Шагай буюу шагайг ясны формац гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь алслагдсан хөлөнд байрладаг. Дунд зэргийн (өөрөөр хэлбэл дотоод) болон хажуугийн (өөрөөр хэлбэл гадаад) шагайг ялгах нь заншилтай байдаг. Эхний формаци нь шилбэний алслагдсан хэсэгт байрлах процесс юм. Хажуугийн ясны хувьд энэ нь алслагдсан фибуланд байрладаг. Энэ процесс нь шагайны үеийг тогтворжуулах гол элемент юм.
Шагай функц
Тухайн хоёр шагай (хажуу ба дунд талын аль аль нь) шагайны үений нэгэн төрлийн “салаа” болдог. Энэ үе мөч нь хүний хөлд жинг хуваарилдаг.
Шагай нь хөлний гадна болон дотор байрлах жижиг юмуу том яс шиг харагддаг.
Ерөнхий мэдээлэл
Шагайны үений гэмтэл нь булчингийн тогтолцооны хамгийн түгээмэл гэмтэл юм. Шагайны бүсэд хөл мултрах нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Ийм гэмтэл нь хэт хурдан болон улмаас тохиолдож болнозамбараагүй алхах, гулгамтгай замын гадаргуу, эвгүй гутал өмсөх гэх мэт. Ямар шинж тэмдэг ийм гэмтэл байгааг илтгэж, анхны тусламжийн ямар арга хэмжээ авахыг доор тайлбарлах болно.
Гэмтлийн гарал үүсэл
Туршлагагүй хүн шагай шөрмөсний шинж тэмдгийг шагай шөрмөс, хугарсан шинж тэмдгүүдээс ялгахад хэцүү байдаг. Тиймээс унасны дараа хөлөнд яг юу тохиолдсоныг ойлгох нь маш чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд мэргэжилтэнтэй холбогдоно уу.
Шагайны бүтэц маш нарийн төвөгтэй. Энэ үе мөчний хэсэгт олон жижиг яс, шөрмөс, шөрмөс байдаг. Доод мөчний энэ хэсэг нь бүх биеийн цочролыг шингээх үүрэгтэй тул тогтмол ачаалал ихтэй байдаг.
Хөлийг буруу тавьсан эсвэл уналтын үед шилбэний ястай холбогддог шагайтай харьцуулахад талуус шилждэг. Ийм гэмтэл нь үе мөчний капсул, шөрмөсний суналт дагалддаг. Хүнд тохиолдолд эдгээр эдүүд хагардаг.
Эрсдлийн хүчин зүйлс
Практикаас харахад ихэвчлэн чимээгүй тоглоомоос идэвхтэй, тэр ч байтугай экстрим тоглоомыг илүүд үздэг тамирчид, өндөр настан, бага насны хүүхдүүд ийм гэмтэлтэй тулгардаг. Өвлийн улиралд зам мөстөх үед шинж тэмдэг нь танд мэдэгдэх болно шагай мултрах тоо эрс нэмэгддэг гэдгийг бас хэлэх хэрэгтэй.
Боломжит хүндрэл
Шагай мултрах эмчилгээг гэрийн нөхцөлд хийнэхүсээгүй. Хэрэв эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь өгөөгүй эсвэл буруу өгсөн бол нэлээд ноцтой хүндрэлүүд гарч болзошгүй. Жишээлбэл, мултарсан газарт том ширхэгтэй сорви үүсэх магадлал өндөр байдаг. Ирээдүйд ийм боловсрол олгох нь доод мөчдийн хэвийн үйл ажиллагаанд нөлөөлөх нь дамжиггүй.
Шагай шөрмөсний шинж тэмдэг болон гэмтлийг өөрөө маш сайн эмчилдэг гэдгийг санах хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь эмчилгээг цаг тухайд нь, зөвхөн нарийн мэргэжлийн эмч нар хийсэн тохиолдолд л болно.
Гэмтлийн төрөл
Шагайны үе мултрах шалтгаан нь янз бүрийн тохиолдол байж болно - хөлийг буруу мушгихаас эхлээд хүчтэй уналт хүртэл. Яс хэрхэн шилжсэнээс шалтгаалж гэмтэл нь өөр өөр байж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Мэргэжилтнүүд доод хөлний мултралын дараах төрлүүдийг ялгадаг:
- Гадны - шилбэний алсын яс шилжсэн үед ийм төрлийн гэмтэл үүсдэг.
- Дотоод - энэ гэмтлийн үед шилбэний алслагдсан яс шилжсэн.
- Дутуу - энэ маягттай бол гадаргуугийн хэсэгчилсэн контакт хэвээр байна.
- Бүрэн - энэ төрлийн гэмтэл нь үе мөчний уутнаас хоёр ясны гадаргуугаас гадагшилснаар тодорхойлогддог.
Мөн шагайны хэсгийн хөл гэмтэх нь янз бүр байна:
- Хүнд - ийм гэмтлийн үед шөрмөс тасарч, яс нь үе мөчөөс гарч ирдэг.
- Дунд – энэ төрлийн гэмтэл нь шөрмөсний бичил урагдалтаар тодорхойлогддог.
- Хөнгөн зэргийн мултрал дагалддагбага зэргийн суналт.
Шагай мултрах эмчилгээний онцлог, эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь гэмтлийн хүнд байдал, төрлөөс ихээхэн хамаардаг. Сэргээх хугацаа нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мултралыг эмчлэх, нөхөн сэргээхэд зөв хандлага нь хүндрэл үүсэхийг багасгах болно.
Хөл мултрах шинж тэмдэг
Шагайны гэмтлийн анхны тусламж, эмчилгээг өвчтөний биеийн байдлыг харгалзан үзүүлж, хийх ёстой. Хэрэв гэмтэл нь ноцтой бөгөөд хохирогчид хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг бол гэмтлийн эмчтэй яаралтай холбоо барих нь дээр.
Шагайны хэсэгт хөл мултарч байгааг тодорхойлох, мөн ийм гэмтлийг бусдаас ялгахын тулд онцлог шинж тэмдгүүд тусална. Та тэдний тухай, ялангуяа тамирчид болон хэт идэвхтэй хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдийн хувьд мэдэх нь гарцаагүй.
Шагай шөрмөсний дараах шинж тэмдгүүдийг ялгадаг:
- Гэмтлийн үед мэдрэгддэг хурц өвдөлт. Улмаар өвдөж эхэлдэг.
- Гэмтсэн хэсэгт хөхөрсөн харагдах байдал (хялгасан судас тасарсанаас үүсдэг). Хөхрөх нь эхлээд бургунд өнгөтэй, дараа нь хар хөх эсвэл нил ягаан болж хувирдаг.
- Гэмтсэн шагайнд хүчтэй хавдсан. Энэ тохиолдолд мөчний хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэж болно.
- Гэмтсэн үений хөдөлгөөнийг хязгаарлах. Хохирогч доголон, ачаалал өгөх үед хүчтэй өвдөж магадгүй.
- Хүнд гэмтсэн үед тухайн хэсэг халуурч болно.
- Түр зуурын алдагдалшагайны арьсны мэдрэмтгий байдал.
- Хүнд мултрах үед үе мөчний хэв гажилт. Энэ тохиолдолд шагай хажуу тийшээ нугалж болно.
Шагай мултрах шинж тэмдгүүд нь гэмтлийн дараа шууд илэрдэг. Тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд аль болох хурдан эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.
Мултрал ба хугарал - ялгаа нь юу вэ?
Маш олонтаа шагай шөрмөсийг хугаралтай андуурдаг. Иймээс эдгээр гэмтлүүдийг ялгах онцлог нь юу болохыг мэдэх нь туйлын чухал юм.
- Хугарлын үед доод мөчний хөдөлгөөн алдагдахгүй.
- Шагай мултрах нь хурц өвдөлт дагалддаг. Хугарлын тухайд энд тааламжгүй мэдрэмжүүд хожим үүсдэг, учир нь адреналин нь цусны урсгал руу орж, мэдрэмтгий рецепторуудыг блоклодог.
- Мултрах нь бараг үргэлж хаван дагалддаг. Ясны хугарал нь гэмтлийн дараах хоёр дахь өдөр хүртэл хаван үүсдэг.
- Хугарлын гол шинж тэмдэг нь доод мөч богиноссон байдаг.
- Ясны хугарлыг илрүүлэхийн тулд гэмтсэн хэсгийг тэмтэрч үзэх хэрэгтэй бөгөөд энэ үед ясны цухуйсан хэсгүүд мэдрэгддэг.
Шагай шөрмөс - анхны тусламж
Хөл мултрах шинж тэмдэг нь цочмог болон огцом илэрдэг. Өвдөлтийг багасгах, түүнчлэн ноцтой хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хохирогчдод чадварлаг анхны тусламж үзүүлэх хэрэгтэй. Сүүлд нь: зэрэг үйл ажиллагаа орно.
- Гэмтсэн мөчний үлдсэн хэсгийг гүйцээнэ. хөлхөдлөхийг хориглоно, гишгэх боломжгүй. Хэрэв та эдгээр дүрмийг дагаж мөрддөггүй бол ирээдүйд хохирогчийн хэвшмэл мултрал (байнгын дахилт) үүсч болзошгүй.
- Цусны урсгалыг хэвийн болгохын тулд гэмтсэн хөлний доор зөөлөн булт тавих хэрэгтэй.
- Гэмтсэн хэсэгтээ хүйтэн жин түрхэнэ (мөсийг зөөлөн даавуугаар урьдчилан ороосон). Энэ процедурыг хагас цагаас илүүгүй хугацаанд хийх ёстой.
- Гэмтсэн үеийг хөдөлгөхгүйн тулд боолтоор бэхлэнэ. Мөн уян хатан боолт хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Энэ тохиолдолд боолт нь хэтэрхий чанга биш байх ёстой, учир нь энэ нь цусны урсгалыг зөрчихөд хүргэдэг.
Эмчилгээний аргууд
Шагайны гэмтлийг хэрхэн эмчлэх вэ? Зөвхөн мэргэжилтэн ийм гэмтлийг эмчлэх зөв тактикийг сонгох боломжтой бөгөөд зөвхөн рентген шинжилгээ хийсний дараа л болно. Гэмтсэн хөлний зураг нь зөвхөн мултрах хэлбэрийг төдийгүй түүний хүндийн зэргийг тодорхойлох боломжийг олгоно. Ховор тохиолдолд шагай багасгах шаардлагатай.
Шагай мултрах эмчилгээнд:
- Сул боолт тавих. Хэрэв гэмтэл нь ноцтой биш бол үе мөчийг уян боолтоор засахад л хангалттай. Хүнд тохиолдолд гипс хийх шаардлагатай.
- Бүлээн ванн, компресс. Ийм журмыг гэмтлээс хойш гуравхан хоногийн дараа хийж болно. Хөлийн ваннд ургамлын гаралтай декоциний нэмнэ.
- Эм хэрэглэх. Хэрэв мултрах нь хүчтэй өвдөлт дагалддаг бол та чаднаНурофен эсвэл Кетанов зэрэг өвдөлт намдаах эм хэрэглэх. Хавдар багасгах, цусны эргэлтийг хэвийн болгохын тулд тусгай тос (жишээлбэл, Вольтарен, Индовазин, Диклофенак-гель, Долобен) хэрэглэх хэрэгтэй. Эдгээр эмүүдийг өдөрт гурван удаа нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт үрнэ. Мөн мэргэжилтнүүд эмчилгээ, нөхөн сэргээх явцад кальци хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Физик эмчилгээ. Үе мөчний хөдөлгөөнийг сэргээхийн тулд эмч нар ихэвчлэн UHF, электрофорез, соронзон болон хэт авиан эмчилгээг зааж өгдөг.
- Эмчилгээний дасгал. Хөлний үйл ажиллагааг сэргээж, булчинг шөрмөсөөр бэхжүүлэхийн тулд дасгалын эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна.
Ардын эмчилгээ
Шагай шөрмөсний шинж тэмдгийг өөрөө эмчлэх, гэрийн нөхцөлд эмчлэх нь зөвхөн мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авсны дараа хамгийн сайн арга юм. Ийм гэмтэлтэй ардын жор нь гэмтлийн эмчийн зөвлөмжийг бүрэн орлуулах ёсгүй. Гэрийн эмчилгээ нь зөвхөн өвчтөний эдгэрэлтийг түргэсгэхэд чиглэгдэх ёстой.
Хамгийн үр дүнтэй, алдартай ардын эмчилгээнүүдийн нэг нь:
- Сонгины шахалт. Том шинэхэн сонгино мах бутлуурын тусламжтайгаар буталж, дараа нь иоджуулсан давстай холино. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэж, 30 минут орчим байлгана. Ийм шахалт нь гэмтсэн хэсэгт цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, хаван намдаана.
- Сүүний компресс. Бага зэрэг сүүг халаасны дараа тэд цэвэр даавууны жижиг хэсгийг шингээж, дараа нь өвчтэй газар тавина.ба полиэтиленээр хучигдсан байдаг. Ийм ардын эмчилгээ нь хүнд өвдөлтийг намдаадаг.
- Төмсний компресс. Төмсийг дүрэмт хувцастай нь буцалгасны дараа бага зэрэг зуурч, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Энэхүү компресс нь гэмтсэн үеийг зөөлөн дулаацуулна.
- Цагаан гааны декоциний. Цагаан гааны үндэс (жижиг хэсэг) нь grater дээр нунтаглаж, буцалж буй усаар асгаж, 30 минутын турш уусвэрийг нь хийнэ. Даавуу нь бэлэн шөлөөр шингэж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэж, полиэтиленээр хучигдсан байдаг. Энэхүү гар хийцийн жор нь гэмтсэн эдэд хуримтлагдсан хорт бодисыг арилгахад тусалдаг.
- Mugwort тос. Шинэхэн ургамлын навчийг нунтаг болгон буталж, гэмтсэн шагайнд түрхэж, чийгтэй алчуураар боож өгнө. Энэ эм нь өвдөлтийг сайн, үр дүнтэй арилгах болно.
- Эрдэнэ шишийн цэцгийн дусаах нь өвдөлт, хаван намдаана. Хатаасан эрдэнэ шишийн цэцэг (3 халбага) хагас литр буцалж буй усаар асгаж, нэг цагийн турш байлгана. Дусаа шүүж хөргөсний дараа өдөрт гурван удаа хагас аяганд хийж ууна.
- Тансины декоциний. Ургамлын хатаасан баг цэцэг (гурван халбага) нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, нэг цагийн турш шаардаж, шүүж, хөргөнө. Даавууг декоциний дотор норгосны дараа гэмтсэн хэсэгт хагас цагийн турш хэрэглэнэ.
Сэргээх хугацаа
Одоо та шагай шөрмөсийг хэрхэн эмчлэхээ мэддэг болсон. Үндсэн эмчилгээний дараа эдгэрэлт дор хаяж нэг сар үргэлжилнэ.
Энэ хугацаанд та дараах дасгалуудыг багтаасан тусгай гимнастик хийх хэрэгтэй:
- Массаж хийхгэмтсэн хөлний хурууг дугуй зуурах хөдөлгөөн хийх.
- Гэмтсэн хөлийн хурууны идэвхтэй бие даасан хөдөлгөөн.
- Өсгийөөс хөл хүртэл болон эсрэгээр эргэлддэг.
- Өсгийтэй алхах.
- Ризин бөмбөлөгний гадаргуу дээр хөлөө эргэлдүүлэх.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар өвчтөн усан санд тогтмол сэлж, дасгалын дугуйн дээр дасгал хийвэл эдгэрэх хугацаа хурдан болно. Мөн нөхөн сэргээх үед эмчилгээний массаж нь саад болохгүй. Энэ тохиолдолд та мэргэжлийн хүнтэй холбоо барина уу.
Сэргээх хугацаанд хохирогч илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, мөн витамин, эрдэс бодис, тэр дундаа кальци агуулсан хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна шөрмөс, шөрмөсийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн санхүүжилт авахыг зөвлөж байна.
Урьдчилан сэргийлэх
Аливаа гэмтэл бэртлийг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Үүнтэй холбогдуулан шагай мултрах хэлбэрээр гэмтэхээс зайлсхийхэд туслах хэд хэдэн удирдамжийг санаж байх хэрэгтэй:
- Зөвхөн биед эвтэйхэн гутал өмс. Хэт өндөр өсгийт өмсөхөөс зайлсхий.
- Хөдөлгөөнийг ажигла. Зогсоолоо зөв аваарай.
- Хөл болон шагайны булчингаа чангална. Тогтмол дасгал хий. Гимнастик хий.
- Спортоор хичээллэхдээ тусгай боолт хэрэглээрэй.
- Илүүдэл жин, витамины дутагдал болон мултралыг өдөөдөг бусад хүчин зүйлээс зайлсхий.
