2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - энэ юу вэ? Өвчний шалтгаан, шинж тэмдэг, хоолны дэглэм, эмчилгээ

Агуулгын хүснэгт:

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - энэ юу вэ? Өвчний шалтгаан, шинж тэмдэг, хоолны дэглэм, эмчилгээ
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - энэ юу вэ? Өвчний шалтгаан, шинж тэмдэг, хоолны дэглэм, эмчилгээ

Видео: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - энэ юу вэ? Өвчний шалтгаан, шинж тэмдэг, хоолны дэглэм, эмчилгээ

Видео: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - энэ юу вэ? Өвчний шалтгаан, шинж тэмдэг, хоолны дэглэм, эмчилгээ
Видео: Чихрийн шижин өвчний эхэн үеийн шинж тэмдэг 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Энэ бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэдгийг ойлгоцгооё. Одоогийн байдлаар энэ өвчин Орос улсад төдийгүй дэлхий даяар түгээмэл болж байна. Хамгийн сүүлийн мэдээллээр сүүлийн арван жилийн хугацаанд өвчтөний тоо жаран хувиар нэмэгдсэн байна. Үүнтэй холбогдуулан энэ өвчний шинж тэмдэг, өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд, эмчилгээний боломжит хувилбаруудыг ойлгох нь чухал юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж юу вэ, үүнийг урьдчилан олж мэдэх нь чухал.

Үндсэн ойлголт

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь халдварт бус архаг өвчин юм. Энэ нь ихэвчлэн дөчөөс дээш насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст нөлөөлдөг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний аюулыг (ICD-10 - E11) олон хүн дутуу үнэлдэг бөгөөд зарим өвчтөнүүд бие махбодь нь өвчинд мэдрэмтгий байдгийг ч мэддэггүй.

Мөн эмгэг судлалын талаар мэддэг хүмүүс ихэвчлэн мэддэггүйЭнэ нь юу болохыг, юу заналхийлж байгааг мэддэг бөгөөд үүний зэрэгцээ энэ өвчний аюулыг сэжиглэдэггүй. Үүний үр дүнд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь маш хүнд хэлбэрийг авч, аюултай нөхцөл байдалд хүргэдэг. Дашрамд хэлэхэд, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний улмаас хөгжлийн бэрхшээлтэй болох боломжтой.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний хоол тэжээл
2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний хоол тэжээл

Үүний зэрэгцээ зөв хооллолт бүхий хангалттай эмчилгээ нь ийм өвчний хөгжлийг зогсоож чадна. Тиймээс энэ өвчний шалтгаан, шинж тэмдгүүд юу болохыг олж мэдье.

Шалтгаан

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж юу болохыг ойлгохын тулд шалтгааныг авч үзье. Тэд маш олон янз байж болно. Хоёрдахь төрөл нь ихэвчлэн зохисгүй хооллолт, биеийн тамирын дасгал, илүүдэл жин, удамшил, стресс, өөрийгөө эм, жишээлбэл, глюкокортикостероид гэх мэт эмээр эмчлэх зэргээс үүдэлтэй байдаг. Үнэн хэрэгтээ ихэнхдээ хүчин зүйл нь нэг үндэслэл биш, олон янзын шалтгааны улмаас үүсдэг.

Энэ өвчин үүсэхийг эмгэг жамын хувьд авч үзвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь ихэвчлэн инсулин дутагдсанаас үүсдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь нойр булчирхайгаас үүссэн уураг нь эсийн мембран дээр байрлах рецепторуудад нэвтрэх боломжгүй нөхцөл юм. Үүний үр дүнд эсүүд глюкозыг зохих ёсоор шингээж чаддаггүй бөгөөд энэ нь элсэн чихэр дутагдаж, цусан дахь энэ бодис хуримтлагдаж, янз бүрийн эд эсэд хэт их хэмжээгээр хуримтлагддаг. Чухам энэ шалгуураар чихрийн шижингийн хэлбэр нь ялгаатай байдагнойр булчирхай хангалттай инсулин үүсгэдэггүй эхний төрөл.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин ба түүний шинж тэмдэг

