Хүний бие өвөрмөц. Түүний доторх бүх эрхтэн, системүүд хоорондоо холбоотой байдаг. Хамгийн тохиромжтой нь ямар ч хүндрэлгүйгээр ажиллах ёстой. Үүнийг мөн бүх ажлыг тохируулдаг механизмтай харьцуулж болно. Гэхдээ бүх механизмын нэгэн адил заримдаа бүтэлгүйтэл нь бие махбодид тохиолддог. Ихэнхдээ энэ нь зарим эрхтнүүдийн өвчинтэй холбоотой байдаг. Хэрэв тааламжгүй шинж тэмдгүүд зогсохгүй бол тэр хүн түгшүүрийн дохио өгч эхэлдэг.
Өвдөгний үений өвдөлт
Хэрэв хүний өвдөгний үе нь гаднаасаа өвдвөл яаралтай мэргэжлийн эмчид хандах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь өвчинтэй холбоогүй нэг удаагийн нөхцөл байдал байж болно. Хөдлөхөд хэцүү, таагүй байдал үүссэн тохиолдолд үүнд онцгой анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна. Учир нь өвдөлт нь олон өвчин эмгэг, эмгэгийг илтгэдэг. Ихэнхдээ тамирчид өвдөгний үений эвгүй мэдрэмжийн талаар гомдоллодог.
Гэхдээ өвдөгний өвдөлт тийм бишзөвхөн тамирчдын бүрэн эрх. Ийм тааламжгүй шинж тэмдгийн талаархи гомдол оффисын ажилчид болон гэрийн эзэгтэй нараас ихэвчлэн ирдэг. Учир нь эрүүл бус амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн дутагдал нь бие махбодийг сулруулж, эрдэс бодис, шим тэжээлийг бүрэн хангахыг зөвшөөрдөггүй.
Өвдөг яаж өвддөг вэ?
Өвдөгний үений таагүй мэдрэмж нь үрэвсэлт үйл явц, гэмтэл, янз бүрийн эмгэгийг илтгэнэ. Энэ бүхэн өвдөлтийн шинж чанар, эд, ясны нөхцөл байдлаас хамаарна. Өвдөг нь хажуугаас, гаднаасаа өвдөж байна, үе мөчний дотор өвдөж байна, дотор талаас нь таагүй мэдрэмж төрж байна гэх мэт гомдол байж болно. Мэргэжилтнүүд өвдөлтийг цочмог ба архаг гэж хуваадаг. Цочмог нь хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилдэг, архаг явц нь ангижрахаас эхлээд эрчимжих хүртэл үе үе тохиолддог. Өвдөгний үений таагүй байдал хэрхэн илэрдэг вэ:
- Шинж тэмдэг нь орон нутгийн шинжтэй, үе мөчний хэсэгт таагүй мэдрэмж төрдөг.
- Цочмог, дунд болон архаг өвдөлтийн шинж чанар.
- Ихэнхдээ өвчний цочмог бус явцтай байдаг. Таагүй байдал нь аажим аажмаар нэмэгдэж, хөлний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг.
- Өвдөг нь гаднаасаа өвддөг, суусны дараа бөхийхөөр өвддөг.
- Амрах үе байдаг. Шинж тэмдгүүд арилдаг эсвэл маш ховор тохиолддог.
- Өвдөгний үе амарч байх үед оройн цагаар таагүй мэдрэмжүүд эрчимждэг.
- Өвчний харагдахуйц гадаад шинж тэмдэг нь өвдөгний үений гажиг юм.
- Өглөө нь үе мөч ажиллахгүй, үйл явц улам хүндэрдэгхөлийг нугалах, сунгах.
- Үрэвсэлт үйл явцын үед өвдөлт нь хурц хэлбэрээр илэрдэг.
- Гадна хаван, улайлт ихэвчлэн ажиглагддаг.
- Хүчтэй хавчигдах, өвдөх.
- Бүхэл бүтэн организм тогтворгүй болох, үе мөчийг улам гэмтээхээс айх.
