Sage officinalis-ийг олон зуун жилийн турш олон өвчин, өвчин эмгэгийг эмчлэх байгалийн эм болгон ашиглаж ирсэн. Уг өвсийг сэтгэцийн эмгэг, ходоод гэдэсний зам, элэгний өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг.
Өөрийн анхилуун үнэртэй учир ургамлыг хоол хийхэд голчлон махан хоолонд амтлагч болгон ашигладаг. Ургамлын шинж чанарыг гоо сайхны салбарт ч ашигладаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн боловсорч гүйцсэн арьсанд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.
Онцлог
Ургамлын нэр нь "аврагдсан, амьд" гэсэн утгатай латин salvus үгнээс гаралтай. Ургамлын ашигтай шинж чанарыг эртний эмч нар мэддэг байсан. Грекийн домог зүйд мэргэн нь эрүүл мэнд, урт наслалтын бэлэг тэмдэг байсан.
Нийтлэлд үзүүлсэн гэрэл зургийг Салвиа officinalis нь Газар дундын тэнгисээс гаралтай. Одоогоор дэлхийн олон оронд тэр дундаа Орос улсад ургадаг.
Энэ нь 50-70 см өндөрт хүрдэг салаалсан бут сөөг бөгөөд бүхэл бүтэн ургамлаар бага зэрэг хучигдсан байдаг. Навчнууд нь ногоон мөнгөлөг өнгөтэй, хүрэхэд зөөлөн, уртааш зууван эсвэл юлдэн хэлбэртэй, зохион байгуулалттай.бие биенийхээ эсрэг. Цэцэг нь хоёр уруултай, хөх ягаан, оргил баг цэцэгтэй 4-8 ширхэг цуглуулсан.
Ургамал нь гавар үнэрийг бага зэрэг санагдуулам өвөрмөц үнэрийг ялгаруулдаг. Ургамлын гаралтай анагаах ухаанд юуны түрүүнд мэргэн цэцгийн навчийг бага хэрэглэдэг - үндэс, цэцэг.
Бүтэц
Ургамлын навчнууд нь дараах бодисуудыг агуулдаг:
- эфирийн тос (гавар, пенен, тужон орно);
- таннин;
- гликозид;
- флавоноид;
- А ба С витамин;
- В витамин;
- кальци;
- магни;
- кали;
- төмөр;
- натри;
- цинк.
Өвсний баялаг найрлагатай тул гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх, аяга тавагны амтыг сайжруулах амтлагч, юуны түрүүнд эмчилгээнд хэрэглэдэг. Ургамлын навчнаас дусаах, хандмал, хоолой, ам зайлах зориулалттай нойтон жин, үндэснээс нь декоциний бэлтгэдэг. Ардын болон уламжлалт анагаах ухаанд мэргэн цэцгийг өргөнөөр хэрэглэж байгаа нь нянгийн эсрэг, өвдөлт намдаах, тайвшруулах, дархлаа сайжруулах, үрэвслийн эсрэг, хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлэх, антиоксидант үйлчилгээтэйтэй холбоотой юм.
Сарын тэмдэг өвдөх, цэвэршилт болон хөхүүл зогсоход зориулсан мэргэн
Өвсөнд агуулагддаг фитоэстроген нь эстрогений даавар шиг үйлчилдэг ургамлын үнэ цэнэтэй нэгдлүүд юм. Мөн ургамлын найрлага дахь таннин, эфирийн тос нь диастолын болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тэд зохицуулахад тусалдагсарын тэмдэгийг ихэсгэж, дагалддаг өвчнийг багасгана.
Мэргэн цэцгийн ашигтай шинж чанарыг цэвэршилтийн үед хэрэглэж болно. Энэ өвс нь цэвэршилтийн үед халуун анивчдаг, шөнийн цагаар хөлрөх давтамжийг бууруулж, нойргүйдэл, сэтгэл санааны өөрчлөлттэй тэмцэхэд тусалдаг.
Хөхөөр хооллохоо больсны дараа илүүдэл сүүтэй холбоотой асуудалтай эмэгтэйчүүдэд мэргэн хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та ургамлын навчнаас нэг аяга бүлээн дусаахыг өдөрт 2 удаа уувал долоо хоногт хөхүүлэх нь мэдэгдэхүйц буурах болно. Энэхүү гайхамшигтай өвс нь хөхний үрэвсэлд маш их тустай.
Сэйж арьсны байдлыг сайжруулдаг
Эмэгтэйчүүд өдөр тутмын арьс арчилгаандаа мэргэн цэцгийн ашигтай шинж чанарыг ашиглах хэрэгтэй. Ургамлын навч нь арьсанд батлагдсан, үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг бодис агуулдаг. Эфирийн тос болон флавоноидууд нь экзем, арьсны ан цав, псориаз, цагираган хорхойг эмчлэх, батганы шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Сэйж дусаахыг эдгээхэд бэрх шарх, судасжилттай компресс, мөн хэрх, арьсны өвчинд зориулсан ванны нэмэлтүүдийг бэлтгэхэд ашигладаг.
Ургамлын найрлагад агуулагдах эрдэс бодисууд нь чөлөөт радикалуудын хортой нөлөөг бууруулдаг хүчтэй антиоксидант шинж чанартай. Витамин болон фитогормонууд нь арьсны хөгшрөлт, үрчлээ үүсэхийг саатуулдаг.
Мэргэн цэцгийн эфирийн тосыг массаж хийхэд хэрэглэх нь байгалийн гаралтай залуужуулах үйлчилгээ үзүүлж, арьсны эд эсийг хурдан нөхөн төлжүүлнэ. Үүний ачаар ургамал нь янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм.гүйцсэн, асуудалтай арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн. Ургамлын хандыг нүүр, биеийн гель, тос, лосьон, байгалийн үнэр дарагч зэрэгт агуулдаг.
Эрүүл үсэнд зориулсан мэргэн
Sage officinalis нь хуйханд төгс тэжээл өгч, хамгаалж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний ургалтыг хурдасгах үйлчилгээтэй байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Энэ ургамлын навчийг хүчтэй дусаах нь эрт бууралт, үс унах, хаг арилгахад тусалдаг. Энэ өвс нь ихэвчлэн байгалийн гаралтай үсний бүтээгдэхүүний үндсэн орцуудын нэг болдог.
Ходоод гэдэсний замын өвчинд зориулсан мэргэн
Ургамлын найрлагад агуулагдах таннин, давирхай их хэмжээгээр агуулагдах нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Хоол идсэний дараа мэргэн цай уухад ходоодны шүүс, цөс ялгарах нь хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөх, хоол хүнс шингээх чадварыг сайжруулдаг. Хэт исгэхээс сэргийлж, гэдэс дотор хий үүсэхээс сэргийлдэг тул ходоодны хямрал, хий үүсэх үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Мэргэн халдвартай тэмцдэг
Эмийн ургамлын мэргэн бол халдварын эсрэг тэмцэх хүчтэй зэвсэг юм. Энэ нь антисептик, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд олон өвчин, эмгэгийг үүсгэдэг бактерийн өсөлтийг саатуулдаг. Амны хөндийн үрэвсэлт үйл явц, тонзиллит, бохь цус алдах үед эмийн ургамал дусаахыг зөвлөж байна.
Уух, амьсгалах зорилгоор хэрэглэдэг мэргэн дусаах нь гуурсан хоолойнуудыг цэвэрлэхэд тусалдаг.тэдгээрийн доторх салст үлдэгдэл, хоолойн өвдөлтийг төгс арилгадаг. Ургамлын навчнаас гаргаж авсан цай нь суулгалт өвчнийг дарна.
Сэйж хөлрөлтийг бууруулдаг
Их хэмжээний таннин агуулсан тул эмийн мэргэн хандмал нь нянгийн хөгжлийг хязгаарладаг. Энэ хэрэгсэл нь тиротоксикоз эсвэл невроз зэрэг янз бүрийн өвчний улмаас үүсдэг гиперидрозтой хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шөнийн хэт их хөлрөх үед мэргэн дусаахыг хэрэглэдэг. Уг эм нь ууснаас хойш 2-3 цагийн дараа үр дүнтэй бөгөөд 3 хоногийн турш үр дүнтэй байдаг.
Сэйж ой санамжийг сайжруулдаг
Мэргэн цай нь анхаарлаа төвлөрүүлж, мэдрэлийг тайвшруулна. Бие махбодийг дээд хэмжээний В1 витаминаар хангадаг бөгөөд энэ нэгдлийн дутагдлын нэг шинж тэмдэг нь богино хугацааны ой санамж муудах явдал юм. Ургамлын шинж чанар нь сэтгэлийн хямрал, ядрах, ядрах үед тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Гоо сайхны салбарт мэргэн
Ашигтай шинж чанараараа мэргэн тос, хандыг гоо сайхны салбарт өргөнөөр ашигладаг. Бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна эмийн ургамлыг нэмээд гар хийцийн байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хялбархан бэлдэж болно. Энд цөөн хэдэн байна:
- Холимог арьсанд зориулсан маск. Хальстай хагас алим нь нарийн grater дээр сараалжтай байх ёстой. Жижиглэсэн шинэхэн мэргэн навч, хэдэн дусал оливын тос нэмээд сайтар холино. Зуурмагийг нүүрний арьсан дээр хар батга, батга үүссэн газруудад түрхэнэ. 15 минутын дараа гурилаа угаанабуцалсан бүлээн ус.
- Харшсан арьсанд зориулсан маск. Энэ нь мэргэн болон chamomile нь хатаасан эмийн ургамлын нэг халбага бэлтгэх шаардлагатай байна. Бүгдийг 2-3 хоолны халбага буцалж буй усаар асгаж, сайтар холино. Бэлтгэсэн гурилыг цочроох арьсанд түрхэх хэрэгтэй. 15-30 минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Ийм масканд шар, нэг халбага зуслангийн бяслаг хийж болно.
- Цэвэршүүлэгч маск. Мэргэн ба ганга нь арьсыг төгс цэвэрлэж, нүх сүвийг чангална. Эдгээр ургамлаас зутан бэлтгэж, бага хэмжээний усаар арьсанд түрхэж, 15 минутын дараа угаана.
- Тайвшруулах маск. Сэйж өөрөө арьс болон бүх биед тайвшруулах үйлчилгээтэй. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бусад ургамлуудтай хослуулсан. 1 цайны халбага мэргэн, 1 халбага ганга, 1 цайны халбага розмарин зэргийг хольж арьсыг тайвшруулна. Бүгдийг 1-2 хоолны халбага халуун усаар асгаж, сайтар холино. Бэлтгэсэн гурилыг нүд, уруул орчмын бүсээс зайлсхийж, нүүрэндээ бүхэлд нь түрхэх ёстой. Маскийг 15-20 минут байлгана. Энэ хугацааны дараа бүлээн усаар зайлна.
- Сэйжний хандмал нь буржгар үсийг толигор болгоно. Цөөн хэдэн хатаасан ургамлыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 10-15 минут байлгана. Дараа нь дусаахыг шүүж, урьдчилан угаасан үсийг угаахад хэрэглэнэ. Үсийг самаар самнаж, жигд хэлбэртэй болгоно.
Мэргэн: ургамлын гаралтай эмэнд хэрэглэнэ
- Мэргэнтэй ваннууд. Ургамлын гаралтай ванны эмчилгээ нь асар их таашаал авдагЭдгээр нь арьсыг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй тул булчин, яс, үе мөч, мэдрэлийн өвдөлтийн үед хэрэглэж болно. Усанд орох бэлтгэл: 100 гр мэргэн навчийг нэг литр буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй. 10 минутын турш уусвэрийг татах ба дараа нь шүүж, хагас хүртэл усаар дүүргэсэн ваннд хийнэ. Эсвэл 5-6 хоолны халбагыг 1 литр буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй. Тагийг нь таглаад 15 минутын турш хооллоорой. Шүүж, дусаахыг ваннд хийнэ. Хэрэх өвчин болон экзем, загатнах, түлэгдэх зэрэг арьсны өвчинд хэрэглэнэ.
- Дусаах. 1 халбага мэргэн 250 мл буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь таглаад 10 минут байлгана. Өдөрт 3 удаа хагас шил ууна. Энэхүү дусаахыг дотор нь (хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, сарын тэмдэг зовиуртай, цэвэршилт, саалийн зогсолттой үед) болон гаднаас (арьсанд шахаж, хоолой өвдөхөд) хэрэглэж болно.
- Хандмал. Хөл хэт их хөлрөх тохиолдолд өдөр бүр хөлний арьс руу ургамлаас бага зэрэг хандмал түрхэхийг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд хагас шил мэргэн навчийг дөрөвний нэг шил архи хийнэ. 2 долоо хоногийн дараа шингэнийг шүүж, саванд хийж, зааврын дагуу хэрэглэнэ.
- Өвдөлт намдаах компресс. Мэргэн нь шөрмөс тасрах үр дүнтэй эм гэж тооцогддог гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Ургамал нь өвдөлтийг хурдан тайвшруулж, гэмтсэн эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг. Энэ нь өвдөлттэй газарт шахаж хэрэглэдэг. Үүнийг бэлтгэхэд хэдхэн минут л хангалттай. Нэг халбага мэргэн навчийг нэг аяга халуун цуу асгах хэрэгтэй. Халуун (гэхдээ халуун биш) шингэнийг самбайгаар норгож, өвчтөнд хэрэглэнэхөргөнө.
Эсрэг заалт ба гаж нөлөө
Антикоагулянт хэрэглэдэг хүмүүс мэргэн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Ургамлын идэвхтэй нэгдлүүд нь эдгээр эмийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг. Энэ ургамлыг ходоодны цочмог үрэвсэл, эпилепси өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Ургамлын эфирийн тосонд агуулагддаг thujone нь өвчтөнүүдийн таталт үргэлжлэхэд нөлөөлдөг. Саалийн сүүг багасгадаг тул хөхүүл эмэгтэйчүүд энэ ургамлын эмийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Цэцэрлэгт мэргэн ургаж байна
Мэргэн цэцгийг нарлаг, салхинаас хамгаалагдсан газар тарих хэрэгтэй. Ургамал нь үржил шим багатай хөрсийг тэсвэрлэдэг. Байгаль дээр энэ нь ердийн хогийн ургамал шиг нугад ургадаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Элс эсвэл нарийн хайрганы хольцтой, нэвчилт сайтай хөрсөнд дуртай. Ийм хөрс нь усыг сайн урсгаж, илүүдэл нь мэргэн тэсвэрлэдэггүй. Ургамал нь кальцийн хольцтой хөрсөнд хамгийн сайн мэдрэгддэг.
Мэргэн тариалах нь хэд хэдэн аргаар боломжтой. Ихэнх тохиолдолд мэргэн нь хаврын эхэн үед суулгацанд тариалсан үрнээс ургадаг. Тус улсын дулаан бүс нутагт үрийг шууд задгай газарт тарих боломжтой боловч ургамал өвлийг асуудалгүй даван туулах хангалттай хөгжих цаг үргэлж байдаггүй.
Мэргэн ургуулах хоёр дахь арга бол насанд хүрсэн ургамлыг хуваах явдал юм. Мэргэнийг шинэ газар маш сайн хүлээж авдаг бөгөөд дүрмээр бол бут хэт их ургадаг тул та аюулгүйгээр хийж чадна.түүний үндэс системийг хуваах. Хуваалцах замаар ургуулах том давуу тал нь энэ тохиолдолд мэргэн нь тариалснаас хойшхи эхний жилд цэцэглэдэг явдал юм. Үрээр ургуулсан ургамлын цэцэглэлтийг зөвхөн ургамлын хоёр дахь жилд л хүлээх ёстой.
Мэргэн хүйтнийг тэсвэрлэдэггүй тул намрын цагт арчилж тордох хэрэгтэй. Навчийг хурааж авсны дараа ургамлыг сүрэл, гацуур мөчир бүхий бууцаар хучих хэрэгтэй. Үүний ачаар бутыг хүйтнээс хангалттай хамгаалах болно. Найлзуурыг зөвхөн хавар, бага зэрэг дулаарсан үед тайрдаг. Тэдгээрийг газраас 8-10 см өндөрт зүснэ. Тайралт хийснээр ургамал илүү олон цэцэг, навчийг бий болгож, илүү хүчтэй ургах болно.
Дээрх бичвэрээс харахад мэргэн нь маш олон талын эдгээх нөлөөтэй. Энэ нь олон төрлийн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг хямд, байгалийн гаралтай, аюулгүй эм юм.