Энэ өвчний шинж тэмдэг нь тухайн өвчний үе шатнаас ихээхэн хамаардаг. Эхлээд өвчтөн ядрах, ам хуурайших, цангах, хоолны дуршил нэмэгдэх зэрэг шинж тэмдгүүдээс бусад тохиолдолд ноцтой эмгэгийг мэдрэхгүй байж магадгүй юм. Ийм нөхцөл байдал нь ихэвчлэн буруу хооллолт, үүнээс гадна байнгын ядаргаа, стрессийн синдромтой холбоотой байдаг.

Гэхдээ үнэндээ шалтгаан нь суурь эмгэг юм. Өвчин ахих тусам шархны эдгэрэлт муу, дархлаа сулрах, мөчдийн өвдөлт, хавдар, толгойд таагүй мэдрэмж төрүүлэх, арьсны үрэвсэл зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн таргалалт маш түгээмэл байдаг. Харамсалтай нь, олон хүний хувьд энэ өвчин нь хүндрэлтэй шатандаа хүрэх эсвэл хүнийг аюул заналхийлсэн нөхцөл байдалд хүргэх хүртэл ямар ч саадгүйгээр хөгждөг.

Бид 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээ, хоол тэжээлийн талаар доор дэлгэрэнгүй ярих болно.

Эмчилгээ

Үнэндээ өнөөдөр глюкозын шимэгдэлтийг нэмэгдүүлэх хангалттай үр дүнтэй арга байхгүй тул үүнтэй холбоотойгоор эмчилгээнд гол анхаарал хандуулж байгаа зүйл бол цусан дахь сахарын хэт их концентрацийг бууруулах явдал юм. Үүнээс гадна өөхний эд эсийн элбэг дэлбэг байдал нь энэ өвчний эмгэг үүсгэхэд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг тул илүүдэл жинг бууруулж, хэвийн байдалд нь оруулах хүчин чармайлт гаргаж байна.

ямар төрлийн 2 чихрийн шижин
ямар төрлийн 2 чихрийн шижин

Магадлалд нөлөөлөх гол хүчин зүйл2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хүндрэл үүсэх, липидийн солилцооны үйл явц зөрчигддөг. Шаардлагатай нормоос ялгаатай холестерины илүүдэл нь ангиопати үүсэхэд хүргэдэг. Дашрамд хэлэхэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь таргалалтад нэлээд түгээмэл тохиолддог.

Үндсэн эмчилгээ

Чихрийн шижин нь хоёр дахь төрөлд хамаарах бөгөөд удаан, байнгын эмчилгээ шаарддаг өвчин юм. Үнэн хэрэгтээ ашигласан бүх аргыг дараах гурван бүлэгт хуваадаг:

  • Тусгай эм ууж байна.
  • Хоолны дэглэм барьж байна.
  • Дадал зуршил, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх.

Үр дүнтэй эмчилгээ нь эмгэгийн эсрэг болон таргалалт, цусны даралт ихсэх, ангиопати, мэдрэлийн эмгэг, сэтгэл гутрал гэх мэт хавсарсан өвчинтэй тэмцэх явдал юм.

Энэ төрлийн чихрийн шижинг амбулаторийн болон гэрийн нөхцөлд эмчилдэг. Эмнэлэгт хэвтэх нь дүрмээр бол гиперосмоляр ба гипергликемийн коматай өвчтөнүүдэд хамаарна. Түүнчлэн кетоацидоз, хүнд хэлбэрийн невропати, ангиопати, цус харвалт гэх мэт өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүд эмчийн хатуу хяналтанд байх ёстой.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрт ямар эмийг зааж өгдөг вэ?

Үнэндээ чихрийн шижингийн бүх эмийг хоёр бүлэгт хуваадаг:

  • Инсулин үйлдвэрлэх үйл явцад нөлөөлдөг гэсэн үг.
  • Үгүй эм.

Хоёр дахь бүлэгт хамаарах гол эм нь бигуанидын ангиллын метформин юм. Энэ эмийг ихэвчлэн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэдэг. Энэ нь нөлөөлөхгүйнойр булчирхайн эсүүд, цусан дахь глюкозыг хэвийн хэмжээнд байлгадаг. Уг хэрэгсэл нь өвчтөнд энэ элементийн түвшин маш бага хэмжээгээр буурахад заналхийлдэггүй. Тэд мөн өөх тосыг шатааж, хоолны дуршлыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь өвчтөний илүүдэл жинг бууруулахад хүргэдэг. Үнэн бол энэ эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь аюултай, учир нь сүүн хүчлийн ацидозын үр дүнд үүсдэг нас баралтын өндөр хувьтай хүнд эмгэгийн эмгэг үүсэхийг үгүйсгэхгүй.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин юу идэх вэ
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин юу идэх вэ

Сульфонилмоурийн деривативууд нь инсулины үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг өөр бүлгийн эмийн ердийн төлөөлөгч юм. Тэд нойр булчирхайн бета эсийг шууд өдөөдөг бөгөөд үүний үр дүнд инсулиныг их хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг. Гэхдээ ийм эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь өвчтөнд гипогликемийн хямрал эхлэхэд заналхийлдэг. Эдгээр эмийг ихэвчлэн метформинтой хамт хэрэглэдэг.

Өөр төрлийн эм байдаг. Инсулины үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг эмийн ангилалд дарангуйлагчтай инкретин дуурайгч орно. Гэхдээ эдгээр нь шинэ эмүүд бөгөөд өнөөг хүртэл нэлээд үнэтэй байдаг. Тэдний үйлдэл нь элсэн чихэр ихэсгэгч глюкагоны нийлэгжилтийг дарангуйлж, инкретин (хоол боловсруулах тогтолцооны даавар) -ийн идэвхийг нэмэгдүүлж, улмаар инсулины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Чихрийн шижин өвчний үед метформин
Чихрийн шижин өвчний үед метформин

Глюкозыг шингээхээс сэргийлдэг эм бас байдаг, бид "Акарбоз"-ын тухай ярьж байна. Энэ хэрэгсэл нь инсулины үйлдвэрлэлд нөлөөлдөггүй. Энэ нь ихэвчлэн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тогтоогддогчихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилготой.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эм шээсээр глюкозын ялгаралтыг ихэсгэдэг эм, эс мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг эмүүд байдаг. Эмнэлгийн инсулиныг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд бараг ашигладаггүй. Ихэнхдээ энэ нь бусад эмтэй эмчилгээ үр дүнгүй болох, түүнчлэн декомпенсацитай чихрийн шижин өвчний үед, нойр булчирхай шавхагдаж, хангалттай инсулин үйлдвэрлэх чадваргүй үед ашиглагддаг.

Одоогийн байдлаар өвчний энэ хэлбэрийн эмчилгээний нэг хэсэг болох эмийг "Глибенкламид", "Хлорпропамид", "Толазамид", "Репаглинид", "Натеглинид", "" хэлбэрээр ашиглаж байна. Exenatide, "Liraglutide", "Lixisenatida" болон бусад.

Defort

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй юу хийж болохгүй
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй юу хийж болохгүй

Энэ нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх шинэлэг эм бөгөөд энэ өвчний шинж тэмдгийг арилгах онцгой боломж юм. Энэ нь түүний шалтгааныг арилгахад тусалдаг. Хөгжүүлэгчдийн үзэж байгаагаар ам хуурайших, мөнхийн өлсгөлөнгийн мэдрэмж эсвэл эсрэгээр хоолны дуршилгүй болох, булчин өвдөх, байнгын цангах, түүнчлэн хоол боловсруулах тогтолцооны асуудал (2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн бүх илрэл) зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Зөвхөн нэг сарын дотор Difort устгана.