Энэ бол өвдөгний үений өвчний үед илэрч болох жижиг хэсэг юм.
Анатоми
Өвдөг яагаад хажуунаас, гаднаасаа өвддөгийг мэдэхийн тулд энэ эрхтэний бүтцийг сайн ойлгохыг зөвлөж байна. Үндсэндээ бүх золгүй явдлын шалтгаан нь өвдөгний үений хэсэгт нуугдаж байдаг. Энэ нь бүх биед хамгийн хэцүү гэж тооцогддог. Үе мөчний гол үүрэг нь нугалах, сунгах явдал юм. Түүний бүтцэд олон шөрмөс, үе мөчний уут, кондилер орно. Энэ нь хоёр том хөшүүргийг хянадаг бололтой - доод мөчдийн яс. Өвдөгний үенд хоёр том яс наалддаг: гуя, шилбэ. Өөр нэг яс байдаг - пателла. Өвдөгний үе ямар асар их ачааллыг мэдэрдэгийг зөвхөн төсөөлж болно, энэ нь машины амортизатор шиг хүний хөдөлгөөнийг жигд, гэнэтийн хөдөлгөөнгүй болгодог.
Бие биетэйгээ холбогддог ясны гадаргуу ижил биш гэдгийг та мэдэх ёстой. Тэдний хооронд хавирган сар шиг хэлбэртэй тусгай ялтсууд байдаг. Мөн мөгөөрсний эдэд өвдөгний үеийг хөдөлгөдөг олон шөрмөс байдаг. Хамтарсан хэсэгт хэд хэдэн функцийг гүйцэтгэдэг synovial уут байдаг. Эхлээдэргээд өвдөгний үеийг тослох тусгай шингэн үүсдэг. Үүний дотор үрэвсэлт үйл явц ихэвчлэн тохиолддог.
Өвдөгний гадна талын өвдөлт
Өвдөгний доор хажуу талаасаа, гаднаасаа өвдөхөд хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Энэ бүхэн өвдөлтийн хам шинжийн шинж чанар, үргэлжлэх хугацаанаас хамаарна. Хамгийн түгээмэл шалтгаанууд:
- Гадна талд байрлах шөрмөсний гэмтэл. Ихэнхдээ сунах үед үүсдэг ба хаван ажиглагддаг.
- Шөрмөсний үрэвсэлт үйл явц. Таагүй мэдрэмжийг нутагшуулах нь өвдөгний доор болон дотроос үүсдэг. Үрэвслийн процесс нь товшилтоор дагалдаж болно.
- Энэ нь тамирчдад ихэвчлэн ажиглагддаг шөрмөсний цочрол байж болно.
Гэхдээ өвдөг яагаад өвддөг вэ гэсэн асуултыг хажуу талаас нь, гаднаас нь асуух нь мэргэжлийн эмчийн хувьд хамгийн тохиромжтой гэдгийг санахыг зөвлөж байна. Тэрээр оношийг зөв тавьж, бүрэн онош тавьж, үр дүнтэй эмчилгээ хийх боломжтой болно.
Өвдөг нь хажуунаас, гаднаасаа, нугалахад өвддөг
Хэрэв хурц өвдөлт байвал тэр хүн тэр даруй дохиолол дуугарч эхэлдэг. Учир нь үүний үр дагавар нь бие махбодид ноцтой үр дагавар, эмгэг үүсгэдэг. Хэрэв өвдөлт нь хөлний нугалах, сунгах үед үүсдэг бол энэ нь эргээд хөдөлгөөнд саад болдог. Дараа нь энэ нь хөлний үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэдэг. Ийм шинж тэмдгийн шалтгааныг оношлоход хүндрэлтэй байдаг нь өвдөгний үений бүтэц нь нарийн төвөгтэй байдаг. Мөн асар их биеийг тэсвэрлэдэгачаалал, ихэвчлэн бүтэлгүйтдэг. Үүний шалтгаан нь түүний анатомийн бүтэц нь хамгийн сул, деформацид өртөмтгий гэж тооцогддог.
