Гэрийн нөхцөлд судсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ? Өвчтөнүүд судасн дахь товрууг хүчилээр уусгаж болно гэж үздэг боловч бие махбодид бараг хүссэн концентрацийг бий болгох боломжгүй юм. Цусны хүчиллэг нь хатуу үзүүлэлт бөгөөд нормоор 7, 34-7, 44 (сул шүлтлэг) байдаг. 7-оос доош уналт нь үхэлд хүргэдэг. Тиймээс гэрийн нөхцөлд цусны судсыг нимбэгээр цэвэрлэх нь эм биш юм.
Судасны хатуурал нь дэлхий дээрх нас баралтын дийлэнх хувийг эзэлдэг гол шалтгаан юм. Өвчин нь маш удаан хугацаанд хөгжиж, эмчилгээ нь насан туршдаа байх ёстой. Хорин гучин наснаас хойш цусан дахь холестерин нь судсанд тогтож, кальци нь хананд хуримтлагдаж, холбогч эд үүсч, холестерины товруу үүсдэг.
Судасны хөндийн нарийсал нь даралт ихсэх, цусны хангамж муудах (ялангуяа мөчрүүдэд) илэрдэг. Хүндрэлд зүрхний шигдээс орномиокардийн шигдээс, цус харвалт, зүрхний титэм судасны өвчин. Варикозын судлууд нь атеросклерозтой холбоотой байдаггүй, учир нь товруу нь зөвхөн артериудад илэрдэг. Судасны өвчин нь зөвхөн нас ахих тусам хана суларч, сунахтай холбоотой байдаг.
Холестерин ба атеросклероз
Холестерин нь усанд уусдаггүй бодис тул уургийн молекулууд нь цусаар бие махбодид дамждаг. Үүний үр дүнд бага нягтралтай липопротейн ("муу" холестерин) ба өндөр нягтралтай липопротейн гэсэн хоёр төрлийн уураг-липидийн цогцолбор үүсдэг. Сүүлийнх нь цусны судасны хананд хуримтлагддаггүй бөгөөд бүр өмнө нь үүссэн зарим "муу" ордуудыг арилгадаг. Үүнээс гадна хиломикрон ба маш бага нягтралтай липоптреин ("маш муу" оксихолестерол) байдаг. Энэ нь сайн шарсан амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн (амьтны өөх тос, хуурай сүү, шаржигнуур, шарсан царцдас зэрэгт олон удаа ашиглагддаг) бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Холестерины хөгжилд тэргүүлэх үүрэг нь зөвхөн "муу" ба "маш муу" холестерин юм. Маш бага нягтралтай липоптреин нь хорт хавдар үүсгэдэг гэж одоогоор сэжиглэж байна.
Орд агуулагдах холестерол нь өөх тосыг задалдаг бусад бүтээгдэхүүний нэгэн адил хүний биед амин чухал бодис юм. Энэ нь тархины мэдрэлийн эсүүдийн мембран, уургийн бүрхүүл үүсэх, нөхөн үржихүйн тогтолцооны гормоны нийлэгжилтэд оролцдог, цөсний суурийг бүрдүүлдэг бөгөөд булчингийн массыг (гиперкомпенсаци) олж авахад шаардлагатай байдаг. Холестерол нь өөрөө сайн ч биш, муу ч биш. Энэ зүгээр лЛипопротеины "чихмэл" - түүнийг тээвэрлэхэд зориулагдсан уургийн молекулууд. Элэг нь хоёр төрлийн липопротейн үүсгэдэг. Судсанд холестерины товруу үүсдэг шалтгааныг эмч нар мэдэхгүй хэвээр байна.
