Өгзөг дээрх тууралт: тууралт, шалтгаан, өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Агуулгын хүснэгт:

Өгзөг дээрх тууралт: тууралт, шалтгаан, өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Өгзөг дээрх тууралт: тууралт, шалтгаан, өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Видео: Өгзөг дээрх тууралт: тууралт, шалтгаан, өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Видео: Өгзөг дээрх тууралт: тууралт, шалтгаан, өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Видео: 온열질환 52강. 온열질환자 예방과 치료. 더위 먹음. Prevention and treatment of patients with heat-related diseases. 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Өгзөг дээр тууралт гарах нь элбэг. Энэ нь толбо, папулуляр, идээт үрэвсэл, зангилаа гэх мэт хэлбэрээр тохиолддог. Хэрэв ийм элементүүд нь 5 см² талбайг эзэлдэг бол үүнийг тууралт гэж нэрлэдэг. Тууралт нь зөвхөн гоо зүйн таагүй мэдрэмж биш, загатнах, өвдөх, чийгшүүлэх зэргээр дагалддаг бөгөөд энэ нь маш их таагүй байдал үүсгэдэг. Оффис, ширээ, ширээ гэх мэт ямар ч суух үед өгзөг байнга халдаг. Энэ нь ихэвчлэн гол асуудал болдог.

Өдөөгч хүчин зүйлс

хөл, өгзөг дээр тууралт гарах
хөл, өгзөг дээр тууралт гарах

Пап лам дээр тууралт гарах нь ердийнхөөс арай өөр шалтгаантай байдаг. Энэ нь энэ хэсгийн арьсны онцлогтой холбоотой:

  1. Нэгдүгээрт, өгзөг үргэлж хувцасаар хучигдсан байдаг. Эндхийн арьс илүү нарийхан, эрэгтэйчүүдэд ерөнхийдөө өөхний булчирхай байхгүй, эмэгтэйчүүдэд цөөхөн байдаг. Ямар ч эмгэг төрүүлэгч энд маш үржил шимтэй газрыг олдог. Өгзөгний хэсгийг хувцасаар бүрхсэний улмаас хүчилтөрөгчийн дутагдал байнга гардаг. Биеийн энэ хэсэгт зориулсан агаарын ваннууд зайлшгүй шаардлагатай.
  2. Тосны булчирхай дутагдсанаас чийг дутагдах, мөнарьс хуурайшсан тул гадны хүчин зүйлийн нөлөөнд амархан цочроодог.
  3. Өөрийгөө цэвэрлэхгүй, кератинжилт ихэссэнээр нүх сүв байнга бөглөрдөг. Энэ нь үрэвслийн хариу урвал үүсгэдэг.
  4. Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маягаас болж өгзөгний арьс сандал, буйдан дээр байнга үрэгдэж, цусны эргэлт алдагдаж, тууралт үүсдэг.

Маш олон удаа өгзөг дээр тууралт гарч ирсний дараа зарим нь үүнийг бэлгийн замын халдварт өвчний илрэл гэж үзэж сандарч эхэлдэг ч эдгээр эмгэгүүд нь пап лам дээрх батгатай холбоотой байдаг нь ховор байдаг.

Тууралтын төрөл

өгзөг дээр тууралт гарах шалтгаан
өгзөг дээр тууралт гарах шалтгаан

Тууралтын төрөл:

  1. Толбо - пигментаци өөрчлөгдсөн хэсгүүд, ихэвчлэн улаан. Тэд арьсан дээрээс дээш өргөгддөггүй, хэмжээ, хэлбэр нь өөрчлөгддөг.
  2. Папула нь арьсны доторх зангилаа бөгөөд хөндийгүй. Хэмжээ нь шар будаа эсвэл сэвэг зарам байж болно.
  3. Цэврүү нь хавангийн улмаас үүссэн арьсны папилляр давхаргын хөндийгүй формац юм. Тэд арьсан дээрээс дээш гарч, богино настай байдаг - тэд хэдхэн цагийн турш хүнийг үймүүлдэг. Тогтмол бус хэлбэртэй, ихэвчлэн өвдөж, загатнадаг.
  4. Бөмбөлөг нь дотроо тунгалаг шингэнтэй хөндий формац юм. Тэд арьсан дээрээс дээш өргөгддөг. Жижиг цэврүүт цэврүү, том цэврүүт бух, идээ бээрээр дүүрсэн.
  5. Батга - өөхний булчирхай бөглөрөх үед гарч ирдэг. Эдгээр нь үрэвслийн шинж чанартай, өвдөлттэй, дарахад харанхуй массыг шахаж гаргадаг.
  6. Хуваарь - тэдгээр нь үргэлж хоёрдогч бөгөөд царцдасын дараа гарч ирдэг.
  7. Элэгдлүүд - арьс гэмтсэний дараа гарч ирдэг, өнгөцхөн харагддагшархлаа. Үнэртэй эсвэл үнэргүй үүлэрхэг ялгадас гарч болзошгүй.
  8. Царцдас нь хоёрдогч, шархлаа, элэгдлийн эцсийн үр дүн юм. Шар эсвэл саарал өнгийн царцдас - скутер.

Өгзөг дээр тууралт гарах халдварт бус шалтгаанууд

Хөлрөх, гипотерми, арчилгааны бүтээгдэхүүнд харшил өгөх, синтетик дотуур хувцас, үнэртэй ус, халуун ногоотой хоол зонхилох эрүүл бус хооллолт, архи зэрэг нь тууралт үүсгэдэг. Насанд хүрсэн хүний өгзөг дээр тууралт гарах нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй, антибиотик, даавар удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байх, дотоод шүүрлийн эмгэг, таргалалт зэрэгт тохиолддог.

Халдварт бус өвчин:

  1. Псориаз - өгзөг дээр тод ягаан толбо, мөнгөн хайрс хэлбэрийн тууралт. Энэ бүхэн нь маш их загатнах бөгөөд эмчлэхгүй бол арьсны хагарал болж хувирдаг. Эмгэг судлалын шалтгаан нь аутоиммун үйл явц юм.
  2. Өгзөгний тууралт хэлбэрийн дерматит нь шавьж хазуулсан, цэцгийн тоос, химийн бодис, түрэмгий шингэний нөлөөгөөр үүсдэг. Энэ нь аль хэдийн нэг төрлийн харшлын урвал юм.
  3. Налидиксины хүчил агуулсан эмүүд мөн өгзөг дээр тууралт үүсгэдэг.
  4. Чонон хөрвөс - хүчтэй загатнах, цэврүүтэх хэлбэрээр арьсан дээр илүү хүнд хэлбэрийн харшлын илрэл.
  5. Өгзөг дээр тууралт гарах нь ихэвчлэн хэвтэрт байгаа хүмүүст тохиолддог. Эмчилгээ хийхгүй бол шархлаа болж хувирдаг.
  6. Буглаа, батга - голдуу үүсгэгч нь пиоген нян (Staphylococcus aureus) байдаг. Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд батга амархан буцалгана (түгээмэл "буцалгана").
  7. Furuncle нь үсний уутанцарын цочмог үрэвсэл юм. Анх бий болсонөвдөлттэй улаан толбо нь папулуляци болж хувирдаг бөгөөд түүний төв хэсэгт идээт саваа үүсдэг - толгой. Хэд хоногийн дараа боловсорч, идээ бээр гарч тасардаг. Дараа нь сорви хэлбэрээр эдгэрдэг. Энэ бүхэн ерөнхий таагүй байдал дагалдаж болно. Пап лам дээр батга нь хүчтэй дасгал хийх, хэт их хөлрөх гэх мэт үрэх үед гарч ирдэг.
  8. Үхэх нь эмэгтэйчүүдийн өгзөг дээр тууралт гарах хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Энэ нь идэвхтэй хүмүүс, ялангуяа тамирчдын хувьд нийтлэг зүйл юм. Асуудал нь арьсыг үрдэг чанар муутай хувцас, залуучуудын хувьд оосор эсвэл бариу дотуур хувцас өмссөнтэй холбоотой байж болох юм.
  9. Тууралт хэлбэрийн арьсны урвал нь наранд эсвэл бусад төрлийн температурын нөлөөллөөс шалтгаалж болно.
  10. Dermatitis herpetiformis нь аутоиммун архаг өвчин юм. Энэ нь цавуулаг үл тэвчихтэй холбоотой юм. Гуя, өгзөгний тууралт удаан үргэлжилж, загатнах, түлэгдэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Мөн биеийн бүх хэсэгт цэврүүтэх, хавдах, толбо үүсдэг.
  11. Чихрийн шижин нь ихэвчлэн өгзөг дээр идээт улаан тууралт гарахад хүргэдэг.
  12. Miliaria - хүчтэй загатнах жижиг улаан толбо, батга. Тэд дэлбэрч, арьсны гүн гэмтэлтэй амархан халдварладаг. Өгзөгний хооронд байнга загатнаж болно.

Халдварт илрэл

хүүхдийн өгзөг дээр тууралт гарах
хүүхдийн өгзөг дээр тууралт гарах

Халдварт өвчний үед өгзөг дээр тууралт гарсан зураг нь тааламжгүй харагддаг бөгөөд энэ ангиллын хамгийн түгээмэл эмгэгүүдэд дараахь зүйлс орно:

  1. Тэмбүү нь бэлгийн замын халдварт өвчин бөгөөд 2-р үе шатанд бүх биед нөлөөлдөг. болонөгзөг. Тууралт нь ихэвчлэн перианаль хэлбэрээр илэрдэг. Энэ нь тэгш хэмтэй, ихэвчлэн папуляр, толботой, ямар ч мэдрэмж төрүүлдэггүй, 2 сарын дараа өөрөө дамждаг. Цаашилбал, таныг 3-р шат руу шилжих үед энэ нь дахин гарч ирэх боловч бага хэмжээгээр.
  2. Дерматофитоз нь мөөгөнцрийн халдвар юм. Пап лам дээр скутер гарч ирснээр илэрдэг.
  3. Pityriasis versicolor нь мөн хэт их хөлрөх үед үүсдэг мөөгөнцөр юм. Эхлээд үсний булцууны эргэн тойронд шар-хүрэн цэгүүд үүсэж, дараа нь хальслах, загатнах зэрэг сэвсгэр толбо үүсдэг.
  4. Моллюскум халдвар нь салхин цэцэг өвчний бүлгийн вируст халдвар юм. Энэ нь төв хэсэгт сэтгэгдэл бүхий гялалзсан тунгалаг зангилаа хэлбэрээр илэрдэг. Хэмжээ нь вандуй хүртэл, саарал эсвэл ягаан өнгөтэй, загатнахгүй. Шахах үед цагаан нухаш шахагдана.
  5. Герпес - HSV-ийн 2-р хэлбэрээс бага тохиолддог 1. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь ихэвчлэн бэлэг эрхтэнд, эрэгтэйчүүдэд - өгзөг дээр тууралт үүсдэг. Бүлэг цэврүүтэх (цэврүүтэх) нь загатнах, хавдах шинж тэмдэг илэрдэг. Хэдэн өдрийн дараа тэд эвдэрч, шархлаа болж хувирдаг. Шингэн нь үүлэрхэг болж, шарх нь шар эсвэл хүрэн царцдасаар бүрхэгдсэн байдаг. Өвчин нь бие махбодтой холбоотой үед маш халдвартай.
  6. Руброфити нь мөөгөнцрийн гаралтай тууралт юм. Өгзөгний бүх хэсэгт жижиг улаан загатнах цэврүү ажиглагдаж байна.
  7. Бэлгийн замын үрэвсэл нь ХПВ вирусээр үүсгэгддэг. Warts-ийг санагдуулдаг. Тэд бэлэг эрхтэн, өгзөг дээр суух дуртай. Гаднах хэлбэрүүд нь цэцэгт байцаатай төстэй, зөөлөн, чийгтэй, загатнах шинж чанартай байдаг. Тэд маш хурдан ургадаг бөгөөд 3-4 цагийн дотор бүхэл бүтэн колони болдог.
  8. Lichen planus - мөөгөнцөрөвчин. Энэ өвчний үед өгзөг, хөл (дотоод гуя), бэлэг эрхтэн, гар дээр тууралт гарч ирдэг. Пап ламын тууралт нь цагираг, гинж, зүүлт шиг харагдаж болно. Эдгээр зангилаанууд нь маш их загатнаж өвддөг.
  9. Хамуу - арьсанд суваг үүсгэдэг хамууны хачигнаас үүсдэг. Хүчтэй загатнах нь цэврүүтэх, цэврүүтэх шинж тэмдэг дагалддаг. Арьсан доорх хэсгүүд нь бага зэрэг өргөгдсөн, 1 см хүртэл урт, саарал өнгөтэй байдаг. Бөмбөлөг нь хөдөлгөөний төгсгөл юм. Шөнийн цагаар загатнах нь улам дорддог.

Өгзөгний хоорондох тууралт, загатнах нь бусад хэсгүүдээс илүү их гарч ирдэг. Өвчин үүсгэгч гол шалтгаанууд нь: гельминт халдвар (ихэнх тохиолдолд хүүхдүүдэд), импетиго, салхин цэцэг, герпес, герпес зостер зэрэг халдварууд, түүнчлэн арьсны үрэвсэл, эпидермолизийн буллоза.

Өгзөгний тууралт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Энэ нь үндсэн шалтгаанаас бүрэн хамаарна. Олон төрлийн тууралт хэдхэн хоногийн дараа аяндаа алга болдог. Бусад элементүүд (шархлаа, элэгдэл) нь удаан хугацаагаар, жишээлбэл, экземтэй байдаг. Тэмбүүтэй бол тэд өөрсдөө алга болдог.

Юу хийж болохгүй вэ?

Өөрийгөө эмчилж болохгүй, буглаа шахаж, цэврүү цоолж, царцдасыг хуулж, загатнасан газраа бохир гар, хумсаар самнаж болохгүй. Хоёрдогч халдвар авах эрсдэлтэй.

Батганы эргэн тойрон дахь арьсыг байнга халдваргүйжүүлж байх ёстой: өдөрт 3-4 удаа антисептик, жишээлбэл, салицилийн спирт, хлоргексидин, устөрөгчийн хэт исэлээр арчина. Дараа нь та эмчид хандах хэрэгтэй.

Шаардлагатай эмчилгээ

Эмчийн зөвшөөрлөөр бусад шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд та шинэхэн хүндрэлгүй батгыг гэрийн нөхцөлд эмчилж болно.тэдгээрийг өглөө, оройд салицилийн эсвэл салицилийн цайрын тос, иод, Базирон тос, Мирамистинаар тосолно.

Бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй "Фукорцин", Зеленка. Эдгээр анилин будагч бодисууд нь батга болгон дээр толботой.

Батгыг хатаавал хурдан эдгэдэг. Үүний тулд цайрын тос, Цикретал, Деситин, Циндол, Скинорен тос, Зинерит, Лассара оо зэргийг ашигладаг. "Дарсонвал" сайн тусалдаг. Тар саван нь бактерийн эсрэг, нөхөн төлжүүлэх үйлчилгээтэй.

Цэврүүг бүрэн арилах хүртэл хамгаалахын тулд хамгаалалтын боолт хэрэглэдэг. Энэ хугацаанд арьс хэвийн байдалдаа орж, цэврүү нь уусах болно.

Хэрэв цэврүү том бол эмчийн зөвшөөрлөөр ариутгасан нөхцөлд цоолж, халдвар авахгүйн тулд энэ газарт нэн даруй антибиотик тос түрхдэг.

Кортикостероид ба дархлаа дарангуйлагчийг эмчийн зааврын дагуу аутоиммун өвчний үед тарилга хийхэд хэрэглэдэг. Жишээлбэл, дерматит герпетиформ, хайрст үлд.

Ардын эмчилгээ

өгзөгний хоорондох тууралт
өгзөгний хоорондох тууралт

Ардын эмчилгээнд ургамлын гаралтай халуун ус, ваннд уураар жигнэх, хус, арц шүүртэй саун зэрэг орно. Plantain, burdock, зуун настын целлюлозын шахмал нь маш үр дүнтэй байдаг. Үр нөлөө үзүүлэхийн тулд тэдгээрийг ихэвчлэн 2 хоногийн турш хэрэглэдэг. Гэртээ хийх аливаа эмчилгээг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хийх ёстой.

Цөөн хэрэгтэйсан:

  1. Цайны мод, кокосын тос - нянгийн эсрэг өндөр үйлчилгээтэй. Эдгээр эмүүд нь үрэвсэл, загатналтыг арилгахад тусалдаг бөгөөд тэдгээр нь хатаах нөлөөтэй байдаг.
  2. Овъёостой ванн нь тайвшруулах үйлчилгээтэй.
  3. Алое вера гель нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй.
  4. Алимны цууг хагас усаар шингэлэх шаардлагатай. Идээт үрэвсэл, шархыг тослох.
  5. Сармис нь нян ба вируст нөлөөлдөг. Үүнийг зуурмаг руу түлхэж, шархлаа дээр 20 минутын турш түрхэж, дараа нь бүлээн усаар зайлна. Курс - 2 долоо хоног.
  6. Содыг өтгөн зуурмаг хэлбэрээр түрхдэг, нянгийн эсрэг, хатаах үйлчилгээтэй. Түүний тосыг антисептик гэж үздэг бөгөөд энэ нь мөөгөнцөрт нөлөөлдөг. Цэврүүг хурдан, хурдан эдгээдэг.
  7. Турмерик нунтаг нь байгалийн антиоксидант, ариутгах, үрэвслийн эсрэг эм юм. Цэврүүтэнд зуурмаг хэлбэрээр түрхэж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.

Эмэгтэй, охидын өгзөг дээрх тууралт нь дотуур хувцасны материалтай холбоотой байж болно. Синтетик хувцас өмсөх хугацааг багасгах шаардлагатай.

Хэзээ яаралтай эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

гуя болон өгзөг дээр тууралт гарах
гуя болон өгзөг дээр тууралт гарах

Хэрэв өгзөг дээр тууралт гэнэт гарч, ямар ч шалтгаангүйгээр, цочролгүй, нуранги мэт тархаж, температур нэмэгдэж, цэврүүтэх, загатнах, өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ноцтой өвчний эхлэл байж болно. Хэрэв тууралт дээр улаан зураас гарч ирвэл энэ нь цусан дахь хордлогын баттай шинж тэмдэг юм - сепсис.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

-аас дотуур хувцас өмсөх ёстойбайгалийн даавуу, суурин ажлын үед хагас цаг тутамд биеийн тамирын дасгал хийдэг. Биеийн хэт халалт, гипотерми үүсэхийг бүү зөвшөөр. Та хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлж, гурил, давслаг, тослог хоолноос татгалзах хэрэгтэй.

Хүүхдэд яагаад тууралт гардаг вэ?

хүүхдийн өгзөг дээрх тууралт
хүүхдийн өгзөг дээрх тууралт

Наснаас хамааран тууралт гарах нь:

  1. Живхний дерматит нь нэг жил хүртэлх хугацаанд хүүхдийн өгзөг дээр тууралт гарах гол шалтгаан болдог. Энд зөвхөн ээжид л буруутай. Энэ нь шээс, ялгадас, хөлс, хэт халалтын цочроох нөлөөнөөс үүсдэг. Ялангуяа ээж нь хүүхдийнхээ живхийг цагт нь солихоос залхуурдаг бол.
  2. 2 жил хүртэл. Энэ насанд хоолны дэглэм аль хэдийн өргөжсөн боловч өгзөг нь жижиг, бараг боловсруулагдсан хэвээр байгаа тул ээж нь зөвхөн хүүхдэд живх зүүж өгөх явдал гэж бодоод халамжаас татгалздаг.
  3. 3 настай хүүхдүүд цэцэрлэгт явдаг бол гельминтээр халдварлах магадлал нэмэгддэг.
  4. Хүүхдүүд 4-6 наснаас эхлэн идэвхтэй, нийгэмшсэн байдаг нь халдвар, хавьтлын дерматит тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хоолны дэглэмийг өргөжүүлэх нь харшил үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Халдварын илрэл: яаж ялгах вэ?

өгзөг дээрх тууралт зураг
өгзөг дээрх тууралт зураг

Хүүхдийн өгзөг дээр тууралт гарах шалтгаан нь:

  1. Scarlat fever нь арьсан дээр зүлгүүр шиг харагдах жижиг ягаан тууралт юм. Ихэнхдээ пап, цавь, гар дээр байрладаг.
  2. Rubella бол вируст халдвар юм. Өвчний 2 дахь өдөр өгзөг дээр тууралт гарч ирдэг. 3-5 мм хүртэлх элементүүд нийлдэггүй. Загатнах, таагүй мэдрэмж байхгүй, тууралт 3 хоног үргэлжилдэг, дараа нь алга болдог. Нярай хүүхэд тэгдэггүйЭнэ нь 2-7 насанд илүү их тохиолддог. Тусгаарлахаас өөр эмчилгээ шаардлагагүй.
  3. Тахианы цэцэг нь герпес вируст халдвар юм. Жижиг бөмбөлөг хэлбэрийн тууралт, халдвартай. Зөвхөн элементүүдийг тослох замаар эмчилнэ.
  4. Улаанбурхан нь халдварт улаан папулуудаар тууралт үүсгэдэг.
  5. Roseola нь 2-оос доош насны хүүхдэд гэнэтийн экзантема юм. Энэ нь катараль үзэгдлийн дараа үүсдэг, улаануудтай төстэй бөгөөд тусгай эмчилгээ шаарддаггүй.
  6. Кандидиаз нь Candida мөөгөнцөрөөс үүсдэг. Энэ нь зөвхөн арьсанд төдийгүй дотор эрхтэн, салст бүрхэвчинд нөлөөлдөг.
  7. Бага насны хүүхдүүдэд дерматит нь хүчтэй загатнах, өгзөгний хоорондох арьс гуужиж эхэлдэг. Арьсан дээр цагаан өнгийн бүрхүүл гарч ирэх бөгөөд түүний ирмэг дээр идээт үрэвсэл, цэврүүтэх боломжтой. Антибиотикоор удаан хугацаагаар эмчилгээ хийсний дараа ихэвчлэн тохиолддог.
  8. Халдварт мононуклеоз - тод улаан толбоны тууралт нь зөвхөн тахилч төдийгүй хөл, нүүрэнд ч байж болно. Долоо хоног орчим үргэлжилдэг, дараа нь цайвар болж, ул мөргүй алга болдог.
  9. Менингококкийн халдвар. Температурын өсөлтөөс хойш 6-24 цагийн дараа цусархаг тууралт гарч ирдэг. Эхэндээ эдгээр нь ягаан толбо, тодорхой цус алдалт бөгөөд тэдгээр нь маш хурдан нийлсэн хөхөрсөн хэлбэрт шилждэг.

Ихэнхдээ халдвар нь температурын өсөлт, дараа нь тууралт дагалддаг. Хордлогын шинж тэмдэг илэрч, ерөнхий байдал муудаж байна.

Хүүхдийн тууралтаас урьдчилан сэргийлэх

Хүүхдэд тууралт гарах нь тэдний эпидерми нь дутуу хөгжсөн, насанд хүрэгчдийнхтэй адил хамгаалалтгүй байдаг нь хөнгөвчилдөг. Бөгс дээрх тууралтыг багасгахын тулд эрүүл ахуйгаас гадна хүүхдүүдийг тайвшруулах хэрэгтэймөн тэдний дархлааг бэхжүүлнэ.

Зөвлөмж болгож буй: