Хүн яагаад ядарч туйлддагийг олон хүн боддоггүй. Гэвч долоо хоногт хүн бүр нойрмоглох, шалтгаангүй хайхрамжгүй байдлын мэдрэмжтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хэн нэгэн түүнийг зүгээр л хангалттай унтаагүй, хэн нэгэн нь удаан хугацааны турш амралтгүй байсан гэж хэлж болно. Гэсэн хэдий ч гол шалтгаан нь өөр газар байдаг. Тэгвэл хүн яагаад ядардаг вэ?
Асуудлыг хаанаас хайх вэ
Архаг ядаргааны хам шинж - бие нь ядарч сульдсан үед энэ үзэгдэл үүсдэг. Гэхдээ олон хүмүүс өөрсдийгөө ухамсартайгаар ийм байдалд хүргэдэг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн зарим нь болж буй өөрчлөлтүүдэд маш их гайхдаг. Хүн яагаад ухамсартайгаар өөрийгөө мухардалд оруулдаг вэ? Хамгийн хачирхалтай нь тавьсан асуултын хариулт өнгөн дээрээ байгаа юм. Амьдралын өдөр бүрийг шинжлэхэд хангалттай бөгөөд хүн яагаад ядарч сульдах нь тодорхой болно. Үүнд хүрээлэн буй орчин ямар ч буруугүй. Бүх асуудал бидний дотор байдаг.
Нэгдүгээр шалтгаан: Карьер
Тэгвэл хүн яагаад амьдралаас залхдаг юм бэ? Энэ үзэгдлийн гол шалтгаан нь албан тушаал ахих явдал гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй. Дүрмээр бол архаг ядаргааны синдром нь аль болох хурдан, ямар ч аргаар шинэ байр сууриа эзлэхийг эрэлхийлдэг хүмүүст тохиолддог. Тийм ч учраасМэргэжилтнүүд идэвхтэй үйлдлүүдийг эхлүүлэхийн өмнө таны бүх алхамыг дагаж мөрдөх төлөвлөгөө гаргахыг зөвлөж байна. Зорилгодоо бага багаар, сайтар бэлтгэж чадвал эрчим хүч хэмнэх боломжтой.
Зарим тохиолдолд хүний хүсэл тэмүүлэл ямар ч үндэслэлгүй ч тэр хэвээрээ л байдаг. Аливаа үйлдэл, хүчин чармайлт дэмий хоосон болно. Ийм нөхцөлд амжилтанд хүрнэ гэж найдаж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ бүхэн хүний сэтгэл хөдлөлийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Бүтэлгүйтлийн үр дүнд сэтгэлийн хямрал, хүч чадалгүй мэдрэмж төрдөг. Мэдээжийн хэрэг, хүн багт тийм ч чухал биш гэдгийг мэдэрдэг. Ийм мөчид сөрөг сэтгэл нь бүх хүсэл тэмүүлэл, няцралыг унтраадаг. Тиймээс л хүн ядраад байдаг.
Хоёр дахь шалтгаан: хувийн харилцаа
Хэрэв ажил мэргэжлийн өсөлтөд бүх зүйл тохирсон юм бол хүн яагаад амьдралаас залхдаг вэ? Ихэнхдээ ийм сэтгэлийн байдлын шалтгаан нь хувийн харилцаанд бүтэлгүйтдэг. Хүн зүгээр л ийм байдлаар бүтээгдсэн. Мэргэжилтнүүд дараах чиг хандлагыг удаан хугацаанд тэмдэглэж ирсэн: хэрэв хувийн амьдралд бүх зүйл сайхан байвал сэтгэлийн байдал сайхан болно. Хэрэв эсрэг хүйстэнтэй харилцах харилцаа холбоо нэмэгдэхгүй бол тэр хүн өөр зүйлд, жишээлбэл, ажилд орох болно. Энэ нь бүх асуудал, бүтэлгүйтлийн талаар мартах боломжийг олгодог нэг төрлийн хуурмаг байдлыг бий болгодог. Мэдээжийн хэрэг, энэ төлөвт хүн нэлээд их хэмжээний ажил гүйцэтгэх чадвартай байдаг. Гэхдээ энэ нь тайвшрал авчрахгүй. Хүн зүгээр л тодорхойгүй хугацаагаар үүссэн асуудлын шийдлийг хойшлуулдаг. Ихэнхдээ хувийн амьдрал дахь бүтэлгүйтэлүүд эхэлдэгачаа. Ихэнхдээ цочромтгой байдал байдаг. Хүн зүгээр л зөв шийдвэр гаргаж, бүх сэтгэл хөдлөл, тэр дундаа сөрөг сэтгэл хөдлөлөө гаргаж чаддаггүй тул ихэвчлэн өөртөө уурладаг. Энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Хүч нь хүнийг орхидог. Үүний зэрэгцээ бие маш суларч, ядрах мэдрэмж гарч ирдэг.
Гурав дахь шалтгаан: дийлдэшгүй өндөрлөгүүд
Гэхдээ ажил дээрээ бүх зүйл сайхан, хувийн амьдралдаа ямар ч асуудалгүй байхад хүн яагаад ядардаг юм бэ? Өөр нэг шалтгаан нь үндэслэлгүй зорилго тавих явдал юм. Тэдний олонх нь сүнслэг, мэдээжийн хэрэг, хүрч чадахгүй. Хэрэв хүн ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хүсч байвал юуны түрүүнд өөрийн хүч чадлаа зөв тооцоолох ёстой. Тэргүүлэх чиглэлийг урьдчилан тогтоох ёстой. Мэдээжийн хэрэг, зүүдлэхийг хориглодоггүй. Харин ч эсрэгээрээ өдөөдөг. Гэсэн хэдий ч зарим мөрөөдөл мөрөөдөл хэвээр үлдэх ёстой. Жишээлбэл, хүн манай гаригийн агаар мандлаас гадагш гарахыг үнэхээр хүсдэг ч түүний бие ийм ачааллыг тэсвэрлэх чадваргүй байдаг. Хэрэв тэр мөрөөдлөө бодит болгохыг хичээвэл тэр бүтэлгүйтэж, өөрийгөө дотроос нь зовоох болно. Ийм зорилго нь маш их ядаргаатай, ядрах мэдрэмж байдаг.