Энэ эм нь 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд тохиромжтой бөгөөд өвчний аль ч үе шатанд үр дүнтэй гэж тооцогддог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь туйлын аюулгүй тул эрүүл мэндэд ямар ч асуудалгүйгээр хэрэглэж болно. Байгалийн орц найрлага нь зөвхөн сэргээдэгинсулинд мэдрэмтгий болохоос гадна зүрх, судас, дотоод шүүрэл, шээс бэлгийн, мэдрэл, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Defort хэрхэн ажилладаг вэ?

Эмийн биоген найрлага нь идэвхжүүлэгчтэй хамт хэрэглэхэд л үйл ажиллагаагаа эхэлдэг. Идэвхтэй бодисууд нь нарийн гэдсэнд орж, байгалийн ферменттэй нэгдэж, хагас цагийн дотор цус руу нэвтэрдэг. Үүний тусламжтайгаар бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг пептидийн эсүүд рүү илгээж, инсулинд мэдрэмтгий байдлыг тогтворжуулах, зохицуулах ажлыг эхлүүлдэг.

T2DM ба хоолны дэглэм

Хоол тэжээл нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоолны дэглэмийг өөрчлөх мөн чанар нь хоол боловсруулах системд орж буй шим тэжээлийн зохицуулалт юм. Шаардлагатай хоол тэжээлийг дотоод шүүрлийн эмч тогтоодог бөгөөд энэ нь чихрийн шижингийн нийт хүндрэл, дагалдах өвчин, амьдралын хэв маяг, нас гэх мэтийг харгалзан өвчтөн бүрт тус тусад нь хийдэг.

Өнөөдөр чихрийн шижин өвчний энэ хэлбэрт хэрэглэдэг хэд хэдэн төрлийн хоолны дэглэм байдаг. Тэд бүгд өөрсдийгөө төгс нотолсон бөгөөд зөвхөн зарим нарийн ширийн зүйлээрээ бие биенээсээ ялгаатай. Гэхдээ өвчний үед хэрэглэх нүүрс усны нормыг хатуу хязгаарладаг гэдэгтэй тэд санал нэг байна.

Юуны өмнө энэ нь хоол боловсруулах системээс аянгын хурдтайгаар шингэдэг хурдан элемент агуулсан бүтээгдэхүүнтэй холбоотой юм. Дүрмээр бол тэдгээр нь элсэн чихэр, чанамал, төрөл бүрийн нарийн боовны бүтээгдэхүүнээс олддог бөгөөд үүнээс гадна шоколад, зайрмаг, амттан, нарийн боов зэрэг орно. Зэрэглэлээ бууруулахаас гаднаБиеийн жин нэмэгдэх нь энэ өвчний явцыг улам хүндрүүлэх хүчин зүйл болдог тул жингээ хасахыг хичээх шаардлагатай.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байж болох уу?
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байж болох уу?

Нэмэлт заавар

Чихрийн шижин өвчнийг байнга дагалддаг ойр ойрхон шээх үед шингэнээ нөхөхийн тулд усны хэрэглээг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ кола, нимбэгний ундаа, квас, жүүс, элсэн чихэртэй цай зэрэг чихэрлэг ундаанаас бүрэн татгалзах шаардлагатай байна. Үнэн хэрэгтээ та зөвхөн глюкоз агуулаагүй ундаа ууж болно, бид эрдэс ба энгийн ус, элсэн чихэргүй цай, кофены тухай ярьж байна. Согтууруулах ундаа нь глюкозын солилцоог алдагдуулдаг тул үүнийг бас хасдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тогтмол хоол идэх шаардлагатай, өөрөөр хэлбэл өдөрт дор хаяж гурван удаа, таваас зургаан удаа хооллох шаардлагатай. Биеийн тамирын дасгал хийсний дараа шууд ширээн дээр сууж болохгүй. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд юу байж болох, юу нь болохгүй вэ гэдгийг урьдчилан мэдэж байх нь дээр.