Өвдөг нь хажуунаас, гаднаасаа өвдөж, суусны дараа нугалахад өвддөг бол энэ нь гэмтлийг илтгэнэ. Мөн хөлний ачаалал нэмэгдсэн тухай. Энэ нь бас остеохондропати байж болно. Өвчин нь бүх үе мөч хараахан бүрдээгүй байгаа өсвөр насанд тохиолдож болно. Энэ насыг дааврын өсөлтөөс болж шилжилтийн болон эмзэг гэж үздэг. Бие махбодь дахин сэргэж эхэлж, бэлгийн бойжилтод хүрч, бүх эрхтэнүүд эцэст нь үүсдэг. Өвчин нь цаг тухайд нь эмчилбэл аюултай биш, эс бөгөөс архаг болно. Дараа нь, насанд хүрсэн хүн хөлөндөө удаан, хүчтэй ачаалалтай ийм асуудалтай тулгардаг.
Алхах үед өвдөж байна
Хэрэв ямар нэгэн эмгэг, харагдахуйц мэдрэмж байхгүй ч хүн алхах үед өвдөг нь гаднаасаа өвдөж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг бол дараах шалтгаанууд байж болно:
- Мөгөөрсний эд, шөрмөс гэмтэх дагалддаг төрөл бүрийн гэмтэл. Үүнд аяга дээр унах, хүнд, хатуу зүйлд цохиулсан хөхөрсөн зэрэг орно. Эхний шинж тэмдэг нь алхах үед цочмог өвдөлт, өвдөгний үений хэсэгт цусны толбо, хөхөрсөн, хавдах болно. Энэ нь мөн шилжилт хөдөлгөөн, суналт, хугарал, мултрал байж болно.
- Остеохондропати (эсвэл мэргэжилтнүүдийн хэлснээр Осгудын өвчин-Шлаттер). Өсвөр насандаа өвддөг, өвдөгний гахайн доор өвддөг.
- Тодорхой хэсгийн цусан хангамжийг тасална. Ийм өвчнөөр цусан хангамжгүй хэсэг нь үхдэг. Үхсэн эсүүд үе мөчний дотор орж, үрэвсэлт үйл явц эхэлдэг.
Аэробик дасгал хийсний дараа таагүй мэдрэмж төрдөг бол энэ нь бурсит, шөрмөсний үрэвсэл зэрэг өвчнийг илтгэнэ. Өвдөг нь хажуугаас, гаднаасаа, удаан хугацаагаар өвдвөл та яаралтай мэргэжлийн эмчид хандах хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Өвдөгний үений эвгүй мэдрэмж шөнийн цагаар тохиолдох үед
Өдөр тутмын амьдрал, үймээн самуун дунд ихэнхдээ өвдөгний зовхины эвгүй байдалд анхаарал хандуулдаггүй. Хүнд ажил эрхлэлт, анхаарлыг сарниулах олон хүчин зүйл нь харагдахуйц шинж тэмдгүүдийг зүгээр л дарж чаддаг. Мөн аль хэдийн орой, хүнд хэцүү өдрийн ажлын дараа хүн өөрийн биеийг сонсож эхэлдэг. Тэгээд яг тэр үед удаан хугацаанд нуугдаж байсан шинж тэмдгүүд илэрч болно. Шөнийн цагаар өвдөх шалтгаан нь:
- Тулай нь бодисын солилцооны өвчин юм. Энэ нь гол төлөв хоол тэжээлийн дутагдал, давсны солилцоо эвдэрсэн үед үүсдэг. Ийм өвчтэй байсан ч өвдөг нь гаднаасаа өвддөг
- Үе мөчний үрэвсэл - өвдөлт нь өдрийн турш үргэлжилдэг, оройн цагаар эрчимжиж, биеийн температур нэмэгддэг.
- Тромбоз - венийн судас бөглөрсний улмаас үүсдэгцусны хангамж хангалтгүй.
Энэ бол шөнийн цагаар таагүй мэдрэмж төрүүлдэг зүйлийн өчүүхэн хэсэг юм.
