Ding, ding, ding - хонх дуугарч байна
Чихээ яагаад үе үе хангинаж байгааг та бодож байсан уу? Үүнийг хамтдаа ярилцъя! Бидний мэдэх ёстой хамгийн эхний зүйл бол чих шуугих нь өөрөө өвчин биш, харин шинж тэмдэг юм! Бидний толгой дахь "хонх" нь нэлээд нам гүм бөгөөд тэвчихийн аргагүй дуугарахаас эхлээд тэвчихийн аргагүй шүгэл хүртэл өөр өөр хүч чадалтайгаар "тоглодог".
Мөн энэ нь нэг чихэнд болон хоёуланд нь нэгэн зэрэг чимээ гаргах боломжтой. Энэ нь хүнийг аливаа чухал асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэхээс сэргийлж, унтахаас сэргийлж, бүрэн дүүрэн амьдрах боломжийг олгодоггүй. Яагаад чих хангинаж байгааг олж мэдье.
Яагаад хонх дугарч байна вэ?
Ахмад настанд байнга чих шуугих нь тэдний сонсголын аппаратын зарим өөрчлөлт, мөн амьдралынхаа туршид чихний гэмтэлтэй холбоотой байдаг гэдгийг бид даруй тэмдэглэж байна. Биеийн хөгшрөлтийн улмаас сонсголын мэдрэл нурж эхэлдэг бөгөөд үүнээс гадна тархи болон дотоод чихний цусан хангамжийн хангалттай хангамж тасалддаг. Биеийн хөгшрөлт нь байгалийн үйл явц учраас та юу ч хийж чадахгүй.тодорхой нас хүрсэн хүн бүрийг хүлээж байна. Гэхдээ гунигтай зүйлийн талаар ярихаа больё! Тиймээс чих шуугих хамгийн түгээмэл шалтгаан нь түүний чихний бүрхэвч гэмтэх, хагарах явдал юм. Эцсийн эцэст, зөвхөн эрүүл чихний мэдрэл нь биднийг төгс сонсголоор хангаж чаддаг бөгөөд тэдгээрийн хамгийн бага гэмтэл нь чих шуугих, хүнд тохиолдолд сонсгол алдагдахад хүргэдэг! Дашрамд хэлэхэд, дотоод чихний хавдар нь толгойд "хонх" дуугарах нэлээд түгээмэл шалтгаан болдог. Өнөөдөр яагаад чихэнд шуугиж байдгийн хоёр дахь хамгийн алдартай тайлбар бол чанга дуунд байнга өртөх явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь эрүүл мэнддээ нөхөж баршгүй хохирол учруулж байгаагаа ойлгохыг огтхон ч хүсдэггүй залуучуудад хамаатай.
Би үүнд итгэхийг хүсэхгүй байна, гэхдээ тодорхой эмийг удаан хугацаагаар байнга хэрэглэх нь бас дуугарахад хүргэдэг. Янз бүрийн сонсголын мэдрэмжинд онцгой мэдрэмтгий байдаг хүмүүсийн хувьд энэ нь ихэвчлэн чихэнд чимээ шуугиантай байдаг бөгөөд зөвхөн нэгд нь байдаг! Жишээлбэл, зүүн чихний байнгын чимээ шуугиан нь невротик байдал эсвэл биеийн ерөнхий хэт ачааллаас үүдэлтэй байдаг. Өөр нэг тайлбар бол зүрхний өвчин юм. Цусны даралт нэмэгдэж эхэлдэг аливаа шалтгаан нь хүний зүрхний өвчнийг өдөөдөг. Цусны даралт ихсэх, атеросклероз зэрэг өвчин нь импульсийн чихний шуугиан үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд хүн сандарч, ерөнхий байдал нь сэтгэлээр унана.
Юу хийх вэ?
Эмчлээрэй! Бусад нөхцөл байдлын нэгэн адил энд гол зүйл бол эргэлзэх хэрэггүй. ХэрвээХэрэв эмч нарт цаг тухайд нь хандах юм бол чих шуугианыг эмчлэх магадлал нэлээд өндөр (ойролцоогоор 90%)! Эмч танд үзлэг хийж, шаардлагатай арга хэмжээ, физик эмчилгээ, ургамлын гаралтай эмийг зааж өгнө.
Жишээ нь, хануур хорхой нь эмчилгээний явцад хүний цусанд хамгийн жижиг судаснуудад ч гэсэн цусны нэвчилтийг сайжруулж, бичил сорви болон цусны бүлэгнэлтийг уусгадаг биохимийн нарийн төвөгтэй бодисыг хүний цусанд тарьдаг. Хирудотерапи нь тархины цусан хангамжийг сайжруулж, хүн үр дүнтэй, сандарч багасах болно.
Хоолны нэмэлтүүд - зууханд
Чухал! Өнөөдөр эмийн зах зээл бүхэлдээ дүүрсэн биологийн идэвхт нэмэлтийг бүү хэрэглээрэй! Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх чиглэлээр тэргүүлэгч хамгийн алдартай компаниуд ч гэсэн танд тусалж чадахгүй. Тэдний бүтээгдэхүүний үйлдэл нь плацебо эффект дээр суурилдаг: та тэдний гайхамшигт нөлөөнд итгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд та эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд өөрийгөө програмчлах боловч энэ нь огт эдгэрдэггүй. Энэ нь таныг бэрхшээлээс гаргахгүй!
