Залуус эрүүл мэндийнхээ талаар "Энэ бол психосоматик" гэсэн хэллэгээр ярих нь ихсэж байна. Энэ үг маш их алдартай болсон тул энэ нь газар дээр нь ч, гадуур ч хэрэглэгддэг. Тиймээс эрүүл мэндийн зарим асуудал нуугдаж байгаа ойлголтыг илүү нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй юм. Тэгэхээр, психосоматик - энэ юу вэ?
Маш энгийн хэллэгээр бол хүний сэтгэл зүйн байдал, биеийн өвчин хоорондын хамаарлыг судалдаг анагаах ухааны чиглэл юм. Психосоматикийн хамгийн энгийн жишээг багш нар хэлж болно. Ихэвчлэн сард нэгээс хоёр удаа сургуулийн эрүүл мэндийн ажилтнууд хичээлийн үеэр хүүхдүүдийг бөөстэй эсэхийг шалгадаг. Зарим хүмүүсийн хувьд эмчийн ангид харагдах байдал нь орой болтол хүн толгойдоо загатнах мэдрэмж төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь цорын ганц жишээ биш юм. Харшил, астма, архаг ядаргааны хамшинж, үймээн самууны дайралт зэргээс шалтгаалж сэтгэл зүйн нөхцөл байдал зохиомол жирэмслэлт байдаг.
Психосоматикийн түүх Эртний Грекээс эхэлсэн. Бие махбодийн бүх өвчинтэй холбоотой гэсэн сургаал анх удаа тэнд гарч ирэвсэтгэлийн байдал. Дараа нь Ф. Александр, О. Англи, З. Фрейд "психосоматик - энэ юу вэ" гэсэн асуулт дээр ажилласан. 1950 онд АНУ-д психосоматик асуудлыг судлах чиглэлээр мэргэшсэн анхны нийгэмлэг байгуулагдсан. Харамсалтай нь Оросын бүх эмч нар энэ асуудлыг сайн мэддэггүй. Заримдаа стрессээс үүдэлтэй өвчнийг шууд загварчлал эсвэл залилан мэхлэхтэй андуурдаг. Энэ нь ойлгомжтой юм: шалтгаан нь шинж тэмдгүүдэд биш, харин ухамсаргүй оюун ухаанд оршдог психосоматикийг оношлоход маш хэцүү байдаг. Тийм ч учраас "Психосоматик - энэ юу вэ?" Гэсэн асуултанд бүрэн, цогц хариулт өгөх нь маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч мэргэжилтнүүд тухайн хүн ямар нэг өвчний шинж тэмдгийг өөртөө өдөөж болох шалтгааныг тогтоожээ.
Психосоматик өвчний шалтгаан
- Өөрийгөө шийтгэх. Заримдаа буруутай гэдгээ мэдэрдэг хүн далд ухамсрын түвшинд өөрийгөө шийтгэхийг эрэлхийлдэг, учир нь гэм буруутай тэмцэх нь илүү хялбар байдаг (хэдийгээр ихэнх тохиолдолд энэ нь зохиомол байдаг). Ийм ойлголтыг мэддэггүй эмэгтэй залуу насандаа үр хөндүүлсэн тухайгаа санангуутаа астма өвчний хүчтэй халдлагад өртөж эхэлсэн тохиолдол байдаг. Ийм өвчтөнд ихэвчлэн сайн сэтгэл засалч тусалдаг.
- Зөвлөмж. Хамгийн алдартай шалтгаан. Заримдаа хүмүүс өвчний талаархи бодлыг автоматаар хүлээн зөвшөөрч, дараа нь шинж тэмдгүүдийг түүнд тохируулан тохируулах боломжтой байдаг. Энэ нь ихэвчлэн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл эсвэл телевизийн эрх мэдлийн нөлөөн дор тохиолддог.
- Биеийн хэлэм. Заримдаа бие нь хүний сөрөг байдлыг тусгадаг бөгөөд энэ нь жишээлбэл "Хатуу толгой өвдөх" гэсэн хэллэгээр тодорхойлогддог.төстэй. Гол нь зарим нэг сөрөг сэтгэл хөдлөл нь зарим эрхтэнд өвдөлт үүсгэдэг.
- "Психосоматик - энэ юу вэ?" Гэсэн асуултанд хариулахыг хичээж байна. - эмч нар дараахь зүйлийг тогтоосон: заримдаа энэ нь дотоод зөрчилдөөний хариу үйлдэл юм. Хүний нэг гипостаз нь жишээлбэл, ямар нэг амжилт гаргахыг хүсдэг бол нөгөө нь эрсдэл, урьдчилан таамаглах боломжгүй үр дагавраас айж, түүнийг зогсоож, ухаангүй өвчнийг өдөөдөг.
- Болзошгүй тэтгэмж. Хүн өөрт нь өвчин тусах ёсгүй гэсэн үгийг санаж байна уу? Энэ бол үнэн. Бидний сэтгэл зүй нь ашиг олох зорилгоор зохион бүтээсэн өвчин (жишээлбэл, өвчний чөлөө, тэтгэмж) нь жинхэнэ өвчин үүсэхийг өдөөдөг байдлаар зохион байгуулагдсан. Хүн төсөөлсөн нөхцөл байдлаас татгалзаж чадахгүй, өвдөж эхэлдэг.
- Хүн өөрийгөө тодорхой өвчтөнтэй холбосон эсвэл урьд өмнө нь өвчинд нэрвэгдсэн нэгэнтэй нь холбоотой байх үеийн туршлага эсвэл өнгөрсөн туршлага. Ямар ч тохиолдолд ийм төрлийн өвчнийг эмч нар, нарийн мэргэжлийн эмч нар сэтгэл засалчтай хамт эмчлэх хэрэгтэй.
