L-Аргинин гэж юу вэ? Та энэ нийтлэлийн материалаас тавьсан асуултын хариултыг мэдэх болно. Үүнд бид энэ эм яагаад хэрэгтэй вэ, өвчтөнүүд энэ талаар юу гэж хэлдэг, яаж уух ёстой гэх мэтийг танд хэлэх болно.
Бүтэц, савлагаа, хэлбэр
"L-Arginine" эм капсул хэлбэрээр худалдаанд гарлаа. Тэдгээрийг шилэн лонхтой болон картон хайрцагт тус тус савладаг.
Энэ эмийн найрлагад л-аргинин зэрэг идэвхтэй бодис орно. Энэ нь нэмэлт найрлага болгон бичил талст целлюлоз, гидроксипропил метилцеллюлоз, магнийн стеарат агуулдаг.
Эмийн онцлог
L-Аргинин нь хүүхдэд зайлшгүй шаардлагатай, насанд хүрэгчдэд зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил юм. Энэ бодис нь хүний биед үйлдвэрлэгддэг боловч түүний бүрэн үйл ажиллагаанд хангалтгүй хэмжээгээр агуулагддаг. Энэ элемент нь бодисын солилцоонд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь мөн соматотропин (эсвэл өсөлтийн даавар гэж нэрлэгддэг) үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг.
Фармакологийн шинж чанар
Л-Аргинин ямар шинж чанартай вэ? Уг зааварт энэхүү амин хүчил нь азотын ислийн үйлдвэрлэлийн гол эх үүсвэр бөгөөд энэ нь хүчтэй байдагсудас өргөсгөгч ба мэдрэл дамжуулагч.
Эмийн үйлдэл нь цусан дахь холестерины оновчтой концентрацийг барихад чиглэгддэг. Энэ нь цусны судас болон зүрхний ажилд сайнаар нөлөөлдөг.
Хүчирхэг хүйсийн төлөөлөгчдөд "L-Arginine" эмийг ууж байх үед үрийн шингэний хэмжээ нэмэгдэж, шодойд цусны урсгал нэмэгддэг. Мансууруулах бодисын энэхүү нөлөө нь тогтвортой, удаан үргэлжилсэн хөвчрөлийн оновчтой нөхцлийг бүрдүүлж, түрүү булчирхайн хэвийн байдалд хувь нэмэр оруулдаг.
Энэ нь ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?
Үнэ нь доор бичигдсэн "L-Arginine" нь хүний биед олон төрлийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэдгээрийн заримыг нь авч үзье:
- өсөлтийн даавар үүсгэдэг;
- инсулин синтезийг идэвхжүүлдэг;
- дархлааг нэмэгдүүлнэ;
- цусан дахь соматотропины түвшинг нэмэгдүүлнэ;
- коллагены үйлдвэрлэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг;
- биеийн өөхийг багасгана;
- глюкагон, лактоген даавар, пептид даавар соматостатин, адреналин ялгаралтыг дэмждэг;
- биеийн болон сэтгэл санааны ядаргаа хуримтлагдахаас сэргийлнэ;
- шархыг эдгээх процессыг идэвхжүүлж, гэмтлийн дараах нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгана;
- титэм судсыг өргөсгөж, судасны хананы эндотелийн эсүүдээс ялгардаг азотын ислийн урьдал болж үйлчилнэ;
- булчингийн эсийн өсөлтөд идэвхтэй оролцдог;
- аммиакийг гадагшлуулж, хоргүйжүүлэх үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ;
- цусны даралтын түвшинг хэвийн байлгана;
- элэг, булчингийн эдэд гликогенийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг;
- мочевин, амин хүчлүүд орнитин, креатин үүсэхэд идэвхтэй оролцдог;
- дээд доод мөчний цусны урсгалыг хэвийн болгоно;
- цусны реологийн шинж чанар, түүний бичил эргэлтийг сайжруулна;
- судасны хатуурал үүсэхээс сэргийлнэ.
Хэрэглэх заалт
Л-Аргинин гэж юунд зориулагдсан бэ? Шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэ эмийг ижил нэртэй амин хүчлийн нэмэлт эх үүсвэр болгон ашиглахыг зөвлөж байна.
Энэ эмийг бодисын солилцооны цогц эмчилгээний нэг хэсэг болгон, дотоод эрхтний янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Үүнээс гадна, энэ эм нь идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг эрүүл хүмүүсийн бие дэх шим тэжээлийн дутагдлыг нөхөх чадвартай.
Л-аргинины амин хүчлийг нөхөх нь:
- мэдрэлийн эмгэг, түүнчлэн судасны болон зүрхний өвчин, дистрофи, архаг ядаргааны хам шинж, цус багадалт, эпилепси зэрэг өвчнөөр байнга өвддөг;
- удаан хугацааны хоолны дэглэм эмчилгээ эсвэл мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэсний дараа биеийн байдал нь сэргэж байна.
Л-аргинины нэг шинж чанар нь булчингийн эд дэх креатинины түвшинг нэмэгдүүлэх чадвартай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь зохистой байдлыг бий болгодогэнэ эмийг бодибилдингт хэрэглэх.
