Өнөөдөр хүний биед цайрын чухал үүрэг тодорхой болсон. Олон хүмүүс эмийн санд цайр агуулсан бэлдмэл худалдаж авдаг. Үүний учрыг эндээс үзнэ үү.
Цайр ба түүний ашиг тус
Энэ элементийн хамгийн их концентраци нь нүдний торлог бүрхэвч, яс, арьсанд агуулагддаг бөгөөд энэ нь цайрын дутагдал нь эдгээр эрхтнүүдийн эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг гэсэн үг юм.
Үүнээс гадна цайр нь инсулин болон бамбай булчирхайн даавар үйлдвэрлэхэд оролцдог, арьсны асуудал (батга, экзем, хаг зэрэг) тусалдаг, хумсыг бэхжүүлдэг. Цогцолбор эмчилгээнд цайр нь ясны сийрэгжилт, чихрийн шижин, эрэгтэйчүүдийн хүч чадал сулрах, эрэгтэй үргүйдэл, түрүү булчирхайн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд зориулагдсан байдаг. Цус багадалт, буйлны өвчин, уушигны архаг өвчинд үр дүнтэй цайр. Энэ нь арьсны янз бүрийн шарх, трофик шарх, түлэгдэлт, мэс заслын дараах оёдол зэргийг эдгээхэд тусалдаг.
Ер нь цайр хүний биед маш их “ажил” байдаг бөгөөд өдөр тутмын хэрэгцээ нь бага ч цайрын дутагдлын үр дагавар нь эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг.
Цайр агуулсан витамин-эрдэсийн цогцолбор
Тиймээс та эрүүл мэнддээ анхаарч цайр хэрэглэхээр шийдлээ. Эмийн сангаас танд витамин, эрдэсийн цогцолбор эсвэл цайр агуулсан хүнсний нэмэлтийг санал болгох болно. Тэдгээрийг товчхон харцгаая.
"Компливит" - эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, дархлааг бэхжүүлэх витамин, эрдэс бодис агуулсан цогцолбор.
"Complivit trimester 1, 2, 3" - цайр нь ургийн бүрэн хөгжилд хувь нэмэр оруулж, дутуу төрөлтөөс сэргийлдэг жирэмсний янз бүрийн үе шатанд хэрэглэхэд зориулагдсан.
Ер нь витамин + цайр гэх мэт хослолыг эмийн сангаас цөөн хэдэн бэлдмэлээр олж болно. Жишээ нь: "Selitsink Plus", "Centrum", "Oligovit", "Alphabet", "Duovit", "Multitatab" болон бусад олон.
Цайры агуулсан хүнсний нэмэлтүүд
"Эвалар"-ын "Цайр + витамин С" нь хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн бөгөөд 60 мг цайрын лактат (жишээ нь 12 мг цэвэр цайр) агуулдаг. Бие дэх витамин С, цайрын дутагдлыг арилгах, ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх зорилготой. Эмийн санд ийм цайр 150 орчим рубль болно. Энэ эм нь тодорхой хэмжээний хортой элементүүд (хар тугалга, кадми, хүнцэл, мөнгөн ус) агуулдаг тул жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг.
"Zincite" - оргилуун шахмал хэлбэрээр хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн. Түүний доторх цайрыг сульфат хэлбэрээр, 1 шахмал тутамд 44 мг (цэвэр цайр 10 мг) хэлбэрээр өгдөг. Бие дэх цайрын дутагдлыг арилгах зорилготой. Бөөрний дутагдлын үед эсрэг заалттай. Ийм цайрын шахмалууд эмийн санд үнэ нь хэлбэлздэг300-500 рубль, хэрэглэгчдийн дунд маш их алдартай.
"Zincteral" - шахмал хэлбэрээр хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн, тус бүр нь цайрын глюконат - 15 мг, витамин С - 34 мг, далайн гаралтай ханд - 105 мг, туслах бодис агуулсан. Арьсны насжилттай холбоотой өөрчлөлтөд (уян хатан чанар алдагдах, үрчлээ үүсэх) хэрэглэхийг зөвлөж байна. Цэвэр цайрын хэмжээ бага байдаг тул эм нь энэ элементийн хэрэгцээг бүрэн хангаж чадахгүй. Энэ эмийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь далайн хоол болон хүнсний нэмэлт тэжээлийн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үл тэвчих явдал юм.
"Одоо L-OptiZinc" - цайр, зэс агуулсан шахмалууд. Энэхүү бэлдмэлийн найрлагад цайрыг амин хүчлийн метионинтэй хослуулан оруулсан болно.
Эдгээр хоёр элемент нь биед маш эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ эмийг дархлаа нэмэгдүүлэх, цогц эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна - ходоод гэдэсний зам, зүрх, судас, элэг, нүд, арьсны өвчин. Эмийн санд байгаа энэ цайрын шахмал үнэ нэлээд өндөр байдаг - ойролцоогоор 500 рубль.
Биозинк
Цайрыг мөн DR-ийн биоцинк хэлбэрээр эмийн сангаас худалдан авч болно. SKALNY (60 шахмал, тус бүр нь 0.3 г цайр). Энэхүү үйлдвэрлэгч энэ найрлага дахь цайр нь эсийн түвшинд биед хамгийн сайн шингэдэг гэж мэдэгджээ. Найрлага: цайрын лактат, глюкоз - эрчим хүчний эх үүсвэр ба антиоксидант, тахианы өндөгний нунтаг - уургийн агуулах, тальк - дүүргэгч, магнийн стеарат - эсэд байдаг гол элементүүдийн нэг.
Үндсэн шинж чанар: хорт бодисоос хамгаалах, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, гормоны үйлдвэрлэлийг дэмжихБамбай булчирхай, мөн тестостерон, прогестерон нь шархны эдгэрэлтийг түргэсгэж, залуу насыг уртасгаж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Энэ бол Оросын зах зээл дээр байгаа цайр агуулсан бүтээгдэхүүний бүх жагсаалт биш юм. Гэвч улам олон хэрэглэгчид ийм хүнсний нэмэлтүүдийн гадаад хувилбарыг илүүд үздэг. Үүнийг эдгээр сангуудын үнэ харьцангуй хямд, бие дэх цайрын шимэгдэлт сайжирсантай холбон тайлбарлаж байна.
Цайры (нунтаг)
Магадгүй танд эмийн санд цайр (нунтаг) өгөх болно - энэ бол цайрын исэл (оксид) юм. Үнэн, энэ хэлбэрээр энэ нь ховор хэрэглэгддэг, тэр ч байтугай зөвхөн гадны хэрэглээнд зориулагдсан. Ихэвчлэн цайрын нунтагыг бусад найрлагатай хольж, цайр агуулсан янз бүрийн тос, тос, лак болон бусад тунгийн хэлбэрийг үйлдвэрлэдэг. Цайрын исэл (оксид) нь хоол боловсруулах замд цайрын сульфатаас ч муу шингэдэг учраас.
Хэд хэдэн бэлдмэл, жишээ нь: цайрын тос, цайрын зуурмаг, цайр-нафталан тос, цайрын зуурмаг, салицил-цайрын зуурмаг, цайрын ихтиол тос, "галманин" (хөл хөлрөх нунтаг), "Нео- анузол" лаа » (геморройд зориулсан).
Иймэрхүү эмийг хүүхдийн живх тууралт, живхний дерматит, өргөст халуун, шарх, түлэгдэлт, ор дэрний шарх, экзем, герпес, стрептодерма, трофик шарх зэрэгт ихэвчлэн заадаг.
Гадны хэрэглээний цайрын бэлдмэлийн үйлдэл: Үрэвслийн эсрэг, хатаах, шингээх, ариутгах, зөөлрүүлэх, хамгаалах, тайвшруулах.
Цайрын гаж нөлөө
Цайр (шахмал) худалдаж авахэмийн сангаас сонгосон эмийн гаж нөлөө болон эсрэг заалтын талаар асуугаарай.
Үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн бүтээгдэхүүнийхээ шошгон дээр цэвэр цайрын хувь хэмжээг биш, харин давс хэлбэрээр хэмжээг нь зааж өгдөг: сульфат, исэл, бисглицинат, глюконат, ацетат, пиколинат, цайрын цитрат. Мөн цайрын сүүн хүчлийн хэлбэр болох цайрын лактат байдаг. Энэ тохиолдолд цэвэр цайрын эзлэх хувь нь давсны хэлбэрээс хамаагүй бага байх болно. Гэсэн хэдий ч цайрын давсыг олж авахад илүү хялбар бөгөөд харьцангуй хямд байдаг. Цайрын исэл ба сульфат нь бусад цайрын хэлбэрээс илүү гаж нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг. Тэднийг амаар авахдаа хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн шинж тэмдэг илэрдэг: дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах. Заримдаа өлөн элгэн дээрээ биш хүнд хоол идсэний дараа цайрын сульфат уувал эдгээр шинж тэмдгүүдээс зайлсхийх боломжтой.
Хэрэв та цайрын бэлдмэлд үзүүлэх хариу үйлдэлдээ итгэлгүй байгаа бол гэрээсээ гарахын өмнө ууж болохгүй. Зарим тохиолдолд та цайр агуулсан хоол хүнсээр хоолны дэглэмээ төрөлжүүлж болно.