Судас хатуурлын шалтгаан
Өвчний хөгжлийн хэд хэдэн боломжит шалтгааныг авч үзсэн боловч тэдгээрийн аль нь ч практик дээр батлагдаагүй, зөвхөн онолууд байдаг. Эрдэмтэд өвчтөнүүдийн хоолны дэглэм дэх холестерины илүүдэл байгаа талаар ярьдаг бөгөөд үүний үндсэн дээр хоолны дэглэмийг өөрчлөх зөвлөмжийг гаргадаг. Гэхдээ энэ сонголтыг цагаан хоолтон болон холимог хоолны дэглэм баримтлагчдын үхлийн шалтгааны талаарх статистик мэдээллээс няцааж байна. Элэг нь холестерины үйлдвэрлэлийг бие даан нэмэгдүүлэх чадвартай болох нь тогтоогдсон үед энэ хувилбарыг бүхэлд нь авч үзэхээ болих ёстой байсан ч өнөөдөр энэ нь гол хувилбар гэж тооцогддог.
Судасны нарийхан, уян хатан чанараа алдсан товруунууд наалддаг гэсэн таамаг байдаг. Гэхдээ хялгасан судаснууд нь бөглөрөхөд илүү өртөмтгий байдаг, харин каротид ба титэм артериуд, өөрөөр хэлбэл хамгийн хүчтэй цусны урсгалтай хамгийн том судаснууд юм. Нас ахих тусам түнхний үений байдал муудаж, доод мөчдийн атеросклероз үүсдэг. Атеросклероз нь онкологийн нэг хэлбэр гэсэн хувилбарыг бэлтгэх явцад гэнэтийн үр дүнд хүрсэн. Хорт хавдартай өвчтөнүүдийн судас бөглөрөх нь бусад хүмүүсийнхээс бага байдаг нь тогтоогдсон. Энэ харилцаа нь аливаа эсийн (хорт хавдар гэх мэт) мембраны нэг хэсэг бөгөөд хавдар нь эрүүл эдээс хурдан ургадаг гэсэн үндэслэлээр хийгдсэн. Хавдар нь чөлөөт холестериныг шингээж, судас хатуурлыг арилгадаг.
Мөн элэгний эмгэгүүд болон судаснуудад товруу үүсэхэд хүргэдэг "буруу" холестерины мембран үүсэх хооронд итгэл үнэмшилтэй холбоо байхгүй (тохиолдлын 50% ба түүнээс дээш). Гэхдээ нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдэд өвчний хөгжил нь эстроген дааврын нөлөөгөөр дарангуйлагддаг бөгөөд цэвэршилтийн дараа цусны судасны бөглөрлийн хурдыг эрэгтэйчүүдийнхтэй харьцуулж болохыг нотлох боломжтой байв. Гэхдээ өнөөг хүртэл атеросклерозыг стероидоор эмчлэх боломжгүй байсан, учир нь гуравдагч этгээдийн дааврын суурь нь байгалийнх шиг үр дүнтэй биш юм.
Ямар савыг үе үе цэвэрлэж байх ёстой
Савыг ардын аргаар эсвэл эмчийн хяналтан дор цэвэрлэх нь дээд ба (ялангуяа) доод мөчдийн гүрээ, титэм, нугаламын болон гол артериудад зайлшгүй шаардлагатай. Цэвэрлэгээг эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хоёуланг нь хийж болно. Цусан дахь холестерины товруу, мөчний мэдээ алдалт, цусны даралт ихсэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Эрэгтэйчүүдэд хүч чадал сайжирдаг, учир нь энэ үйл явц нь зүрхний үйл ажиллагаанаас ихээхэн хамаардаг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд хөлний эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш арилдаг. Цорын ганц асуудал бол хоолны дэглэм дэх холестериныг бууруулах нь ашиггүй (өөрөөр хэлбэл зөвхөн хоолны дэглэм юм) - элэг нь өөрийн үйлдвэрлэсэн бодисын дутагдлыг нөхөх бөгөөд энэ нь аюултай - мембрангүй бол бодис нь импульс дамжуулахаа болино. тархины бор гадарт цөсний нийлэгжилт эвдэрч, эрүүл хоол боловсруулах боломжгүй болдог.
