Нүдний дотоод даралт гэдэг нь нүдний шингэн нь дотроос нь нүдний алимны хананд үйлчлэх хүчний үзүүлэлт юм. Энэ параметр нь үнэндээ үргэлж тогтмол байдаг, учир нь нүдний алим нь хүний амьдралын туршид ижил хэлбэртэй байдаг бөгөөд энэ нь хараагаа сайн байлгах боломжийг олгодог.
Ямар үзүүлэлтүүд оновчтой вэ?
Нүдний хэвийн даралт 14-25 миллиметр мөнгөн усны хооронд хэлбэлздэг. Өдрийн туршид параметрүүд нь хэлбэлзэж болох бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Хазайлт нь мөнгөн усны хэмжээнээс 2-5 миллиметр орчим хүрдэг бөгөөд өөр өөр нүдний хоорондох ялгаа нь 4-5 миллиметрээс ихгүй байна. Гэхдээ өгөгдөл нь тодорхой хүчин зүйлээс хамаарч өөрчлөгдөж болно:
- хэмжих төхөөрөмжийн төрөл;
- хүний нас;
- өдрийн цаг;
- артерийн даралт ихсэх архаг хэлбэр илрэх;
- нүдэнд үзүүлэх ачааллын эрч хүч.
Нүдний даралтын норм тогтворгүй байж болно. Хүний хамгийн их даралт нь өглөө ажиглагддаг бөгөөд оройн хоолонд ойртох тусам үзүүлэлтүүд буурч, оройн цагаар та хамгийн бага даралтыг ажиглаж болно.сонголтууд. Нормативаас бүх хазайлт нь түгшүүрийн дохио бөгөөд асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай гэж эмч нар хэлж байна. Одоо та нүдний даралт ямар байх ёстойг мэдэж байгаа бөгөөд үүнээс үүдэн гарч буй асуудлын мөн чанар руу шилжих боломжтой.
Нүдний даралтын нарийн ширийнийг
Өмнө дурьдсанчлан нүдний дотоод даралт хэвийн хэмжээ нь 14-25 миллиметр мөнгөн ус юм. Нүдний дотоод даралт тогтвортой байх тусам харааны систем эрүүл, зөв ажилладаг. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд нүдний даралт ихсэх, хэвийн эсвэл бага байж болно. Мэдээжийн хэрэг, хэвийн хязгаарт байгаа параметрийг эмгэг биш гэж үздэг. Цусны даралт бага эсвэл өндөр байх нь эмчилгээ шаарддаг нүдний тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэгийн үр дагавар юм, эс тэгвээс том асуудал алсын хараатай холбоотой байж болно. Хэрэв та нүдний даралт ихсэх (өссөн эсвэл буурсан) юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бөгөөд энэ талаар юу ч хийхгүй бол харааны бэрхшээл аажмаар хөгжиж, ирээдүйд бүх зүйл сохрох болно. Хэрэв параметр удаан хугацаанд бага байвал нүдний эд эсийн дистрофи үүсч, энэ эрхтэний согогийг өдөөдөг.
Нүдний дотоод даралт ямар төрлийн эмгэгүүд, дэд хэлбэрүүд байдаг вэ?
Гол нь:
- Тогтвортой өндөр эсвэл бага даралт нь архаг глауком буюу нүдний даралт буурах шинж тэмдэг илэрдэг.
- Нүдний доторх даралт багасах эсвэл нэмэгдэх нь зарим талаараа хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддогӨөрөө саармагжуулдаг богино хугацааны шалтгаангүй хазайлтууд гарч ирдэг.
- Даралтын богино хугацааны асуудлаас болж түр зуурын өсөлт эсвэл бууралт. Энэ нь ихэвчлэн цусны даралт ихсэх, нүд удаан үргэлжилсэн ядаргаа, стресс эсвэл хэт ядаргааны улмаас тохиолддог.
Бодит болон яаралтай эмчилгээ нь зөвхөн хоёр дахь төрлийн эмгэгийг шаарддаг бол нөгөө хоёрыг үл тоомсорлож болно. Хамгийн гол нь, хэрэв та нүдэндээ асуудалтай байгаа бол эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж болохгүй, энэ нь болгоомжтой байх шалтгаан юм.
Нүдний даралт ихсэх шинж тэмдэг
Нүдний даралт ихсэх шинж тэмдэг нь:
- шатаах;
- толгой өвдөх;
- нүд ядрах;
- улайлт;
- ялааны харагдах байдал, нүдний өмнө хар цэгүүд;
- дотор муухайрах;
- салст бүрхүүлийн чийгшил хангалтгүй;
- алсын хараа муудаж, тод байдал багасна.
Нүдний даралтын эдгээр шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та өөртөө ямар нэг зүйлийг ажиглавал эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй! Нүдний доторх даралт нь нууцлаг зүйл бөгөөд энэ нь бага зэргийн өвчин мэт харагдах болно. Тухайн хүн өөрийгөө хэвийн хэт ачаалалтай гэж бодож, асуудлыг арилгахын тулд ямар ч арга хэмжээ авахгүй. Мөн өвчин даамжирч, нүдний даралтын шинэ шинж тэмдгүүд гарч ирэх бөгөөд энэ нь глауком зэрэг ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Шалтгаанууд
Энд зарим нь байнаНүдний даралт ихсэх шалтгаанууд:
- стресс, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт;
- гэмтэл, хуурай нүд;
- харааны системийн хэт ачаалал;
- хордлого;
- толгой өвдөх;
- удамшил;
- зарим эм ууж байна.
Нүдний даралт нь аажмаар шинж тэмдэг илэрч болох ч энэ нь олон өвчнийг эхлүүлж байгааг илтгэнэ. Мөн нүд дүүрэн мэдрэмжийн талаархи гомдол байдаг тул өвчтөнүүд тэр даруй нүдний эмч рүү ханддаг. Гэсэн хэдий ч таагүй байдал нь харааны системтэй үргэлж холбоотой байдаггүй гэдгийг бүү мартаарай, энэ нь мигрень, томуу, коньюнктивит, цусны даралт ихсэх хямрал, иридоциклит, кератит, SARS гэх мэт үр дагавар байж болно.
Нүдний даралт ихсэх нь ямар өвчин үүсгэдэг вэ?
Юуны өмнө энэ нь глаукома (нээлттэй, хаалттай өнцөгтэй байх нь хамаагүй). Дараах эмгэгүүд бас тохиолдож болно:
- мэдрэлийн;
- гипотиреодизм;
- ханиад;
- дотоод шүүрэл;
- цусны даралт ихсэлт;
- үрэвсэлт;
- алсын хараа;
- бөөрний дутагдал;
- зүрхний дутагдал;
- хавдар үүсэх механизм.
Хэрвээ хүний нүдний даралт нэмэгдээгүй ч бага байвал ямар өвчин үүсч болох вэ?
- Гипотензи.
- Кетоацидоз.
- Нүдний тогтолцооны үрэвсэлт өвчин.
- Элэгний гэмтэл.
- Нүдний торлог бүрхэвч.
Хэрхэноношлогдсон уу?
Хэрэв цусны даралт ихсэх нь глаукомтой шууд холбоотой бол үзүүлэлтүүдийн хазайлтыг цаг тухайд нь тодорхойлох нь зүйтэй. Нүдний эмч дээр заавал очиж үзэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь ялангуяа дөчөөс дээш насны хүмүүст үнэн юм.
Нүдний даралтыг хэрхэн хэмждэг вэ? Энэ процедурт дараах техникийг ашигласан:
- пневмотонометр;
- тонометр;
- электротонографи.
Юуг ихэвчлэн ашигладаг вэ? Энэ бол Маклакова хэмээх нүдний даралтыг хэмжих тонометр юм. Энэ бол ажилд жинг ашигладаг маш нарийн техник юм. Нүдний даралтыг хэрхэн хэмждэг вэ? Процедурын өмнө өвчтөн нүдний алимны халдвараас зайлсхийхийн тулд нүдийг нь мэдээ алдуулагчаар дусаана. Санаа зоволтгүй, процедур бүрэн өвдөлтгүй болно.
Пневмотонометрийг мөн хаа сайгүй ашигладаг. Уг ажилд тусгай тоног төхөөрөмж оролцдог бөгөөд энэ нь чиглүүлсэн агаарын тийрэлтэт торлог бүрхэвчинд нөлөөлдөг. Та дахин санаа зовох хэрэггүй, процедур нь бүрэн өвдөлтгүй бөгөөд нүд халдвар авах магадлал байхгүй.
Электротонографи нь нүдний доторх шингэний ялгаралт нэмэгдэж, түүний гадагшлах урсгал түргэссэнээр нүдний даралт ихсэхийг тодорхойлох боломжийг олгодог.
Бяцхан тэмдэглэл: эмч энэ шинж тэмдгийн шалтгааныг хэдий чинээ хурдан тогтооно төдий чинээ хурдан эмчилгээг эхлүүлж, өвчтөний харааг сайн байлгаж чадна.
Эмчилгээг эхлүүлж байна
Нүдний даралтын шалтгааныг тогтоосны дараа эмчилгээг хийнэҮүнийг бичих нь илүү хялбар, гол зүйл бол мэргэжилтэн үүнийг хийх явдал юм. Эмчилгээг ийм таагүй нөхцөл байдалд хүргэсэн гол өвчнийг арилгахад чиглүүлэх шаардлагатай болно. Энэ нь эхлээд шалтгааныг арилгах, дараа нь бусад бүх зүйлийг арилгах болно.
Таны нүдний даралт ихэсдэг үү? Дараа нь ямар дуслыг худалдаж авах ёстой вэ? Ихэвчлэн энэ эм нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, шингэний гадагшлах урсгалыг нэмэгдүүлж, нүдний эдийг тэжээл, чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг. Хэт их ачаалал эсвэл нүд хуурайшсанаас болж даралт нэмэгдэж, дараа нь чийгшүүлэгч дусал, витамин, тэр байтугай нүдний дасгалыг өвчтөнд зааж өгдөг.
Нүдний даралтыг хэрхэн бууруулах талаар сонирхож байна уу? Эмийн бэлдмэлээс гадна хэт авиан, вакуум массаж, фонофорез, өнгөт импульсийн эмчилгээ зэрэг "Сидоренко нүдний шил" хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эм нь тус болохгүй, нүдний даралтыг хэрхэн бууруулахаа мэдэхгүй байна уу? Үүний цорын ганц гарц бол нүдний алимны илүүдэл шингэнийг арилгах, даралтын үзүүлэлтүүдийг хэвийн болгоход чиглэсэн лазер залруулга эсвэл бичил мэс заслын мэс засал юм.
Ардын эмчилгээ
Глаукомын үед нүдний даралтыг өөрөө бууруулах гэж хэзээ ч бүү оролдоорой, гэхдээ ардын жорыг эмтэй хослуулан хэрэглэж болно.
Энд хэдэн зөвлөмж байна:
- Өвчний шинж тэмдэг нь улаан хошоонгорын декоциний бууруулна. Энэ нь энгийн цай шиг исгэж, гэхдээ үүнийг шаардахад таваас зургаан цаг шаардагдана. Унтахынхаа өмнө хагас шил уух шаардлагатай.
