Ихэнх эмэгтэйчүүдэд тулгардаг хамгийн том асуудлын нэг бол целлюлит юм. Энэ нь үргэлж гэнэтийн байдлаар гарч ирдэг, гэхдээ үүнээс салах нь маш хэцүү байдаг. Дэлгүүр, эмийн сангуудын тавиур дээр бид целлюлитийн эсрэг олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг олж хардаг. Гэсэн хэдий ч яарах хэрэггүй, бүх зүйлийг худалдаж аваарай. Энд нэг тос тус болохгүй.
Давс хийж үзээрэй
Далайн давсыг асуудалтай хэсэгтээ түрхээд хэдэн минут байлгана. Үүний дараа шүршүүрт орж, арьсандаа тос түрхээрэй. Энэхүү процедур нь холбогч эдийг бэхжүүлж, арьсны гөлгөр, уян хатан байдлыг өгнө.
Илүү зөөх
Хөдөлгөөнгүй сууж байвал целлюлитийн хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ ч үр дүнд хүрэхгүй. Лимфийн зогсонги байдал, өөх тосны хуримтлал, эд эсэд ус хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэх нь биеийн тамирын дасгал тогтмол хийхэд тусална. Энэ тохиолдолд усанд сэлэх, алхах, гүйх, дугуй унах зэрэг маш үр дүнтэй.
Зөв хооллолт
Өөх тостой хоолыг хоолны дэглэмээс хас. Гурил, шарсан хоолноос татгалзахыг хичээ. Хүнсний ногоо, шөл, хоолонд давуу эрх олгохшатаасан хоол. Шоколад нь арьсанд түрхэж, хоолонд ороогүй тохиолдолд л целлюлитээс салах болно гэдгийг санаарай!
Массаж
Целлюлитийн эсрэг ямар ч бүтээгдэхүүн массажны үеэр болон дараа нь хэрэглэвэл илүү хурдан ажиллана. Мастерийн чадварлаг гар хэдхэн сарын дотор таны арьсыг үзэн ядсан овойлтоос аврах болно.
Чамомиль ба шавар
Целлюлитийг гэрийн аргаар эмчлэх нь бас нэлээд үр дүнтэй байдаг. Хавдар арилгах, арьсны уян хатан чанарыг тусгай боолтоор өгнө. Chamomile дусаах нь эдгээх шавар холино. Үүссэн зутангаа асуудалтай хэсэгт түрхэнэ. Хорин минутын дараа шүршүүрт ор. Үр нөлөөг засахын тулд арьсыг тусгай тосоор түрхээрэй.
Шинэ байцаатай салат
Цагаан байцаа нь биеэс шингэнийг гадагшлуулж, өөх тосыг шатаахад тусалдаг. Энэ бүхэн нь целлюлитээс салах үйл явцыг хурдасгадаг.
Замаг
Тусгай замаг үүнд зориулагдсан. Тэдний найрлагад орсон бодисууд нь асуудалтай газраас хорт бодисыг зайлуулдаг. Хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд дээд талд нь хуванцар хальс хучсан байна.
Тодосгогч шүршүүр
Целлюлитийн эсрэг янз бүрийн арга хэрэглэж үзсэн олон эмэгтэйчүүд тодосгогч шүршүүрт орохыг илүүд үздэг. Янз бүрийн температурт чиглэсэн усны урсгал нь цусны бичил эргэлтийг ихээхэн сайжруулдаг. Сэтгэлийн толгойг хөлөөс зүрх рүү чиглүүлэх ёстой. Температурыг халуунаас сэрүүн болгож өөрчил. Мөстэй усаар бүү угаа, энэ нь таны эрүүл мэндэд хортой.
Төмс
Целлюлитийг арилгах олон аргыг жагсаавал бидний ихэнх нь энэ ногоог нэрлэхгүй байх болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь их хэмжээний кали агуулдаг бөгөөд энэ нь биеэс шингэнийг гадагшлуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Төмсийг чанаж эсвэл чанаж болгосон байх ёстой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Витамин С
Холбогч эдийг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг нь нэмэгдүүлнэ. Витамин С-ийн хоногийн тунг 50 грамм үхрийн нүд, улаан чинжүү эсвэл 25 грамм хуурай хонго дусаах замаар нөхнө.
Стресс
Бүх өвчин мэдрэлээс үүдэлтэй гэдгийг та бүхэн мэдэж байгаа. Мөн целлюлит нь үл хамаарах зүйл биш юм. Үймээн самуун, түгшүүр, хурцадмал байдлын үр дүнд бие махбод дахь биохимийн процессууд, дараа нь эд эсийн үйл ажиллагаа алдагддаг. Энэ бүхэн нь целлюлит үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
