрэгтэй.
Мөн одоо би таныг наранд хэт халсан тохиолдолд биеэ авч явах үндсэн дүрмийг жагсаахыг хүсч байна.
Юу хийх вэ?
Юуны өмнө төв мэдрэлийн тогтолцооны гэмтэл, тухайлбал наранд цохиулахыг үгүйсгэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та өөртөө туслах боломжгүй, танд мэргэжилтэн хэрэгтэй болно.
| Хүндлийн зэрэг |
нарны цохилт |
Халуун харвалт |
| 1 | Толгой өвдөх, ерөнхий сулрал, хүүхэн хараа өргөсөх, судасны цохилт хурдан. | Толгой өвдөх, булчин сулрах, дотор муухайрах, тахикарди. |
| 2 | Ухаан алдах, хамраас цус алдах, температур 40 хэм, түүнчлэн хүндийн бүх шинж тэмдэг 1. | Амжилтгүй болох, хөлрөх, 1-р зэргийн бүх шинж тэмдэг илэрсэн. |
| 3 | Температур 41-42 хэм, арьс цайвар хөх өнгөтэй, арьс хуурайшиж, хий үзэгдэл, дэмийрэл, өөрийн эрхгүй шээх. | Температур 39 хэм, таталт таталт, судасны цохилт хурдан, амьсгал гүехэн, арьс хуурайшсан. |
Онцлох нь зүйтэй: шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн ижил төстэй боловч ялгаа нь мэдэгдэхүйц юм. Дулаан харвалт нь биеийн ерөнхий хэт халалт бөгөөд наранд цохиулснаар төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь илүү аюултай бөгөөд шаардлагатай байдаг.удаан эдгэрнэ.
Хэт халалт нь гурван зэрэгтэй байдаг бөгөөд эдгээр нь бүгд эмнэлгийн эмчилгээ шаарддаггүй. Сэргээх арга хэмжээг эрт эхлүүлэх тусам түүний зэрэг, үр дагавар нь сул байх болно. Түүнчлэн хэрэв хүн наранд хэт халсан бол шинж тэмдэг нь зарим халдварт өвчин, хордлогын шинж тэмдэгтэй төстэй байж болохыг тэмдэглэжээ. Тиймээс, хэрэв та зохих тусламж үзүүлэхгүй бол нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болно. Болгоомжтой байгаарай, боломжтой бол эмчид хандаарай.
Хүүхэд тань наранд хэт халсан бол онцгой анхаарал болгоомжтой байгаарай. Хүүхдэд аюултай нөхцлийн хөгжлийн түвшин насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй өндөр байдаг. Агаарын өндөр температурт зан үйлийн энгийн дүрмийг санаарай. Энэ нь таны амийг аврах болно.
Наранд хэт халсан бол яах вэ?
Хэт халсан үед та:
- бүү сандар;
- сүүдэрт (сэрүүн өрөөнд) орох эсвэл сэрүүн шүршүүрт орох);
- ус уух;
- амар амгалангаа хамгаалаарай.
Хүүхдүүд наранд хэт халсан бол яах вэ? Зөвлөмжүүд нь насанд хүрэгчдийнхтэй адил байна. Хүнд тохиолдолд түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Тэр илүүдэхгүй.