- Өмнө нь дусааж байсан алтан сахлын даралтын үзүүлэлтийг хэвийн болгоно.архи дээр. Араваас арван таван зангилаа өвс авч, хагас литр архи асгаж, бүх зүйлийг бөглөж, харанхуй газар хоёр долоо хоног байлгана. Гурван өдөр тутамд савыг эмээр сэгсэрнэ. Өглөөний цайны өмнө нэг халбага ууна.
- Кефир нь нүдний булчингийн эмгэгийн асуудлыг шийдвэрлэх гайхалтай арга юм. Бүтээгдэхүүнийг өдөрт нэг аяга уух шаардлагатай. Найрлагадаа чимх нунтаг шанцай нэмснээр үр нөлөөг сайжруулж болно.
- Алое нь цусны даралтыг хэвийн болгоход тусална. Эмийг бэлтгэхийн тулд буталсан зуун настын навч, хоёр зуун миллилитр буцалж буй ус авна. Найрлагыг нь хольж, бүх зүйлийг бага дулаанаар долоон минутын турш хооллоорой. Хандмалыг шүүж, нүдний тос хийж өгнө. Өдөрт хоёр удаа нүдээ угаавал хангалттай.
- Нүдэнд зориулсан ургамлын цуглуулга бэлдэж болно. Төрөл бүрийн хэсгүүдэд motherwort, chamomile, St. John's wort, plantain навчийг холино. Цуглуулгын нэг халбага авч, буцалж буй усаар асгаж, гучин минутын турш исгэж болно. Эмийг шүүж, өдөрт хоёр удаа хоолны халбагаар амаар ууна.
Хэрэв та нүдээ гэмтээхийг хүсэхгүй байгаа бол энэ болон бусад жор хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Өвчтөн тодорхой бүтээгдэхүүнд харшилтай байдаг, эсвэл эмч бусад шалтгааны улмаас жор хэрэглэхийг хориглодог. Тийм ээ, ардын жор нь зөвхөн байгалийн орц найрлагыг агуулдаг боловч бүх ургамлууд таны мэдэхгүй байж болох гаж нөлөө үзүүлдэг. ХэрвээХэрэв та эрсдэлд орохыг хүсэхгүй байгаа бол өөрийгөө улам дордуулахгүйн тулд жорыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга бий юу?
Та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл дарамтаас зайлсхийх боломжтой:
- Ажил, амралтын дэглэмийг баримтал. Хэт их ажил хийж болохгүй, өдөрт дор хаяж найман цаг амраарай. Архаг нойргүйдэл нь нүдний өвчлөлтэй шууд холбоотой гэдгийг эрдэмтэд хүртэл нотолсон байдаг. Нойр дутуу байх нь бусад өвчлөлийн хүчин зүйлүүдтэй хослуулан нүдний эмгэгийг ихэвчлэн өдөөдөг. Надад итгээрэй, глауком ба гипотензи нь сүүлчийнхээс хол байна.
- Ажлын завсарлагаа тогтмол өгч нүдээ амраах хэрэгтэй. Ихэвчлэн цаг тутамд арваас арван таван минутын завсарлага авч, энэ цагийг мэдээж компьютер дээр биш өнгөрөөх хэрэгтэй.
- Биеийн тамирын дасгалын зохион байгуулалт. Хэрэв та хараагаа хэвийн байлгахыг хүсч байвал амьсгалыг төдийгүй толгойны байрлалыг хянах нь чухал юм. Толгойн цусны урсгалыг тогтвортой байлгах шаардлагатай болно. Хэрэв та толгойгоо доошлуулж, цус байнга толгой руу урсдаг бол энэ нь нүдэнд ачаалал үүсгэх тул ийм нөхцөл байдлыг зөвшөөрөхгүй байх нь дээр. Дасгал хийхдээ болгоомжтой байгаарай.
- Муу зуршлаасаа татгалз. Бүх муу зуршлууд нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг тул тэдгээрийг орхих ёстой, эс тэгвээс ямар ч утгагүй болно. Үүнийг нэн даруй хийх боломжгүй тул та архины хэрэглээг хязгаарлах эсвэл зүгээр л түүний хэмжээг багасгах хэрэгтэй болнотатсан тамхины тоогоор. Кофе болон эрчим хүчний ундааг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.
- Зовхины массаж хийх.
- Нүдний дасгал хийхийг дүрэм болго. Нүдний алимыг дээш доош, зүүн, баруун тийш эргүүлэхэд л таваас арван минутын турш хангалттай. Мөн та цонхон дээрх цэгийг төсөөлөн түүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, дараа нь түүгээр харж болно.
- Эрүүл хооллолт нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Нүдний системд сөргөөр нөлөөлдөг холестерины хэмжээг ихэсгэдэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий. Өөх тос, хэт давслаг хоол, утсан махыг өдөр бүр хэрэглэхээс татгалзах нь дээр. Хоол хүнсээ эрдэс бодис, В витаминаар баяжуулаарай.
- Байгалийн жимс, хүнсний ногоо улирлын бус үед витаминаа уугаарай.
Эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь авч үзвэл глаукомоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Хэрэв тэр таны нүдний даралт ихэссэнийг олж мэдвэл тэр зайлшгүй шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх болно.
Стресс, хэт ачааллаас зайлсхийж, хэрэв ажил тань компьютерт холбогдсон бол нүдээ амрааж, дараа нь зовхидоо массаж хийн стрессээ тайлахаа бүү мартаарай.
Өнөөдөр цөөхөн хүн маш сайн алсын хараатай байдаг тул нүдээ онцгой анхаарч, гэмтэл, түлэгдэлтээс хамгаалах, өвчнийг цаг тухайд нь илрүүлж, эмчлэх нь маш чухал юм. Урьдчилан сэргийлэх үзлэгийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй, энэ нь нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, хараагаа сайн байлгах болно.
Та нүднийхээ даралтыг өөр яаж бууруулах вэ?
Зовхидоо тогтмол иллэг хийж, орчноо сольж, цэвэр агаарт гараарай. Энэ бүхэн зөвхөн эерэг нөлөө үзүүлэх болно.чиний нүдний өмнө. Хоол хүнсэндээ нэрсийг оруулаарай, тэдгээр нь нүдэнд маш сайн бөгөөд маш их ашиг тустай байдаг. Далайн загас, луувангийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй. Өөртөө витамин, эрдэсийн цогцолбор, нүдэнд зориулсан янз бүрийн витамин худалдаж авах нь зүйтэй. Жишээлбэл, "Blueberry forte", "Lutein", "Tears". Эдгээр бэлдмэлүүд нь нүдний системийг зөөлрүүлдэг нүдэнд шаардлагатай бүх бодисыг их хэмжээгээр агуулдаг. Эдгээр цогцолборуудын гол ажил бол даралтыг хэвийн болгох явдал бөгөөд тэдгээр нь ачааллыг хэвийн хэмжээнд хүртэл бууруулах чадвартай байдаг. Спортын талаар бүү мартаарай, учир нь тогтмол дасгал хийх нь энэ өвчин үүсэх магадлалыг бууруулдаг. Яагаад зовхины массаж хийдэг вэ? Эдгээр энгийн залруулга нь шингэний эргэлт, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх болно. Мөн нүдний эмч дээр тогтмол очиж үзэхээ бүү мартаарай, учир нь зөвхөн мэргэжлийн эмч л өвчний шинж тэмдгийг цаг тухайд нь илрүүлж, арилгах боломжтой болно.
Үр дүн нь юу вэ?
Нүдний дотоод даралттай холбоотой асуудлууд орчин үеийн нүдний эмгэг судлалын ертөнцөд аль хэдийн түгээмэл болсон. Тийм ээ, асуудалтай тулгарах нь үргэлж амар байдаггүй ч эмгэгийг зөв эмчилснээр та ялж чадна.