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоол

Энэ өвчинд хэрэглэж болох бүтээгдэхүүнийг нарийвчлан авч үзэхийн өмнө ямар шалгуураар сонгогдсоныг эргэн санацгаая:

  • Тэдэнд нүүрс ус агуулагдах ёсгүй. Зөвхөн тэдний хамгийн бага байхыг зөвшөөрнө.
  • Гликемийн индекс бага.
  • Витамин болон ашигтай микроэлементүүдийн агууламж.
  • Тэд амттай, тэжээллэг байх ёстой.

Эдгээр шаардлагад нийцсэн бүтээгдэхүүн цөөнгүй бий. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан аюулгүй, хоолны дуршилтай цэсийг бий болгох нь тийм ч хэцүү биш юм. Нүдээр судлахӨвчний энэ хэлбэрийн үед идэж болох шим тэжээлийг бүлэг болгон авч үзнэ.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй үр тариа хэрэглэх боломжтой юу?

Үр тариа

Бидний хүн нэг бүрийн хоолны дэглэмийн үндэс нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд харамсалтай нь үнэмлэхүй хоригийн дор байдаг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн будаа гурил, гоймонгийн хамт хэрэглэхийг хориглоно, учир нь тэдгээр нь маш их нүүрс ус агуулдаг тул таны цэснээс хасах ёстой. Та хамгийн бага хэмжээгээр нүүрс ус агуулсан ногоон Сагаган эсвэл будаа quinoa хэлбэрээр чамин сонголтуудад давуу эрх олгож болно. Гэхдээ та үүнийг маш их хүсч байгаа үед л онцгой тохиолдол юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй юу хийх вэ
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй юу хийх вэ

Хүнсний ногоо - зүгээр үү, үгүй юу?

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүнсний ногоо хэрэглэх боломжтой юу? Тэд өвчтөний хоолны дэглэмийн чухал хэсгийг бүрдүүлдэг. Бараг бүгдээрээ гликемийн индекс багатай, нүүрс усны агууламж багатай байдаг. Үл хамаарах зүйлүүд бас бий:

  • Хаш, улаан лооль, цуккини, байцаа, сонгино, шош зэрэг нь өвчний энэ хэлбэрийн зөвшөөрөгдсөн хүнсний ногоо юм.
  • Хориотой ургацын жагсаалтад чанасан болон шарсан төмс, эрдэнэ шиш, манжин, хулуу орно.

Нөхцөл байдлаас шалтгаалаад энэ өвчинд нэрвэгдээд байгаа хүнсний ногоог идэж болно, идэж болохгүй. Ямар ч тохиолдолд бүх зүйлд хариуцлагатай хандах ёстой. Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнээр та үүнийг хэтрүүлж болохгүй, гэхдээ категорийн хориг нь туйлын биш юм. Энэ бүхэн нь тухайн өвчтөний өвчний явц, түүний биеийн хариу урвалаас хамаарна. Бага хэмжээгээр хориотой бүтээгдэхүүн нь хор хөнөөл учруулахгүйэнэ нь бусад хог хүнсний бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй холбоотой хатуу хоолны дэглэмээр нөхөн олговор авсан тохиолдолд.

Та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өөр юу идэж болох вэ?

Сүүн бүтээгдэхүүн

Үүсмэл бүтээгдэхүүнтэй сүүг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд бүр зөвлөдөг. Сүүний тэжээл нь гурван чухал үүрэгтэй:

  • Тэдгээр нь салст бүрхүүлийн микрофлорыг сайжруулдаг нянгаар гэдэс дотрыг хангадаг.
  • Хоол боловсруулах эрхтнийг ялзруулагч бактериас хамгаална.
  • Кетон болон глюкозын түвшинд эерэг нөлөө үзүүлнэ.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст сүүн бүтээгдэхүүн сонгохдоо өөх тос багатай байх ёстой гэсэн цорын ганц дүрмийг санах хэрэгтэй. Гэрийн бяслаг бүхий сүү, өөх тос багатай хатуу бяслаг, ааруул сүү, цөцгий нь өвчтөний хоолны дэглэмийн үндэс байх ёстой. Гэхдээ үл хамаарах зүйлүүд бас байдаг. Зарим сүүн бүтээгдэхүүн нь гликемийн өндөр индекстэй байдаг.

Жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо

Та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй жимснээс юу идэж болох вэ? Тэдгээрийг хориглодоггүй боловч их хэмжээний шингэцгүй эрүүл эслэг агуулсан хүнсний ногоог илүүд үзэх хэрэгтэй. Үнэн бол олон хүнсний ногоо, жишээлбэл, төмс, лууван, манжин зэрэг нь маш их цардуул агуулдаг тул хоолны дэглэмд оруулах нь хязгаарлагдмал байх ёстой. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн жимсийг зөвхөн хэт их хэмжээний нүүрс ус агуулаагүй жимсийг дунд зэрэг хэрэглэж болно (харамсалтай нь гадил, усан үзэм, амтат гуа зэрэгт маш олон жимс байдаг). Цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Мах, загас

Эдгээр нь хамгийн тохиромжтой найрлага байж магадгүйчихрийн шижингийн аливаа цэс. Тэд глюкозын түвшинд нөлөөлдөг нүүрс ус агуулдаггүй. Тэдний индекс тэг байна. Загас, махыг хоолны дэглэмдээ оруулахдаа анхаарах хэд хэдэн зүйл байна:

  • Тэднийг дангаар нь хоол болгон бэлтгэх нь ховор бөгөөд цөцгийн тос эсвэл гурил нэмбэл индекс өсдөг.
  • Халуунд өртөх хугацаа нь хүнсний гликемийн индекст мөн нөлөөлдөг. Тиймээс та хамгийн богино хоол хийх хугацаатай жор сонгох хэрэгтэй.

Чихрийн шижинтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй цорын ганц мах бол хурганы мах бөгөөд энэ нь хавсарсан өвчин үүсэхэд нөлөөлдөг. Хоолны дэглэмийн хиам, хиаманд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Тэд халуун ногоотой хэт их ханадаггүй бөгөөд глюкозын концентрацид нөлөөлдөггүй.

Загастай бол илүү хялбар байдаг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст чамин сортуудыг эс тооцвол аль ч төрлийг зөвшөөрдөг. Бэлтгэх арга нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Загасны 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд юу нь буруу вэ? Утсан, давсалсан загасыг хориглоно. Чанасан хоол идэх нь дээр. Та өдөрт 150 граммаас ихгүй хэмжээгээр идэж болно, долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа цэсэнд оруулаарай.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний таргалалт
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний таргалалт

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хөлний гэмтэл

Энэ өвчтэй өвчтөнүүдэд хөлөнд янз бүрийн эмгэг өөрчлөлтүүд ихэвчлэн гарч ирдэг бөгөөд нийтлэг асуудал (жишээлбэл, каллус эсвэл хагарал) хүртэл ноцтой хүндрэл үүсгэдэг: чихрийн шижингийн хөлний синдром (шархлаа) үүсэх., гангрена). Ийм гэмтэл үүсэх гол шалтгаанууд нь:

  • Боломжтой байдалзахын мэдрэлийн утаснуудын гэмтэл, тухайлбал мэдрэлийн эмгэг, энэ нь захын мэдрэмтгий чанар буурахад хүргэдэг.
  • Судас хатуурлын улмаас хөлний судаснуудын цусны урсгал алдагдсан. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд энэ байдал маш их тохиолддог.
  • Хөлийн нумын гажиг үүсэх.

Захын мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг нь мөлхөж буй мэдрэмж, таталт, мэдрэлийн утаснуудад өртөж, халуун, өвдөлт мэдрэх чадвараа алдаж, даралт ихсэх зэрэг байж болно. Энэ нь өвчтөн түүний гэмтэлийг мэдрэхгүй байж магадгүй гэсэн үг юм, жишээлбэл, гутлын доторх гадны биетийг анзаарах чадваргүй, үүнээс гадна шарх үүсэх хүртэл хөлийг пийшинд халаавал түлэгдэлтийг мэдрэхгүй болно.

Мэдрэлийн ширхэгийн ялагдал нь хуруу, хөлийн нумны хэв гажилтанд хүргэдэг бөгөөд энэ нь шархаар төгсдөг. Чихрийн шижин өвчний атеросклерозын гол шалтгаан нь цусны даралт ихсэх, атероген липидийн эмгэг, тамхи татах зэрэг гликемийн хяналт муу байдаг.

Тиймээс судас хатуурах өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дээрх хүчин зүйлсийг хянаж байх хэрэгтэй. Доод мөчдийн энэ өвчний гол шинж тэмдэг нь алхаж байхдаа өвдөлтийн илрэл бөгөөд зогссоны дараа хэсэг хугацааны дараа алга болдог. Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ийм шинж тэмдэг илэрвэл тамхи татахаа даруй зогсоох хэрэгтэй. Үүнээс гадна даралтыг хянах, цусан дахь атероген липидийг бууруулах эмийг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай. Зарим тохиолдолдЗахын цусны урсгалыг сайжруулах эмүүд үр дүнтэй байж болно.

Хоолны дэглэм

Одоо энэ өвчний үед хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон хэрэглэж болох 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний жор бүхий цэсийг авч үзье:

  • Үдээс хойш зууш хийхэд тохиромжтой алдартай хоолны нэг бол зуслангийн бяслагтай шатаасан алим юм. Тиймээс, тэдгээрийг хэрхэн хоол хийхийг олж мэдье. Үүнийг хийхийн тулд 150 грамм зуслангийн бяслаг, зургаан алим, хоёр хоолны халбага нунтаг элсэн чихэр, нэг чимх ваниль, ижил хэмжээний цардуул хэрэгтэй. Алимыг ижил хэмжээгээр авах нь дээр. Тэдний өнгө, зэрэг нь хамаагүй. Жимсийг угааж, "таг" -ыг таслана. Цайны халбага ашиглан голыг үрээр нь болгоомжтой авч, зузаан хана үлдээнэ. Дараа нь нунтагласан элсэн чихэр, цардуул, ваниль, өндөгний шартай зуслангийн бяслагыг хутгагч саванд хийнэ. Нэг төрлийн масс болгон боловсруулсан. Хэрэв та хүсвэл хатаасан үзэм нэмж болно. Алимыг өмнө нь цөцгийн тосоор тосолж, тохиромжтой хэлбэрээр байрлуулна. Тэднийг зуслангийн бяслагаар дүүргэж, зуун ерэн градусын зууханд гучин минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
  • Өөр нэг тохиромжтой жор бол удаан агшаагчаар чанаж болгосон ягаан хулд загас юм. 500 грамм загаснаас гадна танд 150 грамм ногоон шош, fennel, түүнчлэн хагас нимбэг, нэг халбага оливын тос хэрэгтэй болно. Бүх ногоо угааж, хатаана. Шош, аспарагусыг хоёр см-ээр хуваасан. Fennel эхний давхаргаас хальсалж, жижиглэсэн байна. Удаан агшаагчийг хайруулын горимд тохируулж, оливын тос асгаж байна. Дараа нь бүх зүйл шарсан, гурван минутын турш хутгана, илүү их биш. Нимбэгийг хагасаар нь хуваасан. Хагас талаас нь амтыг нь аваад шүүсийг нь шахаж авна. Хүнсний ногоог бага зэрэг давсалж, хольж, тэгшлээрэй. Дараа нь "унтраах" горимыг арван таван минутын турш тохируулна. Загасыг ногооны дэрэн дээр тавьж, нимбэгний шүүсээр асгаж, амтлагчаар цацна. Хоёр хоолны халбага ус хийнэ, тагийг нь таглаад бэлэн байдалд оруулна.

Бид үүнийг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж үзсэн. Энэ бол хатуу хоолны дэглэм, байнгын эмчийн хяналт шаарддаг ноцтой өвчин юм. Эдгээр асуудлаар эмнэлгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь түүний биед үзүүлэх хор нөлөөг багасгах боломжийг олгодог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Зөвлөмж болгож буй: