Хорт хавдар үүсэхэд буруу хооллолт шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг гэдэгт хэн ч эргэлздэггүй. Тиймээс хорт хавдарт өртсөн өвчтөнүүдийн эдгэрэлтийг дэмжих тусгай хоолны дэглэм байх ёстой. Дэлхийд алдартай эмч, профессор Ричард Долл хорт хавдрын гуравны нэг нь хоол тэжээлийн дутагдлаас үүдэлтэй гэж мэдэгджээ.
Хорт хавдрын гэмтэл, түүний эмчилгээ нь огт өөр нөхцөл байдал бөгөөд хорт хавдартай өвчтөнд тусгай хоолны дэглэм хэрэгтэй. Хүнсний бүтээгдэхүүн нь өвчтэй хүний биеийг шаардлагатай витамин, макро шим тэжээл, амин хүчил, уургаар хангах ёстой. Хорт хавдрын хоолны дэглэм нь дархлааны системийг хэвийн байлгахад тусалдаг.
Хорт хавдар байгаа тохиолдолд уламжлалт бус хоолны дэглэм хэрэглэх боломжтой юу
Хүнсний хорт хавдрын эсрэг заалтууд маш өргөн хүрээтэй байдаг. Тиймээс өөр анагаах ухааны эмч нарын санал болгож буй хоол тэжээлийн тусгай систем нь сөрөг үүрэг гүйцэтгэдэг.
Ялангуяа хавдар судлалын аймшигт хоолны дэглэм дээр үндэслэсэнмацаг барих, эсвэл энгийн хүнсний хэрэглээг ургамлын гаралтай ундаа эсвэл шээсээр солих.
Өлсгөлөнгийн тусламжтайгаар хавдрын өсөлтийг зогсоох боломжгүй. Хоол тэжээлийн дутагдал нь эрүүл мэндийн байдал огцом муудахад хүргэдэг. Хавдар судлалын хоол тэжээл нь бүрэн, өндөр чанартай байх ёстой.
Мөн та бүтээгдэхүүний сонгомол хэрэглээнд суурилсан системээс зайлсхийх хэрэгтэй. Ийм зөвлөгөө ямар ч ашиггүй.
Уургийн хязгаарлалттай хоолны дэглэм нь амин хүчлийн дутагдалд хүргэдэг тул хортой. Энэ арга нь хавдартай тэмцэхэд ямар ч тус болохгүй, харин эсрэгээр түүний өсөлтийг хурдасгах болно.
Витамин эмчилгээний ач холбогдол
Хавдар судлалыг арилгасны дараа хоолны дэглэм нь витамин хэрэглэх явдал юм. Тэд хорт хавдартай өвчтөнүүдийн эмчилгээнд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Ийм өвчтөнүүд ихэвчлэн амьдралд шаардлагатай элементүүдийн шингээлт багасдаг.
Берибери нь хорт хавдрын өвөрмөц шинж тэмдэгтэй холбоотой байж болохгүй. Хорт хавдартай өвчтөнд бие нь бүрэн ядарсан ч пеллагра, scurvy зэрэг шинж тэмдэг илэрдэггүй.
Хорт хавдрыг витаминаар эмчлэх өргөн тархсан санаа нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй батлагдаагүй байна.
Цацраг эмчилгээний үед жимс, хүнсний ногооны хэрэглээг багасгахыг зөвлөдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэд ашиг тусаа өгдөг ч агуулагдах витаминыг өндөр тунгаар хэрэглэх нь хорт хавдрын эсрэг эмчилгээний үр нөлөөг бууруулдаг.
Витамин Е нь бүлэгт хамаарах тул маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэйантиоксидант.
Хорт хавдартай өвчтөнийг эмчлэхдээ зөвхөн биед дутагдаж байгаа витаминаар нэмэлт тэжээл өгөх ёстой гэж хэлж болно.
Ашигт малтмалын шаардлага
Ашигт малтмалын хэрэглээний асуудал бас хавдар судлалын хувьд маш чухал байдаг. Жимс, хүнсний ногоо, махан бүтээгдэхүүн, загас нь эдгээр элементүүдээр баялаг боловч хорт хавдрыг эмчлэхэд олон бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг тул бие дэх эрдэс бодисын агууламжийг хянах шаардлагатай.