Өвдөгний өвдөлтийн шалтгаан
Үнэндээ өвдөгний үений өвчлөлийн олон шалтгаан бий. Энэ нь зөвхөн гадаад хүчин зүйлээс гадна дотоод хүчин зүйлээс хамаарна. Жишээлбэл, хэрэв хүний бие хангалттай хэмжээний шим тэжээл авч чадахгүй бол бүх эрхтэнд эмгэг үүсч эхэлдэг. Үүний дагуу хэвийн үйл ажиллагаа алдагдаж, энэ нь хэд хэдэн өвчинд илэрдэг.
Хамгийн нийтлэг шалтгаануудын зарим нь:
- Гэмтэл.
- Хэт ачаалал, ялангуяа хөгшрөлтийн үед тохиолддог.
- Үрэвсэлт.
- Бодисын солилцооны эмгэг.
- Муухайрал.
- Төрөлхийн удамшлын өөрчлөлт.
- Дааврын эмгэг.
- Муу зуршил.
- Илүүдэл жин.
- Ходоод гэдэсний замын өвчин.
- Чихрийн шижин.
- Халдварт өвчин.
Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, зөв хооллож, бүх муу зуршлаасаа салж чадвал олон өвчнөөс зайлсхийх боломжтой. Энэ бүхэн тухайн хүн болон эрүүл мэндэд нь хандах хандлагаас хамаарна.
Өвчний оношлогоо
Зөв оношлохын тулд өвдөг нь хажуугаас, гаднаасаа өвдөж байвал эмчилгээг зааж өгөх ёстой бөгөөд зөвхөн мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Оношлогоонд:
- Асуудалтай хэсгийн гадаад үзлэг.
- Өвчний шалтгааныг тогтоох боломжтой анамнез цуглуулах.
- Тухайн мэдээлэл цуглуулж байнаөвдөлт мэдрэмж ба тэдгээрийн байршил.
- Оношлогооны үр дүнг тодруулах сорил.
- Рентген зураг.
- Боломжтой бол өвчтөн хэт авиан шинжилгээнд орно.
- Ангиографи нь эмч хөлний судсыг хардаг.
- Шаардлагатай бол өвчтөн бүрэн компьютерийн оношлогоонд хамрагдана.
- Цус, шээсний шинжилгээ.
- Шаардлагатай бол цоолно.
Цуглуулсан бүх өгөгдөл нь өвдөлтийн шалтгаан, шинж чанарын талаархи бүрэн дүр зургийг гаргаж өгөхөөс гадна үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх боломжийг олгоно.
Өвдөг нь хажуу талаасаа, гаднаасаа өвддөг: яаж эмчлэх вэ?
Өвчний шалтгаан нь өөр байж болно, зөв оношлох нь тэдгээрийг тодорхойлох боломжтой болно. Зөвхөн өвдөлтийн шалтгааныг олж мэдсэний дараа мэргэжилтэн эмчилгээг тогтооно. Төрөл бүрийн өвчний үед дагаж мөрдөх ёстой ерөнхий дүрэм байдаг:
- Өвдөгний үений ачааллыг бууруулна.
- Битгий халаа.
- Ортопед гутал эсвэл улавч худалдаж аваарай.
- Хүнд хэлбэрийн өвдөлтийн үед стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг тогтооно.
- Халдвар гарсан тохиолдолд антибиотик хэрэглэнэ.
- Төрөл бүрийн тос, гель, компресс хэрэглэдэг.
Та мөн эмчийн бүх тушаалыг дагаж мөрдөх ёстой.
Үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Эрүүл байж, ноцтой үр дагаварт хүргэхгүйн тулд та дараах үндсэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй:
- Эрүүл хооллолт.
- Жин хэвийн болсон.
- Муу зуршлаас татгалзах.
- Идэвхтэйамьдралын хэв маяг.
- Ачааллын зохицуулалт.
Түүний сайн сайхан байдал олон талаараа өөрөөсөө шалтгаалдаг тул эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй.
