Аюулгүй байдлын үүднээс гайхалтай дүрийн эзэн ч гэсэн биеийн гоо үзэсгэлэн, уян хатан байдлыг хадгалах дасгал хийхгүйгээр хийж чадахгүй. Целлюлиттэй бол гимнастик нь урьдчилсан нөхцөл бөгөөд үүнгүйгээр энэ асуудлыг шийдэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч целлюлит нь таргалалт гэсэн үг биш гэдгийг санаарай. Нарийхан туранхай охид ч гэсэн "жүржийн хальс" үүсэхээс хамгаалдаггүй. Та хэдэн кг жин хаяхыг хичээж, пап лам дээр целлюлит удаан үргэлжлэхгүй. Францын Эрүүл мэндийн яам гуя, өгзөг, хэвлий дэх целлюлит (түүний дуртай газар) нь арьсан доорх өөхний өвчин гэдгийг албан ёсоор хүлээн зөвшөөрсөн.
Целлюлит нь хоол тэжээлийн дутагдал, тамхи татах, түүнчлэн гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл, цооролт, хавсралтуудын үрэвсэл зэрэг архаг халдварын үр дагавар юм. Гэдэсний үйл ажиллагаа муу байгаа нь мөн пап лам (зөвхөн биш) дээр целлюлит үүсэх шалтгаан болдог. Эрдэмтэд дааврын эмгэг, стресс нь эмэгтэй хүний биед "жүржийн хальс" харагдах гол шалтгаан болдог гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Целлюлит үүсэх түлхэц бол өсвөр нас, жирэмслэлт, цэвэршилт зэрэг хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагасын амьдралын ийм мөчүүд юм.
Хөгжлийн үе шатууд"жүржийн хальс"
Целлюлитийн зөвхөн дөрвөн үе шат байдаг бөгөөд бид үүнийг илүү дэлгэрэнгүй авч үзэх болно.
Целлюлитийн эхний үе шат нь ихэвчлэн анзаарагдахгүй өнгөрдөг. Үүний шалтгаан нь зайлшгүй шинж чанар - "жүржийн хальс" дутагдалтай байдаг. Энгийн нүдээр харахад өгзөг, гуяны орчмын арьс өмнөх уян хатан чанараа алдаж байгаа нь мэдэгдэхүйц бөгөөд энэ хэсгийн арьсыг гараараа шахахад целлюлитийн шинж тэмдэг илэрдэг. Хонго, өгзөгний хэмжээ ихсэх нь ноцтой түгшүүрийн дохио болдог. Эцсийн эцэст яг одоо бодисын солилцоо алдагдаж, арьсан доорх өөхний хаван үүсэхэд хүргэдэг.
Энэ үе шатанд целлюлиттэй тэмцэх гол арга бол бодисын солилцоог сэргээх, тухайлбал хоол тэжээлийг хэвийн болгох, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулах явдал юм. Та хоггүй хоолноос татгалзах хэрэгтэй, саунд тогтмол очиж, тусгай массаж хийлгэх замаар шингэний гадагшлах урсгалыг хэвийн болгож болно. Биеийн тамирын дасгал, тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар үр дүнг хурдасгаж, пап дээрх целлюлитийг даван туулах боломжтой.
Целлюлитийн 2-р үе шатанд байгаа илүүдэл шингэн, өөхний хуримтлал нь арьсан дээр амархан мэдрэгддэг битүүмжлэл үүсгэдэг. Энэ үе шатанд целлюлиттэй тэмцэх аргууд ижил боловч илүү хүчтэй байдаг. Пап ламын целлюлитийг даван туулахын тулд шүүртэй усанд орох, мөн аппаратын массаж нь туслах болно.
Целлюлитийн хөгжлийн 3-р үе шатанд “жүржийн хальс” аль хэдийн энгийн нүдэнд харагддаг. Энэ тохиолдолд өөх тосны ордууд нь мэдрэлийн төгсгөлийг зөрчиж, цусны эргэлтийг алдагдуулдаг. тухайарьс нь мэдрэмтгий бус болж, бүдүүн болж, байгалийн агшилтын чадвараа алдаж, улмаар гоо зүйн дүр төрхөө алддаг. Энэ асуудалтай тэмцэхийн тулд эдгээр ордуудыг устгах илүү хүчирхэг зэвсэг хэрэгтэй болно. Аз болоход орчин үеийн аргууд нь зөвхөн туслах болно. Бид хэт авиан, липолиз, электролиполизийн тухай ярьж байна. Массажтай хоолны дэглэмийн талаар мартаж болохгүй, учир нь тэд маш сайн туслагч байх бөгөөд целлюлит дахин сэргэхийг зөвшөөрөхгүй.
Хөгжлийн дөрөв дэх үе шатанд пап лам дээр үүссэн целлюлитийг "макронадуляр үе" гэж нэрлэдэг. Энд эд эсүүд дэлхийн хэмжээнд илүү их өртөж, энэ эмгэгийн хөгжлийг тэмдэглэж байна. Гуя, өгзөгний арьс нь гадаад төрхөөрөө хөвөн эдтэй төстэй, өтгөрч, хөхөвтөр өнгөтэй байдаг.
Энд тэмцлийн радикал арга шаардлагатай - өөх соруулах, эд, судсыг суллаж, хэвийн үйл ажиллагааг нь сэргээнэ. Мэдээжийн хэрэг бодисын солилцоог сэргээх, дасгал хөдөлгөөн хийх нь зайлшгүй юм.