Хаван үүсэхийн тулд хоолны давсанд агуулагдах натрийн хэмжээг багасгаж, калигаар солихыг эмч нар зөвлөж байна. Хэрэв хоол нь өвчтөнд зөөлөн мэт санагдаж байвал даршилсан хоолыг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ арга нь хорт хавдрын бүх хэлбэрт хамаарахгүй.
Химийн эмчилгээ хийлгэсний дараа өвчтөн бөөлжиж, гүйлгэж байгаа бол натрийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
Энэ нь хоолны дэглэм сонгоход олон янзын арга байдгийг дахин нотолж байна. Тохиолдол бүрт тодорхой хоолны дэглэм шаардлагатай.
Хорт хавдрын үед шингэний зохистой хэрэглээ
Ихэнх тохиолдолд өвчтөнд шингэний хэрэглээний ердийн түвшинг бууруулахыг зөвлөдөггүй. Хэрэв өвчтөн хавагнах эсвэл шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчинтэй зэрэгцэн оршдог бол исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх замаар шингэний хэрэглээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Хими эмчилгээний үед шингэний хэрэглээ хоёр дахин нэмэгддэг.
Хөхний хорт хавдрын хоолны дэглэм
Хавдар судлалын зөв сонгосон хоолны дэглэмХорт хавдрын дахилт, чихрийн шижин, таргалалт, цусны даралт ихсэх зэрэг хоёрдогч хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Илүүдэл жингүй байх нь өвчний дахилтыг их хэмжээгээр зогсоож, эмэгтэй хүний амьдралын чанарыг сайжруулдаг. Цацраг болон хими эмчилгээ хийлгэж буй өвчтөнүүд жин нэмэх хандлагатай байдаг тул эмчилгээ дуусах хүртэл хоолны хэмжээг нэмэгдүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна.
Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол түүнийгээ аажмаар багасгахыг зөвлөж байна. 2 жилийн дотор биеийн жин 5-20%-иар буурахад хоёрдогч өвчин тусах эрсдэл буурч, инсулин, холестерин, хорт хавдар үүсэхтэй холбоотой үзүүлэлтүүд хэвийн хэвээр байгаа нь батлагдсан.
Ерөнхий зөвлөмж
Хөхний хорт хавдрын хоолны дэглэм нь дараах дүрмийг шаарддаг:
- Хүнсний илчлэг нь биеийн жинтэй тохирч байна. Жин ихсэх тусам бага калори зарцуулна.
- Жимс, хүнсний ногоог илүүд үздэг.
- Бүтэн гурилан бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг.
- Өөхний хэрэглээгээ багасга.
- Шар буурцагны хэрэглээг хязгаарлана.
- Ясыг хэвийн байлгахын тулд өдөрт 2-2.1 г кальци хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та мөн Д аминдэмийн агууламж болон ясны нягтралыг хянах хэрэгтэй.
- Согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй.
- Хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүний хэрэглээ багассан.
- Сахар, лаазалсан, улаан мах зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүн хязгаарлагдмал.
ХэрэглээОмега-3 ба Омега-6
Хавдар судлалын хоолны дэглэм нь Омега-3, Омега-6-г хэрэглэдэг. Эдгээр хүчлээр баялаг хоол хүнсний дотроос өөхний загас (макерель, хулд, галибут гэх мэт) -ийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна омега-3 нь хушга, маалингын үр, үр тарианд агуулагддаг.
Омега-6 нь биеийн бүрэн үйл ажиллагаанд мөн хэрэгтэй. Уг бодис нь наранцэцэг, эрдэнэ шишийн тосонд агуулагддаг.
Гэсэн хэдий ч Омега-3-ын хэрэглээ өндөр байх ёстой бөгөөд Омега-6-г багасгах хэрэгтэй.
Омега-3-ын ашиг тусыг шинжлэх ухаанаар нотлоогүй. Нөгөөтэйгүүр, олон эмч нар уг бодис нь цусан дахь триглицеридыг бууруулахад тусалдаг бөгөөд зүрхний өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болдог гэдгийг тэмдэглэжээ. Тиймээс долоо хоногт ядаж нэг удаа тослог загас хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ зөвлөмж нь цусны бүлэгнэлтийн эсрэг эм хэрэглэдэг өвчтөнд хамаарахгүй.
