Та биеэс давсыг хэрхэн арилгах талаар бодож үзсэн үү? Ерөнхийдөө ийм бодисууд, хэрэв хүн эрүүл бол бөөрөөр дамжин гадагшилдаг. Гэсэн хэдий ч бодисын солилцоо, хоол тэжээлийн дутагдалтай үед давс хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, олон тооны өвчин үүсгэдэг. Хэрэв та эдгээр өдрүүдэд хэн ч төгс эрүүл мэндгүй, бодисын солилцоо нь шаардлагатай хэмжээндээ эрчимтэй ажиллахгүй байна гэж үзвэл асуудал онцгой хамааралтай болно.
Мэдээж давсны тэнцвэрт байдлын зөрчил илэрвэл биеэс давсыг хэрхэн арилгах талаар нухацтай бодох цаг болжээ. Үүнд янз бүрийн аргаар хүрч болно. Жишээлбэл, хуримтлагдсан давсыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Өөр нэг арга бол тусгай цэвэрлэгээний процедурыг ашиглан зөв, тэнцвэртэй хооллолт юм.
Янз бүрийн шалтгааны улмаас биед давс хуримтлагдаж болно:
- бодисын солилцооны эмгэг;
- давс хуримтлуулах генетик шинж чанар;
- хоол тэжээлийн дутагдал;
- биеийн ялгаруулах системийн үйл ажиллагааг зөрчих.
Давсны хуримтлалын төрөл
Фосфат зэрэг шүлтлэг давс эсвэлкарбонатууд нь нурууны янз бүрийн хэсгүүдийн остеохондроз үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд толгой өвдөх, мөрөн, нурууны өвдөлт гарч ирдэг бөгөөд тархины цусны эргэлтийн эмгэгүүд ч тохиолдож болно. Ийм давс гарч ирэхэд хамгийн хэцүү зүйл бол тэдгээрийг биеэс зайлуулах явдал юм. Массаж гэх мэт аргууд нь зөвхөн түр зуурын тайвшралыг өгдөг, учир нь давсны ордууд зөвхөн биеийн бусад хэсэгт шилждэг бөгөөд үүнээс салдаггүй. Тиймээс энэ нь маш чухал
бие махбодоос давсыг яаж зайлуулах, аль нь гэдгийг мэднэ.
Шээсний хүчлийн давс нь ихэвчлэн мах, түүнчлэн хүчиллэг жимс, хүнсний ногоо идэх дуртай хүмүүст хуримтлагддаг. Эдгээр давс нь биеийн янз бүрийн хэсгийн үе мөчний хэсэгт хуримтлагдаж, хавдаж, өвдөхөд хүргэдэг.
Мөн булчин, үе мөч, ясанд хуримтлагддаг оксалатын давсууд байдаг. Тэд ихэвчлэн маш хатуу чулуу үүсгэдэг. Оксалатын давсыг арилгахын тулд бараг бүх тохиолдолд эмчилгээг удаан хугацаагаар хийдэг.
Бие дэх илүүдэл давсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ
- Та их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Хэрэв бие махбодид хангалттай ус байхгүй бол бодисын солилцооны үйл явц удааширч, давс нь муу ялгардаг.
- Заримдаа эмчээс зөвлөгөө авах нь дээр. Магадгүй танд биеийг цэвэрлэх тусгай хөтөлбөр санал болгох болно. Шээсний шинжилгээгээр ямар төрлийн давс хуримтлагдаж байгааг олж мэдэх боломжтой. Та гэртээ шээсний шинжилгээ хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та өглөөний шээсийг саванд цуглуулж, нэг өдрийн турш үлдээх хэрэгтэй. Цаашилбал, тунадасны өнгө нь давсны төрлийг илтгэнэ: цагаан - фосфат, кальци,шүлтийн давс; улаан - шээсний хүчил; хар - оксалат.
- Зэрлэг луувангийн цайгаар цагаан давсыг арилгана. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг хатаасан шүхэр лууваныг үрээр нь буцалж буй усаар асгаж, исгэх хэрэгтэй. 1/4 аяга өдөрт дөрвөн удаа ууна.
- Үхрийн жимсний дусаалга нь шүлтлэг болон кальцийн давсыг арилгана. Нэг шил, 1/3 нь шинэхэн жимсээр дүүргэж, буцалж буй усаар асгаж, нэг өдрийн турш исгэж байг. Та энэ дусаахыг цай, кофены оронд хэрэглэж болно.
- Сагаган, будаа нь ерөнхийдөө давс арилгахад сайн. Орой нь нэг аяга kefir бүхий газрын Сагаган хоёр хоолны халбагыг хийнэ. Өглөө нь хутгаад идээрэй. Энэхүү өглөөний цайгаа уугаад 5 хоногийн дараа таны биеийн бодисын солилцоо мэдэгдэхүйц сайжирна. Мөн будаа нь таны биед тустай. Шөнийн цагаар 3 tbsp дүүргэ. нэг литр устай будаа халбага. Өглөө нь хуучин усыг зайлуулж, цэвэр усаар хийнэ, дараа нь таван минут буцалгана. Дахин шавхаж, шинэхэн асгаж, мөн буцалгана. Бүх процедурыг 4 удаа хийх ёстой. Дараа нь та ийм аргаар чанаж болгосон будаа идэж, гурван цагийн турш идэхээс татгалзах хэрэгтэй. Цагаан будаа нь хуримтлагдсан давсны нэг хэсгийг цуглуулж, биеэс зайлуулна.
Энэ бүхний хажуугаар элэг, бөөрний архаг өвчтэй хүмүүст давсыг бие даан арилгаж болохгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд сайн эмч бие махбодоос давсыг хэрхэн яаж зайлуулах вэ гэсэн асуултанд хариулах болно. Эрүүл мэнддээ болгоомжтой байгаарай!