Хэрэглэхийн эсрэг заалт
L-Аргинин нь эсрэг заалттай:
- герпес;
- чухал бодисыг үл тэвчих;
- жирэмслэлт ба хөхүүл;
- шизофрени эсвэл бусад сэтгэцийн өвчин.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хорт хавдартай гэж оношлогдсон өвчтөнүүд, түүнчлэн идэвхтэй өсөлтийн үеийн нярай хүүхдүүд энэ эмийг хэрэглэхээс татгалзах ёстой. Сүүлчийн хоригийг амин хүчил нь өсөлтийн дааварт шууд нөлөөлдөгтэй холбон тайлбарладаг. Иймээс энэ нь хүсээгүй аварга байдлыг өдөөж болно.
Болгоомжтой хүлээн авах
Маш болгоомжтойгоор "L-Arginine" эмийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс болон глюкозын үл тэвчих чадваргүй өвчтөнүүдэд зааж өгдөг. Сүүлчийн тохиолдолд эмийг хэрэглэх нь дааврын өөрчлөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь глюкозын концентрацийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
Эдгээр бүлгийн өвчтөнүүдэд өдөрт 1г тунгаар эмийг хоёр долоо хоногийн турш хэрэглэх нь сөрөг урвал үүсгэдэггүй. Үүний зэрэгцээ амин хүчил нь бие махбодид тохиолддог бодисын солилцооны үйл явцад маш зөөлөн оролцдог.
Мөн энэ эмийг бөөрний эмгэг, электролитийн тэнцвэргүй байдал бүхий хүмүүст маш болгоомжтой хэрэглэхийг зааж өгсөн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хэрэглээ
"L-Arginine"-г хэрхэн уух вэ? Зааврын дагуу өдөр тутмын тунНасанд хүрэгчдэд зориулсан энэ эмийн хэмжээ 3 грамм байна. Үүнийг 3 тунгаар хуваана.
Капсул хэрэглэх нь хоолтой давхцах ёстой. Эмчилгээний хугацаа 2-4.5 долоо хоног байна. Хоёрдахь курс 30-60 хоногийн дотор боломжтой.
Бодибилдингээр яаж хичээллэх вэ?
Тамирчдын хувьд энэ эмийн хоногийн тун нь 3-9 гр байдаг. Хэдийгээр өндөр тун нь тодорхой үр дүн өгдөг ч туршлагатай бодибилдингчид өдөрт 10г-аас илүү эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь өдөөн хатгаж болно. дотор муухайрах, цусны даралт буурах, бөөлжих, суулгах эсвэл сулрах.
Зарим мэргэжилтнүүд эмийн тунг өөрөө тооцоолохыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд та томъёог дагаж мөрдөх ёстой: 1 кг жинд 115 мг. Хэрэв ийм хэрэглээ нь дээрх үзэгдлүүдийн дор хаяж нэгийг нь үүсгэдэг бол тунг бууруулдаг.
L-Аргинин капсулыг их хэмжээний шингэнтэй хамт ууна. Эмийг креатинтай хамт ууцгаая.
Энэ эмийг бэлтгэлийн өмнө шууд хэрэглээрэй (эхлэхээс 60 минутын өмнө). Нэг цагийн дараа азотын ислийн хэмжээ булчингууд хүчилтөрөгч, анаболик даавар, амин хүчлээр хангагдаж эхлэхэд хангалттай болно.
Эмийг өлөн элгэн дээрээ уухыг зөвлөж байна. Ямар ч тохиолдолд өөх тостой хоол хүнстэй хослуулж болохгүй, учир нь энэ нь түүний шимэгдэлтийг бууруулж, эмийн үр нөлөөнд сөргөөр нөлөөлнө.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар та хамгийн сүүлд өөх тостой хоол идсэнээс хойш амин хүчлийг бүрэн шингээж авахын тулд дор хаяж 5 цаг зарцуулдаг.
Эмийн үнэ
"L-Arginine" эмийн санд (50 капсул) 850 рублиэр худалдан авч болно. 90 капсул худалдаж авахдаа 1800 орчим рубль төлөх шаардлагатай болно.
Эмийн тойм
Энэ эмийн талаархи сөрөг тоймыг олоход маш хэцүү байдаг. Энэ нь юуны түрүүнд энэ амин хүчилгүйгээр хүний бие хэвийн үйл ажиллагаа явуулах боломжгүйтэй холбоотой юм.
Өвчтнүүдийн тойм нь тухайн эмийг хэрэглэсний дараа ерөнхий сайн сайхан байдал, сэтгэл санааны байдал мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг харуулж байна.
Мэргэжилтнүүдийн хувьд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн үргүйдлийн эмчилгээнд "L-Аргинин"-ыг ихэвчлэн оруулдаг.
Хүчтэй бэлгийн хавьталд энэ нь түрүү булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг хангах үр дүнтэй хэрэгсэл бөгөөд сул дорой хүмүүст илүүдэл жинтэй тэмцэхэд маш сайн туслах болно.