Маалингын үрийн хэрэглээ
Хоолны дэглэм (хөхний хорт хавдар нь тодорхой хооллолт шаарддаг) маалингын үрийн хэрэглээг агуулдаг. Эрдэмтэд маалингын үр нь хорт хавдрын хөгжлийг бууруулахад хэр зэрэг тусалдаг болохыг тогтоогоогүй байна. Америкийн судалгааны нийгэмлэгийн мэдээлснээр тэдний хэрэглээ нь хорт хавдар тусаагүй эмэгтэйчүүдэд ямар ч аюул учруулахгүй. Tamoxifen эсвэл бусад дааврын эм хэрэглэдэг эмэгтэйчүүдийн талаар мөн адил хэлж болно. Түүнээс гадна үр нь өөрсдөө түүн дээр суурилсан тосоос илүүд үздэг. Өдөрт хэрэглэх үрийн хэмжээ 30 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Хэрэглээ ихсэх нь өдөөн хатгаж болносуулгалт, гэдэс дотор ашигтай бодис, эмийн шингээлтийг тасалдуулж өгдөг. Үүнээс гадна тэд Кумадин эсвэл Аспирин зэрэг эмийн үйл ажиллагааг саатуулдаг.
Ходоодны мэс заслын дараах хоолны дэглэм
Ходоодны нэлээд хэсгийг мэс заслын аргаар зайлуулсны дараа ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд тодорхой хоолны дэглэм баримтлах шаардлагатай. Энэ хугацаанд өвчтөнүүд ердийн аргаар хоол хүнс хэрэглэхэд хэцүү байдаг. Тиймээс уураг, амин хүчил агуулсан тарилга хийдэг.
Цусны шинжилгээнд үндэслэн биеийн хэд хэдэн шим тэжээлийн хэрэгцээг тодорхойлдог.
Ходоод хагалгааны дараах хоолны дэглэм юу вэ? Зөвлөмжүүд нь олон янз байдаг. Ходоодны тайралт хийсний дараа хоёр өдрийн турш мацаг барихыг зөвлөж байна. Гурав дахь өдөр өвчтөн сарнайн шүүс, сул исгэсэн цай, жимс, жимсгэнэгүй элсэн чихэргүй компотыг өдөрт 5-6 удаа 20-30 мл-ээр ууж болно. Ходоодны бөглөрөл үүссэн тохиолдолд уухыг хориглоно.
Хүүхдийн уураг агуулсан хоолыг хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Мэс засал хийснээс хойш 2-3 хоногийн дараа гуурсаар 30-40 мг тунгаар тарина.
Хоолны дэглэм нь ходоод, гэдсэнд аажмаар ачаалал өгөхөөс гадна уураг их хэмжээгээр агуулсан байдаг.
Дөрөв дэх өдөр өвчтөн шөл, нухсан загас эсвэл зуслангийн бяслаг, мөн зөөлөн чанасан өндөг идэхийг зөвшөөрнө.
Тав дахь өдөр нухсан үр тариа, уураар жигнэх омлет, нухсан ногоо бага хэмжээгээр орно. Дараагийн өдөр бүр хэсэг нь 50 мл-ээр нэмэгддэг. Долоо дахь өдөр нь 250 мл, цаашлаадарав дахь - 400 мл.
Тиймээс эрт үед өвчтөн хангалттай хэмжээний уураг амархан шингэцтэй хэлбэрээр авдаг.
Мэс заслын дараах 2 долоо хоногийн хоолны дэглэм
Ходоодны тайралт (хавдар судлалын) дараах хоолны дэглэм нь мэс заслын дараа хоёр долоо хоногийн дараа тодорхой хоол хүнс хэрэглэхийг хэлнэ. Энэхүү хоолны дэглэмийг 4 сарын турш баримтална.
Хэрэв өвчтөн гастрит, гэдэсний шархлаа, анастомоз зэрэг хүндрэлтэй бол энэ хоолны дэглэмийг удаан барих хэрэгтэй.
Хоолны дэглэм зохиох гол зорилго нь үрэвслийн процессыг зогсоож, демпингийн синдромоос сэргийлэх явдал юм.
Өвчтөнүүдэд уураг ихтэй мах, загас, түүнчлэн үр тариа, хүнсний ногоо, үр тариа, чихэргүй жимсэнд агуулагдах нийлмэл нүүрс усыг оновчтой хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Үүний зэрэгцээ амархан шингэцтэй нүүрс ус (элсэн чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн, жимсний ундаа, жүүс, шарсан хоол)-ийн хэрэглээгээ хязгаарлах хэрэгтэй.
