Олон хүмүүс гэр бүлийн архидалт, хамаатан садныхаа архидалттай тулгардаг. Согтууруулах ундааны хэрэглээтэй холбоотой муу зуршил, буруу хандлагатай иргэдийн амьдралын тодорхой хэв маягаар согтуу байдал илэрдэг. Энэ нь өвчин биш, харин энгийн архаг архидалт болж хувирах муу зуршлаар илэрхийлэгддэг бөгөөд үүнээс ангижрахад нэлээд хэцүү байдаг.
Тодорхойлолт
Гэрийн согтуурал гэдэг нь тухайн хүний төрөлхийн муу зуршлууд юм. Эмч нар үүнийг өвчин гэж үздэггүй ч эдгээр зуршлаа арилгахгүй бол ирээдүйд хүн архаг архичин болох магадлалтай.
Энэ үзэл баримтлал нь Оросын нийгэмд байдаг өөр өөр уламжлал дээр суурилдаг. Тухайлбал, хүмүүс ах дүү, хамаатан садан, хамт олон, найз нөхөдтэйгээ уулзахдаа тодорхой хэмжээний архи ууж хэвшсэн байдаг. Энэ нь хүргэдэгархи нь хүнийг амьдралынхаа туршид дагалддаг. Эхний тохиолдолд хүн энэ зуршлаасаа амархан ангижирдаг, хоёр дахь тохиолдолд өндөр чанартай, урт хугацааны эмчилгээ шаардлагатай байдаг тул ахуйн согтуурал, архидалт хоёр өөр ойлголт юм.
Тиймээс хэрэв хүн танил, найз нөхөдтэйгээ ойр ойрхон архи ууж байгаагаа мэдсэн бол ийм зан үйлийн бусад ноцтой үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ийм муу зуршлаасаа татгалзах нь зүйтэй.
Үйлдсэн шалтгаан
Гэрийн согтуурал ямар ч хүнд янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Энэ нь зөвхөн эрэгтэйчүүдэд төдийгүй эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг тул энэ асуудал нь зөвхөн нэг хүйст хамаарахгүй. Энэ нь ихэвчлэн дараах шалтгааны улмаас тохиолддог:
- хүнд хэтэрхий их чөлөөт цаг байдаг бөгөөд тэр цагаа дарс эсвэл бусад согтууруулах ундаагаар өнгөрөөхийг илүүд үздэг тул чөлөөт цагаа зөв зохион байгуулах арга нь тогтмол болж, хүн чөлөөтэй хамтрагчаа олох боломжтой;
- олон гэр бүлд янз бүрийн баяраар архи уудаг заншилтай байдаг тул хүмүүс янз бүрийн баяр ёслолын үеэр найр наадам зохион байгуулдаг, үргэлж архи байдаг гэдгийг хүүхэд байхаасаа л мэддэг;
- компанийн төлөө уудаг, хэрэв хүн архи уухаас татгалзвал компанийн бусад гишүүд түүнийг үл тоомсорлож эхэлдэг;
- амьдралдаа ямар нэгэн бэрхшээлтэй тулгардаг олон хүмүүс тайвширдаг тул дараа нь сэтгэлзүйн асуудал үүсдэг.зөвхөн архи уусны дараа;
- орчны орчноо буруу сонгосон тул архичин гэр бүлд амьдардаг хүн хүчтэй ундаанаас татгалзах нь маш хэцүү байдаг.
Хүмүүс найз нөхөд, хамаатан садныхаа санал бодолд найдахгүйгээр өөрт тохирсон амьдралын хэв маягаа өөрөө сонгох боломжтой. Тиймээс тэд байнга архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг муу зуршлаасаа салж чадна, эс тэгвээс дотоодын архидалттай тулгарах болно.
Өсвөр насныханд зориулсан нюансууд
Өсвөр насныхан ихэвчлэн чөлөөт цаг ихтэй байдаг тул гэр бүлийн согтуурах хандлагатай байдаг. Тэд эцэг эхээ ажил дээрээ эсвэл өөр зүйл хийж байхад нь архи уудаг.
Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдээ ийм муу зуршилтай болгох цаг гаргахгүй байхыг анхаараарай. Үүнийг хийхийн тулд та тэднийг өөр өөр спортын секцүүдэд илгээх замаар тэдний чөлөөт цагийг бие даан зохион байгуулах хэрэгтэй.
Ангилал
Архидан согтуурах, ахуйн согтуурах хоёрын ялгаа нь архичид уухгүйгээр амьдарч чадахгүйд оршино. Тэд бүх мөнгөө согтууруулах ундаа худалдаж авахад зарцуулдаг бөгөөд ихэвчлэн архи уудаг. Гэрийн согтуурал нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үе үе архи уудаг мөртлөө хүчтэй ундаанд донтдоггүйтэй холбоотой.
Гэрийн архичид хэд хэдэн төрөлд хуваагдана:
- дунд зэргийн архичид сард хамгийн ихдээ нэг удаа, зөвхөн ямар ч баяраар архи уудаг, зөвхөн сул ундаа уудаг хүмүүсбага хэмжээгээр;
- хааяа уудаг хүмүүс сард 3 хүртэл удаа архи ууж болно;
- системийн архичдыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хүчтэй согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хүмүүс төлөөлдөг.
Дээрх хүмүүс бүгд муу зуршилтай байдаг бөгөөд заримдаа орхиход нэлээд хэцүү байдаг. Дараагийн бүлгийг зөвхөн хүчтэй ундаа уудаг архаг архичид аль хэдийн төлөөлдөг бөгөөд бараг өдөр бүр согтуу байдаг. Өрхийн архидалт нь эм, кодчилолоор ялгагдана. Асуудлыг бие даан шийдвэрлэх нь нэлээд хэцүү байдаг.
Тэмдгүүд
Гэрийн согтуугийн шинж тэмдэг нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст адилхан байдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та хүн үнэхээр муу зуршилтай эсэхийг ойлгох боломжтой бөгөөд үүнтэй аль болох хурдан тэмцэж эхлэх нь зүйтэй юм.
Гэрийн архинд донтох шинж тэмдэг эрэгтэйчүүдэд ихэвчлэн эмэгтэйчүүдээс илүү тод илэрдэг. Энэ нь эрэгтэйчүүд ихэвчлэн хүчтэй ундааг илүүд үздэг, мөн илүү олон удаа уудагтай холбоотой.
Өдөр тутмын согтуугийн гол шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно:
- хүн хүчтэй ундаанд донтуулдаггүй тул хүссэн үедээ хэрэглэхээс татгалзаж болно;
- архи согтууруулах ундааг ямар нэгэн чухал үйл явдлаар авдаг, тухайлбал, иргэн найз нөхөдтэйгээ уулзах, төрсөн өдрөө тэмдэглэх эсвэл хамаатан садныхаа хүрээлэлд байгаа тул ямар нэг ноцтой шалтгаан байхгүй бол архи худалдаж авдаггүй;
- үгүйтүрэмгийллийн түвшин нэмэгддэг тул ихэвчлэн хүчтэй ундаа хэрэглэх нь зөвхөн ярилцагчдын сэтгэл санаа, хөгжилтэй байдлыг сайжруулахад хүргэдэг боловч хэрэв хүн уурлаж, гунигтай болвол ийм муу зуршлаасаа татгалзаж эхлэхийг зөвлөж байна. хурдан архаг архидалт болж хувирдаг тул аль болох хурдан;
- хүнд архи уусны дараа ичиж, гэмших мэдрэмж төрдөг тул хүмүүс бараг үргэлж архи дарс хэтрүүлэн хэрэглэдэг.
Дээр дурдсан шинж тэмдгүүд байгаа тохиолдолд бид архидалтыг бүрэн дүүрэн, эмчлэхэд хэцүү биш харин гэр бүлийн согтуугийн тухай ярьж болно. Гэрийн архинд донтох шинж тэмдэг нь архинаас гарахад хүндрэлтэй байх, дотоод эрхтнүүдийн өөрчлөлт, сэтгэл хангалуун амьдралаас татгалзах зэрэг орно.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан онцлог
Эмэгтэйчүүдийн гэр бүлийн архинд донтох шинж тэмдгийг тодорхойлоход хялбар байдаг ч ихэнх тохиолдолд охид дунд зэргийн архи уудаг эсвэл огт уудаггүй тул согтуугийн шинж тэмдэг илрэх нь илүү хэцүү байдаг.
Гэхдээ заримдаа эмэгтэйчүүд хүртэл архаг архичин болдог. Энэ нь удамшил, амьдралд олон асуудал тулгарсан эсвэл бусад сайн шалтгаантай холбоотой.
Архидан согтуурах, ахуйн хэрэглээ хоёрын ялгаа юу вэ?
Эдгээр мужуудын хооронд хэд хэдэн мэдэгдэхүйц ялгаа байдаг бөгөөд үүнийг үе үе архи уудаг бүх хүмүүс мэддэг байх ёстой. Гэрийн согтуурал, архидалт хоёрын үндсэн ялгаа нь дараах байдалтай байна:
- гэрийн согтуурах нь ноцтой өвчин биш тул шаардлагатай болХүн энэ муу зуршлаасаа маш амархан салж чадна;
- архаг архидалт нь янз бүрийн эм, кодчилол, туршлагатай сэтгэл судлаачийн ажлыг ашигладаг ноцтой эмчилгээ шаарддаг;
- архичин хүн одоо байгаа асуудлаа бие даан арилгах нь ховор байдаг тул мэргэжлийн хүмүүсийн тусламжид хандах шаардлагатай болдог;
- Архи хэтрүүлэн хэрэглэсэн үед хүний биед ноцтой өөрчлөлтүүд гардаг тул хэрэв иргэн хүчтэй ундаанаас татгалзвал хүндээр өвддөг;
- гэрийн согтуурал нь архинаас татгалзахад ямар ч асуудал үүсгэдэггүй;
- архи уусны дараа ухаан алдсан үедээ ямар үйлдэл хийснээ санах ч үгүй, харин архи уудаг хүн үг, үйлдлээ сайн хянадаг нь тун ховор;
- архидан согтуурах нь байнга хөгжиж, хувь хүний доройтолд хүргэдэг дэвшилтэт өвчин юм;
- өрхийн согтуурах байдал удаан хугацаанд нэг түвшинд байгаа тул хүн согтууруулах ундааг тодорхой хэмжээнээс хэтрүүлэхгүйгээр хэрэглэдэг.
Эдгээр ойлголтыг энгийн хүн ялгаж салгаж чадахгүй. Тиймээс зөвхөн эмч л архидалт эсвэл ахуйн согтуугаар үнэн зөв оношлох боломжтой. Эдгээр хоёр муж улсын хил хязгаарыг маш нарийн төвөгтэй гэж үздэг. Амьдралын янз бүрийн бэрхшээлтэй тулгарсан баяраар л бага зэрэг дарс уудаг хүн архаг архичин болно.
Хэрхэншилжилт явагдаж байна уу?
Гэрийн хэрэглээнээс архидалт руу шилжих нь маш энгийн тул хүмүүс согтууруулах ундааг яг хэзээ, хэр хэмжээгээр хэрэглэхдээ хариуцлагатай хандах хэрэгтэй. Үйлдлийн зарчмын дагуу согтууруулах ундаа нь янз бүрийн мансууруулах бодистой төстэй байдаг тул хэрэглэсний дараа таашаал, сайн сайхан мэдрэмж төрдөг. Хүн сайхан, эрх чөлөөтэй болж, амьдралын янз бүрийн асуудлуудыг мартдаг.
Согтууруулах ундаа нь донтуулдаг тул хүн архи, согтууруулах ундаа ихээр хэрэглэж эхэлдэг. Архинд дурлах нь архидалтын эхний шат болдог. Хүн уух хүслээ хянадаг хэвээр байгаа ч тэр үед бараг ямар ч чөлөөт цагаараа найз нөхөдтэйгөө архи уухыг хүсдэг. Хүн согтуу байдлаасаа жинхэнэ таашаалыг мэдэрч эхэлдэг. Эмч өвчтөнд ийм өөрчлөлтийг амархан анзаардаг тул ийм шинж тэмдэг илэрсэн даруйд мэргэжилтэнтэй холбоо барина уу.
Хэрвээ хүн өөртөө ийм өөрчлөлтийг анзаарахгүй бол амархан архаг архичин болно. Энэ өвчнөөс эдгэрэхэд нэлээд хэцүү.
Хэрхэн тулалдах вэ?
Өдөр бүр архи уудаг ч гэсэн сайн зуршил гэж тооцогддоггүй тул эрүүл мэнддээ анхаардаг, эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэдэг хүмүүс түүнээсээ салах гэж хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та эмч нарын янз бүрийн зөвлөмжийг ашиглаж болно:
- эхлээд та боломжтой бүх чөлөөт цагаа ашигтай үйл ажиллагаанд зарцуулах хэрэгтэй;
- бүгдгэр бүлийнхэн нь байнга архи уух зуршлаасаа салах шийдвэр гаргах ёстой тул гэр бүлийн янз бүрийн арга хэмжээнд архи согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх;
- нийгмийн идэвхтэй амьдралаар амьдрах, үүний тулд та янз бүрийн шинэ хобби эсвэл хоббитой болох;
- спортод анхаарч эхлэх хэрэгтэй, учир нь хүн бие, сэтгэл санаагаа тайвшруулвал архины авчирдаг таашаалаасаа амархан татгалздаг.
Өдөр тутам архи уух нь муу зуршил биш гэдэгт олон хүн итгэлтэй байгаа ч зарим иргэд тодорхой тунгаар архи тогтмол ууж хэвшсэний улмаас богино хугацаанд архаг архичин болсон. Иймд хүн эрүүл саруул, эрч хүчтэй байхыг хүсч байвал муу зуршлаасаа салахыг хичээх хэрэгтэй.
Архидалтыг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Хэрвээ хүн ахуйн согтуудаа салж чадахгүй бол ирээдүйд архичин болж магадгүй. Асуудлыг ихэвчлэн хамаатан садан нь илчилж, хайртай хүндээ туслахыг хичээдэг. Эмчилгээ нь хэцүү бөгөөд урт гэж тооцогддог бөгөөд хэд хэдэн үе шаттайгаар хийгддэг:
- анх нь эмч нар хүнийг хэтрүүлэн хэрэглэхээс гаргахын тулд хар тамхи хэрэглэдэг;
- хордлогын шинж тэмдэг арилна;
- дотоод эрхтнийг оношлох нь архины нөлөөгөөр хүний бие ямар их өөрчлөгдсөнийг тодорхой харуулдаг;
- хэрэв нэмэлт өвчин илэрвэл эмчилгээг тогтооно;
- Согтууруулах ундааны дургүйцлийг эсэргүүцэх ажил хийгдэж байнаямар кодчилол ихэвчлэн ашиглагддаг;
- хүнд сэргээх үйл явцад шаардлагатай сэтгэл зүйн дэмжлэг үзүүлэх;
- сэтгэлзүйн эмчилгээний үр нөлөөг янз бүрийн батлагдсан аргуудыг ашигласан.
Дээрх бүх аргуудыг хэрэглэсэн ч донтолтоос ангижрах боломж үргэлж байдаггүй. Тиймээс хүн бүр архи ууж байгаа нөхцөл байдалд хариуцлагатай хандах ёстой.
Дүгнэлт
Гэрийн согтуурал нь ахуйн архидалтаас олон ялгаатай байдаг ч нэг төлөвөөс нөгөөд шилжих нь хурдан бөгөөд анзаарагдахгүй гэж үздэг. Нөхцөл байдал бүр өөрийн гэсэн шинж тэмдэг, үр дагавартай байдаг. Иймд аливаа хүн архаг архичин болохгүйн тулд согтууруулах ундааг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Муу зуршил, өвчнөөс салах нь хамаатан садан, найз нөхдийнхөө дэмжлэгтэйгээр хийх ёстой нарийн төвөгтэй үйл явц юм.