Бэлтгэл ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Гэрийн нөхцөлд савыг цэвэрлэх янз бүрийн арга байдаг ч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөхгүй эсвэл эсрэг заалтыг үл тоомсорлох нь аюултай. Нэгдүгээрт, мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор зохих цэвэрлэгээний аргыг сонгохын тулд эхлээд хяналтын эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Аливаа өөрийгөө эмчлэх нь эрсдэлтэй байдаг. Хоёрдугаарт, эмчилгээний хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Эм уух эсвэл ардын аргыг зөвхөн хоолны дэглэмийн хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна, тус тусад нь эдгээр аргууд нь тийм ч үр дүнтэй биш юм. Тиймээс гэрийн нөхцөлд цусны судсыг цэвэрлэхийн өмнө өөх тос, шарсан хоол, гурилан бүтээгдэхүүн, согтууруулах ундаа, тамхи татахаа болих хэрэгтэй.
Жирэмсэн болон хөхүүл үед гэртээ савыг цэвэрлэх нь хүүхдэд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эсрэг заалттай байдаг. Эрүүл мэндийн байдал нь зөвхөн шээсний замын асуудал, бөөрний дутагдал, мэдрэлийн өвчин, хоол боловсруулах тогтолцооны өвчинд муудаж болно. Ийм өвчтөнүүдийг зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтний хяналтан дор эмчилнэ. Савыг цэвэрлэх ноцтой хэрэгцээ гарсан тохиолдолд эмч тусгай бэлдмэл ашиглан хэвтүүлэн эмчлэхийг зөвлөж болно. Та ардын эмчилгээ, харшилтай хүмүүсийг хэрэглэж болохгүй, учир нь ихэнх жорууд нь хүчтэй харшил үүсгэдэг.
Холестерины хоолны дэглэм
Гэрийн нөхцөлд судсыг хэрхэн үр дүнтэй цэвэрлэх вэ? Ямар ч хүнаргуудыг зөвхөн тусгай тэжээлтэй хослуулан хэрэглэнэ. Холестерины түвшинг хэвийн болгохын тулд өдөр тутмын хоолны дэглэмийг шинэ жимс (цитрус жимс нь ялангуяа ашигтай), хүнсний ногоо, үр тариагаар дүүргэх хэрэгтэй. Улаан буудайн хивэг, ургамлын тос, самар идэхээ мартуузай. Өөх тослоггүй мах, загаснаас хийсэн ашигтай хоол, гэхдээ та өөхний сорт, хиам, хиам, утсан мах, сүүн бүтээгдэхүүнийг хасах хэрэгтэй. Долоо хоногт нэг удаа мацаг барих өдрийг өнгөрөөхийг зөвлөж байна. Та зөвхөн хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, зуслангийн бяслаг эсвэл kefir идэж болно. Үхрийн нүдний шүүс эсвэл сарнайн шөл уухад тустай.
Цагаан хооллолт тусалдаг уу
Холестерины ихэнх хэсэг нь хоол хүнсээр (амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээр) хүний биед орж, бага хэсэг нь элгэнд үүсдэг. Хоол хүнснээс холестерины хэрэглээ багасвал элэг бие даан уг бодисын үйлдвэрлэлийг 20-35% -иар нэмэгдүүлэх боломжтой. Энэ шалтгааны улмаас цагаан хоолтон нь хөлөг онгоцыг хортой ордуудаас цэвэрлэх арга биш юм. Ургамлаар хооллодог хүмүүсийн атеросклероз нь холимог хоол иддэг өвчтөнүүдийнхтэй ижил тархалттай байдаг.
Цагаан хоолтон хүмүүс их хэмжээний үрэвсэлт үйл явц, гэмтэл, хагалгааны дараа нөхөн сэргээхэд хүндрэлтэй байдаг, тогтмол спортоор булчингийн массыг нэмэгдүүлэхэд бэрхшээлтэй тул эмч нар фосфат, оксалат чулуутай болохыг тогтоожээ.
Цагаан хоолтон жирэмсэн эхчүүдийг жирэмсний болон хөхүүл үеийн бүх хугацаанд зааж өгдөг.ердийн хоолны дэглэмд заавал буцах. Эрдэмтэд эмэгтэй хүний хоолестеролын дутагдал нь ургийн сэтгэцийн болон бие махбодийн төрөлхийн гажиг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ямар ч засвар хийх боломжгүй болохыг нотолсон. Өнгөрсөн зууны 2-р хагаст "холестерины эсрэг" идэвхтэй хөдөлгөөний үеэр бие махбодь болон эхийн сүү дэх холестерины хэмжээ хэт бага байснаас нярайн эндэгдэл, амьгүй төрөлт удаа дараа бүртгэгдсэн.
Эмийн цэвэрлэгээний схем
Эмнэлэг эсвэл амбулаторийн нөхцөлд цусны судсыг эмээр эмчийн хяналтан дор цэвэрлэх ажлыг хийдэг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг цөсний хүчлийг ялгаруулдаг бодисууд нь гэдэс дотор хүчлийг холбож, биеэс гадагшлуулах, фибратууд, өөхний нийлэгжилтийн үйл ажиллагааг бууруулдаг фибратууд, никотиний хүчилд суурилсан эмүүд бөгөөд тэдгээрийн хэмжээг бууруулдаг. триглицерид ба холестерин.
Одоогийн байдлаар цусны судсыг цэвэрлэхэд хамгийн үр дүнтэй нь үрэвслийн эсрэг болон хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй бодисыг судасны хананд нэвчүүлэхээс сэргийлдэг статинууд юм. Хэвийн хүлцэлтэйгээр эдгээр эмийг насан туршдаа хэрэглэхийг заадаг. Гэртээ савыг цэвэрлэх боломжтой юу? Уламжлалт анагаах ухаан нь өвчний хөгжлийг удаашруулах хэд хэдэн ижил үр дүнтэй эмийг санал болгодог.
Савыг гэрийн нөхцөлд хэрхэн цэвэрлэх вэ
Савыг ардын аргаар цэвэрлэх олон арга бийгэсэн үг. Үүний зэрэгцээ, уламжлалт анагаах ухаан (мөн албан ёсны анагаах ухаан) нь атеросклерозын эсрэг бараг хүчгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь одоо байгаа холестерины товруунаас бүрэн ангижрах боломжгүй, харин цусны судсыг бэхжүүлж, өвчний хөгжлийг удаашруулах боломжтой гэсэн үг юм. Зөгийн бал, нимбэг, сармистай хэрхэн хамт байх вэ? Зөгийн балны ашиг тусыг хэт их үнэлдэг ч нимбэг нь маш ашигтай байдаг. Энэ нь атеросклерозын хөгжлийг дарангуйлдаг сайн антиоксидант юм. Сармис нь эрүүл мэндэд маш их ач тустай байдаг. Тэгэхээр та гэртээ савыг яаж цэвэрлэх вэ?
Судас хатуурлын эсрэг нимбэг-сармисны хандмал
Гэрийн нөхцөлд савыг хэрхэн хурдан цэвэрлэх вэ? Та хамгийн үр дүнтэй арга хэрэгслийг нэгтгэж болно. Үрэвслийг арилгах, цусны даралтыг хэвийн болгоход туслах ийм эдгээх хандмал бэлтгэхийн тулд залуу сармис хэрэглэх нь дээр. Сармис, нэг нимбэгний арван хумс цавчих, хагас шил буцалсан ус хийнэ. Холимог гурван өдрийн турш дусаах ёстой. Нэг сарын турш дусаахыг хэрэглэсний дараа нэг халбага өдөрт нэг удаа эсвэл хоёр удаа ууна. Архаг өвчнөөр өвддөггүй, хоол боловсруулах эрхтний асуудалгүй хүмүүст өдөрт хагас шил (гурван тунгаар хувааж) тунг нэмэгдүүлж болно. Нимбэг-сармистай эмийг хөргөгчинд хадгална.
Нимбэг, сармистай зөгийн балны сироп
Гэрийн нөхцөлд савыг хэрхэн цэвэрлэх вэ? Холестерины товрууны дараагийн эмчилгээний талаархи тоймууд зөвхөн эерэг байдаг. Зөгийн балны сироп нь бусад дусаахаас илүү зөөлөн байдагдекоциний, тиймээс та үүнийг хоол боловсруулах эрхтний өвчтэй хүмүүст ч хэрэглэж болно. Хоол хийхэд 6 дунд нимбэг, 4 том сармис, 1.5 аяга шингэн зөгийн бал хэрэгтэй болно. Сармис, нимбэгийг мах бутлуураар дамжуулж, гурван литрийн шилэн саванд хийж, зөгийн бал нэмнэ. Дараа нь цэвэр усаар дүүргэнэ. Бүгдийг сайтар хольж, таган дор дор хаяж арав хоногийн турш шаардана. Бэлэн болсон эмийг самбайгаар асгаж, хөргөгчинд битүүмжилсэн саванд хадгална. Дараах байдлаар авна: нэг халбага. л. нэг аяга бүлээн усанд уусгаж, сэрсний дараа болон унтахын өмнө ууна.
Ургамлаар цэвэрлэх савнууд
Савыг гэртээ яаж цэвэрлэх вэ? Цусны судсыг цэвэрлэхэд зориулсан эмийн ургамлаас эм бэлдмэлийг ижил аргаар бэлтгэдэг: нэг tbsp. л. холимог эсвэл хуурай түүхий эдийг буцалж буй ус (нэг талт шил) хийнэ, хорин минут байлгаад дараа нь даавуугаар шүүнэ. Зөгийн балыг декоциний дээр нэмж болно (нэг халбага хангалттай). Шөнийн цагаар ууж, өглөөний цай уухаас хорин минутын өмнө ууна. Та хоёр долоо хоногийн турш ийм аргаар эмчлэх хэрэгтэй. Та Dandelions болон хамхуулаас эдгээх ундаа бэлтгэж болно, гэхдээ (шүүмжээс үзэхэд) гэрийн хошоонгор ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Декоциний бэлтгэхийн тулд улаан хошоонгорын хуурай толгойг ашигладаг. Гэртээ савыг ургамлаар цэвэрлэх нь аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй бөгөөд архины хандмалыг гэрийн хошоонгороос хийж болно. Хоол хийхийн тулд та хуурай түүхий эдийг хоёр хоолны халбагыг архины шилээр асгах хэрэгтэй. Гурван өдрийн дараа та хандмал хэрэглэж болно. Хоол идэхээс 40 минутын өмнө өдөрт 3 удаа 30 дуслыг (бага хэмжээний цэвэр усанд уусгасан) уухад хангалттай.
Холестерины товрууны сүү, цай
Гэрийн нөхцөлд зүрхний судсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ? Энгийн жор байдаг. Та цайны навч (үнэрт болон бусад нэмэлт бодисгүй хар цай), сүүг 4-ээс 1-ийн харьцаатай холих хэрэгтэй. Гэртээ савыг энэ аргаар хэрхэн зөв цэвэрлэх вэ? Найрлага нь таны мэдрэмжээс хамааран хоёроос таван өдрийн турш хоёр цаг тутамд согтуу байх ёстой. Энэ өдрүүдэд өөр юу ч идэж болохгүй. Үдээс хойш гурван цагаас хойш эмэнд зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмж болно. Энэ нь зөвхөн харьцангуй эрүүл хүмүүст тохиромжтой хатуу цэвэрлэх арга юм. Өөрийн сайн сайхан байдлыг хянаж, шаардлагатай бол эмчилгээгээ зогсооно уу.
Нимбэг, сүүтэй цэвэрлэгээний савнууд
Гэрийн нөхцөлд ардын аргаар судсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ? Нимбэг, сүүг 14 хоногийн турш эмчилж болно. Ийм найрлага нь цусны судасны хөндийг нарийсгаж, зүрхний булчинг бэхжүүлдэг холестерины товруунаас хэсэгчлэн ангижрахад тусална. Эмчилгээний өдөр тутамд нэг литр сүү, гурван нимбэг хэрэгтэй болно. Өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг аяга сүү, нэг нимбэгний шүүс уух хэрэгтэй. Оройн хоолны өмнө болон шөнийн цагаар ижил зүйлийг хий. Энэ бүх хугацаанд та зөвхөн хөнгөн цагаан хоол идэх хэрэгтэй.
Судас хатуурлыг эмчлэх бусад ардын жор
Гэрийн нөхцөлд судсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ? Дээр дурдсан зүйлсээс гадна ардын эмчилгээний тусламжтайгаар холестерины товруунаас салж, цусны судсыг бэхжүүлэх олон арга бий. Ашигтай, жишээлбэл, уулын үнс, зэрлэг сармис, тунхууны. Гэртээ савыг цэвэрлэтунхууны болон нимбэгний найрлагыг бэлтгэх замаар нөхцөлийг бэлтгэж болно. Найрлага бүрээс 250 гр хэрэгтэй болно. Бүгдийг мах бутлуурын дотор нунтаглаж, цэвэр усаар (500 мл) холино. Хөргөгчинд нэг өдрийн турш байлгаад дараа нь нэг халбага өдөрт гурван удаа ууна. Та эмийг нэг халбага байгалийн зөгийн балаар ууж болно.
Шинэ зэрлэг сармисыг гурван долоо хоногийн турш архи ууж болно. Дараа нь найрлагыг шүүж, дараагийн хоол бүрийн өмнө 5-10 дусал цэвэр хүйтэн усаар ууна. Эмчилгээний хамгийн оновчтой хугацаа нь гурван долоо хоног байна. Гэртээ хөлний судсыг өөр яаж цэвэрлэх вэ? Роуэн бол маш ашигтай. Жимсийг нэг сарын турш өдөр бүр шинэхэн хэрэглэж байх ёстой. 300 гр хангалттай, гэхдээ илүү их боломжтой. Лаврын навч нь холестерины ордын үрэвслийн магадлалыг бууруулдаг. Энэ нь дунд зэргийн хортой нөлөө бүхий байгалийн антибиотик юм. Лаврын навчны декоциний уух нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үрэвслийг дарангуйлж, судасны аяыг нэмэгдүүлж, цөсний ялгаралтыг хурдасгах болно.
Гэртээ сармистай савыг хэрхэн цэвэрлэх нь ойлгомжтой, гэхдээ өөр ямар арга хэрэгсэл хамгийн үр дүнтэй вэ? Сармис, нимбэг, булан навч нь chicory, цагаан гаа, царс холтосны декоциний, голт борын цэцэг, celandine, улаан лууван, тунхууны болон улаан луувангийн шүүс, шанцай зэрэг ашигтай шинж чанартай байдаг. Та алимны цуу, шинэхэн шахсан цитрусын шүүс, исгэлэн жимс хэрэглэж болно. Ийм бодисууд нь үрэвслийн эрч хүч, тромбоз үүсэх эрсдлийг бууруулдаг. Цөсний гадагшлах урсгал, сонгино, сармисны өөх тосны солилцоог сайн идэвхжүүлдэг. Хэрэв хүлцэл хэвийн болДээрх аргуудыг хослуулж болно.