Өөх тос, халуун шөл, сүүнд суурилсан элсэн чихэр бүхий үр тариа, цай зэргийг хэрэглэхийг хориглоно. Эдгээр хоол хүнс нь нойр булчирхайг идэвхжүүлж, демпингийн синдром үүсгэдэг.
Бүх хоолыг нухаш болгож уураар жигнэх хэрэгтэй. Махыг нилээд жижиглэсэн эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар жижиглэсэн байна.
Хүнсний ногооны салат, шинэхэн жимс, саарал талхыг хоолны дэглэмээс хасдаг. Сахарын оронд сахарин хэрэглэж болно.
Энэ хугацаанд та ашиглах боломжгүйгахайн мах, хурга эсвэл үхрийн махны өөх тос.
Ойролцоогоор хоолны дэглэм
- Буудайн жигнэмэг эсвэл өчигдрийн талх, чихэр багатай жигнэмэг. Сарын дараа цагаан талхыг зөвшөөрдөг, гэхдээ эрт биш.
- Байцаа, шар будаагүй хүнсний ногоо эсвэл үр тарианы декоциний дээр үндэслэсэн сараалжтай шөл.
- Мах эсвэл загас (туранхай тахиа эсвэл цацагт хяруул, үхрийн тугалын мах, шөрмөс авсан туулай). Загасны дотроос цурхай алгана, мөрөг загас, сагамхай, боргоцой, мөрөг, хек зэргийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мах, загасыг жижиглэсэн хэлбэрээр хэрэглэдэг. Хоолыг өөх тос нэмэлгүйгээр чанаж, уураар жигнэж, буцалгана.
- Зөөлөн чанасан өндөг. Уураар хийсэн омлет.
- Сүүн бүтээгдэхүүн. Цайнд сүү нэмж болно. Кефирийг мэс заслын дараа 2 сарын дараа идэж болно. Өвчтөнд хүчилгүй нухаш, шинэхэн бэлтгэсэн зуслангийн бяслаг хэрэглэхийг зөвшөөрнө.
- Хүнсний ногоо, ургамал. Тэд буцалгаж, арчина. Зөвхөн тос нэмсэн чанасан цэцэгт байцаа хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Хулуу, цуккини нь бас ашигтай байдаг. Нухсан лууван, манжин эсвэл төмс хэрэглэхийг зөвшөөрнө.
- Жимс, жимсгэнэ хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэдэг. Тэд цэвэр, байгалийн байх ёстой.
Ходоодны тайралт хийлгэсний дараа өвчний шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч 2-5 жил ийм хоолны дэглэм барина.
Хоолны дэглэм нь янз бүр байх ёстой бөгөөд тодорхой бүтээгдэхүүний хүлцэлд тулгуурласан байх ёстой. Ямар ч тохиолдолд та эмчийнхээ зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.
Гэдэсний хорт хавдартай өвчтөнд зориулсан хоолны дэглэм
Хавдар судлалын чиглэлээрГэдэсний хувьд тодорхой хоолны дэглэмийг баримтлах нь зайлшгүй юм.
Гэдэсний хорт хавдрын хоолны дэглэмд дараах хоол орно:
- далайн загас;
- ургамлын гаралтай шинэхэн бүтээгдэхүүн, түүний дотор эслэг, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг бодисууд;
- элэг;
- наранцэцгийн үр эсвэл чидуны тос;
- далайн ургамал;
- нахиалсан буудай;
- үр тариа.
Энэ хоолны дэглэм нь зөвхөн бүдүүн гэдэсний хорт хавдартай гэж оношлогдсон хүмүүст зориулагдаагүй. Шарсан хоол болон хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх - таны биеийг ухамсартайгаар гэмтээж болно.
Гэдэсний хорт хавдартай үед хоолны дэглэм нь хэрэглэж буй хүнсний нэр төрлийг багасгах зорилготой.
Хоол идэх дүрэм
Хоолыг дараах дүрмийн дагуу авна:
- Хэсэглэн хоол. Өвчтөн өдөрт 6 удаа бага багаар идэх хэрэгтэй.
- Хоол нь зөөлөн эсвэл шингэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр хоол боловсруулахад хялбар болно.
- Хоолыг хүйтэн, халуунаар хэрэглэж болохгүй. Ходоодны салст бүрхэвчийг цочроохгүйн тулд хамгийн оновчтой температурыг хүний биеийн температуртай ойролцоо гэж үздэг.
- Өдрийн турш 15% уураг, 30% өөх тос, 55% нүүрс ус хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Онцлох бүтээгдэхүүн
Дараах хоолны системийг санал болгож байна:
- Мах, шувууны мах, загас, гахайн мах, үхрийн махыг уураар жигнэнэжижиглэсэн хэлбэр.
- Сүү, архи, амтлагч, халуун ногоо байхгүй.
- Өдөрт 1.5 литрээс илүүгүй ус уух хэрэгтэй. Шөл зэрэг аливаа шингэнийг тооцно.
Бүдүүн гэдэсний хорт хавдрыг сэргээхэд зориулсан хоол тэжээл
Хоол нь зөвхөн шинэхэн байх ёстой. Хоолонд хангалттай хэмжээний эрдэс, витамин агуулсан амархан шингэцтэй хоол хүнс байх ёстой.
Нөхөн сэргээх хугацаанд их хэмжээний мах идэхийг зөвлөдөггүй. Сүүн бүтээгдэхүүнийг нэмэх нь зүйтэй. Эмч нар гэдэсний микрофлорыг сэргээхэд тусалдаг тараг, зуслангийн бяслаг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, үр тарианы талхыг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Та чанасан загасыг бага хэмжээгээр хэрэглэж болно.
Хэт их идэж, хоолоо алгасахыг хатуу хориглоно.
Шулуун гэдэсний хорт хавдрын хоолны дэглэм
Хагалгааны өмнөх үед та дараагийн хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй, учир нь энэ нь биеийг хурдан сэргээхэд маш чухал юм.
Дараах бүтээгдэхүүнд агуулагдах чухал элементүүдийн өндөр түвшин:
- далайн хоол (далайн загас ба байцаа);
- үхрийн элэг;
- боловсруулаагүй будаа;
- ногоон ургамал;
- брокколи;
- долоогоно;
- хатаасан чангаанз, үзэм;
- буурцагт ургамал (шош, шар буурцаг).
Хоолны хоолыг түргэн шуурхай шингээх байдлаар зохион байгуулах нь маш чухал. Өсөн нэмэгдэж буй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байнахий, өтгөн хатах эсвэл ходоодны хямрал.
Бүдүүн гэдэсний хорт хавдраар ямар хоол хүнс хэрэглэж болохгүй вэ?
Дараах бүтээгдэхүүний хэрэглээ хязгаарлагдмал:
- тостой мах;
- шарсан, давсалсан, утсан бүтээгдэхүүн;
- жигнэх, маффин, чихэр;
- хийн агууламжтай ундаа;
- хүчтэй цай, кофе, шоколад.
Мэс заслын дараах хооллох дүрэм
Шулуун гэдсээр хагалгааны дараа ямар хоолны дэглэм барих вэ? Онкологи бол хоолны дэглэмийн хязгаарлалтыг дагаж мөрдөхийг шаарддаг оношлогоо юм. Хоол хүнс нь дулааны боловсруулалт, нухаш, биеийн температурт ойрхон байх ёстой. Энэ бүхэн исгэх түвшинг бууруулахад тусална.
Үүний зэрэгцээ хоолны дэглэм нь олон янз байх ёстой бөгөөд өвчтөнд өвчинтэй тэмцэх эрч хүчийг өгдөг.
Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалтад:
- нухсан шөл;
- өөх тосгүй зуслангийн бяслаг;
- дунд зуурамтгай чанар бүхий будаа;
- жимс, жимсгэнэ, вазелин, нухашнаас хийсэн вазелин;
- нухсан хэлбэрийн загасны хоол.
Хоолыг 4-6 хоолонд хуваана. Хоолыг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэдэг. Аажмаар хоолны дэглэм өргөжиж байна. Шулуун гэдэсний хавдрыг тайруулсны дараах нөхөн сэргээх хугацаа 2 жил үргэлжилнэ.
Дүгнэлт
Ямар ч хорт хавдар нь хоолны дэглэмийг хатуу баримталдаг. Биеийн янз бүрийн онкологийн гэмтэлд зориулсан хоолны дэглэмийг эмхэтгэх зарчим нь ижил биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хавдар судлалын хоолны дэглэм ямар байх ёстой вэ? Хавдар судлаач, хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөгөөяаралтай хэрэгтэй болно. Мэргэжилтнүүд зөв хооллолт хийхэд тусална.
Хавдар судлалын хоолны дэглэм нь өвчтөний эмчилгээний чухал холбоос юм. Зөв зохистой хооллолтгүйгээр биеийг сэргээх боломжгүй.
